Obat -obatan apa yang perlu Anda bawa di jalan, dengan mobil, melalui laut, di luar negeri, dengan anak, hamil: daftar obat -obatan yang diperlukan untuk kit -aid pertama. Obat -obatan apa yang tidak bisa diminum di luar negeri? Apa saja vaksinasi dan ke mana harus pergi ke luar negeri ke negara -negara eksotis?

Obat -obatan apa yang perlu Anda bawa di jalan, dengan mobil, melalui laut, di luar negeri, dengan anak, hamil: daftar obat -obatan yang diperlukan untuk kit -aid pertama. Obat -obatan apa yang tidak bisa diminum di luar negeri? Apa saja vaksinasi dan ke mana harus pergi ke luar negeri ke negara -negara eksotis?

Obat -obatan untuk perjalanan.

Kehadiran kit -aid pertama di jalan hanyalah prasyarat. Beberapa obat tidak berhenti membawa Anda sama sekali. Tetapi, untuk beberapa alasan, kami mengingat daftar obat -obatan yang diperlukan segera sebelum perjalanan. Dan ini adalah komponen yang sangat penting di mana kualitas perjalanan akan bergantung secara langsung.

Obat -obatan -Neadsity pertama untuk kit -Aid pertama dari seorang turis: Daftar di jalan

Daftar seperti itu juga disebut kit first -Aid seorang turis. Ini harus mencakup komponen yang paling penting, tetapi, pada saat yang sama, seharusnya tidak terlalu rumit. Artinya, Anda dapat mengemas banyak obat yang akan berguna (mungkin), tetapi pada saat yang sama mereka akan menempati setengah bagasi.

Penting: Kuantitasnya juga layak dipertimbangkan sebelumnya. Jika ada peluang seperti itu, maka ada baiknya mengambil opsi mini atau hanya memotong jumlah tablet yang diperlukan. Benar, ada baiknya dengan mempertimbangkan durasi perjalanan dan apakah mungkin untuk membeli stok yang diperlukan lebih lanjut.

Berikut adalah daftar obat yang paling diperlukan (di jalan):

Agen antiseptik

  • Mungkin seseorang tidak akan menganggap ini sebagai kebutuhan pertama, tetapi antiseptik tangan dalam kit bantuan pertama harus wajib. Tangan murni adalah jaminan perlindungan terhadap sebagian besar penyakit usus (dan tidak hanya). Dan di jalan, mencuci tangan dengan benar tidak selalu mungkin.
  • Juga, kami dengan lancar beralih ke obat berikutnya - ini adalah hidrogen peroksida. Semua orang tahu sifatnya yang mendisinfeksi dan antiseptik. Apa pun bisa terjadi di jalan. Dan pada waktunya untuk mendisinfeksi luka atau bahkan goresan sangat penting.
  • Jangan lupa - hijau dan yodium juga, asisten yang sangat diperlukan di jalan. Mempertimbangkan fakta bahwa dengan stoples kaca harus sangat berhati -hati. Apalagi dengan obat -obatan seperti itu. Idealnya, gunakan itu sebagai semprotan atau penanda khusus.
Obat yang diperlukan
Obat yang diperlukan

Antipyretic

  • Semua orang tahu bahwa suhu adalah sinyal pertama infeksi dalam tubuh. Untuk penyakit apa pun. Oleh karena itu, penting untuk memiliki obat antipiretik. Jika perjalanan merencanakan jangka panjang, maka Anda bahkan dapat mengemas dua jenis, misalnya, paracetamol dan ibuprofen. Secara alami, semua orang dapat menggunakan obat -obatan favorit mereka.

Untuk perut dan usus

  • Karbon aktif! Faktanya adalah bahwa di jalan, kelainan perut atau, lebih buruk lagi, keracunan bahkan dapat menyebabkan perubahan air dasar. Jika produk tidak dicuci dengan cukup baik atau makanan yang dimasak dengannya dari rumah, itu menjadi sedikit basi.

Penting: Ngomong -ngomong, mungkin tidak ada tanda -tanda kerusakan yang jelas. Sebagai pilihan, Anda dapat menggigit di kafe jalan. Tetapi! Ditunjukkan di atas bahwa ada perubahan air - kali ini. Dan kedua, orang tidak dapat memastikan produk mereka.

  • Juga, dengan gangguan perut, itu tidak akan mencegah piring imodium atau smect (tas).
  • Jika setidaknya ada beberapa masalah dengan pekerjaan saluran pencernaan, preparasi enzim harus tanpa gagal. Sekali lagi, perubahan air dan makanan bisa menjadi keparahan di lambung dan penyerapan produk yang buruk. Oleh karena itu, mesim, festal atau pankreatin harus berada dalam kit wisata pertama -aid.
  • Jika gangguan dengan usus itu akut, maka bawa furazolidone bersamamu.

Obat penghilang rasa sakit

  • Tablet dari kepala. Setiap perjalanan menjadi melelahkan dan sering setelah perjalanan yang panjang (terutama), kepala mulai sakit. Analgin termudah adalah membantu. Nah, atau letakkan obat favorit Anda seperti citramin atau ascophen. Lagi pula, seperti yang Anda tahu, setiap orang memiliki karakteristik tubuh mereka sendiri. Karena itu, apa yang membantu seseorang mungkin tidak bekerja pada orang lain.
  • Perubahan iklim atau perubahan kondisi cuaca, tentu saja, mempengaruhi tekanan kita. Hanya saja seseorang jatuh pada seseorang, bagi orang lain, sebaliknya, naik (kedua kepala mungkin sakit dalam kasus lain). Pertimbangkan tubuh Anda, jadi letakkan setidaknya lantai piring Citimon dan Captopril di kit -Aid pertama.

Penting: Obat apa pun harus dibeli hanya setelah mereka berkonsultasi dengan dokter yang hadir. Obat -obatan menunjukkan rencana umum, tetapi ini tidak berarti bahwa mereka cocok untuk semua orang tanpa kecuali.

  • Sarana spasmalgon atau no-shPa obat penghilang rasa sakit yang sangat diperlukan dalam kit pertolongan pertama. Omong -omong, obat pertama, menghilangkan sakit kepala dengan sempurna.

Dari alergi

  • Diazolin tua yang baik adalah obat alergi. Sekali lagi, hari ini ada banyak pilihan obat -obatan tersebut. Tapi setidaknya sepiring obat seperti itu harus di lemari obat saat bepergian.

Dari flu dan sarsi

  • Obat panen harus diletakkan di jalan bahkan di musim panas. Percayalah, mereka bisa lebih berguna saat ini tahun ini daripada di musim dingin. Ini bisa berupa beberapa kantong Caldrex atau Fervets. Anda juga dapat menangkap empat tablet flu. Ada begitu banyak dari mereka dan namanya dapat berubah atau berbeda, jadi Anda perlu bertanya langsung di apotek Anda.
  • Obat untuk hidung dan batuk yang berair. Pilihannya sangat besar dan, saya pikir, setiap orang memiliki sarana yang dimiliki. Oleh karena itu, Anda tidak perlu mendengarkan saran teman dan tidak menggunakan eksperimen di jalan, tetapi untuk membeli apa yang telah diuji berdasarkan praktik dan waktu.
  • Juga lemparkan rekaman seeptefryl. Jika Anda sering menderita berbagai penyakit tenggorokan, maka masukkan obat yang lebih kuat, misalnya, Strepils atau Lizak.
Obat yang diperlukan
Obat -obatan yang diperlukan di jalan

Dari "Penyakit Laut"

  • Menghapus dana, misalnya, Dramina. Tapi sekali lagi - ini adalah pilihan pribadi, beberapa memilih model pesawat. Seseorang mungkin cukup mengunyah mint biasa, dan seseorang menggunakan cara rakyat lama untuk mengunyah pertandingan.

Bahan yang bisa dibuang

Juga jangan lupa!

  • Perlu wajib untuk mengemas perban, kapas, dan tongkat kapas. Dan jangan lupa untuk meletakkan plester perekat. Mereka pasti akan berguna. Jika ada tempat, perban elastis tidak akan mengganggu.
  • Ngomong -ngomong, mereka datang ke alat lain - ini adalah salep dengan memar dan stretch mark. Mungkin itu bukan kriteria yang ketat, tetapi tidak akan menyakitkan dalam kit -Aid pertama.
  • Jika ada kebutuhan seperti itu (ini mengacu pada kurangnya kesempatan untuk membeli di masa depan atau terlalu lama perjalanan) layak untuk diambil antibiotik. Misalnya, sumamed (banyak digunakan) atau augmentin (diresepkan untuk sakit tenggorokan dan penyakit saluran pernapasan lainnya). Tapi pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter setempat!
  • Nah, tentu saja, Anda perlu minum obat yang Anda minum (menjalani perawatan atau Anda harus selalu memiliki).

Obat -obatan apa yang perlu Anda bawa di jalan ke luar negeri, ke Eropa, Turki untuk orang dewasa?

Jika Anda akan pergi ke luar negeri, dan bahkan dengan anak Anda, maka jangan berhemat dan jangan menyisihkan tempat untuk kit -Aid pertama. Pertama, mungkin tidak ada obat seperti itu di sana, lebih tepatnya, nama mereka akan berbeda. Dan komponen dapat bervariasi, seperti dosisnya. Oleh karena itu, efeknya akan berbeda. Dan kedua, Anda tidak akan membeli obat -obatan seperti itu. Ini akan membutuhkan resep dari dokter!

Kami tidak akan mengulangi diri kami sendiri - semua dana di atas harus diambil tanpa gagal. Semuanya, tanpa kecuali. Perlu membuat beberapa tambahan yang diperlukan di luar negeri.

  • Jangan simpan pada obat -obatan! Ambil stok maksimum mereka. Secara alami, tanpa fanatisme. Jenis 10 piring juga tidak sepadan. Tentu saja, jika Anda pergi selama beberapa bulan, maka ambil stok yang lebih besar. Tetapi ada satu nuansa - ada batasan di perbatasan (lebih lanjut tentang itu nanti). Oleh karena itu, perhatikan istilah tinggal.
  • Tabir surya harus berada di kit -Aid pertama. Terutama di Turki atau negara panas lainnya. Krim, salep atau semprotan adalah pilihan pribadi, serta perusahaan pabrikan.
  • Letakkan Panthenol bersama Anda - ini adalah alat untuk luka bakar. Obat ini tidak akan sakit di negara -negara dingin (atau musim dingin). Karena, berjemur di sekitar api atau menyeduh dosis teh hangat berikutnya, Anda dapat dengan mudah membakar diri sendiri.
  • Tidak akan berlebihan untuk meletakkan piring aspirin. Semua orang tahu tindakannya - dia benar -benar menghilangkan panas.
Obat -obatan dalam perjalanan ke luar negeri
Obat -obatan dalam perjalanan ke luar negeri
  • Dan untuk mengukur suhu, ambil termometer. Hanya, tidak ada kasus, bukan termometer merkuri. Pertama, ini sangat berbahaya! Jalan adalah jalan, jadi bahayanya adalah akan selalu pecah. Dan kedua, mereka tidak akan merindukannya di perbatasan. Pilihan yang ideal adalah termometer elektronik.
  • Juga, letakkan piring validol. Jika Anda memiliki masalah jantung, maka itu bahkan tidak dibahas bahwa itu harus menjadi yang pertama dalam daftar. Tetapi! Tablet obat semacam itu sangat membantu dari gigitan lebah. Serta dari serangga beracun lainnya (dan tidak hanya). Dengan gigitan, ada baiknya membasahi tablet dengan air dan menempel di tempat yang sakit.
  • Mereka dengan lancar mendekati obat lain. Benar, dia tidak cukup terkait dengan obat -obatan. Bawa fumigator bersamamu. Dan juga, dana dari dan setelah nyamuk.

Sekarang ternyata merupakan daftar lengkap obat -obatan yang akan berguna bagi orang dewasa selama liburan di luar negeri.

Obat -obatan apa yang perlu Anda bawa di jalan ke luar negeri, ke Eropa, Turki untuk seorang anak?

Tapi di sini kit -Aid pertama untuk anak -anak sedikit berbeda:

  • Pastikan untuk mengambil produk antipyretic. Dan bahkan lebih baik - dua. Misalnya, Nurofen (komponen utama ibuprofen) dan panadol (zat aktif - parasetamol). Semua orang tahu bahwa mereka perlu diganti. Tapi pilih salah satu yang disarankan oleh dokter anak Anda.
  • Obat untuk batuk, tentu saja, harus diambil oleh tujuan anak -anak. Kami tidak akan menunjukkan nama -nama itu, karena setiap ibu lebih suka obatnya, yang membantu anaknya.

Penting: Jangan terbawa oleh obat yang sama secara konstan, karena tubuh itu membuat ketagihan dan Anda tidak bisa mendapatkan hasil yang diinginkan di masa depan.

  • Gambar yang sama dengan tetes atau semprotan untuk hidung. Saya hanya ingin menambahkan bahwa Anda akan membawa air laut yang biasa. Dia membilas hidung dengan baik dan menghilangkan peradangan.
  • Dengan keracunan dan gangguan lainnya, karbon aktif atau Smect akan menghemat. Jika ada diare yang disebabkan oleh infeksi, maka ada baiknya diambil, misalnya, nifuroxazide. Ini tersedia dalam bentuk suspensi.
  • Dari alergi, perlu untuk menangkap Claretin (dalam bentuk sirup), ketika anak sudah berusia 2 tahun. Setelah satu tahun, Anda dapat menggunakan Tavegil (juga dalam bentuk sirup).
  • Juga, anak -anak suka menggosok mata mereka dengan tangan yang tidak dicuci dan membawa infeksi. Dan mereka bisa menyeret mainan kotor ke mulut. Ambil tetes mata (misalnya, Albucid). Dan pastikan untuk mengambil piring furatsilin. Dia akan membantu membilas matanya dan membilas mulutnya (misalnya, dengan stomatitis).
Obat -obatan untuk anak -anak dalam perjalanan
Obat -obatan untuk anak -anak dalam perjalanan
  • Enzim dan probiotik, serta luka bakar dari luka bakar sama -sama cocok untuk anak -anak dan orang dewasa. Karena itu, Anda dapat menghemat uang dan tempat di bagasi.
  • Untuk anak kecil, Espumisan akan membutuhkan. Ini membantu melawan kolik dan kembung.
  • Jangan lupa untuk mengambil permen dari tenggorokan atau semprotan. Pilihan yang sangat baik adalah Orasept. Cukup kuat untuk mengatasi infeksi. Tetapi pada saat yang sama, itu dapat dikonsumsi oleh anak -anak dari tahun ke tahun. Dan juga, rasanya enak, jadi memberikan obat seperti itu kepada anak -anak tidak akan sulit.
  • Dari antibiotik, Anda dapat membawa Anda, misalnya, erythromycin atau amoxiclav. Mereka cocok untuk otitis media purulen atau tonsilitis. Tapi pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda! Mungkin dia akan membuat beberapa penyesuaian.

Semua yang ditunjukkan di atas untuk orang dewasa dan untuk anak pasti harus menempatkan Anda di jalan. Dan, tentu saja, jangan lupa untuk mengambil Panama dari matahari untuk seluruh keluarga. Namun, sarana dari nyamuk dan matahari harus diambil sedemikian rupa sehingga ada cukup untuk seluruh liburan. Dan mereka akan banyak dihabiskan.

Obat -obatan apa yang tidak bisa diminum di luar negeri?

Setiap negara, tentu saja, dapat memiliki persyaratan sendiri. Untuk informasi yang dapat diandalkan, ada baiknya menghubungi konsulat negara yang akan Anda kunjungi. Atau mintalah daftar seperti itu di agen perjalanan. Saya ingin memberikan daftar obat -obatan yang secara kategoris tidak boleh dibawa melintasi perbatasan ke negara mana pun.

  • Perlu dicatat bahwa obat apa pun yang mungkin mengandung komponen narkotika dan psikotropika dilarang! Dan juga, mereka ditambahkan ke mereka:
    • berarti mengurangi nafsu makan atau kontrol berat badan
    • pil tidur (apapun)
    • obat penghilang rasa sakit yang kuat (dan mereka diproduksi secara ketat sesuai dengan resepnya, jadi bahkan membelikannya sedikit bermasalah)
    • obat apa pun untuk pengobatan depresi atau berbagai penyakit saraf lainnya
  • Obat dingin membutuhkan titik terpisah, karena fenobarbital sering ditemukan dalam komposisi mereka. Itu dilarang di negara asing. Karena itu, pelajari komposisi obat Anda dengan cermat. Misalnya, tidak mungkin untuk melakukan corvalol dan valokardin.
Terlarang
Terlarang
  • Misalnya, obat dangkal untuk batuk, yang berisi kodein, juga tidak dapat diangkut.
  • Obat -obatan yang mengandung etil alkohol dan alkohol. Di sebagian besar negara, mereka dilarang, jadi ada baiknya tidak termasuk kesalahpahaman.

Bagaimana cara membawa melalui perbatasan obat -obatan yang dilarang untuk dihapus?

Kebetulan Anda perlu membawa obat -obatan yang termasuk dalam daftar obat -obatan terlarang. Ini terjadi ketika Anda menjalani perawatan. Maka Anda harus memiliki yang berikut:

  • Salinan kartu medis
  • resep
  • Periksa dari apotek tempat obat dibeli
  • Sertifikat dari dokter yang hadir dengan diagnosis dan perawatan yang diresepkan. Nama obat, dosis dan periode perawatan harus diindikasikan
  • Selanjutnya, ada baiknya mengisi deklarasi langsung di bea cukai, memiliki daftar dokumen yang diperlukan dengannya.

Penting: Obat apa pun tidak dapat diminum dalam jumlah lebih dari 5 unit! Kami ulangi sekali lagi - masing -masing negara memiliki daftarnya sendiri. Karena itu, informasi ini layak ditanyakan di konsulat negara!

Apa saja vaksinasi dan ke mana harus pergi ke luar negeri ke negara -negara eksotis?

Perlu dicatat bahwa vaksinasi seperti itu harus dilakukan setidaknya sebulan sebelum perjalanan. Yaitu, melalui seluruh kursus (jika perlu). Sekali lagi, di satu negara, kebutuhan akan beberapa vaksinasi akan ada dalam daftar wajib, dan di negara lain - sama sekali tidak perlu.

Perlu dicatat bahwa dua kelompok menonjol:

  • wajib
  • direkomendasikan. Artinya, dokter menyarankan, dan Anda sudah memutuskan apakah akan melakukannya atau tidak. Juga, tidak semua negara membutuhkannya

Wajib: Ini adalah vaksin dari demam kuning. Ini terdiri dari satu suntikan, umur simpannya sekitar 10 tahun, dan mulai berlaku pada hari ke -10. Artinya, 10 hari setelah vaksinasi, Anda sudah dapat mengunjungi negara lain. Ini wajib untuk semua negara eksotis!

Vaksinasi wajib untuk berangkat ke negara lain
Vaksinasi wajib untuk berangkat ke negara lain

Vaksinasi yang direkomendasikan terdiri dari suntikan berikut:

  • diphtheria dan Tetanus
  • polio
  • hepatitis A dan b
  • core dan gondok
  • typhus Abdominal
  • rabies
  • ensefalitis Jepang
  • infeksi meningokokus
  • tick \u200b\u200b-borne Encefalitis

Semua vaksinasi dilakukan langsung klinik Anda. Jika tidak ada vaksinasi yang tersedia, dokter yang hadir pasti akan mengirim lembaga yang tepat. Sebelum bepergian ke negara -negara eksotis, ada baiknya berkonsultasi dengan dokter setempat. Dan dia akan langsung memberikan daftar vaksinasi yang diperlukan untuk setiap negara!

Obat -obatan apa yang perlu Anda bawa pada wanita hamil?

Kami juga tidak akan melakukan seluruh daftar obat di atas. Sebagian besar narkoba bertepatan dengan mereka yang cocok untuk anak -anak. Karena itu, ada baiknya fokus pada daftar mereka. Tetapi ada dana yang harus dimiliki setiap ibu dengannya.

  • Asam folat. Jika Anda melanjutkan kursus, maka jangan lupa untuk membawanya.
  • Vitamin yang diresepkan juga tidak terkecuali. Misalnya, iodomarin. Itu perlu diambil oleh semua trimester kehamilan.
  • Dengan nada rahim, ada baiknya menyimpan di NO-SHPA, Papaverine atau Magne B6.
  • Dari suhu, ada baiknya minum obat anak -anak Nurofen atau Panadol.
  • Dari sakit kepala, ibu masa depan dapat diambil oleh parasetamol atau ibuprofen. Mereka juga membantu dari suhu.
Obat
Obat
  • Alkohol fakultas akan membantu ibu hamil dengan pingsan, jika ada yang bisa terjadi.
  • Juga, tidak ada salahnya untuk menangkap perangkat untuk mengukur tekanan. Karena, pada wanita hamil sering melompat.
  • Dan secara umum, konsultasikan dengan dokter kandungan Anda. Hanya dia yang tahu gambaran Anda tentang kesejahteraan dan akan menyarankan Anda untuk mengambil obat -obatan yang paling diperlukan dan diperlukan.
  • Jika kerusakan umum seorang wanita hamil muncul, rasa sakit di perut atau, bahkan lebih buruk, pendarahan terjadi, maka segera pergi ke rumah sakit!

Apa yang harus diletakkan obat -obatan pertama yang diperlukan di jalan?

Kemasan yang benar juga memainkan peran besar. Perlu menyoroti beberapa kriteria yang akan membantu menyimpan dan mengangkut obat -obatan dengan benar.

  • Tidak ada suhu tinggi sekaligus. Sebagian besar obat merusak dari mereka. Dan obat seperti itu bertindak sebaliknya. Juga, obat -obatan tidak suka sinar matahari. Oleh karena itu, thermo-shoe akan menjadi pilihan yang bagus.
  • Periksa jus kesesuaian! Di jalan ada baiknya mengambil yang memiliki waktu yang lama. Ya, dan di rumah, ambillah peraturan secara teratur untuk membersihkan kit -Aid pertama, memeriksa tanggal obat -obatan.
  • Dianjurkan untuk mengemas setiap obat dalam tas hermetis yang terpisah. Atau setidaknya membaginya menjadi kelompok - dari perut, dari batuk, dari suhu, dll. Anda bahkan dapat menandatanganinya. Jadi menemukan sesuatu akan lebih mudah.
  • Wadah kaca apa pun layak dikemas secara terpisah! Jika wadah rusak dan isinya mengalir keluar. Dengan demikian, semua obat tidak akan rusak.
  • Pastikan untuk menyimpan instruksi. Secara alami, misalnya, citimon atau peroksida tidak memerlukan ini. Tetapi antibiotik atau bahkan Nurofen anak -anak (untuk berjaga -jaga) membutuhkan adanya instruksi di dekatnya.

Video: Patch of a Traveler - School of Dr. Komarovsky

Pada prinsipnya, daftar utama obat -obatan untuk orang dewasa dan anak ditunjukkan di atas. Tetapi Komarovsky telah menjadi sangat populer di kalangan ibu muda sehingga mereka tidak dapat melakukannya tanpa rekomendasinya. Ya, itu benar -benar memberi banyak tips yang masuk akal dan bermanfaat. Berikut adalah beberapa tautan di mana Anda dapat melihat dengan jelas dan secara rinci apa yang harus Anda ambil di jalan menuju laut bersama bayi.

Video: Bepergian dengan seorang anak. Dewan Komarovsky

Liburan yang menyenangkan! Dan biarkan kit -Aid pertama Anda membutuhkan jumlah obat minimum!



Mengevaluasi artikel

Komentar K. artikel

  1. Daftar obat saya tidak terlalu besar di jalan. Tapi hal pertama yang pasti saya masukkan ke dalam kit -Aid pertama adalah Panthenolsprey. Dan jika perlu pada liburan, maka saya menggunakannya saat terbakar matahari. Karena didasarkan pada dexpanthenol, kulit dipulihkan, luka bakar disembuhkan dengan baik. Hanya ketika membeli semprotan, saya selalu melihat bahwa ada senyum pada paket, karena ini adalah semprotan terapeutik asli ini, dan bukan palsu.

  2. Terima kasih atas artikelnya.

  3. Rimma, saya sepenuhnya setuju dengan Anda. Pertama -tama, dalam kit -Aid pertama di musim panas saya menempatkan Pantenolprey, sehingga mereka dapat memproses sinar matahari, yang saya miliki di setiap liburan. Ngomong -ngomong, Anda menulis dengan benar tentang Smiley, saya juga hanya mengambil ini, karena diproduksi di Eropa, yang juga ditunjukkan pada botol sekarang))))

  4. terima kasih atas artikelnya

  5. Ya, ya, saya sepenuhnya mendukung para gadis tentang Panthenolsprey. Ngomong -ngomong, saya ambil dengan emotikon dan menandatangani di Eropa, sangat biru, sulit untuk tidak menyadarinya. Lebih dari sekali semprotan ini telah membantu kami berlibur dengan sengatan matahari, karena mengembalikan kulitnya dengan efeknya.

Tambahkan komentar

E-mail Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang wajib ditandai *