Cara meningkatkan sensitivitas selama berhubungan seks pada pria dan wanita: tips umum. Sensitivitas yang buruk selama berhubungan seks pada pria dan wanita: alasan

Alasan penurunan dan cara untuk meningkatkan sensitivitas selama berhubungan seks pada pria dan wanita.

Baik pria dan wanita menderita gangguan sensitivitas. Paling sering, alasannya bukan dalam kesehatan fisiologis, tetapi dalam psikologi manusia. Oleh karena itu, Anda dapat mengatasi fenomena serupa menggunakan psikoanalis, serta seksolog. Dalam artikel ini, kami akan memberi tahu alasan apa sensitivitas alat kelamin berkurang, dan bagaimana meningkatkannya.

Sensitivitas yang buruk dari penis pada pria: alasan

Pada kebanyakan pria, dengan sentuhan kecil pada penis, reaksi diamati. Pada saat yang sama, bagian yang paling sensitif dari penis adalah kepala dan luas kekang. Ini adalah sentuhan pada area ini yang disertai dengan sensasi yang paling kuat. Dengan penurunan sensitivitas, area ini praktis tidak merespons sentuhan. Dalam hal ini, ereksi terganggu, anggota saat berhubungan seks lamban dan dituangkan dengan buruk dengan darah.

Tanda -tanda penurunan sensitivitas pada pria:

• Selama tindakan seksual, pria itu mengalami kepekaan penis yang tidak memadai
• Stimulasi yang jauh lebih besar diperlukan untuk mendapatkan kepuasan seksual
• Selama berhubungan seks, pasangan tidak merasakan apa pun di daerah penis, akibatnya tidak ada ereksi
• Orgasme acak yang tidak terkait dengan stimulasi dimungkinkan
• Seorang pria tidak bisa mendapatkan kepuasan bahkan dengan stimulasi anggota yang berkepanjangan
• Ketidakmungkinan ejakulasi, penurunan libido dan penurunan aktivitas seksual

Perlu dicatat bahwa pelanggaran sensitivitas seperti itu dapat dikaitkan dengan kedua penyakit tubuh dan masalah psikologis.

Alasan fisik untuk penurunan sensitivitas pada pria:

• Diabetes. Dengan penyakit ini, pembuluh darah dan ujung saraf menderita. Dengan demikian, anggota dituangkan dengan buruk dengan darah
• Penyakit jantung
• Gangguan sistem saraf
• Infeksi
• Cedera tulang belakang
• Berat ringan, obesitas

Faktor psikologis juga secara signifikan mempengaruhi sensitivitas.

Alasan psikologis untuk penurunan sensitivitas:

• Rendah diri
• Depresi
• Kesalahpahaman dengan pasangan

Karena itu, keinginan seksual Anda perlu diberi tahu tentang keinginan seksual Anda, berkomunikasi lebih banyak tentang seks, keintiman. Jangan ragu untuk mengatakan apa yang menggairahkan Anda, dan bagaimana Anda ingin mendapatkan kesenangan seksual, meningkatkan sensitivitas, bahkan jika itu bagi Anda agak aneh atau tidak tradisional.

Secara negatif, merokok, serta penggunaan narkoba, alkohol, mempengaruhi sensitivitas. Karena penggunaan zat psikotropika ini, ereksi dan sensitivitas penis berkurang.

Ada juga faktor traumatis yang berkontribusi pada penurunan sensitivitas penis:

• Sering masturbasi dan gesekan kering di kepala penis, yang melukai selaput lendir dan menyebabkan hilangnya sensitivitas
• Seks kasar. Selama hubungan seksual yang agresif, tanpa jumlah pelumasan yang cukup, kekang, serta kepala terluka
• Kelas beberapa olahraga. Ini termasuk bersepeda.
• Mengurangi sirkulasi darah di perineum, pakaian ketat. Ini berlaku untuk celana ketat, celana dalam

Penurunan sensitivitas dapat diamati jika Anda menggunakan obat apa pun. Paling sering ini ditunjukkan dalam efek samping. Penurunan sensitivitas yang tajam menyebabkan gangguan di otak. Hal ini disebabkan oleh produksi sejumlah besar serotonin, beberapa hormon lain yang diproduksi saat menggunakan zat atau obat -obatan psikotropika.

Bagaimana cara meningkatkan sensitivitas kepala anggota pada pria?

Untuk meningkatkan sensitivitas penis, perlu untuk berurusan dengan alasan yang mensyaratkan kemunduran. Jika ini karena penyakit ini, perlu menyembuhkan infeksi, penyakit yang memicu penurunan sensitivitas. Hanya setelah itu akan pulih. Ada juga alat khusus, serta teknologi, untuk meningkatkan sensitivitas penis.

Metode meningkatkan sensitivitas pada pria:

• Salah satu opsi yang optimal dan paling sederhana adalah penggunaan bulu. Penting untuk membeli bulu khusus di Sexhop, yang berbeda dalam ukurannya, serta kelembutan. Penting untuk mengganti bulu yang lebih kaku dengan yang lembut, meninggalkannya di penis penis. Diinginkan untuk melakukan prosedur segera sebelum hubungan seksual. Ini akan membantu meningkatkan sensitivitas.
• Anda juga dapat meningkatkan sensitivitas penis menggunakan salep khusus, serta krim. Sekarang dijual di toko -toko seks sejumlah dana yang layak dijual. Mereka mengandung L-karnitin, arginin, serta minyak dan vitamin. Zat semacam itu membantu meningkatkan sirkulasi darah dalam sel anggota, mempercepat metabolisme. Dengan demikian, karena ini, sensitivitas akan meningkat.
• Perlu juga layak menormalkan sirkulasi darah di area genital. Untuk ini, penolakan jins ketat dan celana dalam biasanya digunakan. Pilih celana olahraga, atau lebih banyak celana panjang gratis yang tidak membatasi gerakan, dan jangan memeras penis, area perineum.
• Tolak bersepeda sehingga bagian selangkangan tidak melukai. Penting untuk secara teratur melakukan prosedur kebersihan dengan penerapan krim pelunakan dan sarana untuk menormalkan sensitivitas. Kami tidak merekomendasikan minum tablet dan obat apa pun untuk meningkatkan sensitivitas. Dana semacam itu hanya diresepkan oleh dokter, karena mereka dapat memperburuk situasi, dan menyebabkan konsekuensi yang tidak dapat diubah.

Sensitivitas yang buruk dari vagina pada wanita: penyebab

Banyak wanita dihadapkan dengan masalah mengurangi sensitivitas vagina selama hubungan seksual. Yang paling menarik adalah bahwa tidak semua wanita tahu tentang orgasme vagina, terlepas dari kenyataan bahwa dalam 90% kasus mereka dapat memuaskan diri mereka sendiri, selama masturbasi. Dengan demikian, penurunan sensitivitas vagina mungkin tidak terhubung dengan kesehatan seorang wanita. Meskipun faktor -faktor seperti itu juga tidak dikecualikan.

Penyebab:

• Paling sering, alasan kurangnya sensitivitas adalah pengalaman pasangan. Mungkin tidak ada prelude, yang diperlukan untuk membangkitkan dan melumasi terisolasi. Dengan demikian, dindingnya kering, atau sebaliknya, terlalu basah, ini mengarah pada fakta bahwa seorang wanita tidak merasakan penis di dalam dirinya. Anda perlu berbicara dengan pasangan dan menceritakan tentang fantasi seksual Anda.
• Dalam kebanyakan kasus, agar seorang wanita menerima orgasme, lebih banyak upaya diperlukan daripada pria. Karena itu, jangan ragu untuk berbicara dengan pasangan, katakan padanya bagaimana Anda ingin berhubungan seks. Dengan demikian, hanya dalam 10% kasus penurunan sensitivitas dapat dikaitkan dengan gangguan kesehatan.
• Ini biasanya karena penyakit sistem reproduksi. Ini terjadi karena vaginitis, servisitis, serta peradangan pelengkap.
• Penurunan sensitivitas dikaitkan dengan endometritis, kista ovarium, serta kurangnya pelumasan.
• Penurunan sensitivitas vagina juga dikaitkan dengan diabetes, penyakit sistem kardiovaskular, menopause, penggunaan sejumlah besar alkohol atau obat -obatan.
• Penggunaan antidepresan atau kontrasepsi oral memancing penurunan kenikmatan libido dan seks.
• Penyebab psikologis sangat penting. Ini adalah stres, depresi, rasa bersalah.
• Cedera seksual yang terkait dengan pemerkosaan, tindakan seksual sesat, kekerasan seksual. Karena pengalaman seperti itu, seorang wanita tidak dapat merasakan kegembiraan dan orgasme di lingkungan normal.

Bagaimana cara meningkatkan sensitivitas vagina pada wanita?

Untuk meningkatkan sensitivitas, perlu menyembuhkan penyakit sistem reproduksi, mengatasi stres, mudah marah dan berbicara dengan pasangan seksual. Jika penurunan sensitivitas dikaitkan dengan selera seks yang berbeda, Anda perlu berbicara dengan pasangan. Jelaskan bagaimana Anda ingin bereksperimen dan menceritakan tentang fantasi seksual Anda. Hanya dalam hal ini, Anda akan dapat mengembalikan sensitivitas dan mendapatkan kepuasan dari kontak seksual.

Cara untuk meningkatkan sensitivitas pada wanita:

• Jika penurunan sensitivitas dikaitkan dengan peregangan otot vagina setelah melahirkan, yang terbaik adalah terlibat dalam latihan kegel yang mengembalikan elastisitas otot dan sensitivitas kembali. Anda juga perlu mempelajari lebih lanjut tentang area erogen Anda. Jangan ragu untuk membeli dildo, jelajahi tubuh Anda.
• Harap dicatat bahwa dampak pada bagian tubuh mana yang memprovokasi kegembiraan yang paling kuat. Mungkin Anda tidak cukup mengenal diri sendiri. Cobalah untuk merangsang titik G, yang ada di vagina, pada jarak 4 cm dari pintu masuk, dari atas. Untuk melakukan ini, itu cukup untuk memperkenalkan dua jari yang ditekuk oleh kait, dan merangsang dalam lingkaran atau dari samping ke samping. Setelah merangsang titik ini, Anda akan merasakan sejumlah besar pelumasan.
• Juga selama hubungan seksual, Anda dapat merangsang klitoris. Banyak wanita menggunakan cara untuk merangsang melalui anus. Untuk melakukan ini, Anda dapat membeli phallimitator khusus yang disebut "kelinci". Mereka menyerupai telinga dengan ukuran yang berbeda, satu lebih tipis, yang lain lebih tebal.
• Bicaralah dengan pasangan Anda, cobalah menggunakan dildo seperti itu dan berurusan dengan sensitivitas. Minta pasangan Anda untuk melakukan hal yang sama selama hubungan seksual.

Bagaimana meningkatkan sensitivitas selama berhubungan seks pada pria dan wanita: nasihat umum

Meningkatkan sensitivitas difasilitasi oleh keterbukaan seksual, emansipasi kedua pasangan. Bicaralah satu sama lain, cobalah untuk mewujudkan fantasi seksual Anda menjadi kenyataan, bahkan jika mereka tampak sedikit tidak normal. Di toko seks, sejumlah besar atribut untuk seks dijual. Ini bisa berupa lelucon, borgol, portup, tali, serta sejumlah besar phalloimitator, kemacetan lalu lintas anal.

Anda dapat menggunakan stimulan klitoris yang dijual dalam bentuk tongkat tipis, bergetar, atau pijat tongkat ajaib. Bagi mereka, Anda dapat membeli nozel khusus, yang dengannya Anda dapat secara bersamaan merangsang titik G dan klitoris. Berkat perangkat seperti itu, dimungkinkan untuk meningkatkan sensitivitas, membuat orgasme lebih cerah. Ini akan membantu diversifikasi dan membuat kehidupan seks Anda lebih cerah, jenuh.

Jangan ragu untuk berbicara tentang fantasi satu sama lain, terlepas dari kenyataan bahwa mereka mungkin tampak agak aneh. Apa yang ada di kamar tidur, di belakang pintu tertutup, tidak boleh mengkhawatirkan siapa pun. Anda dapat mencari bantuan dari seorang seksolog, serta seorang andrologi. Dalam kebanyakan kasus, penurunan sensitivitas dikaitkan dengan masalah psikologis dan ketidakpuasan dengan kehidupan pribadi Anda, serta menyembunyikan fantasi seksual Anda sendiri. Karena itu, cobalah untuk tidak memiliki rahasia kepada pasangan Anda.

Ada juga stimulan untuk pria yang terbiasa memijat prostat. Ini membawa kepuasan bagi beberapa pria, serta kesenangan besar. Cara memijat prostat bisa lihat disini. Untuk melakukan ini, Anda dapat membeli Massagers khusus yang dijual dalam bentuk kait dengan getaran.

Jangan ragu untuk memberi tahu pasangan Anda tentang fantasi seksual Anda dan membeli mainan di toko barang intim. Kepuasan seksual akan secara positif mempengaruhi semua bidang kehidupan Anda.

Video: Bagaimana cara meningkatkan sensitivitas selama berhubungan seks?