Apa yang harus dimasak di jalan dari makanan sehingga tidak memburuk? Snack on the Road dengan mobil, kereta, bus: resep

Makanan apa yang terbaik untuk jangka panjang? Apa yang harus dimasak untuk anak -anak dan keluarga di jalan?

Makanan di jalan dengan mobil, dengan kereta api, bus untuk anak -anak, diet, sandwich: daftar makanan di jalan

Pertanyaan tentang pemilihan menu jalan selalu menjadi tepi sebelum perjalanan, karena sebagian besar produk yang dibeli mampu dengan cepat memburuk dari panas, pukulan langsung matahari, kelembaban, udara kering, dan juga memiliki tanggal kedaluwarsa kedaluwarsa .

Preferensi rasa penumpang memainkan peran besar ketika memilih makanan di jalan, yang sering menjadi kesalahan utama, karena produk seperti kerupuk atau keripik, meskipun ada penolakan terhadap fenomena cuaca bukanlah pilihan terbaik untuk makan di jalan. Mereka dapat menghilangkan nafsu makan lebih lanjut, dapat memperkuat kelaparan, dan juga tidak dapat dicerna sama sekali.

Sebaliknya, ada baiknya diingat bahwa ada lebih banyak produk jangka panjang, yaitu sosis dan kejuItu dapat disimpan di jalan wadah plastik. Juga, untuk mempertahankan kualitas produk, Anda dapat menggunakan kain atau kertas di mana Anda perlu membungkus makanan, ini akan membantu menghemat produk hingga dua hingga tiga hari.

Absurditas menu jalan diekspresikan ketika memilih hidangan tepung yang keras dan tidak dapat diprediksi atau bahkan sebaliknya lembut, misalnya, seperti kliping daging sapi rebus atau rebusan zucchini. Hidangan ini dan serupa tidak disarankan untuk memasak di jalan.

Tepung penyeimbang absolut dan hidangan padat adalah sayuran segar dan buah -buahan. Dengan bantuan mereka, Anda dapat menyiapkan salad dan makanan penutup yang lezat dan makanan penutup, yang akan dengan cepat belajar di dalam tubuh dan untuk beberapa waktu, akan membantu menghilangkan kelaparan selama beberapa waktu.

• Disarankan untuk membawa Anda dari sayuran ke jalan: mentimun, tomat, paprika, wortel, dan dari buah -buahan yang bisa Anda ambil apel dan pir warna apa pun, buah jeruk - jeruk, tangerines dan mengandung banyak serat - pisang

• Anda juga dapat menambahkan menu jalan yang tidak tetap ke jalan gila, beri kering, buah kering, bar murili Dengan aditif yang berbeda

Di jalan, Anda perlu menghindari makanan manja, serta makanan berbahaya, seperti makanan cepat saji, itu mungkin tidak dicerna oleh tubuh atau sepenuhnya meracuni itu, membuat perjalanan itu benar -benar tak terlupakan.

Produk apa yang tidak merusak panas: Daftar

Panas adalah salah satu faktor yang paling merugikan untuk setiap makanan yang mengandung kelembaban dan semakin kelembaban, semakin cepat produk akan memburuk di bawah pengaruh suhu tinggi, yaitu, produk buatan rumah untuk jenis sosis rebus atau kue daging secara otomatis termasuk dalam kategori yang tidak direkomendasikan.

Sulit untuk menahan panas, jadi harus berhati -hati tentang produk yang Anda bawa di jalan, dan menciptakan kondisi yang tepat untuk penyimpanan mereka.

Tidak semua produk mampu disimpan untuk waktu yang lama, dan beberapa benar -benar cukup untuk beberapa jam memburuk. Anda dapat membawa Anda di jalan:

• Produk buatan mentah
• Camilan kering: makanan ringan, roti, kerupuk, kue, pengeringan
• Roti
• yogurt
• Makanan kalengan (dengan pengecualian sprat dalam minyak)

Anda juga bisa membawa makanan yang dimasak dengan Anda:

• Telur rebus mendidih
• Kentang dalam seragam
• Kentang rebus
• Daging lembut (misalnya, fillet ayam goreng)

Dianjurkan untuk makan makanan yang dimasak selama 6-8 jam perjalanan, karena memburuk lebih cepat daripada produk lainnya.

Video: "Apa yang bisa Anda ambil camilan yang berguna di jalan?"

Produk apa yang bisa Anda ambil di jalan dengan mobil?

Bepergian dengan mobil dapat dianggap sebagai cara bergerak yang paling nyaman, dan semua ini disebabkan oleh fakta bahwa memiliki mobil, Anda dapat dengan bebas meletakkan rute melalui katering publik atau supermarket.

Untuk menentukan penilaian pertama lembaga, ada baiknya memperhatikan mobil yang diparkir di lembaga tersebut. Paling sering, pengemudi truk memakan institusi tertentu dengan makanan dan pemeliharaan yang baik.

Untuk memutuskan makanan apa yang perlu Anda bawa di jalan, Anda harus memperhatikan fakta bahwa:

• pertama -tama, Anda akan membutuhkan banyak minum air, ini bisa menjadi air biasa tanpa gas, serta termos dengan teh atau kopi, yang utama adalah selalu ada sesuatu yang ada di tangan Anda dapat memuaskan dahaga dalam panas.
• berdasarkan latar belakang, ada baiknya fokus pada makanan ringan, yang paling sering sesuai dengan rasa sandwich, produk Obble, Misalnya sosis dalam tes.
• jika Anda memiliki drum termal, ini memungkinkan untuk menyimpan produk susu untuk beberapa waktu di jalan - yogurtatau bahkan susuyang bisa digunakan untuk memasak Tepuk.

Keuntungan utama dari gerakan dengan mobil adalah kemampuan untuk berhenti di mana Anda bisa memasak makanan. Dengan bantuan pembakar gas atau primus, rebus air dan masak makanannya, seperti sup cepat atau goreng telur goreng dalam wajan.

Siap Makanan Di Jalan dengan Mobil Di Musim Panas: Resep

Terkadang di jalan Anda hanya perlu membawa makanan di rumah, karena Anda dapat percaya diri - rasanya enak, bermanfaat, dan yang paling penting terbukti, yaitu, Anda tidak dapat khawatir tentang keracunan makanan.

Peran besar juga dimainkan oleh perbedaan dalam biaya makanan - dibandingkan dengan makanan toko jadi, dapat berkurang dua, atau bahkan tiga kali.

Untuk menghibur diri sendiri dan keluarga Anda dengan hobi yang menyenangkan di jalan, Anda dapat membuat menu yang benar -benar khas.

• Sebagai sesuatu yang tidak biasa, Anda dapat dibawa pulang lumpia, mereka dibuat dari sayuran, kertas nasi dan udang, yang dapat diganti dengan tongkat kepiting. Untuk menyiapkan cukup banyak untuk menggunakan lembaran beras, membasahi mereka dengan air hangat, meletakkan bahan -bahannya di permukaan dan memutarnya ke dalam tabung. Tambahkan nada terang sesuai rasanya akan membantu saus cabai atau saus kacang.
• Sulit dipercaya, tapi memang begitu semacam spageti Mereka bisa menjadi camilan yang bagus di jalan. Mereka mampu berada dalam wadah, jangan merusak bahkan dengan paparan panas yang kuat untuk paruh pertama hari itu, mereka mengambil sedikit ruang, mereka bisa dimakan dingin, dan yang paling penting mereka memuaskan dan, setelah makan bahkan bahkan Sebagian kecil untuk beberapa waktu, memadamkan kelaparan untuk sementara waktu.
• Penggemar untuk membungkus semuanya pita, Anda juga bisa membuatnya bahagia, karena makanannya, dibungkus pita, pete, tortil Ini dapat disimpan lebih lama, tetapi Anda dapat membungkus apa pun dengan selera Anda.
• Camilan lezat di jalan bisa muffinsMereka universal karena mereka bisa manis dan asin. Sebagai isian untuk muffin, Anda dapat menggunakan bacon, rempah -rempah harum, bawang goreng, keju, sosis dan banyak lagi.
• Kata pasir dengan daging - Ini adalah pilihan yang bagus untuk penggemar makanan nutrisi, jika Anda memasak sandwich seperti itu tanpa sosis, minyak, dan mayones hanya menggunakan ayam, kalkun, zrubif, dan sebagai alas, baguette, dan sayuran. Memilih sandwich, Anda menjamin diri Anda camilan yang lezat pada hari pertama perjalanan. Untuk menyukai anak -anak, Anda dapat mengambil roti dengan biji wijen alih -alih baguette dan membuat sandwich dalam bentuk hamburger.

Video: "Produk apa yang harus diambil di jalan"

Makanan siap di jalan dengan kereta api: Resep

Jika kita berbicara tentang keunggulan kereta atas transportasi lain, maka, pertama -tama, meja yang nyaman muncul di benak dan kesempatan untuk bertanya kepada konduktor apakah perlu.

Justru karena adanya meja yang dapat Anda mengatur makanan normal, dan dengan mempertimbangkan fakta bahwa air panas akan ada kapan saja, Anda dapat menggunakan keuntungan dari makanan yang memasak cepat dan mengambil bubur, mie dan menumbuk kentang dengan Anda di jalan.

Pada hari pertama, jalan dapat disiapkan sangat lezat sandwich dengan keju, mentimun dan salmon asap. Ini akan membutuhkan:

• Roti persegi
• Salmon merokok dingin atau ikan asin kecil
• Krim keju
• Wajan bawang atau bawang biasa
• Mentimun segar
• lemon

Sandwich tidak akan memburuk selama beberapa hari, tetapi masih disarankan untuk memakannya pada hari pertama, karena nilai gizi masih hilang dari waktu ke waktu.

1. Pertama -tama, Anda harus memotong roti menjadi 8 buah dan membuat roti panggang darinya.
2. Maka Anda perlu membuat isian sandwich: Potong bawang halus, parangi kulit lemon.
3. Campur satu sendok makan keju krim, bawang, kulit lemon, dan jus lemon dalam hidangan.
4. Setelah isian disiapkan, Anda perlu memotong tepi dari roti dan menyebarkan semua roti panggang secara merata.
5. Pada 4 roti panggang, masukkan ikan, mentimun.
6. Tutupi bersulang dengan sisa -sisa roti panggang lain dan taburkan ujung -ujungnya dengan bawang.

Anda juga dapat membawa Anda: kentang bebas, dengan seragam atau dipotong -potong; pai dengan beri atau buah; Salad sayuran.

Produk apa yang lebih baik untuk naik kereta di musim panas?

Sebelum Anda naik kereta, perlu bagi diri Anda sendiri untuk menunjuk beberapa fitur transportasi massal, di ruangan tertutup, bau menyengat untuk menyebar terutama dengan cepat dan segera mendisinfeksi mereka, jadi tidak katakan "makanan dengan bau menyengat, bahkan jika Anda benar -benar benar -benar suka itu.

Jangan gunakan kantong cellophane dan jangan menyatukan produk, sehingga mereka akan rusak lebih cepat.

Dari produk jadi yang dapat Anda bawa di kereta:

• Sayuran segar: tomat, mentimun
• Buah keras: anggur, pisang, apel, jeruk dan pir
• Sosis mentah -legged
• Kue, permen
• Roti
• Air tanpa gas
• Macet dalam toples tertutup
• Teh dan kopi di tongkat
• Kantong cepat
• Pure Buah Anak -anak dalam Stoples Tertutup
• Jus dan nektar dalam kantong kecil 200 gram

Dengan bantuan beberapa trik, Anda juga tidak dapat khawatir tentang fakta bahwa daging akan memburuk dan memasak di jalan: ayam, ide, sapi muda dan bujenin, yang kemudian perlu dibungkus hanya Dalam perkamen dan foil.

Apa yang harus dimasak di jalan panjang dengan mobil?

Pergi di jalan panjang dengan mobil Anda, dengan demikian merampas beberapa fasilitas yang perlu dikompensasi, dalam hal ini tas yang lebih dingin hanya diperlukan, karena tidak selalu menemukan makanan ringan di sepanjang jalan, dan juga tidak Aman untuk berhenti lama.

• Dengan menyimpan pengalaman praktis, Anda dapat segera menggunakannya dengan melestarikan kehidupan, kami menyukai hidangan dalam rupa cheburs, pizza atau khachapuriYang ada dalam perkamen dan pendingin tas saya merasa cukup nyaman.
• Anda bisa membawanya kentang panggangDia sehat dan bertahan untuk waktu yang lama.
• Atau memasak kue di jalan, misalnya strudel dengan ceri atau charlotte dengan apel.
• Anda juga bisa memasak untuk pertama kalinya belyashiyang juga akan dilestarikan dengan baik.

Anda harus membawa makanan yang dimasak segera sebelum perjalanan, karena makanan lain yang telah melewati perawatan termal akan dengan cepat memburuk.

Apa yang harus dimakan di jalan dengan bus, bus putaran?

Mode bus sangat mirip dengan perjalanan kereta api, karena juga membutuhkan membatasi dirinya dari makanan dengan bau pedas. Dan seperti dalam kasus kereta, bus juga dapat dilengkapi dengan boiler dengan air panas atau bahkan microwave.

• Aturan wisata nomor satu - bawa banyak air bersama Anda di jalan. Haus mungkin muncul tiba -tiba, dan dalam kondisi pergerakan dengan bus, ini bahkan bisa menjadi masalah, jadi itu layak diisi dengan air minum biasa tanpa gas, Anda juga dapat mengambil termos dengan teh atau kopi di jalan.

• Dianjurkan untuk membawa yogurt untuk pertama kalinya, mereka akan membantu menstabilkan metabolisme dalam tubuh, dan mereka juga akan menjaga nafsu makan.
• Solusi praktis bagi mereka yang perlu makan beberapa kali sehari - mengambil sup di jalan, itu dapat dengan mudah ditempatkan di termos, sementara itu akan selalu panas dan yang paling penting tidak akan memburuk.
• Untuk jalan, sandwich, sandwich, minuman manis - misalnya, kue keju atau kue sempurna.
• Tentu saja, keputusan lain akan membutuhkan banyak buah di jalan, mereka dapat menahan dari 1 hingga 3 hari dan mengandung banyak nutrisi.
• Ambil banyak kacang -kacangan dan buah -buahan kering di jalan.

Beberapa operator tur termasuk dalam bermacam -macam layanan menu mereka yang ditawarkan di bus, jadi sebelum Anda melakukan perjalanan, cari tahu di akun penyediaan layanan dan ketersediaan boiler microwave.

Apa yang akan memasak anak di jalan dari makanan?

Anak -anak sangat sulit di jalan, terutama jika mereka pergi untuk pertama kalinya. Mereka tidak bergerak, takut, sakit, mereka repot -repot duduk di satu tempat dan makanan dapat memainkan lelucon marah dengan tubuh anak, terutama jika itu adalah makanan gemuk dan ada banyak hal.

Anda harus sering menempati anak -anak dengan beberapa bisnis, misalnya, dengan dekorasi atau tablet dengan kartun.

Anak -anak direkomendasikan di jalan, hanya ada ketika perasaan kelaparan muncul - tidak makan berlebihan. Di jalan untuk seorang anak, Anda dapat merakit menu dari beberapa hidangan sederhana dan memuaskan:

• Misalnya, bawa sedikit cairan dengan Anda soup-Puree Di jalan, dengan cepat dikuasai dan cukup enak.
• Anda bisa memasak panas dengan kentang dan daging, Anda perlu memakannya dalam porsi kecil.
• Seperti yang Anda ketahui, bubur dapat menahan panas untuk waktu yang lama, jadi bubur soba di atas air dapat dengan sempurna mendekati jalan, dan Anda dapat mengambil makanan kalengan, misalnya, rebus.

Dan dalam interval antara makan, Anda dapat memberi anak -anak tas kecil dengan jus, roti, permen, termasuk marshmallow dan bahkan pastille.

Video: "Apa yang lebih baik untuk dimakan di jalan?"

Makanan Diet di Jalan

Ini disebabkan oleh fakta bahwa masalah paling penting dari kuantitas dan kualitas produk muncul di jalan, karena sebagian besar produk diet dengan cepat dimanjakan oleh jalan. Sulit untuk menemukan alternatif dan untuk ini Anda harus berkeliling beberapa katering dan toko untuk mencari makanan makanan yang cocok dan itu akan sulit dilakukan, karena, seperti yang Anda tahu, paling sering makanan seperti itu mengandung banyak lemak lemak lemak , cicipi amplifier dan kalori buatan.

Untuk mulai dengan, dari menu jalan, sebagian kentang dan roti harus dikecualikan, dan kemudian menggandakan bagian sayuran. Menggabungkannya dengan salad siap pakai, Anda akan dalam perjalanan untuk membuat menu jalan diet yang baik.

Langkah selanjutnya adalah pemilihan daftar produk yang cocok di jalan. Di menu Anda, Anda dapat memasukkan susu dengan aman dengan berkurangnya kandungan lemak, ini akan membantu menggantikan kebutuhan minuman manis.

• Makanan laut sempurna sebagai makanan pembuka - tiram, moluska atau kerang yang disiapkan pada kukus. Ada banyak protein dalam produk tersebut dan mereka akan mendukung sosok Anda dalam kondisi yang baik.
• Saat Anda memasak salad, gunakan minyak zaitun dengan jus lemon sebagai pompa bensin. Pengisian bahan bakar yang sama dapat dengan sempurna mendekati ikan atau daging merah seperti fillet, kliping, yang utama adalah memilih daging yang mengandung lemak paling sedikit.
• Dari yang pertama di jalan Anda dapat mengambil sup sayuran, sup asam, kaldu ayam dan, sebaliknya, meninggalkan sup dengan kandungan pati tinggi.
• Dan dari daging, Anda dapat mengambil jalan ke dada kalkun atau daging ayam dalam bentuk apa pun, lebih disukai tanpa menggunakan minyak dengan penggorengan.

Pada akhirnya, Anda dapat memilih menu dengan diet berbeda untuk setiap hari di jalan panjang selama 1-4 hari.

Sandwriters dengan Anda di jalan: Resep

Sandwich paling cocok untuk musim panas - praktis, mereka mudah dimasak dan kemampuan luar biasa mereka untuk terbang dari meja hanya menarik.

Asosiasi pertama yang menyebabkan sandwich yang terkait dengan piknik dan memasuki alam dan ini adalah asosiasi yang dibenarkan, karena Anda sering dapat memperhatikan sebagai teman, pasangan, keluarga pergi ke alam dan makan makanan asli mereka dengan wajah bahagia. Tetapi muncul pertanyaan, sandwich mana yang paling cocok untuk jalan dan sandwich mana yang lebih mudah dimasak, ini akan dibahas.

• Solusi jalan yang lezat adalah memilih beberapa resep bagus, yang pertama akan menjadi resep sandword dengan ayam dan mentimun. Untuk menyiapkannya, Anda membutuhkan fillet ayam dengan berat 400 gram, yang pertama -tama perlu dicuci dan dipotong menjadi piring tipis. Kemudian garam, merica, dan goreng potongan -potongan ini di kedua sisi dan dinginkan setelah dimasak. Roti dipotong menjadi dua dan dilumasi dengan lapisan mayones toko, kemudian fillet ayam cincang diletakkan di atasnya, dan mentimun kalengan cincang di atasnya. Tahap terakhir harus ditutup di atas dengan sandwich dengan sepotong roti yang berbeda dan dibungkus dengan perkamen.
• Kamu bisa memasak sandwords Dengan ikan, misalnya dengan ikan haring dan wortel. Mereka disiapkan dari produk biasa yang dapat ditemukan di lemari es. Pertama -tama, herring dibersihkan dan dipotong pada fillet - total 1 ikan akan diperlukan, maka tiga wortel direbus dan dibersihkan dari kulit. Semua bahan ini ditempatkan dalam penggiling daging, dan dipelintir halus ke keadaan massa yang homogen. Kemudian roti dipotong dan diolesi secara merata dengan massa ini di atasnya. Sekarang tetap untuk menghiasi sandwich, dan untuk ini, herring yang tersisa ditempatkan dengan rapi di atas sandwich dan dihiasi dengan halus dengan bumbu.

Sandwich seperti itu akan menjadi simbol lezat dari awal perjalanan, dan akan membawa kesenangan bahkan bagi mereka yang tidak suka wortel.

Jika Anda telah memutuskan makanan apa yang akan Anda bawa, ada baiknya memeriksa daftar hal -hal yang mungkin Anda lupa bawa bersama Anda di jalan.

Video: menyiapkan makanan di jalan