Apa yang akan terjadi jika Anda makan banyak asam askorbat? Mengapa Anda tidak bisa makan banyak asam askorbat: konsekuensi

Konsekuensi dari mengambil sejumlah besar asam askorbat.

Asam askorbat adalah komponen yang sehat dan vital yang harus ada dalam jumlah yang cukup dan memasuki tubuh setiap hari. Ini diberikan baik bersama dengan makanan dan menggunakan obat -obatan. Sekarang di apotek berbagai kompleks multivitamin, serta semua tablet asam askorbat yang biasa. Dalam artikel ini kita akan berbicara tentang konsekuensi dari overdosis dan mengonsumsi sejumlah besar vitamin C.

Apa yang akan terjadi jika Anda makan banyak asam askorbat?

Kerugian dari komponen ini mempengaruhi pekerjaan semua organ, reaksi redoks melambat, dan laju metabolisme berkurang. Seseorang secara keseluruhan terasa sangat buruk. Sekarang banyak dokter anak, serta terapis selama flu, diresepkan bersama dengan obat -obatan dan vitamin C. Dipercayai bahwa ketika mengambil asam yang diserap dalam jumlah yang layak, dinginnya lebih cepat, tubuh pulih. Ini benar karena vitamin C berkontribusi pada pengembangan kekebalannya sendiri.

Selama pengobatan pilek itulah overdosis asam askorbat sering diamati. Banyak orang berpikir bahwa peningkatan kuantitas menyebabkan pemulihan yang lebih cepat. Faktanya, ini adalah kesalahan, karena overdosis lebih berbahaya daripada kurangnya vitamin C. Ini terutama berlaku untuk anak -anak.

Baca gejala overdosis di bawah ini.

Penggunaan vitamin C yang berlebihan mencegah penyerapan normal dari vitamin B Vitamin, serta beberapa mineral dan elemen jejak. Dengan demikian, jika konsentrasi vitamin C meningkat, kecernaan vitamin lain, serta nutrisi, berkurang, yang selanjutnya dapat mempengaruhi pekerjaan semua organ.

Mengapa Anda tidak bisa makan banyak asam askorbat: konsekuensi

Dokter mencatat bahwa overabundance yang konstan dalam menggunakan vitamin C membantu membentuk batu ginjal, karena vitamin ini larut dalam air. Dengan demikian, hampir semuanya melewati filter alami - ginjal dan hati. Dengan konstan Penyalahgunaan asam askorbat dapat mengamati rasa sakit di ginjal, serta pembentukan batu. Oleh karena itu, kami tidak merekomendasikan menggunakan vitamin tersebut dalam jumlah besar.

Salah satu gejala overdosis bukan hanya mual muntah, tetapi juga kelemahan, pusing. Ini karena asimilasi yang buruk dari elemen jejak lainnya, serta vitamin.

Kontraindikasi untuk penggunaan asam askorbat dalam dosis besar (500 mg atau lebih):

• Hipovitaminosis dan hipervitaminosis
• Perdarahan dan pemulihan setelah intervensi bedah
• Diatesis hemoragik
• Diabetes
• Hemochromatosis (pelanggaran proses metabolisme yang terkait dengan asimilasi zat besi)
• Selama kehamilan dan menyusui
• Talassemia (penyakit dengan gangguan produksi hemoglobin oleh tubuh)
• Nefrolitiasis dan penyakit ginjal lainnya
• Hyperxaluria (ditandai dengan sekresi asam oksalat berlebihan oleh ginjal)

Tanda -tanda overdosis asam askorbat

Seringkali vitamin diresepkan untuk memperkuat pembuluh darah, serta untuk merangsang produksi kolagen. Sering digunakan untuk stomatitis, gingivitis, karena integritas gusi tergantung pada adanya vitamin C dalam tubuh. Dengan penggunaan berlebihan, mungkin ada gejala overdosis. Biasanya ini terjadi jika obat digunakan dalam periode musim gugur musim dingin, selama penyakit virus, SARS, serta influenza. Overdosis dapat terjadi ketika mengambil sejumlah besar produk yang mengandung vitamin C. Biasanya jeruk. Ini sering diamati pada bayi saat menggunakan obat untuk tujuan terapeutik.

Harap dicatat bahwa banyak zat ini terkandung dalam buah jeruk, rosehip, tomat, dalam lada Bulgaria, melon. Ada banyak gejala overdosis, bahkan jika Anda telah mengonsumsi vitamin C.

Tanda -tanda overdosisasam askorbat :

• Penurunan kinerja
• Kelelahan
• Mual
• Pusing
• Muntah
• Batu ginjal
• Gangguan hati
• Reaksi alergi yang sering menyebabkan ruam pada tubuh, gatal pada kulit
• Ketidakseimbangan hormonal, amenore pada wanita

Anak itu memakan seluruh toples asam askorbat, apa yang harus dilakukan?

Dosis vitamin C yang mematikan adalah 23 g. Karena ini, pankreas menolak untuk bekerja. Overdosis sangat berbahaya bagi orang yang menderita diabetes, katarak, dan wanita hamil. Dengan dosis yang terkandung dalam satu paket, seharusnya tidak ada konsekuensi. Jika Anda sangat khawatir, berikan remah -remah penyerapnya. Sesuai:

• Smecta
• Enterosgel
• Batu bara
• Polysorb

Untuk menghindari alergi, Anda dapat memberikan antihistamin. Cocok: Eden, Citrin, Diazolin, Loratadin.

Jika Anda makan banyak kapsul sekaligus, maka kemungkinan besar konsekuensi berikut dapat diamati:

• Gangguan bangku
• Pembentukan sejumlah besar gas di perut
• Ketidaknyamanan usus

Untuk menghindari overdosis, kompleks khusus diresepkan yang tidak hanya mengandung asam askorbat, tetapi juga komponen lain yang diperlukan untuk tubuh. Harap dicatat bahwa ada baiknya menghindari pengambilan sendi vitamin C dengan aspirin. Karena iritasi pada selaput lendir, penipisan darah yang parah dapat diamati, yang dapat menyebabkan pendarahan. Jika Anda mengonsumsi banyak vitamin C, penyerapan vitamin B12 terganggu. Oleh karena itu, cobalah menggunakan obat hanya seperti yang ditentukan oleh dokter dan tidak melebihi dosis.

Ingat: Semuanya hanya berguna dalam jumlah sedang.

Video: Overdosis Vitamin C