Sebuah artikel tentang penyebab broxsisme dan metode memerangi itu.
Isi
- Apa Brooksism di malam hari dan siang hari dan apa gejalanya?
- Penyebab Brooksism pada anak -anak dan orang dewasa
- Apa hubungan Brooksisme dengan cacing dan epilepsi?
- Bruxism Psychosomatics
- Konsekuensi dari Brooksisme
- Dokter mana yang merawat Brooksism?
- Brooksism Kapa and Trainer: Bagaimana cara menggunakan?
- Pengobatan Broxsism oleh Relela Otot dan pil obat penenang
- Pengobatan pengobatan folk bruxisme
- Pengobatan bruxisme dengan latihan
- Pencegahan bruxisme
- Brooksism: Ulasan
- Video: Brooksism - Penyebab dan Perawatan. Menggiling gigi dalam mimpi
Lebih dari setengah anak -anak dan 5% orang dewasa saat tidur malam memancarkan penggilingan yang tidak menyenangkan dengan gigi mereka, kadang -kadang disertai dengan mengklik. Suara ini muncul tanpa sadar dan dapat bertahan tidak lebih dari 10 detik, tetapi mungkin ada banyak "serangan" yang serupa di malam hari.
Apa Brooksism di malam hari dan siang hari dan apa gejalanya?
Bruxisme - Ini adalah suara khusus, mainan yang terjadi selama tidur sebagai akibat dari mengompresi rahang. Pada saat yang sama, mengunyah otot secara tidak sadar dikurangi sedemikian rupa sehingga rahang mulai bergerak secara tidak wajar, dan gigi - menggosok.
Jika mogok gigi terjadi di siang hari, selama terjaga, fenomena ini disebut brooksomania.
Gejala Brooksisme:
- tutup dicatat oleh mainan, orang itu sendiri tidak bangun darinya
- sakit gigi yang tidak masuk akal
- rasa sakit di rahang
- pusing
- kantuk
- sakit kepala
- berdering di telinga dan kepala
- giginya dihapus
- retak dan keripik muncul di enamel gigi
- peradangan gusi
- gigi rontok (melonggarkan)
- penghancuran gigi palsu, mahkota, penyegelan
Penting: Jika seseorang menderita Broxsism atau Brooksomania untuk waktu yang lama, ia mungkin memiliki patologi di rongga mulut (fibroma, lichen, abrasi).
Penyebab Brooksism pada anak -anak dan orang dewasa
Broxsism dapat berkembang karena berbagai alasan. Yang paling umum adalah:
- kondisi stres, kelebihan beban, overstrain
- gangguan dalam Gigi Gigi Gigi - Perkembangan Gigi Abnormal
- gigitan yang salah, gigi "ekstra"
- kawat gigi atau gigi palsu yang salah
Versi yang kurang populer dari terjadinya mainan malam dengan gigi:
- polip atau adenoid di hidung
- sering rinitis
- apnea
- kelengkungan partisi hidung
- cacing
- nutrisi yang tidak tepat
- cedera Hodo-Brain
- periode tumbuh gigi atau perubahan gigi pada anak -anak
- penyalahgunaan kopi, merokok, alkohol, pita elastis mengunyah, antidepresan
Penting: Terlepas dari kenyataan bahwa Broxsisme adalah fenomena yang sangat umum, penyebab penampilannya tidak dipelajari dengan baik. Namun, penelitian oleh para ilmuwan Jerman membuktikan bahwa baik status sosial, maupun usia, atau Paul pasti mempengaruhi risiko pengembangan broxisme.
Apa hubungan Brooksisme dengan cacing dan epilepsi?
Ada pendapat yang sudah ketinggalan zaman bahwa Broxsisme disebabkan oleh kehadiran di dalam tubuh parasit, yaitu - cacing pin. Jadi para dokter menyarankan, dan 30 tahun yang lalu mereka “merawat” cacing dari semua anak dengan Broxisme.
Ketika perawatan tidak memiliki efek positif, dan penggilingan malam berlanjut, anak -anak diperiksa pada cacing lain. Ketika menjadi jelas bahwa Broxsisme tidak ada hubungannya dengan cacing, para dokter mulai muncul versi lain.
Koneksi Brooksism dengan epilepsi Obat domestik menjelaskan rahang yang mirip dengan dua negara bagian ini, mirip dengan kram otot. Untuk menyelamatkan pasien dari Broxsism, mereka diresepkan obat antiepilepsi.
Namun, perlakuan seperti itu ternyata tidak berhasil, dan versi ini segera disangkal, karena tidak semua kompresi rahang adalah epilepsi.
Bruxism Psychosomatics
Tumbuh gigi terjadi saat ini ketika kerak otak bersemangat. Brooksisme sering diamati pada orang yang menderita apnea tidur. Ini dapat dijelaskan oleh kebutuhan untuk kebangkitan parsial dari tidur, dan, karenanya, aktivasi otak, untuk mengambil napas.
Proses ini disertai dengan pengurangan yang tidak disengaja pada otot -otot wajah sedemikian rupa sehingga gigi dikompresi dan mulai bergerak.
Penting: Brooksisme tiba -tiba dapat muncul pada anak -anak dan juga tiba -tiba berhenti. Tetapi terkadang mainan gigi patologis tetap pada orang dewasa.
Konsekuensi dari Brooksisme
Bruxisme - Sama sekali tidak ada fenomena yang tidak berbahaya seperti pada awalnya. Jika seseorang membingungkan giginya dalam mimpi atau dalam kenyataan untuk waktu yang lama, konsekuensi negatif tidak akan lama datang.
Diantara mereka:
- nyeri kronis di telinga dan kepala
- rasa sakit dan ketidaknyamanan pada otot wajah
- proses peradangan pada gusi
- kerapuhan, goyang dan menggiling gigi
- kerusakan pada enamel gigi, pengembangan karies
Dokter mana yang merawat Brooksism?
Perawatan bruxisme harus mulai hanya terlibat dalam pembentukan penyebab pasti yang menyebabkannya. Karena Brooksisme, pertama -tama, gangguan tidur, Anda perlu menghubungi seorang dokter yang dramatis.
Spesialis akan melakukan sejumlah ujian. Yang paling indikasi di antara mereka adalah pengamatan Polisonografi, di mana semua kontraksi tidak disengaja dari otot -otot mengunyah dicatat.
Studi -studi ini akan membantu dengan paling mungkin menentukan penyebab bruxisme, serta mengecualikan epilepsi dan penyakit otak.
Metode dan durasi pengobatan akan tergantung pada hasil studi polisonografi.
Brooksism Kapa and Trainer: Bagaimana cara menggunakan?
Jika Brooksism adalah hasilnya cacat gigitan atau masalah gigi, untuk mengurangi konsekuensi negatifnya, disarankan untuk digunakan kapa atau pelatih.
penjaga mulut - Lapisan yang dapat dilepas transparan pada gigi. Itu pas dengan permukaan gigi, dan tidak membiarkannya menutup banyak pada saat kejang lain dari otot -otot wajah terjadi. Dengan demikian, gigi dilindungi dari abrasi dan kerusakan pada enamel. Selain itu, KAPA mengambil bagian dari beban, yang menghindari penampilan nyeri otot dan deformasi lebih lanjut dari rahang.
Jubah adalah siang dan malam. Siang hari Mereka memakai tanpa menghapus, di bawah Brooksomania, tapi malam Mengenakan hanya untuk sementara waktu dengan bruxisme.
Pelatih Dengan bruxisme, ia melakukan fungsi yang sama dengan tutupnya, tetapi memiliki desain yang sedikit berbeda.
Panduan menggunakan wali dan peserta pelatihan:
- Tuang air mendidih ke dalam cangkir atau wadah lainnya
- Mal dalam perebusan air atau trailer mendidih selama 30 - 50 detik.
- Lepaskan perangkat dari air dengan garpu atau sendok
- Telah ditolak, letakkan di mulut
- Membantu jari, bibir, lidah, dan pipi Anda, tekan perangkat dengan erat
- Setelah digunakan, bersihkan perangkat menggunakan sikat gigi lembut dan pasta gigi gel
Penting: Penggunaan topi dan pelatih untuk bruxisme bukanlah perawatan. Perangkat ini hanya berfungsi untuk mencegah komplikasi.
Pengobatan Broxsism oleh Relela Otot dan pil obat penenang
Pengobatan bruxisme biasanya kompleks. Hanya seorang dokter yang berpengalaman yang dapat dengan benar memilih metode dan alat yang diperlukan, sehingga pemulihan diri tidak diizinkan di sini.
Salah satu langkah yang diperlukan untuk penyembuhan bruxisme adalah menyingkirkan pasien dari keadaan stres yang terjadi sebagai akibat dari stres yang sering. Pada tahap perawatan ini, mereka datang untuk menyelamatkan obat Sedding.
Daftar obat penenang untuk pengobatan Broxisme:
- Valerian (tablet, tingtur, rimpang, ekstrak)
- Novo-passit
- Passifit
- Tingtur Landysh-Dumb
- Motherwort (tetes)
- Persen, Persen Forte
- Biaya Menenangkan No. 2, No. 3
- Sed baru
Musorelaxants Penting untuk menghilangkan ketegangan dan mengurangi nyeri otot. Dengan bruxisme, obat diresepkan dari daftar:
- Sirdalut
- Tizanidine
- Clonazepam
- Midokalm
Obat -obatan ini memiliki sejumlah kontraindikasi dan efek samping, sehingga hanya seorang dokter yang dapat meresepkannya dan menghitung dosis yang diperlukan.
Penting: Selain obat -obatan, berjalan -jalan santai di udara segar, mandi air hangat sebelum tidur, musik yang tenang dan buku favorit akan membantu bersantai.
Pengobatan pengobatan folk bruxisme
Obat rakyat Dalam beberapa kasus, mereka membantu menyingkirkan Broxsism.
- Dengan Brooksomania, Anda membutuhkan sebanyak mungkin mengunyah permen karet.
Minum di malam hari susu hangat dengan madu dan kunyit. - Setiap hari untuk sarapan dan makan malam, makan produk Kaya kalsium dan magnesium: Oatmeal, kacang almond, keju tahan lama, kubis, bubur soba.
- Sebelum tidur, anak itu diberikan makan apel atau menggerogoti wortel, dan orang dewasa akan membantu minum biji. Dengan cara ini perlu "bosan" otot -otot wajah.
- Sepanjang hari dan sebelum tidur menghirup minyak geranium, mint, mawar, marjoran, bergamot.
Rekot dan infus dari Broxsism:
Resep No. 1. Rebusan dengan Motherwort dan Mint.
- Ambil rumput kering dari Motherwort (1 sdt), biji jintan (0,5 sdt), mint kering (1 sdt), akar valerian (0,5 sdt), hop cone (1 ch.l.).
- Tempatkan di wajan kecil.
- Tuang air mendidih (1,5 sdm.).
- Rebus dalam bak air selama 10 - 15 menit.
- Dingin.
- Taring melalui kain kasa.
- Ambil 1 - 2 sdm. sebelum waktu tidur.
Resep No. 2. Infus daun dan mint geranium.
- Hubungkan dalam proporsi yang sama (1 sdt) daun goranis kering, mint, jarum pinus, bunga chamomile, hop dan kerucut lavender.
- Tempatkan di piring dengan tutup padat.
- Tuang air mendidih (1,5 sdm.)
- Tutup dengan tutupnya.
- Biarkan itu menyeduh selama 2 - 3 jam.
- Tekanan.
- Ambil tiga kali sehari sebelum makan 1,5 - 2 sdm.
Pengobatan bruxisme dengan latihan
Semua latihan yang direkomendasikan untuk bruxisme ditujukan untuk memastikan ban mengunyah otot Di sore hari, sehingga di malam hari tidak ada pengurangan yang tidak disengaja.
Berolahraga dengan pita elastis mengunyah.
- Tempatkan permen karet di sebelah kanan, di dekat gigi bawah.
- Dapatkan di sebelah kanan 1,5-2,5 menit.
- Biarkan permen karet mengunyah di tempat yang sama, dan letakkan hal yang sama di sebelah kiri.
- Dapatkan permen karet di sebelah kiri 1,5 - 2,5 menit.
- Dapatkan kedua permen karet 2 menit.
- Gabungkan kedua gusi mengunyah dalam bola besar, persetan selama 2 menit secara bergantian di sebelah kanan dan kiri.
Ulangi latihan 3 - 5 kali sehari.
Berolahraga untuk relaksasi otot -otot wajah.
- Duduklah di depan cermin lurus, jaga agar kepala Anda merata, sedikit angkat dagu.
- Buka mulutmu.
- Menerapkan sedikit usaha, dorong dagu dengan dua jari sedikit punggung.
Ulangi 15 kali tiga kali sehari.
Pijat otot -otot wajah.
Jaga agar kepala Anda merata.
- Kain rahang bawah dengan telapak tangan Anda sehingga ibu jari ditekan dengan erat ke leher.
- Buka mulutmu.
- Buat gerakan melingkar yang rapi secara bersamaan dengan dua palem 15 - 20 kali.
Ulangi 3 - 5 kali sehari.
Pencegahan bruxisme
Broxsism adalah fenomena yang tidak dapat diprediksi. Namun, dengan kombinasi faktor yang menyebabkannya, Broxsism akan muncul dengan probabilitas tinggi.
Oleh karena itu, penting untuk melakukan pencegahan bruxisme yang sederhana terlebih dahulu, yang terdiri dari:
- normalisasi keadaan psiko -emosional
- pengecualian situasi yang penuh tekanan
- mengajar Diri -Disolusi
- menyingkirkan kebiasaan buruk
- perawatan gigi berkualitas tepat waktu
Brooksism: Ulasan
Alla, 27 tahun: Saya belajar tentang fakta bahwa saya memiliki Brooksisme dari suami saya. Itu sangat terkejut dengan berita ini. Awalnya saya berpikir bahwa itu bagi suaminya, atau dia bercanda. Namun, rasa sakit yang konstan dan tumbuh di rahang membuat saya berpikir. Saya menoleh ke terapis, tetapi dia tidak menemukan alasannya. Untungnya, segera saya dan suami saya berlibur di tempat kerja dan terbang untuk beristirahat. Mungkin, relaksasi saya yang tidak cukup bagi saya. Dia kembali ke istirahat yang baik. 3 bulan telah berlalu sejak itu, dan selama ini suami belum mendengar derit. Ya, dan rahang saya berhenti sakit. Saya berharap cerita seperti itu tidak lagi diulangi dengan saya.
Elena, Mom Katya: Putri saya berusia 6 tahun. Saya perhatikan bahwa pada malam hari dia mulai menggertakkan giginya. Ketika saya pertama kali mendengar mainan ini, saya segera ingat apa yang dikatakan nenek saya: "Gigi siapa di malam hari, cacing itu." Kami diperiksa, anak perempuan itu lulus semua tes yang diperlukan, tetapi tidak ada parasit. Kemudian saya menoleh ke dokter anak lokal yang menyarankan saya untuk memikirkan apakah anak itu berada dalam lingkungan yang menegangkan atau tegang. Setelah kata -kata dokter, saya memutuskan untuk "menurunkan" putri saya sedikit. Dia mengecualikan TV dan tablet dari hidupnya, menulis tentang menggambar. Setiap hari sebelum tidur, kami mulai berjalan di jalan selama satu jam. Setelah 2 minggu, anak perempuan itu berhenti menggertakkan giginya dalam mimpi.
Eugene, 43 tahun:Bruxisme kronis mengarah pada fakta bahwa enamel gigi sangat rusak. Atas saran dokter gigi, saya mulai menggunakan topi khusus saat tidur. Tentu saja, kita perlu mencari penyebab penyakit ini, tetapi saya tidak punya waktu untuk berlari di sekitar dokter.