Bronce lapis baja dengan minyak kelapa, MST - saat menurunkan berat badan, pada kelaparan interval, ketodit: manfaat, kemungkinan bahaya, resep

Selama beberapa tahun terakhir, di dunia telah mendapatkan popularitas tertentu armor -Piercing Coffee. Minuman yang luar biasa lezat ini datang kepada kita dari dunia ketodit. Itu dibuat oleh pengusaha Amerika Espri Dav. Nama asli minuman seperti itu kopi anti peluruapa artinya diterjemahkan "Armor -Piercing". Bahasa Rusia paling sering menggunakan versi yang lebih pendek dari nama minuman ini, yaitu, lapis baja.

Baca di situs web kami artikel lain tentang topik ini: "Berjuang dengan Extra Pounds - Alam akan membantu herbal untuk menurunkan berat badan". Anda akan belajar cara meminumnya, menemukan resep, ulasan.

Berkat penemuan Espris di dunia keahlian memasak, kita secara bersamaan dapat menikmati rasa kopi yang lebih tinggi dan menerima energi atau nutrisi. Dalam artikel ini di bawah ini, kami akan memberi tahu Anda tentang cara memasak kopi lapis baja, dan juga menganalisis kelebihan dan kekurangannya. Baca lebih lanjut.

Isi

Babi: Sarapan mode atau hanya kopi enak?

Lapis baja - Ini adalah minuman kopi biasa dengan tambahan krim dan minyak kelapa. Rasanya tidak berbeda dengan kopi biasa, tetapi memiliki sejumlah keuntungan dibandingkan dengan itu. Ini adalah sarapan yang modis dan hanya kopi hangat - sesuka Anda. Tentu saja, minuman seperti itu diiklankan di berbagai jejaring sosial sebagai sarapan paling lezat di abad ke -21, tetapi tidak menghapus keunggulan sebenarnya.

Pertama -tama, disarankan untuk minum orang -orang berbentuk lapis baja yang mengamati ketodit khusus, dan baru pada waktu itu pecinta kopi biasa.
Minuman ini membantu tubuh dengan cepat membakar sel -sel lemak, yang berarti menurunkan berat badan lebih cepat dan menjadi baik.
Cukup tinggi -kalori, sehingga dapat digunakan sebagai pengganti sebagai sarapan dan sebagai camilan.

Babi adalah minuman yang sangat lezat. Setelah meminumnya di pagi hari, Anda dapat memuaskan perasaan kelaparan selama 5-6 jam. Selain itu, itu mengisi tubuh dengan keceriaan dan komponen yang berguna. Tidak seperti kopi, yang hanya meredam perasaan kelelahan.

Konten kalori dari kopi lapis baja

Jika kami mempertimbangkan secara rinci 100 ml bar lapis baja, kemudian dalam volume seperti itu konten kalori adalah 153 kalori. Itu juga berisi 18 g lemak, 0,01 g karbohidrat dan 0,18 g protein.

Babi: Berapa banyak yang bisa Anda minum per hari?

Tentu saja, baju besi -berbentuk beberapa kali lebih berguna untuk tubuh daripada kopi biasa. Namun, mereka tidak perlu menyalahgunakan mereka. Ingatlah bahwa kelebihan kafein dapat menyebabkan stres dalam tubuh, yang pada gilirannya dapat mempengaruhi kerusakan kesejahteraan Anda.

Jangan minum kopi lapis baja setiap hari. Jika Anda benar -benar menyukai minuman ini, dan Anda tidak dapat menolaknya, maka cobalah menggunakannya beberapa kali seminggu.

Manfaat bronce lapis baja dengan minyak kelapa, MST: Saat menurunkan berat badan, pada kelaparan interval, ketodit

Keuntungan utama dari kopi lapis baja adalah mereka dapat mengganti sarapan lengkap. Setelah minum satu cangkir minuman ini di pagi hari, Anda akan memberi diri Anda energi dan perasaan kenyang selama beberapa jam. Pilihan yang bagus untuk orang -orang yang memiliki kelaparan interval, ketodit. Itulah manfaatnya:

Minuman seperti itu dapat meningkatkan metabolisme.
Dengan penggunaan yang benar, itu membantu tubuh untuk mematahkan lemak lebih cepat.
Kualitas lain yang bermanfaat adalah bahwa armor -piercing kopi membantu penurunan berat badan, Anda akan dengan cepat mencetak kelebihan berat badan, dan juga mengurangi kadar kolesterol dalam darah.

Itu layak diketahui:Tn. - Ini adalah trigliserida rantai sedang - salah satu bentuk asam lemak. Ada dalam minyak kelapa dan lainnya. Lemak yang sangat berguna, yang memenuhi tubuh dengan lemak yang berguna, membantu meningkatkan metabolisme dan menurunkan berat badan.

Bagi orang -orang yang tidak suka bereksperimen, ada juga berita yang menyenangkan. Seperti yang dicatat mayoritas, api unggun lapis baja tidak berbeda dari minuman kopi biasa. Ini mengingatkan latte dari jarak jauh dengan warna krim ringan.

Keuntungan yang sangat baik dari lapis baja adalah kecepatan persiapannya.

Minuman dapat dilakukan di pagi hari dalam beberapa menit dan tidak terlambat untuk bekerja. Semua yang diperlukan untuk ini adalah 5 menit. waktu luang dan beberapa bahan.

Kemungkinan bahaya pada armor -piercing kopi untuk tubuh

Meskipun sejumlah besar keuntungan, Armor -Coffee memiliki sejumlah kerugian. Inilah yang mungkin bagi tubuh:

Dalam alergi, minuman dapat memicu reaksi terhadap semacam bahan.
Ini mempengaruhi penampilan alergi pada wanita hamil. Oleh karena itu, sebelum menggunakannya, disarankan untuk mengunjungi dokter dan berkonsultasi apakah itu akan membahayakan kesehatan lapang lapis baja.
Dilarang minum orang yang memiliki masalah dengan tekanan, saluran pencernaan atau mereka yang menderita penyakit pembuluh darah. Kafein menyebabkan kejang otot polos dan tidak diketahui bagaimana zat ini akan mempengaruhi pembuluh Anda.
Sejumlah besar armor -coffee dapat menyebabkan stres di dalam tubuh dan memancing penampilan masalah yang lebih besar. Misalnya, obesitas atau ruam.

Kami menyimpulkan - sebelum penggunaan lapis baja - berbentuk lapang Anda perlu mengunjungi dokter dan mencari tahu dari dia bagaimana minuman ini akan memengaruhi kesehatan Anda. Selain itu, jangan berlebihan dengan minuman seperti itu, karena kelebihan itu berbahaya. Ingatlah bahwa Anda harus memiliki kesehatan dan kesejahteraan Anda.

Tetapi, jika dokter tidak melarang Anda menggunakan minuman seperti itu, Anda dapat dengan aman memasak dan meminumnya. Di bawah ini Anda akan menemukan beberapa resep lezat. Baca lebih lanjut.

Resep untuk minyak lapis baja dengan minyak kelapa, MST saat menurunkan berat badan di rumah

Sebelum mulai memasak armor -piercing kopi, perlu dicatat bahwa selalu dilakukan menggunakan biji kopi alami. Kopi larut biasa yang dijual di semua toko tidak cocok. Babi dengan minyak kelapa, MST sangat bagus untuk sarapan saat menurunkan berat badan. Persiapkan hanya di rumah. Di bawah ini Anda akan menemukan beberapa opsi.

Jadi, untuk resep ini kita akan membutuhkan:

Kopi - 1 atau 2 sendok teh - sesuai selera Anda
Satu sendok makan minyak kelapa
Satu sendok makan mentega
Segelas air
Sejumput kayu manis secukupnya

Melakukan hal ini:

Untuk menyiapkan minuman ini, Anda harus memasak kopi terlebih dahulu.
Setelah itu, ambil wadah khusus di mana Anda akan mencampur semua bahan. Tambahkan kelapa dan mentega ke kopi panas.
Campur campuran yang dihasilkan menggunakan blender. Jika Anda tidak memilikinya, maka untuk kenyamanan Anda dapat melakukan ini dengan cappuccinator manual.

Setelah membuat kopi, tambahkan kayu manis.

Babi lapis baja dengan minyak ghee

Untuk resep seperti itu, Anda akan membutuhkan minyak ghee. Ini adalah variasi khusus ghee murni, yang digunakan untuk memasak. Produk inilah yang memberikan rasa krim lapis baja. Ini resepnya:

Ini akan mengambil yang berikut:

Kopi Rebus
Dua sendok makan
Sedikit garam laut
Vanilla dan kayu manis secukupnya

Melakukan hal ini:

Untuk memulai, mengelas kopi dengan orang Turki atau cara lain yang nyaman untuk Anda.
Tuang kopi ke dalam tangki untuk mencampur produk.
Tambahkan 2 sendok makan minyak ghey ke dalam minuman. Letakkan aditif rasa favorit Anda - vanilla, kayu manis, pemanis.
Tambahkan sedikit garam laut untuk menghilangkan kepahitan.
Kocok bahan menggunakan blender atau cappucchica.

Setelah itu, tuangkan minuman yang dihasilkan ke dalam cangkir dan nikmati rasanya krem.

Resep Lapis Lapis Kelapa

Juga, alih -alih minyak kelapa, untuk persiapan lapis baja, Anda dapat menggunakan santan. Ini akan menjadi enak dan bergizi. Untuk resep ini kita akan membutuhkan:

Kopi Rebus
Santan
Vanilla dan kayu manis secukupnya

Melakukan hal ini:

Pertama -tama, mengelas kopi di Turki atau dengan cara lain yang nyaman untuk Anda.
Tuang kopi ke dalam tangki untuk mencampur produk.
Ambil 150 ml santan, pemanaskan dan kocok dalam blender atau menggunakan cappucchica.
Campur kopi dengan santan dipukuli.
Tambahkan kayu manis atau vanila secukupnya.

Itu saja. Kami berharap kami dapat menjawab semua pertanyaan Anda dan Anda telah memilih resep paling lezat untuk armor -piercing kopi. Selamat makan!