60 Tips Bagaimana menjadi lebih baik secara internal dan luar, dalam hubungan, persahabatan, komunikasi? Bagaimana menjadi lebih baik dalam 30 hari?

Ingin menjadi orang yang sukses? Untuk melakukan ini, kadang -kadang cukup untuk melakukan beberapa tindakan biasa yang akan kami ceritakan dalam artikel.

Isi

Untuk memulai, ambil langkah pertama. Terima kasih, Anda akan meningkatkan dan berkembang.

Motivasi untuk menjadi lebih baik

Tetapkan tujuan utama diri Anda - inimotivasi untuk menjadi lebih baik . Jika Anda tahu tujuan Anda, Anda bisa berhasil. Tanyakan pada diri Anda apa yang ingin Anda sukai untuk menjadi lebih baik. Mungkin ini berlaku untuk pekerjaan, hubungan, hobi, atau pada saat yang sama dalam segala hal? Anda tidak akan mencapai tujuan tanpa motivasi. Semakin baik Anda termotivasi, semakin tinggi kemungkinan Anda dapat menyadari rencananya.
Beri suara target sebagai nyata. Simpan tujuan Anda dengan benar, ganti kondisional yang tidak diketahui ke yang valid, terdiri. Jadi Anda akan mulai memotivasi diri sendiri, fokus pada tujuan utama. Misalkan bukan "Saya ingin mobil", tetapi "Saya punya mobil."
Membentuk lingkungan yang positif. Selain tujuan yang terbentuk dengan jelas, lingkungan yang dekat dapat dipengaruhi oleh keberuntungan. Jika ada orang yang seperti -orang -orang di lingkungan ini, mereka juga memotivasi Anda, mendukung Anda di saat -saat yang sulit. Anda memiliki pengaruh yang baik pada orang -orang ini, karena bagi mereka Anda juga orang yang sama.
Gunakan bernyanyi untuk motivasi. Ingin memperkuat hubungan dengan orang yang dicintai? Berpartisipasi dalam nyanyian grup. Para ilmuwan dapat membuktikannya Bernyanyi membantu menghilangkan stres, kecemasan, rasa sakit. Ketika seseorang senang, kinerjanya meningkat.
Fokus pada manfaatnya. Ambil lembar, jelaskan secara rinci manfaat yang diperlukan untuk mencapai tujuan - dialah yang akan mulai memotivasi Anda. Tanyakan pada diri sendiri bagaimana hidup Anda akan meningkat, Anda akan menjadi orang yang cukup, berkenalan dengan orang -orang yang menyenangkan, mengunjungi berbagai negara, memperluas wawasan Anda sendiri.

Bagaimana menjadi lebih baik dan lebih sukses?

Rencana. Bagaimana menjadi lebih baik dan lebih sukses? Gunakan setiap momen untuk merefleksikan apa yang dapat Anda capai. Buat sesuatu, ubah sesuatu. Ketika Anda datang ke tindakan tertentu, Anda akan tahu dari mana harus memulai, bagaimana melakukannya lebih jauh.
Bawa bisnis apa pun ke akhir. Setiap orang yang sukses dan kaya selalu mencoba membawa urusan dan usaha sendiri ke akhir. Tentu saja, berhenti, kesulitan terjadi. Tapi jangan menyerah setengah jalan dan jangan melemparkan impian Anda jika Anda sulit.
Bekerja pada kesalahan untuk menjadi lebih baik. Kesalahan juga sering terjadi dan tidak hanya dengan Anda. Namun berkat mereka, Anda dapat menemukan solusi yang sukses yang akan benar, akan meningkat ke puncak mencapai tujuan.
Jangan putus asa. Hanya keputusasaan yang kalah, kehilangan harapan, tidak percaya pada kekuatan mereka sendiri. Banyak yang sukses adalah menjadi optimis, dengan harapan melihat ke masa depan.
Jangan lihat mereka yang harus disalahkan atas kesalahan Anda.Jangan mencari pelaku - ini adalah nada yang buruk. Menganalisis kegagalan, menarik kesimpulan yang tepat, hanya dengan begitu Anda akan menjadi lebih kuat dan lebih sukses.
Jika perlu, mulailah dulu. Biarkan Anda melakukan beberapa upaya, tetapi setiap kali kesalahan akan semakin sedikit, dan semakin banyak pengalaman. Jadi mencapai kesuksesan lebih nyata.
Lakukan pekerjaan secara bertahap. Jangan mencoba melakukan semuanya segera. Pertama, lakukan satu hal, kemudian yang berikut, dipandu oleh rencana yang dibuat.
Bekerja setiap hari pada waktu tertentu. Peringatkan kerabat Anda bahwa Anda akan bekerja, misalnya, dari pukul 18:00 hingga 21:00. Saat ini, tidak ada yang mengganggu Anda.
Jaga waktu Anda sendiri. Lintasan keluar dari kehidupan segala sesuatu yang mencegah Anda bekerja. Jadi Anda akan memiliki lautan waktu luang untuk memenuhi rencana.
Istirahat. Jangan terlalu banyak bekerja. Terkadang berguna untuk hanya malas, tidak melakukan apa -apa. Jalan -jalan, pergi ke bioskop, dengarkan musik yang menyenangkan.

Bagaimana menjadi lebih baik dan lebih baik?

Berempati. Bagaimana menjadi lebih baik dan lebih baik? Bacalah emosi orang lain, ungkapkan simpati jika seseorang membutuhkannya. Biarkan awalnya secara mekanis untuk Anda, Anda akan mulai merasakan dan memahami orang lain dari waktu ke waktu.
Jangan menjawab dengan tajam. Tempatkan diri Anda di tempat lawan bicara Anda dan bayangkan bagaimana perasaannya pada saat seperti itu. Lihatlah situasi dari sisi lain. Dengan demikian, Anda akan menjadi kurang mudah tersinggung, menjawab dengan ramah.
Tuliskan di malam hari setiap hari 3 Terima kasih Orang yang datang membantu Anda. Jika Anda tidak menemukan orang seperti itu, maka Anda tidak menemukan sesuatu yang baik dalam diri Anda.
Beri orang yang dicintai kesenangan komunikatif. Misalnya, pujian yang menyenangkan cocok. Setelah mereka, Anda dapat melihat pengalaman apa yang pengalaman lawan bicara Anda, orang akan menjadi lebih terbuka bagi Anda. Selain itu, Anda akan mendengar kata -kata yang menyenangkan sebagai tanggapan bahwa Anda akan meningkatkan suasana hati dan harga diri Anda.
Bagus dengan keluarga dan teman Anda. Mengalirkan mata Anda ke beberapa kekurangan yang dimiliki orang yang Anda cintai. Bau saat Anda perlu memberikan nasihat, tetapi tidak ada yang bisa diubah. Jadilah kurang mudah tersinggung, jangan masuk ke orang yang dicintai, bahkan jika hari Anda cukup sulit.

Bagaimana cara menjadi lebih baik dalam hubungan, persahabatan?

Dorong satu sama lain. Bagaimana cara menjadi lebih baik dalam hubungan, persahabatan? Cari tahu dari kekasih Anda apa yang dia ingin menjadi lebih baik. Dorong keberhasilannya di bidang ini. Jadi Anda dapat membantunya menjadi lebih baik dalam hobi Anda, berkembang dan berhasil.
Jangan ulangi kesalahan yang ada di masa lalu. Ingat apa yang terjadi pada Anda dalam hubungan yang ada di masa lalu? Situasi apa yang Anda miliki sekarang? Latih setiap aspek tersebut. Mungkin Anda tidak memperingatkan pasangan Anda bahwa rencana Anda berubah, Anda terlambat pulang, lupakan instruksi. Berolahraga dan mengecualikan aspek negatif dari hubungan baru.
Cobalah untuk meningkatkan bersama. Ada berbagai perubahan dalam hubungan jangka panjang. Jika salah satu dari Anda mengubah satu, itu akan memengaruhi hubungan Anda dengan pasangan. Perubahan dilakukan oleh semua peristiwa yang terjadi, misalnya, pindah ke kota lain, pekerjaan lain atau penampilan seorang anak. Terus -menerus berbicara dengan orang yang Anda cintai tentang perubahan. Diskusikan satu sama lain semua efek baik dan buruk pada hubungan Anda. Tindakan seperti itu akan memperkuat hubungan.
Mendengarkan. Dengarkan semua yang dikatakan orang yang Anda cintai, lebih memperhatikan kata -kata pasangan. Saat Anda berbicara, ikuti kata -kata, serta komunikasi non -verbal. Lihatlah mata pasangan, jangan berpaling darinya. Seringkali penting untuk berbicara dalam keheningan, tanpa telepon di tangan, dan TV termasuk dalam ruangan.
Ekspresikan emosi Anda. Buka orang yang Anda cintai, bagikan ketakutan, pengalaman, perasaan Anda sendiri dengannya. Buat lebih banyak dari babak kedua, lebih sedikit dia akan mengambil bagian dalam hidup Anda. Seorang pasangan tidak dapat membaca pikiran Anda, tebak keinginan.
Berempati. Anda akan memperkuat hubungan Anda, mulai lebih memahami satu sama lain dengan lebih baik. Tunjukkan empati, dengarkan pasangan Anda, pahami. Perilaku ini akan membantu Anda memecahkan banyak masalah, menyembuhkan luka emosional, menjadi yang terbaik untuk seorang pria.
Pamitan. Terkadang sulit untuk menerima fakta bahwa orang yang dicintai memandang dunia secara berbeda, persepsi Anda bervariasi. Jangan membalas dendam pada pasangan Anda, jangan berusaha untuk retribusi, jangan membuktikan kasus Anda. Belajarlah untuk menghaluskan sudut -sudut yang tajam dan menemukan kompromi.
Bersikap ramah. Bersikaplah baik kepada kekasih Anda bahkan dalam situasi yang sulit. Niat baik selalu berguna. Perbuatan baik mempengaruhi kebahagiaan orang.
Bersyukur. Syukur dan energi positif mengalir secara positif mempengaruhi kesehatan, mengecualikan depresi, memperkuat kekebalan, dan membuat hubungan lebih baik. Bersyukur dalam suatu hubungan. Berkat kekasih Anda atas segalanya, misalnya, karena fakta bahwa ia selalu ada di sana.
Cintai dirimu sendiri. Terlepas dari kenyataan bahwa item ini adalah yang terakhir, ini sangat penting. Bagaimanapun, hanya jika Anda mencintai diri sendiri, orang lain akan mencintai Anda.

Penting untuk ditingkatkan dalam hubungan

Bagaimana cara menjadi sahabat?

Untuk menjadi sahabat dan menjaga persahabatan selama bertahun -tahun:

Temukan waktu untuk bertemu pacar. Keluarga, pekerjaan, suami - ini semua dan banyak lagi bisa memakan banyak waktu. Pastikan untuk menemukan waktu untuk menemui pacar. Setidaknya selama beberapa jam, keluar dari rumah, tetap bersama.
Ambil pacar apa dia. Seorang pacar tidak akan pernah mengubah Anda menjadi pola Anda sendiri. Karena itu, pahami dan terima seorang teman dengan kekurangan dan kualitas positifnya, hormati pilihannya, bahkan jika Anda tidak yakin bahwa ia benar.
Rahasia toko. Bagikan dengan pacar terbaik untuk semua orang, misalnya, rencana Anda sendiri, fantasi. Bicara tentang perasaan Anda, kerusuhan. Apakah Anda ingin teman mempercayai Anda? Tahu bagaimana menjaga rahasianya.
Dengarkan, mengerti. Terkadang setiap orang ingin berbicara. Berhasil menjadi "rompi" untuk pacar sehingga dia bisa menangis. Dengarkan itu, jangan mengkritik, jangan gunakan frasa seperti: "Aku memperingatkanmu", hanya bersimpati. Dengarkan tepat waktu kesalahpahamannya, kebencian. Biarkan dia menjelaskan situasinya, singkirkan pengalaman.
Berada di masa -masa sulit. Jika pacar Anda memulai masa -masa sulit, menunda urusan Anda sendiri. Temui dia, dengarkan, nyaman, kembangkan bersama rencana yang akan membantu "menaklukkan dunia".
Bersukacitalah untuk seorang pacar. Pahami pencapaian pacar sebagai milik Anda, pujilah dia, katakan pujian.
Berbagi positif. Apakah pacar Anda mengalami stres? Bersiaplah dengannya, bantu. Jika dia mengalami depresi terus -menerus, bicaralah dengan temannya, beri dia lautan emosi yang baik. Pertimbangkan ini, lihatlah saat -saat indah setiap kali dalam situasi apa pun.
Menjadi objektif. Setiap teman ingin mendengar penilaian obyektif dari orang asli. Semakin serius topiknya, semakin penting pendapat Anda untuk seorang teman. Jangan pernah menyanjung, jangan menipu.
Tahu cara memaafkan. Seseorang tidak dapat melakukan hanya perbuatan baik. Jika pacar Anda salah dalam sesuatu, menyesali apa yang dia lakukan, maafkan dia. Cari tahu segera, bicarakan, beri tahu kami tentang perasaan Anda sendiri. Pahami pacar Anda mengapa itu terjadi padanya, maafkan dia, lupakan dendam sehingga dia tidak mematahkan persahabatan Anda.

Bagaimana cara menjadi lebih baik: Anda mulai terlihat lebih baik?

Pelajari item baru yang modis. Lihat majalah populer. Berkat mereka, Anda akan tahu tentang semua gaya rambut baru, makeup, yang saat ini populer dan tren mode lainnya. Anda dapat membeli tren produk baru yang optimal untuk Anda dalam waktu dekat.
Cari tahu struktur apa yang dimiliki rambut Anda. Anda mungkin menyukai gaya rambut pacar Anda. Ini tidak berarti sama sekali bahwa itu juga akan melihat Anda. Sebagai aturan, itu tergantung pada struktur apa yang dimiliki rambut. Keriting lurus dan keriting menjaga bentuknya secara berbeda.
Pilih potongan rambut yang tepat untuk Anda. Jadi Anda pasti akan menjadi lebih baik secara lahiriah.
Gunakan kosmetik yang menekankan kecantikan, kekurangan topeng. Kosmetik dianggap sebagai sarana kecantikan yang kuat. Tapi jangan sembunyikan diri di bawah riasan dan jangan mengemudi ke dalam kerangka mode. Karena tidak semua tren mode dalam makeup cocok untuk Anda.
Bersihkan kulit secara teratur. Saat Anda mencuci, gunakan agen pembersih. Pilih yang cocok hanya untuk jenis kulit Anda. Lakukan ini sekali sehari, di malam hari sebelum tidur.
Pilih pakaian yang bagus. Tekankan parameter ideal Anda sendiri, sembunyikan yang tidak diinginkan. Pilih warna yang paling baik dikombinasikan dengan warna mata dan rambut Anda.
Ikuti keadaan barang -barang Anda. Pakaian yang dicuci dan disetrika terlihat lebih baik daripada hal -hal kotor yang tergeletak di sudut kamar tidur. Tidak peduli hal apa yang Anda putuskan untuk dipilih. Pertama, pastikan mereka terlihat bagus.

Ikuti tren dan pilih yang optimal untuk diri sendiri

Bagaimana cara menjadi lebih baik dalam komunikasi?

Menyadur. Buka blog apa pun, temukan artikel, pilih beberapa paragraf darinya. Bacalah, keteritakan kepada seseorang dengan keras (Anda bahkan bisa sendiri). Selanjutnya, baca beberapa paragraf, tESTERLING dan sebagainya. Jadi ingatan Anda akan menjadi lebih baik.
Lanjutkan pikiran orang lain. Nyalakan TV atau video apa pun di internet. Setelah 30 detik, matikan suara. Selama 30 detik, cobalah untuk mengembangkan pemikiran orang yang Anda dengarkan.
Berikan kuliah kecil. Lakukan latihan dengan pasangan. Pilih beberapa objek yang ada di dekat Anda, beri tahu orang yang Anda cintai tentang hal itu. Misalnya, bagaimana subjek ini muncul, untuk tujuan apa yang dibutuhkan di dalam ruangan. Jika Anda secara teratur berlatih, belajar berbicara dengan indah, jelaskan, jelaskan.
Bicaralah dengan refleksi. Lihatlah gambar Anda di cermin. Datanglah dengan sesuatu dalam pikiran Anda, kembangkan pemikiran dengan keras. Perlahan, pergi dari satu pikiran ke yang lain, ikat mereka bersama. Setelah beberapa waktu, Anda dapat membuat cerita yang koheren tentang topik apa pun dengan sangat cepat.
Bicaralah dengan mulut penuh. Jangan memperhatikan etiket dalam kasus ini. Letakkan kacang untuk pipi. Ucapkan kata -kata sejelas mungkin. Cobalah untuk mengatakan beberapa kalimat, twister lidah. Jadi Anda dapat meningkatkan diksi.

Bagaimana menjadi lebih baik dalam 30 hari?

Anda pikir tidak mungkin menjadi lebih baik selama banyak waktu? Sangat sederhana, Anda hanya perlu memenuhi tips ini:

Gunakan afirmasi untuk kebahagiaan. Di bulan depan, gunakan lebih banyak kata seperti itu sehingga membuat Anda dan orang lain tersenyum.
Setiap hari coba sesuatu yang baru. Anda dapat memiliki semacam hobi, hobi, atau bahkan teman baru. Saat Anda dapat mencicipi, kesan baru akan membuka pintu ke dunia besar peluang lain yang secara radikal akan mengubah hidup Anda.
Melakukan tindakan yang tidak tertarik setiap hari. Memengaruhi kehidupan orang lain secara positif, Anda juga mengubah hidup Anda sendiri. Lakukan perbuatan yang tidak tertarik, ini akan membantu orang yang dicintai menjadi lebih bahagia.
Setiap hari, mencurahkan sedikit waktu untuk hobi Anda. Jangan lupa mencurahkan setidaknya beberapa jam hobi yang sangat Anda sukai. Terima kasih, Anda akan menjadi jauh lebih baik.
Tetap suasana hati yang positif. Anda akan memiliki pemikiran yang baik, melihat dunia secara positif, mendapatkan banyak peluang yang dapat Anda gunakan di masa depan.
Mengecualikan kebiasaan buruk. Cobalah untuk menyingkirkan setidaknya beberapa dari mereka selama sebulan - malam zhor, merokok, penggunaan kata -kata cabul - turun dengan!
Tonton TV lebih sedikit. Pilih hiburan lain untuk diri Anda sendiri. Lihatlah dunia, nikmati alam, bersukacitalah dengan apa yang ditawarkan kehidupan kepada Anda.
Setiap hari baca atau lihat apa yang menginspirasi Anda untuk pencapaian baru. Tonton video yang memotivasi, atau baca beberapa kutipan, posting, cerita untuk inspirasi.
Buku bagaimana menjadi lebih baik
Setiap hari di pagi hari, lakukan apa yang Anda mulai tersenyum dan jaga suasana hati Anda sepanjang hari. Tonton video yang menarik di internet, buku komik yang lucu, temukan lelucon segar. Berkat tawa yang sehat, pikiran dirangsang, cadangan energi diisi ulang.