Székrekedés a terhesség alatt: okok. Mit kell tenni a székrekedéssel?

A várandós anyákká válni, hogy megértsék, miért történhet székrekedés a terhesség alatt, és hogyan lehet biztonságosan megoldani a problémát egy székkel.

Az építkezés szinte minden második vagy harmadik terhes nő számára ismert jelenség. Megjelenhetnek egy nőben mind a korai, mind a késői terhességben.

A székrekedés okai terhes nőkben a korai szakaszban

A székrekedés három napig történő ürítés hiányának tekinthető. Amellett, hogy a nő érezte a bélben nehézséget, puffadását és tele gázokkal, fájdalmat érez az alsó hasban is.

Mindezek a kellemetlen pillanatok miatt a nő állapota nem túl kényelmes, a székrekedés szintén negatívan befolyásolja magát a terhességet, mivel a mosószerek a bél közvetlen közelében helyezkednek el.

Fontos: Néhány nőnek több napig nincs széklete, másoknak a hiányos bélmozgás érzése lehet, ami szintén kellemetlenséget okoz. Mindezek a székrekedés jellemző jelenségei magyarázatot kapnak

A székrekedés okai a terhes nőknél a korai szakaszban:

1. A progeszteron aktív előállítása. A terhesség alatt, már a korai szakaszban, a nő testében, a hormonális egyensúly aktív szerkezetátalakítása kezdődik. A progeszteron hormon, amely felelős a terhesség megőrzéséért, aktívan előállítja. Ennek a hormonnak a hatása a sima izmok pihenésére irányul, beleértve a béleket is
2. Változások az energia- és a motor üzemmódban. A székrekedés egyik lehetséges oka a terhesség korai szakaszában a nő motoros rendszerének változásának tekinthető. Néhány terhes nő esetében az ágy pihenése még a terhesség megőrzését is bebizonyíthatja, és néhányuk korlátozhatja azt az új helyzetükkel kapcsolatban. A terhes nő elégtelen motoros aktivitása a bél tónusának csökkenéséhez vezethet
3. A vérszegénység elkerülése érdekében vasat tartalmú gyógyszereket szedni. Az időben történő ürítésre gyakorolt \u200b\u200bsajátos negatív hatással lehet egy nő használni a szükséges gyógyszereket, amelyek vasat és kalciumot tartalmaznak. Ezek az ásványi anyagok sűrűbbé teszik a székletet, ezért székrekedés fordulhat elő
4. Csökkenti a fogyasztott folyadék mennyiségét. A székrekedés másik okát nő korlátozásának lehet nevezni, amelyet a duzzanat elkerülése érdekében ajánlott neki
5. Toxikózis és az étel megtagadása. A terhesség korai szakaszában sok nő szenved a toxikózisban. Az állapot elkerülése és enyhítése érdekében elhagyhatják a szokásos étrendet, nem tudják, és ez automatikusan azt jelenti, hogy a széklet hiánya hiányoznak
6. Feszültség. Fontos negatív szerepet is le lehet játszani a terhesség új állapotához kapcsolódó különféle stresszekkel is

A székrekedés okai terhes nőkben a késői szakaszokban

Az építkezést terhes nő és késői szakaszban lehet kísérni.

Ennek a jelenségnek az oka lehet:

• a méh méretének növekedése, a bélre gyakorolt \u200b\u200bnyomás
• ugyanaz a végtagok ödéma, és megpróbálja elkerülni őket anélkül, hogy elegendő folyadékot fogyasztana, és ezért a széklet szilárd és rosszul kitör
• feszültség
• minimális motoros tevékenység
• lehetséges alultápláltság
• a magzati fej nyomása a bélig, amikor a szülés előtt pozícióba kerül

Videó: Székrekedés terhes nőkben

A székrekedés eszközei a terhes nők számára. Hashajtó a székrekedéshez terhes nőknél

• Sajnos a terhes nők székrekedése kellemetlen következményeket okozhat a várandós anya és gyermeke számára, mivel a bél a méh és a születési csatorna közvetlen közelében helyezkedik el
• Ha zavart a bél mikroflóra, és a patogén baktériumok alakulnak ki benne, akkor megfertőzhetik a születési csatornát
• A patogén baktériumok létfontosságú aktivitásának termékei is beléphetnek a véráramba és megfertőzhetik a testet

Az a vágy, hogy megszabaduljon a belekben felhalmozott tömegektől, arra készteti a terhes nőt, hogy tolja, és ez vetélést és korai szüléshez vezethet.

Fontos: Mindezeket a problémákat ki kell próbálni, kiderül, hogy nincs olyan sok eszköz, hogy megszabaduljanak a székrekedéstől a terhes nőknél

A szokásos hashajtó terhes nők különféle okok miatt nem fogyaszthatók:

• bosszantó cselekedeteik miatt
• a sima izmokra gyakorolt \u200b\u200bhatás miatt
• mivel képesek megsérteni az enzimet és az ásványi kompozíciót, ami egy nő számára nem kívánatos

Vannak azonban olyan gyógyszerek, amelyek az orvossal egyetértésben terhes nőt vehetnek igénybe. Ezek a Microlax és a Fortrans, Dulak.

1. A mikrolax olyan miniclizmus, amelynek néhány perc alatt hashajtó hatása lesz
2. A Duclack egy olyan probiotikum, amelyet törődik a bélben lévő hasznos baktériumok megőrzésével és kialakulásával, egy laktulóz -alapú gyógyszerrel, amelynek enyhe hashajtó hatása van

• A fenti előkészületekhez, mint például a Duclack és a Microlax, hozzáadhat phyatomucilt növényi rostok alapján, amelyek elősegítik a bél tartalmának lágyítását, és hozzájárulhatnak annak problémájához -ingyenes ürítéshez
• Ugyanakkor újra hangsúlyozzuk, hogy minden gyógyszert, még a legfinomabb is, a szülész-orekológus ajánlásait követően kell elhozni
• Ezen modern gyógyszerek mellett a terhes nők hagyományosan gyertyákat használhatnak a székrekedésből

Gyertyák a székrekedésből a terhes nők számára

A székrekedésből származó gyertyák segítenek a terhes nőknek az orvos kiválasztásában, de ez talán a fő gyógyszer, amely lehetővé teszi a nők számára, hogy megszabaduljanak egy ilyen problémától.

A glicerin gyertyák leggyakrabban ajánlottak. Szerepük az, hogy lágyítsák a székletet és elősegítsék a bélmozgásukat a bélből.

Pluszuk az, hogy nem szívják be a vérbe a bél falain keresztül, és nem sértik semmit a nő testében. A puha és hatékony cselekedetük a bélreceptorokra és a széklet lágyulására gyakorolt \u200b\u200birritáló hatásból áll.

A terhes nők beönthetnek -e székrekedéssel?

• Amikor azt kérdezik, hogy lehet -e beöntést használni székrekedéshez terhes nőkben, nincs egyértelmű válasz
• Minden esetben a rendszeres bélmozgáshoz szükséges eszközöket nőgyógyásznak kell felírnia
• Alapvetően beöntést lehet készíteni a terhes nőknek a korai szakaszban, a terhesség első trimeszterében

Fontos: A beöntés az utolsó dátumokban nem kívánatos, mivel a bél izmainak relaxációja hangot adhat a méhnek, és ez viszont koraszüli születést okozhat

Olaj a székrekedéshez terhes nőknél

A vazelinolaj, a zöldség, a vászon, a tök jó gyógyszernek tekinthető a székrekedéshez. De a terhes nők ismét különleges kategóriák, és mindig ki kell választania a székrekedés megszabadulásának legfinomabb és legbiztonságosabb eszközeit.

Fontos: kategorikusan nem lehet terhes lenmag és vazelinolajjal

Ami a zöldség- vagy olívaolajat illeti, csak az orvos adhat ilyen ajánlást. De a tök olaj jöhet.

RECEPT: Tökolaj a székrekedésből
A szék normalizálása előtt terhes nők ajánlhatók, hogy naponta háromszor szedjék a tök olajat egy teáskanálon.
A sütőtökolaj 1 teáskanálnyi térfogatban hozzáadható egy pohár joghurt 1/3 -án, 1 evőkanál mézzel keverve. Egy ilyen keveréket lefekvés előtt vesznek.

Ha olajbogyó vagy napraforgó, nem finomított olajat vesz, akkor a legjobb, ha bármilyen zabkásahoz hozzáadjuk. Az olaj, valamint a rost hasznos hashajtó hatása a gabonafélékben kiváló eszköz a székrekedés megelőzésére.

Szilvák székrekedéssel terhes nőkben

A nyuszi és más ételek a székrekedés legjobb gyógymódja. Természetesek, és többek között erősítik egy hasznos anyaggal és vitaminokkal rendelkező nő testét, elsősorban a vasat. Laose -sav termékek, szilva, répa, szilvát be kell helyezni a napi étrendbe.

RECEPT: Szilvak főzete
2 -3 bogyót öntünk egy pohár forrásban lévő vízzel, kissé ragaszkodva. Igyál főzet, bogyók esznek.
Egy ilyen főzet gazdagabbá lehet tenni, ha egy kis mazsolát ad hozzá a szilvákhoz és a 2-3 szárított barackhoz.

A székrekedés megelőzése terhes nőkben

A terhes nők székrekedésének megelőző intézkedéseiként meg kell nevezni:

• rost alapú táplálkozás, friss zöldségek és gyümölcsök
• az ételeket főzni kell, lehetőleg a főzés oltásának segítségével
• kerülnie kell a szárítószobával történő táplálkozást
• elegendő fizikai aktivitás - séták, könnyű gyakorlatok, ha nincsenek ellenjavallatok
• egy pohár meleg víz egy üres gyomoron

VIDEÓ: Székrekedés a terhesség alatt: 5 birkózási módszer