Fürdők a bőrhez: receptek gyógynövény, szóda, sós fürdő, illóolajjal. Milyen fürdőket vesznek a bőr húzásához, megújulásához és fehérítéséhez?

A szépség és az egészséges test receptjei nemzedékről nemzedékre terjednek. Hogyan lehet a fürdőket hasznossá tenni a bőr és az egészség szempontjából egy eljárással?

A testápolás a nő életének szerves része. De kombinálhatja a Pleasant -t a hasznos és nem csak a munka után, a fürdőben fekve, hanem segíthet a testének fiatalnak és gyönyörűnek is. A maximális haszon elérése érdekében tartsa be néhány ajánlást:

• A fürdés előtt tisztítsa meg a bőrt egy bozóttal
• Az optimális vízhőmérséklet 37 - 38 fok
• Tartózkodjon az étkezéstől, ne állítsa be a kettős munka testét
• Annak elkerülése érdekében, hogy a szív terhelése elkerülje, legfeljebb 20 percig fürödjön

Hidratáló fürdők a száraz bőrhez: receptek

A hidratáló fürdõk megmenthetik a bőrt az irritációtól és a hámozástól, és fiatal és jól termelt megjelenést adnak neki.

• Fürdőkaszás: recept.
  Öntsön 1 kg nyersanyagokat 3 liter vizet, majd forraljuk fel, és hagyja infúzióra 10-15 percig. Öntsük az infúziót a fürdőbe.

Kövesse a hőmérsékletet - A túl forró fürdő ellentétes hatást eredményezhet.

• Fürdő kamilla gyógyszertárral: recept.
  1 kg kamilla öntsön 3 liter vizet, hagyja állni 5 percig, majd forralja fel. Adja hozzá a szűrt infúziót a vízhez. Egy ilyen fürdő lágyító és gyógyító hatású.
• Fürdő zablisztmel: recept.
  Oldjon fel egy pohár zúzott zabliszt pehely meleg vízben. A fürdõszükséglet után öblítse le hűvös vízben.

Fontos: Legyen óvatos - a fürdő alja csúszós lehet!

• Fürdő krémmel: recept.
  Oldjon fel 200 g krémet a fürdőben. Egy ilyen fürdő nemcsak hidratálja a bőrt, hanem gyengédséget is ad neki.
• Fürdő glicerinnel: recept.
  A bőr helyreállításához adjon hozzá egy pohár folyékony glicerint egy meleg vízzel ellátott fürdőhöz.

Fürdők finom és érzékeny bőrért: receptek

Az érzékeny bőr számára gondos gondozásra van szükség. Ezenkívül nem minden termék alkalmas az ilyen típusú bőrre, és néhányuk árthat.

• Fürdő banánnal, tejjel, tojással és mézzel: recept.
  Beat egy keverővel (használhatja a turmixgépet) 1 banán, 2 evőkanál. Méz, 2 tojás és 0,5 liter tej. Ezután keverje hozzá a fürdőt.
• Fürdő gyógynövényekkel: recept.
  Vegyük le a Coltsfoot, a tengeri baktövény, a plantain és a málna száraz leveleit egyenlő arányban, öntsük a forrásban lévő vizet és ragaszkodjunk 15-20 percig. Ezután öntse az infúziót a fürdőbe.
• Fürdő sörrel: recept.
  Öntsön 2,5 liter szűrés nélküli sört a fürdőbe. Ez a hoppi ital megtisztítja a bőrt, simábbá teszi, és a kompozíciójában található B -vitamin erősíti a körmét, és biztosítja a rugalmasság bőrét.

Fürdők a bőr rugalmasságának megújulásához és javításához: recept

• Fürdő múmia: recept.
  Oldjunk fel 5 g múmia 500 ml forró vízben, és adjuk hozzá a fürdőhöz. A legjobb eredmény optimális tanfolyamát 20 adag (minden más nap). Ezután tartson egy tíznapos szünetet, és megismételheti a kurzust.
• Fürdő rozmaringtal és féreggel: recept.
  Főzzen 100 g rozmaringot és 100 g féreg 4 liter vízben, hagyja főzni. Ezután öntse a szűrt levest a fürdőbe. Egy ilyen keverék regeneráló tulajdonságai vannak, javítja a vérkeringést.

FONTOS: Vegye ki a fürdőt legfeljebb 20 percig, próbálja meg a szív területét a víz felett tartani.

• Fürdő recept pitypanggal.
  Vegyünk 2 kg friss pitypang leveleket vagy 1 kg száraz, és forraljuk 10 percig 5 liter vízben. Adjon főzetet fél órán keresztül főzni és öntsük egy fürdőbe.

Fürdők a bőr fehérítéséhez: receptek

Sokan a bőr kifogástalan fehérségének elérésére törekszenek. Valaki ezt az arisztokrácia jelének tekinti, valaki egyszerűen nem megy barnul, és néhányan károsodott pigmentációval. Nézze meg néhány kád receptjét, amelyek elősegítik a fehérség kívánt hatását:

• Fürdő citromlével: recept.
  Szorítsa ki a 3 citrom gyümölcsléjét, és oldja fel egy meleg fürdőben. Hetente kétszer vegye be a fürdőt.

Fontos: Ne adjon hozzá több citromlevet, és ne használja vissza az ilyen fürdő gyakori használatát, nagymértékben túladagolhatja a bőrt!

• Fürdő recept tengeri sóval.
  Mielőtt elfogadná a fürdőt, használjon egy bozót a keratinizált sejtek eltávolításához, majd a kádban fekve fokozatosan dörzsölje a finoman szálú tengeri sót a bőrbe. Az eljárás befejezése után feküdjön le és lazítson

Fontos: A sóval ellátott fürdő fehérítő hatása mellett a bőr tisztítását és meghúzását is biztosítja.

• Fürdő recept  citrusfélék és olívaolaj.
  Citrom darabokra vágva, öntsön meleg vizet és hagyja állni kb. 2 órán keresztül. Adjon hozzá 1 evőkanál. Olívaolaj, és öntse ezt a keveréket egy fürdőbe.

Fürdők a bőrt húzva: receptek

• Hollywood fürdőkád receptje.
  Beat 1 tojás, 1 teáskanál. Vanilina egy fél pohár samponnal, és oldja fel a fürdőben.
• Fürdő recept  korpa.
  1 kg korpa, főzzük 2 liter tejből, adjunk hozzá 1 evőkanál. Drágám, keverje össze és öntsön alaposan a fürdőt. A fürdőszükséglet után mossa le hűvös vízzel.
• Vitaminfürdő recept.
  Adjunk hozzá 1 liter gyümölcslevet vagy a különféle gyümölcslevek keverékét a vízhez. A fürdő abban különbözik, hogy a fogadás ideje korlátlan.

Fürdők a bőr megtisztításához: receptek

A gyógynövényekkel ellátott fürdők segítenek a bőr tisztításában:

• Fürdő recept  csalán.
  Vegyünk 200 g száraz nyersanyagot, és főzzük 4 liter vízben, hagyja, hogy egy kicsit főzzön, szűrjük és adjuk hozzá a fürdőhöz. Ha lehetséges, használjon friss csalánkot.
• Fürdő recept  zsálya és tölgyfa kéreg.
  Főzzön 100 g zsályát 3 liter vízben, hagyja, hogy főzze. Ezután külön főzzük 100 g tölgyfa kéreg 1 liter vízben. Forraljuk fel körülbelül fél órán keresztül, hagyja, hogy a főzet felálljon. Szűrje le mindkét főzetet, és adja hozzá a meleg fürdőt. Fürdessen legfeljebb 15-20 percig.
• Fürdő recept  kéri körömvirág.
  Főzzen 200 g körömvirágot 4 liter vízben, hagyja, hogy kb. Két órán át főzze, feszítse és adja hozzá a főzetet a fürdőhöz.
• Fürdő recept  rozmaring.
  Főzzen 200 g rozmaringot 4 liter vízben, és adjuk hozzá a fürdőhöz.

Fontos: Ezek a receptek nem alkalmasak az érzékeny bőrre.

Fürdők a problémás bőrhez: receptek

• Fürdő recept komlóval.
  Öntsön 1 kg apróra vágott ugráló leveleket (kúpot vehet) 3 liter vizet, hagyja állni 10 percig, majd forraljuk 5 percig, és hagyjuk 10 percig infúzióba. Szűrjük le a húslevest, és hígítsuk meleg fürdőben.
• Fürdő recept  zabpehely és tűlevelű kivonat.
  Készítsen elő vastag 0,5 kg zabliszt főzetet, és adjon hozzá 1 evőkanál. tűlevelű kivonat. A fürdőszürke után vigye fel a krémet a bőrre.
• Fürdő recept  egészében és a sóban.
  Főzzen 50 g 0,5 liter víz sorozatát, hagyja, hogy egy kicsit főzzön, és öntsön a fürdőbe. Adjunk hozzá 100 g tengeri sót. A só feloldásához gézen vagy szűrőben tarthatja vízáram alatt. Az eredmény elérése érdekében végezzen legalább 10 eljárást.

Lágyító fürdő a bőr hidratálásához és lágyításához: receptek

Fürdessen egy fürdőt, hogy a bőrt hetente 2-3 alkalommal, egy hónapig, majd hetente több, mint hetente.

• Fürdő recept  gyógyszertár kamilla és vászonmag.
  A bőr hámozásakor a fürdőben a kamilla és a vászonmagból készült 100 ml -es főzet hígítja.
• Fürdő recept mandulabránokkal.
  Tekerje be a 300 g mandulabót, és merítse be a fürdőbe. Egy táska elegendő a 3-4 alkalmazáshoz.
• Fürdők recept babalevelekkel.
  50 g babérlevél öntsön 1 liter forrásban lévő vizet, és hagyja állni kb. 30 percig. Ezután adjuk hozzá a szűrt infúziót egy meleg fürdőhöz.
• Fürdő recept keményítővel.
  A hámozás elkerülése érdekében keverje meg 300 - 500 g keményítőt 3 - 5 liter hideg vízből, és adja hozzá a fürdőhöz.

Fürdők viszkető bőrről: recept

• Fürdő recept ecettel.
  Szárított bőrrel való viszketés jelenlétében adjon hozzá egy pohár ecetet a vízhez.
• Fürdő recept  zabkorpa.
  Tekerje be a 2 - 3 evőkanál korpát géz- vagy pamut táskába, és tegyen fürdőbe. Használat után minden alkalommal 2-3 -szor használhat 1 táskát.

FONTOS: A viszketés kiküszöbölése érdekében a zabkorlátot búzával cserélheti.

Gyógynövényfürdők a bőr számára: előnyök

A gyógynövényes fürdőknek nyugtató, hidratáló és erősítő hatása van a bőrre. Ezenkívül elősegítik az anyagcserét, javítják a vérkeringést, megtisztítják a toxinok testét.

Fürdő gyógynövények: Tippek, recept

Vegyen fel növényi fürdőt reggel vagy este. Reggel használjon tonikus hatással (rozmaring, boróka, citrom balzsam), este - nyugtató (kamilla, menta, Linden).

Különböző gyógynövényekkel készíthet többféle gyűjteményt, a fürdőkhasználat, az egészség és a bőrtípus állapotának céljai alapján. Tehát például a használjon normál bőrt kamilla, levendula, muskátlik, száraz és érzékeny bőrre Megfelelő ibolya, zsálya, szantálfa. Ha van zsíros bőrPróbáljon ki egy fürdőt boróka, citrom, bazsalikommal.

A főzet elkészítéséhez vegyen be 3 liter vizet 200-250 g száraz gyógynövényt vagy kb. 1 kg friss alapanyagokat. Próbálja meg a szív területét a víz felett tartani.

Fontos: Néhány betegség esetén a meleg gyógynövények szedése szigorúan ellenjavallt, ezért forduljon orvosához.

Sófürdők a bőrre: előnye

A sófürdők hatása az izmokra és az ízületekre irányul. Ezért gyakran felírják őket a sérülések következményeinek kiküszöbölésére. Ezen felül segítenek a stresszben és a túlmunkában. A sófürdők gyakorlata a bőr megtisztításához és fehérítéséhez, a súlycsökkenés komplexének részeként is segítenek.

Fürdősó és recept a sófürdő előállításához

A fürdő előkészítéséhez 300 - 350 g tengerre vagy a meleg vízben feloldott asztali sóra lesz szüksége. Kis tengeri só használható bozótként a bőr megtisztításához. Vegyen be egy sós fürdőt hetente 1-2 -szer, legfeljebb 30 percig.

Illóolajok fürdőkhöz a test rugalmas bőréhez: előnyök, receptek, tippek

Az illóolajokkal rendelkező fürdők az aromás kategóriába tartoznak. Jellemzőjük kettős hatást gyakorol a testre, nemcsak a bőrt érinti, hanem a légúti traktus megtisztításához is szolgál.

• Ne használjon sok olajat a fejfájás megjelenésének elkerülésére. A fürdéshez 3-4 csepp elegendő.
• Az illóolajok nem oldódnak fel a vízben, ezért előzetesen oldják őket 30-50 ml tejben, tejfölben vagy mézben.
• Az illóolajokkal történő fürdés esetén ne használjon más kozmetikumokat - ez csökkenti a terápiás hatást.

Különböző olajok szolgálhatnak terápiás és kozmetológiai szerként.

• Szantálfa, citrom balzsam, kamilla, muskátlik, levendula és rózsák olajai, 2-4 csepp mennyiségben figyelembe véve a fáradtságot.
• A citrusolaj tonikként működik. A rozmaring, a bazsalikom, a kakukkfű, a bergamot és a zsálya hasonló hatással van.
• A cédrusolaj felhasználható fájdalomcsillapítóként.
• Kakukkfű, levendula, nyír, citrom, boróka és fenyőfák olaját használják a megfázás megelőzésére.

Fontos: Ha kellemetlen érzések merülnek fel, azonnal hagyja abba a fürdőt. Kerülje a tiszta illóolaj érintkezését a bőrrel.

Fürdők bőr szódával: előnyök, receptek, tippek

• A szóda fürdő a saját és a test gondozásának univerzális eszköze. A fürdõsávok használata és simítja a bőrt, a sóval kombinálva kiküszöböli a bőrkárosodást, megnyugtatja az allergiákat, elősegíti a test anyagcsere -folyamatainak kialakítását, elősegíti a súlycsökkenést.
• Általános tonizálás és tisztító hatás érdekében hígítsa be 200 g szódat meleg vízben, és adja hozzá a fürdőhöz.
• A fogyáshoz készítsen 200 g szóda és 300 g tengeri sót.
• Amikor egy anti -cellulit kádot készít egy szódaoldatban, adjon hozzá 2-3 csepp citrus illóolajat.
• Fürdjön be minden más nap 10 eljárással, kerülje el az egész test vízébe merülést, jobb, ha a szív területét a víz fölé hagyja.

FONTOS: A szódafürdő ellenjavallt cukorbetegségben vagy más krónikus betegségek jelenlétében, hipertóniával, akut légzőszervi vírusfertőzésekkel, terhességgel.

Tejfürdő a bőrért - „Kleopátra fürdő”: recept

Hidratáló és tonikus hatása van, aktívan táplálja a bőrt.

• "Bath Cleopatra": Recept.
  Vegyünk 100 g mézet megolvasztott vízfürdőben, és keverjük össze 1 liter fűtött tejjel, adjuk hozzá ezt a keveréket a fürdőhöz. Mielőtt a fürdőt szedné, keverje össze 350 g sót 200 liter alacsony zsíros tejföllel, és dörzsölje be a bőrbe, mint egy bozót.
  Mielőtt belemerülne a fürdőbe, zuhanyozzon, a bőrnek tisztanak kell lennie.
  Végezze el az eljárást este, hetente kétszer.

Dripidikus fürdők a bőrhez: haszon, recept, tippek

A Turpentine Baths feltalálója és alapítója A.S. Zalmanov, aki bebizonyította az eljárások terápiás hatását. Turpentin fürdők sok betegség kezelésében:

• Szívbetegség és erek
• Ízületi betegségek
• Gerincbetegségek
• Cukorbetegség
• Urológia, nőgyógyászat
• Légzőszervi megbetegedések

Orvosi céljaik mellett, dripidar fürdők Kiváló kozmetológiai eszköz, amely segít megszabadulni a túlsúlytól és a cellulittól.

2 különféle típusú oldat létezik - sárga oldat és fehér emulzió. A legjobb, ha a keveréküket használják.

RECEPT: 10 ml emulzió kád készítéséhez (majd adjon hozzá minden egyes eljárás 1-2 ml -jét), keverje össze 1 - 1,5 liter meleg vizet, adja hozzá az oldatot a fürdőhöz. A búvárkodás előtt zárja be a test összes érzékeny részét (kőolajszellővel kenhetjük). Használja a terpentin fürdőt 10 napig, vagy 10 napig 10 eljárást, majd szünetet tartson.

FONTOS: Végezze el az eljárást, ha égőnek érzi magát. A terpentin fürdő bevitele legfeljebb 15 percig tart.

További részletek a terpentin fürdőkről olvassa el itt.

Mi a teendő a bőrrel a fürdő után?

• Néhány fürdő után a bőrre (só, korpa stb.) Hűvös zuhany alatt kell öblítenie
• Ragasztja be a bőrt egy törülközővel, ne próbálja ki
• Vigyen fel tejet vagy testápolót
• Ne egyél legalább 30 percet
• Próbáljon meg nem lefeküdni, bár 15 perccel a fürdés után
• Készíthet egy könnyű pihentető masszázst vagy kefe anti -cellulit masszázs segítségével

Fűfürdő selymes bőrhez, videóhoz