Szomatotropin: Hogyan lehet növelni a fiatalok és a harmónia hormonjának termelését?

A modern világban sokan figyelik megjelenésüket. Az elmúlt években a „szépségápolási injekciók” népszerűvé váltak, amely magában foglalja a szomatotropint is - ez egy új megújulási módszer, amely a növekedési hormonon alapul, az injekciók költsége magas, ám ennek ellenére növekszik a kereslet.

Ha nem akarja injekciókat igénybe venni, megpróbálhatja megteremteni a testben a hormon természetes termelését. A leghatékonyabb módszereket, amelyek elősegítik a szomatotropin előállításának növelését, ebben a cikkben tárgyaljuk.

Somatotropin - Milyen hormon?

• A növekedési hormont az agyalapi mirigyben állítják elő. 20 évig a szomatotropin hormon koncentrációja a testben válik maximális- 15 éves intervallummal a hormon termelése 10-15%-kal csökken. Ha hozzájárulunk ahhoz a tényhez, hogy a növekedési hormon természetesen termel, akkor megteheti lassítsa le az öregedési folyamatot és őrizze meg a fiatalokat.
• Ha az emberi test elég szomatotropin, akkor az összes emberi belső szerv munkája normalizálódik.

A következő testre gyakorolt \u200b\u200bhatást kell megjegyezni:

1. Felgyorsítja az anyagcserét.
2. A sejtek helyreállnak.
3. A tápanyagok lebontják.
4. Az inzulint állítják elő.
5. Izomrostok alakulnak ki.
6. A dermis belső rétegeiben a nedvesség szintje megőrzi.

Ha a testben a szomatotropin termelése nem elegendő, akkor az anyagcseréje és a sejtek visszanyerése lelassul. Ezért egy személy természetes öregedése felgyorsul.

A szomatotropin fő funkciói a testben

• A szomatotropin az ifjúság és a harmónia fontos hormonja. A nap folyamán egy ember olyan ételeket használ, amelyek felhalmozódnak a testben. Éjszaka, amíg alszunk, a növekedési hormon metabolizmust vált ki. Ez lehetővé teszi átalakítsa a zsírlerakódást energiáváami növeli az emberi tevékenységet a nap folyamán. Ezért reggel kevesebbet súlyozunk, mint este.  
• A szomatotropin hatékonyan fenntartja a bőr ifjúságát. Serkenti kollagéntermelésamely a bőr védőkeretét képezi. Minél több hormont termelnek a testben, annál tónusúbb és rugalmasabb lesz a bőr.

• A megjelenésre gyakorolt \u200b\u200bhatás mellett,a szomatotropin javul csontszöveti szilárdság- Ez lehetővé teszi a D -vitamin felhalmozódását, annak következtében, hogy a törések és az osteoporosis valószínűsége csökken. A növekedési hormon elősegíti az erek erősítése.
• Ezzel normalizálhatja koleszterinszintés csökkentse az atherosclerosis kialakulásának valószínűségét. Ha a test akar a szomatotropin hiánya, tudomásul veheti a kapillárisok rugalmasságának csökkenése és a plakkok koleszterinből történő képződése.
• A növekedési hormon segítségével erősítheti a fehérje termelését, amely részt vesz az izomrostok képződésében. Ezért a sportolók a fontos versenyek előtt szomatotropint használnak.

Somatotropin - Hogyan növekszik injekció nélkül?

Ha ésszerűtlen a növekedési hormon fogyasztása, akkor a gyomor -bél traktus és a pajzsmirigy betegségeit provokálhatja. Ha hosszú ideig szeretné megőrizni a szépséget és az ifjúságot, ne használjon étrend -kiegészítőket. Előnyben részesítse az egyszerű és hatékony módszereket a szomatotropin előállításának növelésére.

Napi rendszer

• Mindenekelőtt a növekedési hormont éjszaka termelik. Próbálja ki a szomatotropin mennyiségének beállításához aludjon napi legalább 7-8 órában.
• Hajtsa vissza a filmek késői nézeteit, és ne bántalmazza a mobiltelefonokat. Ez álmatlanságot válthat ki.

Sport

• A fizikai aktivitás hatékony módszer a a növekedési hormon szintézis felgyorsulása. A rendszeres sportok nagy kalóriatartalmú fogyasztást váltanak ki. Ezért az agyalapi mirigy elkezdi aktívabban megosztani a zsírokat annak érdekében, hogy pótolja a kalória hiányát.
• Ha nincs idő a tornateremben teljesített osztályokra, naponta töltsön fel naponta. A sport optimális időtartama 30 perc. Ezt a legjobban hetente 4-5 alkalommal kell megtenni.

Hideg és forró zuhany

• A zuhany elfogadása során próbálja meg rendszeresen megváltoztatni a víz hőmérsékletét. Ez a stresszt provokálja és aktiválja a test összes belső rendszerének munkáját.
• Ennek köszönhetően felgyorsul a fehérjék és a szénhidrátok megosztása. Ezenkívül stimulálják a szomatotropin előállítását. Eleinte 5 másodperc alatt fokozatosan csökkentheti a hőmérsékletet. Az idő múlásával 20-25 másodpercre növelheti a hőmérsékleti változási intervallumot.
• Ezenkívül növekszik a kontrasztos zuhany a reggeli az egész szervezet hangja egész nap energiát ad.

Vitaminok és táplálkozás

• A növekedési hormon előállításának serkentéséhez szükség van ellenőrizze az étrendet. Adjon preferenciát azoknak a termékeknek, amelyek sokat tartalmaznak e -vitamin és aszkorbinsav. Javasoljuk, hogy hathavonta egyszer adományozzon a vért a testben lévő vitaminok és ásványi anyagok mennyiségének ellenőrzésére. Ha az elemzés kimutatta, hogy egy személynek nincs szomatotropinja, akkor egy hónapon belül egy vitaminkomplexet kell szedni.
• Úgy, hogy a növekedési hormon gyorsabban megszakad a zsírt, a testnek szüksége van Omega 3. Ez az összetevő tartalmazza Halakban, avokádóban és diófélékben. Télen használjon biológiailag aktív adalékanyagokat, amelyek lizinsavat, arginint és glutaminsavat tartalmaznak.

Tehát most már tudja, hogyan lehet természetesen növelni a szomatotropin termelését a testben. Ez segít abban, hogy ne folytassa hosszabb ideig a „szépségápolási injekciókat”. Egyél jól, kövesse a napi rutinot, és rendszeresen játsszon sportot. Ezek az egyszerű, de hatékony módszerek elősegítik az ifjúság és a szépség fenntartását.

Cikkek a szépségről:

• A szépség japán
• Egy egészséges nő szépsége
• Törékeny szépség
• A kezek szépsége és ifjúsága napi 10 perc alatt

Videó: A szomatotropin hormon hatásáról?