Irritálható bél szindróma: Mik az okok és tényezők, típusok, tünetek és diagnózis, nem -gyógyszerek és gyógyszerkezelés, prognózis és megelőzés

Tekintettel arra a tényre, hogy étrendünk nem mindig hasznos, és szabálytalanul eszünk, sok probléma merül fel a gyomorral és a bélekkel. Találkozni fog az egyikével a cikkből.

A modern világ a saját szabályainkat diktálja nekünk, amelyet sajnos még mindig elfogadnunk kell és végrehajtanunk a gyakorlatban. Az alvás és az étkezés módjának, a gyorsétteremnek és természetesen az idegeknek nem való megfelelés elmulasztása csak negatív hatással van a testünkre. Ennek eredményeként bolygónk minden öt lakosa olyan problémával szembesül, mint például az irritábilis bél szindróma.

Irritált bél szindróma: Mi ez?

Mielőtt tovább folytatnánk azokat az okokat és tényezőket, amelyek provokálják a betegség megjelenését, derítsük ki, hogy ez milyen betegségben van ez elvileg:

• Irritábilis bél szindróma (SRK) - Ez a bél betegsége, amelyet gastralgia, azaz a has és a medence fájdalma, valamint a puffadás, a gyomor kellemetlen érzései, az emésztő rendellenesség stb.
• Meg kell jegyezni, hogy ez a betegség funkcionális. Ez azt jelenti, hogy az orvostudomány szempontjából az ember teljesen egészséges, gyomor -bélrendszerét nem befolyásolja gombák, vírusok, paraziták stb., És helyesen működhetnek.
• Ez a betegség a leggyakoribb az emésztőszervek funkcionális rendellenességei közül.

• A statisztikák szerint megközelítőleg A bolygónk teljes felnőtt lakosságának 20% -a Az SRK szenved, de a betegek többsége nem keres speciális orvosi ellátást. A nők hajlamosabbak az SRK -ra, mivel érzelmibbek, gyakrabban tapasztalják meg és stressz.

Irritábilis bél szindróma: okok és tényezők, amelyek hozzájárulnak a betegség megjelenéséhez

Ami a megjelenéshez vezető okokat illeti irritábilis bél szindrómaTermészetesen nincsenek telepítve. Az orvostudomány még mindig nem ismeri a betegség szerves okát.

Az alapvető megkülönböztetés között azonban számos tényező hozzájárul az SRK előfordulásához:

• Az emberi emésztőrendszer az agyunk szigorú irányítása alatt működik. Mikor a bél és az agy közötti kapcsolat zavar, különféle problémák merülhetnek fel az emésztőrendszerben.
• Stressz, pánikrohamok és ideges körülmények- A szakértők azt állítják, hogy a stressz az irritábilis bél szindróma legvalószínűbb oka.
• Inal ételek, étrend hiánya, alvás. Ha valaki nem fordít elegendő figyelmet a táplálkozására, akkor valószínű, hogy IPC -je lesz. Ez nemcsak azokra az emberekre vonatkozik, akik inkább a gyorséttermet, a szóda, a zsíros, sült ételeket, hanem azokra is vonatkoznak, akik egészséges ételeket fogyasztanak, hanem szabálytalanul, nagy részekben is szabálytalanul.
• "Riot" hormonok. Nagyon gyakran az ingerlékeny bél szindróma súlyosbodik a hormonális gyógyszerek során, valamint azokban az élettartamokban, amikor megváltoztatja egy személy hormonális hátterét, például a nők menstruációja során.
• Átöröklés. Az ilyen betegség beszerzésének valószínűsége sokkal magasabb, ha a legközelebbi rokonok voltak vagy van.
• A bél baktériumflóra egyensúlyhiánya. A jótékony baktériumok hiánya és a rossz mikroflór feleslege miatt a gyomor -bélrendszerünk helytelenül működhet.

Irritábilis bél szindróma: fajok

Meg kell jegyezni, hogy az ingerlékeny bél szindróma többféle lehet:

• Hasmenéssel- Egy ilyen szindróma esetén az ember szenved a WC -re gyakori sürgetése miatt, „nagy módon”, úgy tűnik, hogy a bél nem teljesen üres. A folyékony széklet naponta többször van, az ürítést hasi fájdalom, belek kíséri.
• Székrekedéssel. Ebben az esetben az embernek más problémája van - a széklet hiánya, a késleltetés 1 hét lehet. Ezenkívül a szék többé -kevésbé szabályos lehet, ugyanakkor a „juhbemutatók” jellegű. Az ilyen típusú ingerlékeny bél szindróma esetén gyakran a széklet nyálkahártyával, vérrel lehet (a vastagbél nyálkahártya károsodása miatt).
• Puffadással. Az ilyen típusú betegség túlzott gázképződés, puffadás, kellemetlenséggel nyilvánul meg. Lehet, hogy egy embernek leszerelése van, gyors szívverés. A szék normális lehet, és nem okozhat kellemetlenséget a betegben.

Irritábilis bél szindróma: tünetek és diagnózis

Nem túl nehéz felismerni az ingerlékeny bél szindrómát, azonban még mindig nem érdemes öndiagnosztizálni. Ennek a betegségnek a leginkább kiemelt jelei a következők:

• Gastralgia, kellemetlenség a gyomorban és a hasban.
• Gyakori székrekedés és hasmenés.
• A kampány után „egy nagy” érzés, hogy nem teljes ürül.
• Hamis vágy a WC -re.
• Nyálkahártya, vér a székletben.
• Puffadás, gyakori gázok.

A tünetek alapján, amelyek nem kapcsolódnak a bél munkájához, kiemelheti:

• Fejfájás.
• Remegő kezek.
• A levegő hiányának érzése.
• Szorongás, túlzott érzelmi képesség, pánikroham, fóbia súlyosbodása.

Lehetetlen diagnosztizálni az IPC -t, de ezt lehetetlen megvizsgálni és elemzés nélkül megtenni, csak néhány tünet jelenléte alapján. Az orvosnak foglalkoznia kell ennek a betegségnek a diagnosztizálásával.

Leggyakrabban a szakember kinevezi ezeket az eljárásokat:

• Vérelemzés. Az elemzés eredményeinek felhasználásával egy személynél diagnosztizálható a gyulladásos folyamatok jelenléte a testben, vérszegénység, allergiás reakció.
• A széklet összetételének elemzése. Ez az elemzés lehetővé teszi annak megértését, hogy mennyi ételt emészt a testben, legyen az nyálka, vér stb.
• A baktériumok calais elemzése. Az elemzés eredményei világossá teszik, hogy mely baktériumok és milyen mennyiségűek az emberi bélben.
• Fibrogastroduodenoscopia. Ez az eljárás lehetővé teszi a gyomor és a duodenum állapotának felmérését, a daganatok, a gyomor betegségei, a nyelőcső stb.
• Kolonoszkópia. Ennek a diagnosztikai módszernek a felhasználásával az orvos megvizsgálhatja a vastagbél belső felületének állapotát.
• Irrigoszkópia. A vastagbél radiológiai vizsgálata lehetővé teszi a szakember számára, hogy értékelje állapotát és eltávolítsa néhány betegséget.

Az orvos, amely a beteg által összegyűjtött anaminézis panaszai alapján, a vizsgák eredményei pontos diagnózist tudnak végezni, és ennek megfelelően felírhatják a helyes és hatékony kezelést.

Irritábilis bél szindróma: nem -drog kezelés

Ennek a betegségnek a enyhe tünetei esetén a kábítószer -kezelés nem kötelező. Ebben az esetben megteheti az étrendet és a pszichoterápiát.

Az étrend -kezelés a következő:

• Az irritábilis bél szindróma esetén a legfontosabb dolog az, hogy az étrendet rendezze és létrehozza az étkezési módot. A legegyszerűbbvel kell kezdenie: az olajos, sült, savas, túl sós, fűszeres ételek megtagadása, természetesen a gyorsétterem és az édességek.
• Eszik kiegyensúlyozott, Ez azt jelenti, hogy naponta fehérjéket, zsírokat és szénhidrátokat kell enni.
• Ha van irritált bél szindróma, amely hasmenéssel nyilvánul meg, kizárja a menüből minden olyan terméket, amelynek hashajtó hatása van. Ebben az esetben nem eszhet répa, tök, paradicsom, körte, szilva, banán, szilvát és szárított barackot- Szintén tartózkodjon a tejtermékektől, például kefir, Ayran, Tan, Ryazhenka. Gyümölcsökből szerény mennyiségben enni lehet hurmma, fekete ribizli, áfonya. Az ilyen gyümölcsök és bogyók elősegítik a rendellenesség gyors kiküszöbölését.
• Ne felejtsd el, hogy a hasmenéssel a test gyorsan elveszíti a vizet, és ennek eredményeként kiszárad. Annak érdekében, hogy ne adjon még több egészségügyi problémát magának, ne felejtse el követni az ivó módot. Igyon legalább 1,5-2 liter tiszta vizet naponta. Felhívjuk figyelmét, hogy a tiszta ivóvízről, nem a gyümölcslevekről, levesről stb. Beszélünk, stb. Ribizli kompót és áfonya, valamint természetes kávé és erős fekete tea.

• Ha van irritábilis bél szindróma, amely megnyilvánul székrekedés, másképp kell cselekednie. Először is, zárja ki azokat a termékeket, amelyek még többet rögzítenek. Ilyen termékek között szerepel makarontermékek, rizskása és rizs, zabliszt, kenyér, különösen fehér, sült alma, ribizli és áfonya. Írja be az ételt az étrendbe, amely elősegíti a szék normalizálását. Erre alkalmas kenyér korpa, korpa tiszta formájában, paradicsom, cukkini, répa stb.
• Ellenkező esetben fontos, hogy egyszerűen tartsa be a megfelelő és kiegyensúlyozott étrendet. Nagyon fontos, hogy ne túlmenjen, ne enni éjszaka, közvetlenül lefekvés előtt. Egyél kis adagokban, de gyakran. Naponta legalább 3 teljes ételt kell rendelkeznie, még jobb, ha közöttük snackek vannak (2-3). Snackként használjon gyümölcsöket és zöldségeket, dióféléket és szárított gyümölcsöket, amelyek megengedettek az Ön esetében, korbával szendvicseket stb. Az utolsó étkezésnek legkésőbb 3 órával a lefekvés előtt lehet.
• Egyél ételért főzzük, párolva, sütve és párosítottuk egy pár számára. Használjon kevesebb fűszert, sót. Próbáljon olívaolajat használni ételekhez, kizárja a nichest, a zsírt stb.
• Adjon hozzá sportot az életedhez. Ha nem akarja, vagy nem lehet eljegyezni az edzőteremben, futtasson stb., Kezdje a napi töltéssel és séta 1-2 órán keresztül.

Időnként helyénvaló a pszichoterápia és a hipnózis alkalmazása is. Ezt akkor kell megtenni, ha nyilvánvaló kapcsolat van az irritált bélszindróma kialakulása és pszichológiai állapota között.

• Mint korábban említettük, az SRK egyik lehetséges oka a stressz, pánikrohamok, Vagyis egy személy instabil pszicho -érzelmi állapota. Ebben az esetben a szakértők azt javasolják, hogy jártak pszichológus vagy pszichoterapeuta. Az ülések során a pszichológus megtudja azokat az okokat, amelyek „kiváltóként” szolgálhatnak, és megkezdhetik a betegség megjelenésének folyamatát. Ezenkívül a szakember a problémával dolgozik, különféle technikákkal és technikákkal kiküszöböli. Azt kell mondanom, hogy a pszichológiai problémától való megszabadulás módszereit külön -külön választják ki, mivel azok az előfordulás és az ember jellemzőitől függnek.
• Egy másik módja annak, hogy segítsen egy embernek megszabadulni az ingerlékeny bél szindrómától - hipnoterápia- Azonnal vegye figyelembe, hogy csak egy tanúsított szakember részt vehet az ilyen típusú kezelésben. Ebben az esetben az orvos befolyásolja egy személy tudatalattiját, csakúgy, mint a pszichológus megtudja a probléma valódi okait, és a javaslaton keresztül azt tanítja, hogy egy személyt fájdalom nélkül éljenek.

Fontos megérteni, hogy mit kell hozni a kábítószer -kezelés szükségességéről Csak az orvos csak az összes teszt, vizsgálatok alapján képes. A pszichoterápia és a hipnoterápia csak akkor helyénvaló, ha a hivatalos orvoslás szempontjából az ember teljesen egészséges, és minden lehetséges betegséget kizárnak.

Irritábilis bél szindróma: Kábítószer -kezelés

Súlyosabb esetekben nemcsak az étrend -kezelés, hanem a kábítószer -kezelés esetén is szükség van, amelyet csak a kezelőorvosnak kell előírnia. Leggyakrabban az ingerlékeny belek kezelését a következő gyógyszerek végzik:

• Ellenféllel- Ennek a csoportnak a gyógyszerei segítségével eltávolíthatja a fájdalmat, mivel ezek kiküszöbölik a bélgörcsöket. Az ilyen gyógyszerek között szerepel "No-shpu", "drotaverin", "niaspam", "hyoscitamin" stb. Ezen gyógyszerek többsége tilos egy gyermeket szedni, ezért ne kezdje el szedni anélkül, hogy orvossal konzultálna.
• Olyan készítmények, amelyek javítják az emésztőrendszert. Ha székrekedéssel irritált bélje van, akkor olyan termékekre van szüksége, amelyek hashajtó hatással vannak. Ebben az esetben ez megfelel "Dufalak", "Relaxan". Tulajdonságuk miatt az ilyen gyógyszerek lágyabbá teszik a székletet, és ez viszont megkönnyíti a testből történő kiküszöbölését.
• Ha az ingerlékeny bél szindróma hasmenéssel nyilvánul meg, akkor szükségünk van Javítószerek. Segít megszabadulni a rendellenességtől "Loperamid" és "imodium"valamint analógjaik. Ezek a gyógyszerek éppen ellenkezőleg, rögzítik a székletet, és növelik áthaladási idejüket a gyomor -bélrendszeren.

• Phythelia- A gyógynövényes díjak segíthetnek megbirkózni a puffadással és a kellemetlenségekkel. Használhatja a fekete áfonya és a ribizli bogyók főzetét, az édesköménymagok infúzióját, az oregánó gyökér stb. -
• Antidepresszánsok- Az ilyen drogok segítenek az embernek normalizálni pszicho -érzelmi állapotát. Az ilyen gyógyszereket azonban szigorúan az orvos által előírtak szerint és az általa előírt mennyiségben kell szedni. Ennek a gyógyszercsoportnak az önmagát közvetítése súlyos következményekkel jár.

Időnként a szakember más gyógyszereket is felírhat, mivel a betegség folyamata mindenki számára egyéni.

Irritable bél szindróma: előrejelzés és megelőzés

Általánosságban elmondható, hogy az előrejelzés csak akkor kedvező, ha a kezelést időben megkezdi, és hatékony lesz. Ellenkező esetben az IBS krónikus formába léphet, és hozzájárulhat az olyan betegségek kialakulásához, mint a következők:

• Gastroduodenit
• Gastrooesophagealis reflux betegség
• Kolecisztitisz
• Hasnyálmirigy -gyulladás
• Aranyér
• Fekély

A szakértők azt javasolják, hogy az első tüneteknél az ilyen káros következmények alapján kérjenek speciális segítséget, mivel minél hamarabb megkezdődik a hatékony és helyesen kiválasztott kezelés, annál kevésbé esélye van bármilyen szövődményre.

Az irritábilis bél szindróma megelőzése a következő:

• Megfelelő és kiegyensúlyozott étrend- Nagyon fontos, hogy a teste folyamatosan megkapja a normál működéséhez szükséges tápanyagokat. Kívánatos, hogy az ételek egyszerre legyenek. Ugyanakkor ne egyél sok ételt egyszerre, ez nehézséget és puffadást vált ki.
• Vegye figyelembe az ivási módot- Sokan nem veszik észre, hogy naponta még 0,5 liter tiszta vizet sem isznak, míg a nem megfelelő vízfogyasztás lelassítja a test összes folyamatát.
• Egészséges életmód. A dohányzás és az alkohol még nem tette egészségesebbé, tehát ezeket a rossz szokásokat a múltban meg kell hagyni. Ha nem tud elbúcsúzni az alkoholról, próbálja meg legalább csökkenteni annak fogadását.

• Ügyeljen arra, hogy aktív életmódot éljen. Nem szükséges, hogy hetente 7 alkalommal kimerítse magát kemény edzésekkel, de legalább töltésnek és gyaloglásnak rendszeresen kell lennie.
• Hagyd abba az idegeset. Ha érzelmi ember vagy, a munkája a stresszhez kapcsolódik, stb. Tanulja meg, hogy ellenőrizze magát és érzelmeit.

Az irritábilis bél szindróma nem a legveszélyesebb betegség, de megfelelő kezelés nélkül sok problémát okozhat. Ezért ne önmagát nyújtsa, keressen segítséget a szakemberektől, és természetesen egészséges legyen.

Videó: Az irritábilis bél szindrómáról