Szezonális allergia az ambrosiára: tünetek, tünetek, felnőttek és gyermekek kezelése, terhesség alatt. Modern gyógyszerek az ambrosia, új generációs és népi gyógyszerek allergiájához: injekciók, az orrba cseppek, a szemek, a tabletták: Melyik a jobb?

Szezonális allergia az ambrosiára: tünetek, tünetek, felnőttek és gyermekek kezelése, terhesség alatt. Modern gyógyszerek az ambrosia, új generációs és népi gyógyszerek allergiájához: injekciók, az orrba cseppek, a szemek, a tabletták: Melyik a jobb?

A cikk megmondja, hogyan lehet túlélni a legerősebb allergén - ambrosia allergiáját.

Ambrosia növény - Mit néz ki, hol növekszik, amikor virágzik?

Egy olyan növény, mint az ambrosia, ismeri és látta egy ilyen növényt, mivel szokása van, mind a vidéki területeken, mind a városi tömegekben. A helyzet az, hogy az ambrosia gyom. A fű egyik jellemzője, hogy lehet éves és évelő. Szárja egyenes, és magassága akár két méterre is elérhet.

Érdekes: Első alkalommal Ambrosia-t láttak Észak-Amerikában, és van egy vélemény, hogy ennek a növénynek a magjait véletlenül Európába hozták a lóhere magokkal a 18–19. Században. Észak -Amerikában mintegy 40 ambrosia létezik, területünkön csak három van. A Wallwood Ragweed -et az orvostudományban is használják. A homeopátiás készítményeket készítik belőle.

Ambrózia - Egy erős allergén, emellett ennek a fűnek a pollenét „karantén” allergénnek tekintik. Az ambrosia gyökérrendszere nagyon erős. Néhány gyökér mélyen be tud lépni a gyökereibe akár 4 méterig. Az ambrosia levelei hosszúak és boncolódnak, akár 13-15 centiméter hosszúak. A levelek a felső oldalán zöld árnyalatúak, az alsó részén ezüst.

Fontos: Az Ambrosia -nak számos alfajja van, és tőlük függően a meleg évszakban egy bizonyos időtartamban virágzik. Általában a virágzási időszak júliusban kezdődik, és októberben ér véget.

Ahol a rongyweed a leggyakoribb:

  • Ukrajna(Itt a növény a nagy hazafias háború után globális terjedéssel kapott nagyszámú mozgó szállítás miatt).
  • Kaukázus(Északi rész)
  • Oroszország(Déli rész és délkeleti régiók)
  • Primorye
  • Volga

Érdekes: Az Ambrosia egy nagyon kellemetlen tulajdonsággal rendelkezik, mint például egy növény, mély gyökerei abszolút minden tápanyagot és jótékony anyagot vesznek a talajból. Ilyen kimerültség után a talaj abszolút kopárá válik, és képtelen a növények termesztésére.

Ambrosiai levél
Felnőtt növény

Szezonális allergia az ambrosiára: tünetek, felnőttek és gyermekek jelei

Az Ambrosia erős szezonális allergén. Olyan személynél, aki nem hajlamos allergiára és kevés érzékenyre, gyenge tüneteket okozhat. Az allergiákban, a gyenge immunitású és ideges hormon háttérrel rendelkező emberekben az allergia elviselhetetlenné válik, és beavatkozást igényel.

Fontos: Az ember érzékeny az ambrosia pollenére. A legtöbb esetben az allergia első tünete a rhinitis (beágyazott orr). Egyes esetekben a pollen megmutatja vagy súlyosbítja az asztmát.

Felnőtteknél az ambrosia allergiájának tünetei:

  • Orrgyulladás(A nyálkahártya és a levegő gyenge vagy erős obstrukciója az orr -sinusokban).
  • Viszketőaz orr -sinusokban, az orr -garynx -ban, az égen, a nyelvben, a szájüregben.
  • Torokfájás(Kezdve a kellemetlenségektől a fájdalomig, hasonlítsa össze a mandulagyulladást).
  • Köhögés(később elfojtja vagy erősen viszkető ég)
  • Kötőhártya-gyulladás(Később a pollen a szembe vagy a rhinitisbe lép, az orrüregek elzáródása és a fektetett könnyes csatorna miatt).
  • Csalánkiütés(viszketés, a test különböző részeiben a különböző szilárdság vörössége).
  • Quincke ödéma

A gyermekek rongyszükségének allergiájának tünetei:

  • Leült
  • Takony
  • Tüsszentés
  • Száraz köhögés
  • Csalánkiütés
  • Könnyek
  • Viszketés a nyálkahártyákon
Allergia tünetei

Mikor kezdődik és véget ér az ambrosiával szembeni allergia?

Mint már említettük, az ambrosia virágzási periódusa júliusban kezdődik, és ugyanakkor az embereknek az allergiák első tünetei vannak - rhinitis, snot és viszketés az orr sinusokban. Mivel a növény virágzása erőszakos, az allergia fokozódhat.

Minél nagyobb a ragweed mennyisége abban a területen, ahol él, annál több allergia jelenhet meg (például a vidéki területeken, mint a városban). Az allergiák csúcspontja augusztusban és szeptemberben esik, és októberben csökken.

Fontos: Az allergia nagyon lassan távozik, először gyengítheti a viszketést, és elhagyhatja a urticariát, majd az orr torlódását és tüsszentését, így a teljes gyógyulásig.

Ambrose kezelés: Mit kell inni az ambrosia allergiájával?

Bármely allergia gyógyítható vagy kezelhető a kezelésre (azaz a tünetek egy ideig kiküszöbölhetők). A legjobb kezelés az, ha elhagyja a lakóhelyet, amelynek nagy mennyisége van allergén (azaz egy ideig mozog). De ezt szinte lehetetlen ezt megtenni egy modern emberrel (munka, pénzhiány, ideiglenes ház és így tovább).

A leghatékonyabb eszköz, amelyet az ember magának tehet az allergia kialakulásának megakadályozása érdekében, az időben történő oltás. Vagyis egy minimális mennyiségű allergént vezet be a testbe, és immunitást eredményez vele. Ez messze történik az ambrosia virágzási periódusától.

Ugyanakkor nem mindenki vállalja a vakcinázást, mert az ilyen terápiából bármilyen eredményt számíthat, amely javítja állapotát és romlását. Ez az oka annak, hogy az antihisztaminok (az allergiák elleni gyógyszerek) a legnépszerűbb gyógyszerek az allergiáktól az ambrosiaig. Az ilyen eszközök javítják a jólétét az immunitás növelésével, a hormonális háttér normalizálásával és az allergén részleges eltávolításával a testből.

Mit lehet venni:

  • Szuprastin
  • Diazolin
  • Éden
  • Alleron
  • Cetrin

Fontos: A gyógyszerek listája elég nagy, és a gyógyszertár és az ország függvényében változik. Fontos, hogy a terméket helyesen fogadjuk el, megfigyeljük a rendszert, és nem haladjuk meg az adagot. Ha észreveszi, hogy a kiválasztott gyógyszer már nem cselekedett, akkor ideiglenesen változtassa meg egy másik névvel.

Hogyan gyógyíthatja meg az ambrosiával szembeni allergiákat?

Modern gyógyszerek az ambrosia allergiájához: injekciók, tabletták: Melyik a jobb, hatékonyabb?

Az allergia akkor is kialakulni kezd, ha egy kis pollen részecske bejut az orr vagy a torok nyálkahártya membránjába légzés útján. Az erős allergia számos anti -allergén gyógyszer szedésével kiküszöbölhető. Abban az esetben, ha egy embernek nagyon gyenge immunitása vagy hormonális kudarc (betegség, szülés, abortusz, terhesség), az orvosok javasolhatják a vakcinázást.

Például egy „Diprospan” nevű injekció (vannak más gyógyszerek más nevei). A gyógyszert intramuszkulárisan adják be, beadható, mind felnőttek, mind gyermekek. A gyógyszer előtt konzultáljon orvoshoz. A gyógyszer adagját az orvos is szabályozza. A gyógyszer előtt meg kell vizsgálnia jellemzőit, mivel az ellenjavallatokkal rendelkezik: gasztritisz, fekély, vese és májbetegség.

Fontos: Az injekció sokkal gyorsabban és erősebben működik, mint a tabletta. Az ember két vagy három óra elteltével érezheti az első megkönnyebbülést (az orrüregek nem duzzadnak, és a viszketés lassan elhagyja).

Melyek az orrcseppek, a legjobbak az allergiákkal a rongyweed -re?

Mint már említettük, az ambrosia -val szembeni allergiás reakcióval rendelkező rhinitis a pollenre érzékeny legtöbb embernél fordul elő. A rhinitissel együtt a lacrimalis csatorna gyulladása fordulhat elő. Ha gyulladás és a könnyek obstrukciója van, akkor az ember kötőhártya -gyulladást szerez.

Fontos: A szemcseppek és az orrcseppek segítenek megbirkózni az eltömődött orrával és a beteg szemével.

Szemcsepp:

  • Háló -távolítja el a szem gyulladását, és allergiát lágyabbá teszi.
  • Ketotifen -enyhíti az allergiás gyulladást
  • Patanol- kiküszöböli az allergiás gyulladást, a viszketést, a bőrpírot
  • Optivar -

Nazális cseppek:

  • Szalonáz - kiküszöböli az allergiás reakciót, kiküszöböli az orr sinusok gyulladását.
  • Nazonex - Koncentrált szer az allergiás rhinitis leküzdésére.
  • AkváriumMaris -hidratálja és megnyugtatja az orr nyálkahártya membránját
  • Elcazolin- áttöri az orrot, kiküszöböli az orr -sinusok gyulladását.
Cseppek az allergiák kezelésére a ragweedből

Új generációs gyógyszerek az allergiáktól az ambrosiáig

Az új generáció gyógyszereit hormonális termékeknek nevezzük. Ezeket sem ritkán hívják a "harmadik" generáció gyógyszereinek. A testre hatnak, megváltoztatva a hormonális hátteret.

FONTOS: A hormonális gyógyszer hatása nagyon egyszerű - nem engedi, hogy a test immunsejtjei aktív anyagokat szabadítsák fel. Ennek eredményeként a test erősebb, és ellenzi az összes kellemetlen allergiás tünetet, megakadályozva az ismételt előfordulást.

A legnépszerűbb hazai felhasználású drogok:

  • Desloratadin -hatékonyan harcol az év -átmenő allergiákkal
  • Levocetirizin -nem engedi, hogy az allergia fejlődjön, gyengíti az allergiák lefolyását.
  • Telfast -gyengíti az allergiás tüneteket, kiküszöböli a rhinitist és a urticaria -t.

Fontos: Az allergiák hormonális gyógyszerei lehetnek tabletták és injekciók, valamint az orrcseppek.

Az ambrosia allergiájának népi gyógyszerei

A hagyományos orvoslás hűséges „asszisztensként” és egy személy barátjává vált, hogy megszabaduljon sok betegségtől. Ha allergiákról beszélünk, akkor itt olyan eszközként szolgál, amely gyengítheti az erős, megnyilvánult tüneteket. Ezenkívül az ambrosia -val szembeni allergiák kezelésében a hagyományos gyógyászati \u200b\u200brecepteket átfogóan kell venni a gyógyszerkezeléssel, és csak akkor, ha nincs érzékenysége az egyes növényi eredetű gyógyszerekre.

Mi használható fel a rongyszél allergiájának kezelésére:

  • Zeller -zöld rész. A futtatott csokrok keverhetők a mézzel, és megtehetők, miután naponta több kanállal ragaszkodtak. A zeller eltávolítja a toxinokat, beleértve az allergéneket a vérből.
  • Untle -levelek. A levelekből készült főtt húslevest összekeverik a csipkebészek főzetével, és napi ötször is részeg kis kanálban. A pénzeszközök erősítik az immunrendszert, ezáltal segítve az allergének leküzdésében. Ugyanezek a receptek magukban foglalják a csipkebészek tiszta főzetét és a lucfenyővel ellátott főzetet.
  • Calendula -virágok. A virágok infúziója (nem egy főzet, hanem egyszerűen forrásban lévő vízzel és infúziós virágokkal öntve) segít gyengíteni az allergiás tüneteket. Igyon fél pohárot naponta kétszer.
  • Dyavewil -gyökér. Legalább 15 percig főzni kell, és naponta háromszor csak evőkanál igyon. Elősegíti az allergia kellemetlen tüneteinek kiküszöbölését, vagy legalábbis kevésbé súlyos.
  • Sorozat -levelek. Hatékonyan távolítsa el a urticaria -t a bőrön (ajánlott, hogy a levelek főzetével fürdést készítsen).
  • Burdock -gyökér. Forraljuk fel és ragaszkodj ahhoz, hogy a gyökereknek legfeljebb 12 óráig kell lenniük. Igyál cukorral és tejjel. Az eszköz elősegíti a testbe belépő allergén leküzdését, gyengítve annak tüneteit.
  • Tölgyfa kéreg -a főzet vagy az infúzió tökéletesen harcol az allergia bőr megnyilvánulásaival. Külső használatra ajánlott.
  • Borsmenta -levelek. A főzet segíti a tünetek gyengítését és a hormonális háttér stabilizálását kissé, nyugodt és pihenve.
  • Lóhere főzet vagy gyümölcslé -kompresszusként külső használatra tervezték, tökéletesen küzdenek a könnyekkel.
Hagyományos orvoslás az ambrosia elleni allergiák elleni küzdelemben

Hogyan lehet kezelni a gyermekek rongyos allergiáját?

Sajnos minden harmadik gyermekben allergiás hajlam manifesztálódik. Ennek oka nem kedvező modern ökológia, az élelmiszerek rossz minősége, a tartósítószerek, amelyek miatt az immunrendszer szenved és gyengül. A virágzás során az év nyárán az allergia erősebben nyilvánulhat meg, és kellemetlen következményeket okozhat.

Hogyan nyilvánul meg az allergia a gyermekeknél:

  • A nyálkahártyák irritációja a szájban és az orrban, torok
  • Viszketés a torokban, a fülekben, az orrban, a szemben, a bőrön
  • Torokfájdalom, fájdalom a nyelés során, növekszik és duzzanat a mandulákban.
  • A hőmérséklet enyhe növekedése (ritka esetekben).

Hogyan kell kezelni az allergiákat a gyermekeknél:

  • A kezelés csak
  • A kezelést az orvos írja elő, a diagnózisokra összpontosítva és a pontos allergén meghatározására.
  • Az orvos a gyógyszer felírása mellett beállítja az élelmiszermenüt is, és az allergiás megnyilvánulás magas kockázatával távolítja el az ételeket.
  • Az életkortól függően az orvos gyulladásgátló gyógyszereket, antihisztaminokat vagy akár hormont is ír elő.
Hogyan kell kezelni a gyermekkel szembeni allergiákat?

Hogyan kell kezelni az allergiákat a rongyhárláshoz a terhesség és a szoptatás során?

A terhes nők allergiája mindenekelőtt a test védő reakciója az allergének jelenlétére. A helyzetben lévő nőket kezelni kell és allergiásnak kell lenniük, hogy mindenféle képen kiküszöböljenek, hogy ne ártsák a magzatot, hanem ezt helyesen kell megtenni, az orvossal folytatott konzultációt.

A legtöbb gyógyszer a terhesség alatt tilos, mivel a gyógyszerben lévő anyag nem lehet hasznos, hanem árt. Az allergia tüneteinek megnyilvánulásának gyakorisága és erőssége csak a nő egyéni hajlamától és az egészségi állapotától függ. Néhányuknak az ambrosia allergiája nagyon toleráns, és egyszerűen csak várhat rá, másokban még kórházi ápolást is igényelhet.

Hogyan van egy terhes nő allergiája az ambrosiára:

  • Eleinte érezheti, hogy viszket az orrában, bőséges orr- és eltömődött az orrban.
  • Akkor érezheti, hogy viszkető a száj fülében és sarkában, az égen és a torokban.
  • Ezt követően a torok beteg lehet, és az ételek nyelése romlik.
  • Ezzel együtt megjelennek a bőrön lévő lacrimáció és viszketés
  • A tüsszentés vagy köhögés bonyolult allergiákkal jelenik meg, mindegyik tüsszentés vagy köhögés fokozza a torok és az ég nyálkahártya irritációját, könnyeket, fájdalmat és fájdalmat provokál.
  • Az összes tünettel együtt egy nő érezheti a hőmérséklet, a hasi fájdalom és a fejfájás növekedését.

Fontos: A hajlam vagy a súlyos tünetek megjelenése miatt konzultáljon orvoshoz, hogy a terhességi életkorától és az egészségétől függően a szakember írja elő az első generáció biztonságos antihisztaminjainak bevitelét.

Ambrose allergia terhes nőkben

Hogy nem tudsz enni az ambrosia allergiájával: étrend

Az orvosok körében népszerű gyakorlat van az allergia hajlam, egy speciális étrend által szenvedő személy előírása. Hypoallergén étrendet írnak elő, ha egy személynek a betegség csúcspontja, általában a ragweed virágzásának idején.

Mi lehetséges:

  • Tejtermék
  • Sour -Milk termékek (normalizálják a bél munkáját, növelik az immunitást fokozó jótékony baktériumok mennyiségét).
  • Horvátok és gabonafélék (nagyon sok rost van, amelyek képesek eltávolítani a méreganyagokat a testből).
  • Hús (lehetőleg alacsony zsíros és nem sült)
  • Zöldségek és gyümölcsök (fontos elkerülni az „allergiás” funkcióval rendelkező gyümölcsöket: görögdinnye, citrusok, szamóca).
  • Tojások (tanácsos az otthoni preferenciát kérni)
  • Hüvelyesek
  • Igyon csak tisztított és ásványi vizet!

Mi lehetetlen:

  • Nagy mennyiségben burgonya (a keményítő állandó használata „lelassítja” az anyagcserét, rontja a bélflóra, és ezáltal károsítja az immunfunkciót).
  • Korlátozott mennyiségben használja a pékségtermékeket, jobb, ha a tésztát a szilárd fajtákból választja.
  • Élénk színekkel rendelkező zöldségek és gyümölcsök (általában élénk sárga, narancssárga és piros gyümölcsök allergiás hajlamosak).
  • Egzotikus gyümölcsök
  • Édes italok
  • A gyógyteák (egyes növényi alkatrészek allergiát okozhatnak).

Fontos: Egy másik fontos szempont a főzés egyik módja. Ne „veszítse el” a termékek jótékony anyagát, és ne ártson a kiszolgáltatott testnek, segít a párolt és főzött ételek párolásában.

Étrend allergiával

Az ambrosia allergiájának hőmérséklete: Mit kell tenni?

Ha az allergia tapasztalata során nincs erős hőmérséklete, ez a test teljesen logikus reakciója lehet. Ez egy védő funkcióval nyilvánul meg, vagyis a test az allergénnel harcol, teljes erejével.

Ha a kis hőmérséklet meglehetősen toleráns, akkor azt figyelmen kívül kell hagyni, és csak sok időt kell pihenni. Ha rosszul érzi magát, akkor lehajthatja a hőmérsékletet antipiretikus gyógyszerekkel. Ha a hőmérséklet megjelent a gyermekben, akkor itt kell cselekedni, a kútjától és az aktivitástól függően. A kezelőorvossal folytatott konzultáció nem lesz felesleges.

Hogyan lehet enyhíteni a tüneteket és állapotokat az ambrosia allergiájával?

Az allergiák tapasztalata során gyakran egy személy teljes mértékben elveszíti teljesítményét, és a hasznos tippek hasznosak lesznek neki, a drogok általános beadásán kívül:

  • Pihenj többet
  • Keressen eleget az alváshoz (napi 8 órát kell aludnia)
  • Hidratálja a levegőt beltérben
  • Vegyünk egy kontrasztos zuhanyt és fürdőket
  • Gyakran elkapva, eltávolítva a nyálkahártyát az orr -sinusokból
  • A test méregtelenítése
  • Vegye figyelembe a baktériumokat a bél normalizálása érdekében
  • Tartsa be a hipoallergén étrendet
  • Próbáljon meg nem érintkezni a növényekkel
  • Igyon több folyadékot

Hogyan lehet megszabadulni az ambrosia allergiájától örökre?

Az orvosi gyakorlat azt mutatja, hogy egy felnőtt nem szabad megszabadulni a genetikai szintű 9on allergiától). Fiatalonként csak az ambrosia -allergén elleni immunitást próbálhatja kialakítani.

Fontos: Csak ideiglenesen megszabadulhat az allergiától. Ehhez hormonális injekciót végeznek, amely fokozza a test védőfunkcióit egyről több hónapra.

Amikor egy rongygyár virágzik a Krasnodar területén, Krím, Szocsi, ANAPA, Ciprus?

Terep

június július augusztus szeptember

október

Krasnodar régió

+

+

+

Krím

+

+

+

+

+

Szocsi

+

+

+

+

Anapa

+

+

+

Ciprus

+

+

+

+

Videó: "Allergia az ambrosiára: mit kell tenni?"



Értékelje a cikket

Megjegyzések K. cikk

  1. A köhögésem ebben az időszakban kezdődik. Nemrégiben olvastam a cikket, hogy menta vagy ananász szenvedést kapjon.

  2. Az ananász minden bizonnyal ízletes, a menta nem rossz a teában, hanem az allergiákban. Nem fog gyógyítani. Jobb, ha elvégzi a megelőzést, és boldog leszel)))

  3. 80 éves vagyok, és hosszú ideje gyakrabban „barátok” voltam. A fiatalabb, amikor nem volt lehetséges, a Kenalog 40 -et egy hónapig injekcióval hajtotta végre. 3 évvel ezelőtt a Dipan nem segített. Mit tanácsol a hormonoktól?

  4. A férjnek allergiája van az ambrosiára és más réti gyógynövényekre. Tavaly tavasszal az allergia kiírt egy Rinatal -t. Segített eltávolítani a lacrimációt és az orr orrát. Ezután csak azokat mentik meg.

  5. Ó, igen, nyáron megőrültem ezzel az Abmansia -val .... Rettenetesen akut voltam, és egy orrfolyás legyőzött .... Ha tudsz megbirkózni egy orrával (ez segít nekem ebben a tekintetben), az az Nagyon nehéz harcolni a fejfájással. Rettenetesen voltam ....

  6. Ebben az évben allergén-specifikus immunterápián ment keresztül, rövidített ASIT. Több hónapig szedtem az oralair gyógyszert. A lényeg az, hogy néhány hónappal a virágzási időszak előtt fokozatosan elkezdi bevezetni az allergént a testbe kis adagokban, hogy hozzászokjon és alkalmazkodjon hozzá. Ennek eredményeként ez a tavasz csengő, könnyek és hasonlók nélkül történt. Igen, hosszú ideig és nem olcsó, de pontosan fizet)))

  7. Én is plusz az AIT rovására. Igen, a kurzus hosszú, és nem azt kell mondanom, hogy három Kopeck esetén (bár ha kiszámítja, hogy mennyi pénzt vesz igénybe a cseppek és a tabletták, akkor is kerek összeg lesz), de van egy eredmény.

  8. Az ASIT egy téma. Allergiája volt a nyírfalán, hosszú ideig a Nazal több éven át kínozta, az orvos ezt a terápiát írta elő, három évig a Sorela -t vette át. Végül elengedték. Az út elsajátítja a gyaloglást, ahogy mondják))

  9. És számomra Rhinal egy dolog. Elfogadom, amikor a rongygyár virágzik. A tabletták szó szerint fél órát kezdenek viselkedni, megkönnyítve a légzést. És aztán néhány órán keresztül általában nyugodtan járok, lélegzem az orromot, nincs probléma.

  10. A mai napig azt gondolom, hogy az allergiák közül a leghatékonyabb az AIS módszer. Nincs olyan antihisztamin, amely csak ideiglenesen segíti ezt a módszert, és különösen cseppek útján cseppgé vált, nem volt egyenlő. Asita segítségével az allergiákat kezelik, nem a tüneteket álcázzák. Őrülten örülök, hogy lehetőségem volt teljesen gyógyítani a nyírfalú allergiámat.

  11. És allergiám van a nyírra. De a közelmúltban elkezdem elfelejteni a problémámat - az allergiás azt tanácsolta nekem, hogy menjek el a fenti AIT módszerrel cseppekkel, amelyek segítségével az allergiák több kurzuson teljesen gyógyíthatók. Három kurzus után ez sokkal jobb számomra, most már többé -kevésbé nyugodtan tudok menni tavasszal a Birch virágzása során. Az allergia tünetei ezekben a pillanatokban gyakorlatilag nem zavarják. És a teljes megszabadulás előtt tőlük.

  12. Augusztus csak a virágzó ambrosia szezonja! Én magam szenvedek ebből a szerencsétlenségből, folyamatosan inni kell tablettákat. A közelmúltban egy rinital mentett meg. Tetszik ez a felvétel második napján, hogy könnyebbé váljon: kevesebbet tüsszentök, és az orrommal normálisan lélegzek.

Hozzászólni

Az e-mailt nem teszik közzé. A kötelező mezők meg vannak jelölve *