A kényszeres túlélés okai és következményei. Hogyan lehet megszabadulni a kényszeres túléléstől?

Milyen gyakran eszik egy extra adagot forró vagy tea teával? A kényszeres túladást minden második személyben megtalálják, de nem mindenkinek van ereje, hogy megbirkózzon a homálytalan étvágymal. A túlzott étkezés az embert súlyos betegségekhez és stresszhez vezet.

Tartalom

Az emberiség legtöbb fele kényszerítő túladagolással szenved. Mindez azért, mert a nap folyamán hatalmas stressz provokálja a nem melegített étvágyat és a „valami” iránti vágy érzését. Nyugodtan mondhatjuk, hogy mindenki túllép az idő alatt.

Ez különféle módon nyilvánul meg: az adalékanyag egy extra része, egy sűrű ebéd, három pozícióval, süteményekkel és zsemlével teával és zavaró harapnivalókkal a nap folyamán. A kényszeres túlélést nem indokolja az éhség érzése, ezért rossz egészségi állapotot okoz.

Kényszerítő túlzás és bulimia

Bulimia - Az emberi emésztési viselkedés rendellenessége. Nagyon könnyű felismerni, mivel azt az étvágy hirtelen növekedése jellemzi. Egyszerűen fogalmazva: az éhség hirtelen érzése nem tűnik el, és zavaróvá vált.

Ennek eredményeként az ember gyengeséget és fájdalmat érez a hasnyálmirigyben. Természetesen a bulimia a központi idegrendszer és még idegi rendellenességek bizonyos betegségeit provokálhatja. Leggyakrabban a bulimiában szenvedő személyek elhízástól és más endokrin betegségektől szenvednek.

A kényszeres túlélés okai

A felnőtt kényszeres túlélése és megrázkódtatása szorosan kapcsolódhat a gyermekkori nem megfelelő neveléshez. Minden azért van, mert a családi vacsorát élelmezési kultuszgá alakítják, az emberek nem tudnak egy másik módszert az egymás iránti szeretet kifejezésére:

Ünnepek buja asztalokkal
finom ajándékok
rendszeres látogatások az éttermekben és a kávézókban
A "nagymama gondozása" pite, zsemle és zsemle

Az élelmiszer az előmozdítás és a jóváhagyás módja az ilyen esetekben. Érdemes elgondolkodni azon, hogyan viselkedsz jelenleg, és nem „örülnek” gyermekének cukorkával egy jó vállalkozásért?

Másrészt, az ellenőrizetlen túlélés érzelmi jellege lehet. A stresszből származó kényszeres túllépés a negatív érzések és a rossz hangulat lokalizátoraként szolgál. A stressz alapja:

szexuális sérülések
átöröklés
Érzelmi rázás
komplexumok

Ki hajlamosabb a bulimiára és a kényszeres túlélésre?

A statisztikák azt sugallják, hogy az emberek bulimia és kényszerítő túlzott túlzott mértékű szenvedése az Egyesült Államokban van. Ott érte el az ételek és a gyorséttermi kultusz a legmagasabb népszerűség. A rendelkezésre álló élelmiszerárak az elhízás minden fokát biztosítják az amerikaiak számára, és ennek eredményeként a súlyos betegségek
Leggyakrabban azok a serdülők, akik nem rendelkeznek a megfelelő táplálkozás fogalmával és káros ételeket fogyasztanak, ennek a problémának vetik alá: chips, hamburgerek, szénsavas italok, édességek, csokoládé, fagylalt és sütemények. De nem kevésbé kiszolgáltatott nők, akiknek az idegrendszere nem olyan stabil, mint a férfiaknál, nem olyan kiszolgáltatottak
Számos adat azt mutatja, hogy az emberiség kb. 20% -ának szenvedő túladása elhízott. A többi túlsúlyos, amely nem hatályban van, hogy egyedül megbirkózzon

Mi a különbség a bulimia között a különböző korú emberek csoportjaiban?

Ha a bulimia szenvedési számából folytatjuk, akkor a következő statisztikákat határozhatja meg:

20% gyermekek és serdülők
30% - férfiak
50% - Nők

A gyermekek bulimiáját egy képtelen pszichés provokálja, és képtelen megbirkózni a pszichológiai stresszel. Ezenkívül leggyakrabban a bulimikák jelennek meg azokban a családokban, ahol maguk a szülők szenvednek ettől a problémától. Az instabil bébiétel és az általános étrend megsértése - a betegség megnyilvánulásához és a gyermek folyamatos enni kényszerítéséhez vezet, amikor nem éhes - csak súlyosbítja a helyzetet.

A gyermekek megnövekedett étvágyának másik oka az állandó stressz: az önmagukkal való elégedetlenség, a szülők válása vagy a rossz kapcsolataik, félreértés a társakkal, az erőszak és a társadalmi konfliktusok. A gyermekek bulimia okai:

nem helyes metabolizmus
a kiegyensúlyozatlan psziché
a túlzott ételek fogyasztásának szokása
a társadalom megszakítása és az ételek reklámozása

A nők és a férfi bulimiák szinte hasonlóak. A jelek meghatározása meglehetősen könnyű:

elhízás és túlsúly
elnyomott hangulat, a világ apátia és a depressziós állapot
szoros függőség az ételtől
rendszeres stressz és a fokozott szorongás érzése
Állandó gyógyszeres kezelés

Az „erős” padló nem hiába van, amelynek van ilyen neve, és gyakrabban ellenáll a különféle tényezőknek, tehát az alábbiakban a szenvedés százaléka. A férfiak sem különböznek abban a különleges vágyban, hogy megfigyeljék az étrendet vagy hányó reflexeket okoznak. A nők leggyakrabban a gyenge pénzeszközöket fogadják el, a férfiak pedig sportot és fizikai erőfeszítéseket játszanak.

A kényszeres túlélés következményei

Ez a betegség természetesen jelentősen romlik a gyomor -bél traktus állapotát, terhelést ad a szív és az erek számára. A megszakadt anyagcsere kimeríti a test védőfunkcióit, amelynek eredményeként egy személy gyakori betegségnek van kitéve, és gyengült immunitástól szenved. Az elhízás zavarja a normál életet.

A bulimia gyakran egy másik betegség-anorexia megjelenését provokálja (a test kimerülése és minden élelmiszer elutasítása). Bármi is legyen az ok oka a bulimia megjelenésének az emberekben, az súlyosan megsérül az emberi pszichét és súlyosbítja a tüneteit. Ezért sürgős a kényszeres túlélés kezelése, ha még a legfontosabb tüneteket is megtalálják.

Kihez forduljon a bulimia és a kényszeres túlélés segítségével?

Ön maga is kiküszöbölheti a betegség számos okát, de csak egy képesített orvos nyújthat hatékony eredményt a kvalitatív kezelést. Az átfogó kezelés magában foglalja:

gyógyszerkezelés
pszichológiai segítség

Az egyéni vagy csoportos pszichoterápia hatékony hatással van egy személyre, és számos problémáját megoldja. A tudatosság mélységére emelkedve egy tapasztalt pszichológus megfizeti a túlzott túladagolás okait, és megpróbálja kiküszöbölni őket. Az orvosi oldal magában foglalja az antidepresszánsok szedését, ha szükséges, és hormonális gyógyszereket. Nem jelentéktelen a táplálkozási szakemberek nem fontos konzultációja, akik beállíthatják az étrendjét, és az étrendet nem.

A kényszeres túléléstől való megszabadulás eredménye

Ha aggódik az egészsége miatt, és teljes tevékenységet szeretne folytatni, akkor az orvoshoz való időben történő kereső lehetővé teszi az élet korlátozások nélkül. A betegségből való gyógyulás lehetővé teszi, hogy sok előnyt érjen:

az állandó "éhes" étrend elutasítása és a test kimerítése állandó élelmiszer -korlátozásokkal, valamint a psziché sérüléseivel
a kosárfogyasztott étrend nemcsak megtakarít a túlzott súlytól, hanem örökre megszünteti, és nem engedi, hogy felhalmozódjon a „felesleges” kilogrammok felhalmozására
a kezelés után pontosan felismerheti a fizikai éhség érzését a „stressz” iránti vágytól, és csak akkor fog élelmet fogyasztani, ha szükséges
az obszesszív és kísérteties gondolatok az ételekről eltűnnek, és megszűnnek az álmodozni
a túlzás hiánya kiküszöböli a túlsúlyhoz kapcsolódó egyéb problémákat

Soha nem késő az egészségét és megjelenését. A bulimia és a kényszeres túlélés elleni küzdelem hosszú folyamat, de ha eldönti, érezheti az élet teljességét, és jelentősen javíthatja a kútját. Nem nehéz az erő megtalálása önmagában, nehéz megszabadulni a negatív gondolatoktól és a bizonytalanságtól.

Ha nem tudja megbirkózni a problémájával, akkor a képzett orvos mindig képes alkalmazkodni az étrendjében és az életben. A pozitív érzelmek és az öröm minden nap sokkal jobb, mint a liszt zsemlek és a forró zsíros része!