Ujjak zsibbadása: okok. Mit kell tenni, ha az ujjak zsibbadnak?

Az ujjak zsibbadásának okai nagyon sokszínűek: a sérülésektől a hormonális robbantásokig. Ha rendszeres duzzanatot talál, vegye fel a kapcsolatot egy neuropatológussal.

Mi a teendő, ha az ujjak zsibbadnak

Az olyan kellemetlen érzések, mint az ujjak zsibbadása, sokak számára ismert. A szokásos bizsergéssel kezdhetik, és a teljes érzékenység elvesztésével véget érnek. Ennek oka lehet a különböző betegségek, valamint bizonyos körülmények.

Fontos: Egyes esetekben az ujjak álomban zsibbadhatnak a kezek banális kellemetlen helyzetéből.

Ha egy álomban nem szándékosan csalsz az idegen, akkor a kezed vagy az ujjai zsibbadhatnak. Annak érdekében, hogy megszabaduljon a „kellemetlen” alvással kapcsolatos zsibbadástól, csak gyakorlatokat kell végeznie. Ha ez nem segít Önnek, akkor az egészségi állapotának okát kell keresnie.

FONTOS: A kezén lévő ujjak zsibbadása: Bal és jobb, jellemző, elsősorban az idős emberekre.

Mivel az emberi testben minden összekapcsolódik, az ujjak zsibbadása nem betegség, hanem bármilyen probléma következménye. Leggyakrabban a kardiovaszkuláris rendszer problémáival és a gerinc betegségeivel társulnak.

De érdemes figyelni arra, hogy melyik ujj vagy ujjak zsibbadnak. Ez a szolgáltatás megmondhatja, hogy hol kell keresnie a betegséget.

Videó: „A kezek zsibbadásának 3 oka. Diagnózis "az ujjakon"

Miért zsibbadnak az index és a középső ujjak?

Fontos: A numbid középső ujj gyakran az indexre és a névtelenre kiterjeszti érzéseit. Nem ritka a zsibbadás, amely kiterjed a kefe külsejére.

Ha a mutatóujj zsibbad, ez egyértelmű „harang”, beszélve a neuromuscularis készülék problémáiról vagy túlterheléséről. Ez akkor fordul elő, ha egy személy hosszú ideig ugyanazon mozgások alapján monoton munkát végez.

Az ilyen munkára példa lehet kötés, hímzés vagy bármilyen más kézimunka. Nem ritka az index zsibbadása, és a középső ujj romlik, és időnként a görcsökben és a korlátozó mozgásokban nyilvánvalóvá válhat.

Ami a középső ujját illeti, az éjszaka közepén gyakran lehet érezni. Ebben az időben az izmok az aktív fizikai aktivitás után ellazulnak. A kezén lévő középső ujj ödémája a problémákat szimbolizálja:

• érrendszer
• idegrendszeri rendszer
• csont- és ízületi rendszer

Fontos: Ha a zsibbadás az érrendszer megsértésének oka, akkor a középső és az index ujjhegyek hidegek lehetnek. A kezek akár lefagyhatnak és vizuálisan kék árnyalatot szerezhetnek. Az ujjak és a végtagok megduzzadhatnak, bizonyos esetekben elpirulnak.

Miért zsibbadnak az ujjak a bal kezén?

Ha rendszeresen észreveszi az ujjainak zsibbadását a bal kezén, akkor ne hagyja figyelmen kívül. A ritka és nem hosszú zsibbadás oka lehet az ideg szorításának, ez kellemetlen álom vagy nehéz terhelés esetén fordul elő. Eliminálható az elhúzódó, különösen a bal kéznél.

Ha tüneteket észlelnek, akkor a neurológusok időben kell konzultálnia a következők azonosítása érdekében:

• keringési rendellenességek kóros okai
• az idegrendszer patológiái
• a gerinc részeinek osteochondrosis: a mellkas és a méhnyakrégió
• vaszkuláris-naval kötegek kefékben történő szorítása
• sótlerakódások
• csigolyák közötti sérv
• gerincferdülés

Fontos: A bal kéz ujjainak zsibbadásában a legveszélyesebb, hogy ez egy stroke -i kikötőhöz lehet.

Miért zsibbadnak az ujjak a jobb kezén?

Egy ilyen jelenség, mint a jobb kéz és az ujjak zsibbadása, leggyakrabban a kefe rossz vérkeringése, valamint a gerinc problémáinak oka. Ezenkívül bizalommal mondhatjuk, hogy ez a tünet sok betegség számára teljes klinikai képet alkothat. Egyes betegségek súlyos szövődményekhez vezetnek.

A neurológus képes lesz meghatározni a jobb kéz ujjainak zsibbadásának okát, és azonosítani:

• kéz vagy gerinc
• gyulladt ízületek
• az idegrendszer rendellenességei
• gerincbetegségek
• vérkeringési kudarcok
• endokrin betegségek

Attól függően, hogy mely ujj zsibbad, meghatározhatja a probléma okát és helyesen írja fel a kezelést. A jobb oldalon lévő ujjak zsibbadásának nem ritka oka a könyökízület gyulladása. A neuropatológus pontosan meghatározza a kellemetlen érzéseinek okát.

Fontos: Ha a fej hosszú ideig kényelmetlen helyzetben volt, akkor teljesen meg lehet szorítani a méhnyak-bruthú zóna idegét, amely a jobb kezének adja.

Miért zsibbad mindkét kéz ujjai?

Mindkét kéz ujjai bármilyen életkorban és minden embernél zsibbadhatnak. Ennek oka lehet a leggyakoribb betegség:

• A carpal -csatorna szindróma a varrónák, irodai dolgozók, titkárok vagy könyvelők kefe monoton munkájának következményei.
• A vaszkuláris navelek osteochondrosis-csípése a nyaki gerincben
• Csigolyák közötti sérv
• Gerincferdülés
• A szív- és érrendszeri betegségek

Bármi legyen is az ujjainak zsibbadásának oka, legalább a terapeutával kell kapcsolatba lépnie ezzel a problémával. Csak akkor tudod megtenni a betegség megszabadulását.

Miért zsibbadnak az ujjak egy álomban?

Az alvás közben minden embernek kellemetlen helyzete lehet, amelyet nem ellenőrzik. Ez a póz hozzájárul a kezek phalanx végtagjainak „áramlásához”. Az ujjak ujjainak leggyakoribb okai egy álomban:

• Egy kellemetlen pózban, amely az idegvégződéseket tömöríti
• Idegi csigolyák osteochondrosis
• Szakmai tevékenység: Ugyanaz az izmok terhelése
• Endokrin rendszer zavarása: túlsúly
• Cukorbetegség
• Hormonális háttér változó: Terhesség, menopauza, táplálkozási periódus
• A B2 -vitamin és a vasaló hiánya a testben
• Gerinc sérülések
• Ízületi gyulladás
• A szív- és érrendszeri betegségek

Miért zsibbadnak az ujjak alvás után?

A kezek álomban és az alvás utáni duzzanatának okai azonosak. Ha a test egész éjjel kényelmetlen helyzetben volt, akkor az ujjhegyek, a kefe érzékenységének elvesztése teljesen bizsergőnek érezhető. Ha az ilyen szenzációk nem haladnak túl gyakran, használjon gyakorlatokat és meleg. Az ilyen osztályok elősegítik a normál vérkeringés helyreállítását és gyorsan kiküszöbölik a duzzanatot.

Ha az alvás utáni folyamatos duzzanatot figyeli, akkor ez egy olyan betegség tünete, mint az alagút szindróma. Ez egy neuropátiás állapot, amely kezelést igényel. A kezelés az idegvégződések stimulálásával történik, az áram kis kisüléseivel, a duzzanat eltűnik, és az érzékenység visszatér az ujjakhoz.

Videó: "Alagút szindróma"

Miből zsibbad a terhes nők ujjai?

• A terhesség alatt a női test „továbbfejlesztett módban” működik. Ezért nagyon gyakran egyes rendszerek kijönnek a FRET -ből
• A végtagok és az ujjak zsibbadása gyakori jelenség. A második és a harmadik trimeszter terhes nők gyakran panaszkodnak, amit bizsergőnek, fájdalomnak, égésnek és érzékenység hiányának hiányaiknak érznek
• Az alagút -szindróma - az ideg tolja, jellemző a terhes nőkre, valamint a monoton munkával rendelkezőkre. Alapvetően a munkakez azért fordul elő, mert gyakrabban feszültséget szenved. Harcolj a zsibbadással a terhesség alatt - szükséged van
• Ha elkezdi a problémát, akkor a szövődmények elérése teljesen lehetséges. A fájdalom duzzanatával, amelyet a fizikai gyakorlatok nem távolítanak el, a kezelőorvos segítségével kell keresnie

Hogyan lehet kapcsolatba lépni, hogy melyik orvos, ha az ujjai zsibbadnak?

Mindenekelőtt, ha az orvos előtt nem kezelt egészségügyi problémákat, akkor a résztvevő terapeutával találkozni kell. Ez az orvos adja át a szakembert. Ha a betegség természete neurológiai, akkor egy neuropatológus vesz részt benne.

Attól függően, hogy mely ujjak zsibbadnak, és mely kézen, az orvos megfelelő vizsgálatot ír elő: vérvizsgálat hormonok, gerinc x -srájak és végtagok, kardiogram. A klinikai kártyától függően a szakértők hatékony kezelést írnak elő, és megmenthetik Önt a problémától.

Videó: „Ujjak és kezek zsibbadnak. Okok és következmények "

Mi a teendő, ha az ujjak zsibbadnak: tippek és vélemények

Ha zsibbadást érez az ujjain és a kefékben, próbáljon elvégezni a vérkeringés helyreállítására irányuló gyakorlatokat:

1. Végezze el a „fa” gyakorlatot tízszer egymás után: üljön le pontosan, emelje fel a kezét, és rázza meg a feje fölé, engedje le a kezét a testén, és csak rázza le őket
2. Többször repedje meg a „zárat”: nyomja be az ujjait a zárba, húzza előtted és végezzen néhány kör alakú mozgást
3. Nyújtsa előre a karját, és nyomja meg többször ökölbe. Ismételje meg a mozgást kinyújtott karokkal oldalra
4. Készítsen néhány fordulatot a fejével jobbra és balra, valamint a fej kör alakú mozgásait az óramutató járásával megegyezően és az óramutató járásával megegyező irányban

Ezek a gyakorlatok lehetővé teszik az ízületek kialakulását és a végtagok véráramának fokozását, kiküszöbölve a duzzanatot és a zsibbadást.

Videó: "Ujjak zsibbadnak"