A hoooponopo tisztításának módja a kezdőknek: Hogyan lehet helyesen gyakorolni a gyors eredmény elérése érdekében, megszabadulni a negatív tapasztalatoktól és helyzetektől, tisztítsa meg a tudatalatti

A jooponopo gyakorlati módszere érdekes és hasznos azok számára, akik javítani akarják életük minőségét. A módszertan neve a fő elvét - a „Hiba helyesbítését”. A Hooponopono segít megtisztítani a belső negatívumot, meggyógyítja a régi sebeket és érezni a belső szabadságot.

Tartalom

Az ókori hawaiiak hatékony technikát fejlesztettek ki, amely lehetővé teszi a mentális és érzelmi állapot gyógyítását, hogy harmóniát szerezzen önmagában. A meditáció eredményei pozitívan tükröződnek az egészségben, az anyagi jóléthez vezetnek.

Sok ezoterikus gyakorlathoz képest a Hooponopono -t megkülönbözteti egyszerű és mély lelki teljessége. A hawaii technika felmagasztalja a spirituális fejlődést, az Istennel való fellépést, és nem összpontosít a meditáció technikájára.

Jooponopono kezdőknek: Mit kaphat gyors eredményt?

Hooponopono meditáció Mindenki számára elérhető. A jooponopono kezdőknek való hatékony tisztításának hatékony Gawaiian módszere egyszerűnek és kompromisszumosnak tűnhet. Csak a valódi gyakorlat lehetővé teszi az eredmény érezését. A belső állapot megváltoztatásával örökre megszabadulhat a kellemetlen mindennapi emlékektől.

Íme néhány konkrét példa, ahol gyors eredményt kaphat ezzel a módszerrel:

A negatív emlékek gyermekkorból származnak- A meditáció megváltoztatja a szüleikhez fűződő hozzáállásukat, elfogadja őket valósul, helyettesíti a haragot a hála érzésével.
Provavoled negatív emlékek. A Hooponopono tisztításának módszere lehetővé teszi, hogy újrainduljon a múltbeli sérelmekről, amelyekre folyamatosan visszatér a jelenben. Élj és engedj el örökké.
Hátrányos helyzetű családi kapcsolatok. Bocsánatot kér más emberek hibái miatt, ezáltal pozitív események fejlődését okozva.
Kevés önbizalom.Az élet negatív pillanatainak elemzésével megtanulja, hogyan fogadhatja el magát valós, megérteni és szeretni magát.
Mentális zavarok.A meditáció lehetővé teszi, hogy csökkentse a szorongás, az irritáció érzetét, hogy belső nyugalmat szerezzen.
Az élet értelme.A Hooponopono módszer segít megszabadulni a pesszimista hangulattól és inspirációt szerezni.
Mentális egyensúly megszerzése.

Jooponopono kezdőknek: Mit kell tenni?

A kezdeti szakaszban meg kell vizsgálni a Hooponopono fő koncepcióit.

A sikeres meditációnak vágyra van szüksége ismételje meg több kulcsfontosságú mondatot(Olvassa el az alábbiakban).

Az eredmény teljesen függ tőled. Tanulja meg hallgatni magad. A körülöttünk lévő világ az ember gondolataiban alakul ki.
A Hooponopono tisztításának folyamatának az életed részévé kell válnia. Imádkoznia kell nem csak a kétségbeesésből, hanem a teljes egészséggel és a lelki kényelemmel is.
Ügyeljen arra, hogy a pozitív eredmény. Hozzuk felelősséget a felelősségért, és nem lesz nyom a kétség. Nem a hideg számítás, hanem a szív hívása.

A Hooponopono módszertan fő alapelvei: 4 mondat

A tisztító módszer sikeres megvalósítását a jooponopono 4 mondata szabályozza:

sajnálom
sajnálom
Köszönöm
Szeretlek

Megismételhetők maguknak meditáció alatt és készítsen mentális hátteret A mindennapi életben.
A szeretet, a megtérés, a megbocsátás és a hála segítségével az ember irányítja gondolatait és érzéseit. Az univerzum mindig nyitva áll azok számára, akik összhangban vannak magukkal és a körülötte lévő világgal.

"Annak érdekében, hogy megtisztítsa az életét a negatív körülményektől, nem kell beállítania a körülményeket, hanem a hozzáállást."

Sajnálat és bűnbánat.Minden, ami az ember körül történik, egy bizonyos felelősséggel rejlik. A személyiség fő hibája a leválasztott helyzet. Ha úgy gondolja, hogy a „ott” nélküled fog tenni, akkor mélyen tévedsz. A tudatosság pillanata miatt az ember megbánja a múltbeli eseményeket. A cselekedetek elemzése sajnos és bűnbánatot vezet.
Például egészségügyi problémái vannak. Annak felismerése, hogy a fő oka a helytelen életmód, akkor megbánja a viselkedését, és megszünteti az orvosokat.
Ima a megbocsátásért.Kérjen bocsánatot az önben felhalmozott negatívért. Ha nehéz, ha a szavakat egy adott személynek, az Istennek, bűnbánatot kell kezelni az univerzumnak. Amint megtisztítja a valóságot a negatív energiától, az érzéseid és az érzelmeid kiegyensúlyozottak lesznek.
Például anyagi nehézségeket tapasztal. Kérdezze meg Istent, hogy megbocsátson, hogy nem tudják jól megtartani cselekedeteiket. Rövid idő alatt a változások szükségszerűen jobbak lesznek.
Hála.Köszönöm az univerzumnak a megszerzett tapasztalatokat. Bármely élethelyzet az emberek leckéje. A neheztelés vagy a harag elrejtése helyett köszönöm a lehetőséget, hogy ezt elkerülje a jövőben. Mondj köszönetet Istennek és az egész világnak azért, ami van, és mit ért el.
Például, az igazságtalansággal szembesülve a címen, csak tegyen meg bármit, csak meditáljon. Egy idő után maga a probléma megoldódik, és fenntartja a belső harmóniát.
A szeretet elismerése.Töltse fel tudatát szeretettel mindenért, ami körülvesz. Tanulja meg szeretni a testét, az életét, a környezetét. Fejezze ki a szeretetet a negatív emlékekre. Szabadítsa meg az összes rosszat a lelked börtönétől. Tanuljon szeretettel, hogy kezelje az embereket, a problémákat és a múltot. Például , beszélj, szeretem egy bűnös férjét, egy durva főnököt, egy rosszindulatú szomszédot. A belső teljességed tükröződik az életükben.
Jooponopono gyakorlata Segít egy isteni kezdet megnyitásában. A meditáció elősegíti az univerzummal való egyré válni, megszabadulni a negatív tapasztalatoktól és helyzetektől.

Hooponopono tisztító módszer kezdőknek: Hogyan lehet helyesen meditálni?

Az otthoni meditációnak félreeső légkörben kell zajlani. A Hoooponopono módszertanával új napot találkozhat, vagy összefoglalhatja a gazdag mindennapi életet.

Annak érdekében, hogy hatékonyan behatoljunk a hawaii tisztítási módszerre, tartjuk be a következetes algoritmust:

Válasszon helyet és időt a nyugodt magányhoz. Kizárja a készülékek reprodukcióját vagy egy kívülálló beavatkozását.
Válasszon a nyugodt háttérzenét, amely segít enyhíteni a belső stresszt. A természetes hangok vagy mantrák megfelelőek. A hang rezgések segítenek megtisztítani a helyet.
Helyezze a testet oly módon kényelmes volt mozdulatlan maradni az óra következő felében.
Csukott szemmel lélegezzen be mélyen és lélegezzen ki néhány percig. A mély lélegzet ellazítja a testét.
Megszabaduljon a fejedben a nehéz gondolatoktól, összpontosítson az érzésekre. Érezd a belső szabadságot.
Ismétlés Kulcsfontosságú Jooponopono tompress – „Sajnálom”, „Bocsáss meg nekem”, „Köszönöm”, „Szeretlek”. Csavarja az üzenetet egy adott személynek vagy Istennek. Koncentráljon olyan tárgyakra, amelyeknél negatív érzelmeket tapasztal. Ha elárasztja a félelmeket és az izgalmat, irányítsa az energiát magának.
Ismételje meg az energiaüzeneteket negyed órán keresztül. Az érzéseid a lélek sírását vagy sírását eredményezhetik. Fizikai szinten a testet különféle fizikai érzésekkel tálalják.
Az utolsó szakaszban menjen mélyen és fokozatosan térjen vissza a szokásos életbe.

Ha először meditál, akkor a mély relaxációhoz több gyakorlati ülésre lesz szüksége. Hooponopono meditáció bármilyen konfliktushelyzetben felhasználható. Beszéljen magával a legfontosabb mondatokkal, a környezettől függetlenül, és könnyebb lesz megnyugodni.

Hooponopono tisztító módszer kezdőknek: Hogyan lehet helyesen gyakorolni?

Amellett, hogy megismétli a 4 mondatot, a Hoponopono módszer számos hatékony gyakorlatot kínál egy adott probléma kiküszöbölésére.

Törölje le a problémát a Föld arcáról.Tegye tapasztalatait egy tiszta papírra. Kezdje meg a csapdát egy radírral az írott szövegben. Ennek eredményeként dörzsölje meg a feliratot, és ezzel szabadítsa magát a bajoktól.
Merítés a felhőbe. Vigyázzon vízszintes helyzetbe. Megszabaduljon a test feszültségétől. Képzelje el, hogy van egy felhő feletted, amely lágy érintéssel borítja. Irányítsa a felhő mozgását a test mentén, és teljesen merüljön a karjaiba. Az ilyen meditáció sok pozitív érzelmet hoz.

Gondos hozzáállás a pénzhez. Tegye előtted a pénztárca tartalmát. Fejezze ki háláját pénzzel, hanggal, mennyire fontos a pénz bankjegyek szerepe az életében. Nagy mennyiségű pénz megfizetésével köszönöm nekik, hogy új lehetőségeket kapnak.
Légzési technika. Állandó helyzetben vegyen mély lélegzetet. A kilégzést kombinálni kell a has késleltetésével, a relaxációval. A kezdeti szakaszban elegendő többször megtenni, a jövőben meg kell növelni a lélegzetet és a kilégzést. A testmozgás elősegíti az oxigénnel való kitöltést és az egész szervezet munkájának javítását.

Gyógyító víz. Töltsön meg egy átlátszó edényt folyadékkal, és tegye előtted. Fejezzék ki a szeretet és a hála szavait az egyszerű víznek. Támogassa a hajat a kezedben, majd igyon vizet. A pozitív folyékony töltés pozitívan befolyásolja az egészségét.

A Hoooponopono (4 mondat ismétlése) egyszerű gyakorlata felállítja a testét a teljes munkához, megtanítja, hogyan lehet megtalálni a megfelelő megközelítést a különféle helyzetekhez. A hiedelmednek benned kell maradnia. Ne tanítsa a környezetét a környezetének.

Segíteni akar a szeretteinek - kezdje el a belső energiájának megtisztításával. Megváltoztatva a körülötted lévő világot, pozitív változást és szeretteinek világát hoz létre.

Jooponopono: A gyakorlók eredményei

Natalia, 32 éves.„Hallottam a hooponopono módszerről a nők gyakorlásáról. Kipróbáltam a meditációt érdeklődéssel. Néhány nappal később megkapta a régóta látott híreket egy szeretettől. A Hooponopono csodái új jelentéssel töltötték meg az életem. ”
Szergej, 36 éves.„A jooponopono technikáját alkalmazta az anyag jólétének kijavítására. A jövedelem nem mindig volt kielégítő. A meditációnak köszönhetően megtanultam megköszönni az univerzumot a pénzügyi eredményekért és kijavítani a elkövetett hibákat. Megjelent a világosság és az inspiráció a munkában. ”
Luda, 42 éves.„A Hooponopono 4 mondata új jelentéssel töltötte be az életemet. Első alkalommal tudtam átlépni a saját panaszaimat, és kapcsolatokat létesítettem a szüleimmel. Szerelmére és megértésére válaszul a legközelebbi emberek támogatását szerezte. ”