Masszázs technika, amely javítja a bőr állapotát.
Tartalom
- Limfodrenális arcmasszázs: indikációk és ellenjavallatok
- Videó: Arcszobrászat - Limfás vízelvezető masszázs
- Hardver nyirok -vízelvezető masszázs
- Az arc mikrotikle lymphodrenazh: gyógyszerek
- Japán nyirok -vízelvezető arc arca Tanaka Yukuko
- Videó: Japán masszázs technika a Tanak Yukuko -tól
- Hogyan kell otthon egyedül végezni egy nyirok -vízelvezető arcmasszázst?
- Videó: Limfás vízelvezető önmasszázs
- Limfodnát arcmasszázs kézikönyve: Technika, séma
- Az arc nyirok -vízelvezető masszázsa Elena Zemskova ödémájából
- Videó: Masszázs Elena Zemskova -tól
- Limfodnát arcmasszázs: Előtte és utána, vélemények
- Videó: Japán arcmasszázs - 10 év alatt
Egy nőnek egyszerűen gyönyörűnek kell lennie, mert nem a leggyengébb felét az emberiség gyönyörű felének tulajdonították. És az arc fiatal és virágzó nyirok -vízelvezető masszázsa segít megmaradni. Minden titkról és fajtáról tovább.
Limfodrenális arcmasszázs: indikációk és ellenjavallatok
Az életkorral a nők olyan változásokat mutatnak, amelyek nem tetszik. Végül is ez egyaránt az arc ödéma és a második álla, és csak a bőrt leereszti. De összességében ez a faj nem szerepel a gyönyörű hölgyek terveiben.
Az arc nyirok -vízelvezető masszázsa segít megbirkózni egy ilyen problémával. Meg kell jegyezni, hogy néhány ülés után a bőr virágzó megjelenést szerez. És a rendszeres eljárásokkal a ráncok száma jelentősen csökken.
Mindez a szubkután mikrocirkuláció javításának köszönhető. Legyen lakjunk a nyirokrendszeren, és derítsük ki, hogy ez hogyan befolyásolja a nő megjelenését.
Minden nagyon egyszerű, a nyirokrendszer tisztítja a káros termékek sejtjeit kívülről. Ezek az alultápláltság, a rossz szokások és az instabil életmód eredményei.
Emiatt a sejtek felesleges folyadékokat kapnak, ami ödémához és megjelenés romlásához vezet. A nyirok -vízelvezető masszázs normalizálja az intercelluláris folyadék mennyiségét.
Ezt az eljárást otthon végezheti a kabinban. Jelzések A nyirok -vízelvezető masszázs használatához a következők:
- Arca duzzanat
- Száraz bőr
- Hajtogatók az alsó állkapocs közelében (vándorolt)
- Összehajol a felső szemhéjra (ptosis)
- Egy második áll jelenléte
- Explicit arc ráncok
- Az arc bőrének egészségtelen színe
Emlékeztetni kell azonban arra, hogy a nyirok -vízelvezető masszázs terápiás és van számos ellenjavallat, melyek között:
- Életkor kategória akár 16 évig.
- Rinoplasztika (ha az eljárást kevesebb, mint egy hónap alatt hajtották végre).
- Sebek az arc bőrén.
- Problémák a nyirokrendszerben.
- Megfázás (különösen az ent fájdalom).
- A magas vérnyomás jelei.
- Vékony arc (mivel az eljárásból üreges arc és rosacea jelenhet meg).
- A menstruáció (azokra a nőkre vonatkozik, akiknek különösen nehéz elviselni a kritikus napokat).
Ennek ellenére az eljárás előtt konzultáljon orvoshoz, hogy elkerülje a negatív következményeket és azonosítsa a lehetséges ellenjavallatokat. Ilyen eljárást végezhet a kabinban vagy otthon.
Mindenesetre tudnia kell azokat az alapvető szabályokat, amelyek elősegítik a leginkább pozitív hatás elérését:
- Legjobb nyirok -vízelvezető masszázs - az eljárás manuálisan- Ennek ellenére a szakértők különféle bankokat és golyókat használnak a hatás javításához.
- Az eljárás előtt arcokat kell tenni.
A hámozás után krémet vagy más improvizált masszázsterméket kell felvinni a bőrre. - Szigorúan hajtsa végre az eljárást a megrendelés vagy az utasítások szerint.
- Fejezze be az eljárást könnyű pamut A bőrön - ez segít megnyugtatni a melegített bőrt.
- Masszázs gyakorisága - hetente egyszer- Optimális ezt a hétvégére megtenni, így nem siethetsz időt szentelni szeretteinek.
Videó: Arcszobrászat - Limfás vízelvezető masszázs
Hardver nyirok -vízelvezető masszázs
Hardvermasszázs, és ennek a névnek köszönhetően az a tény, hogy az eljáráshoz az áram, ultrahang vagy vákuum felhasználásával speciális eszközöket használnak. A hardver nyirok -vízelvezetés segítségével az arcbőr öregedésének jeleit kiküszöbölik.
A hardver nyirok -vízelvezető masszázs használatának indikációi a következők:
- A bőr rugalmasságának csökkentése
- Az izomtónus csökkentése
- Kiütés vagy gyulladás
- Hegek vagy hegek
- Bőr öregedés
- Duzzanat
Ellenjavallatok Ennek az eljárásnak a végrehajtása:
- Onkológia
- Fúj a hajókban
- Vérbetegség
- Terhesség
- Nyitott sebek az arcon
Az eljárás előtt végigvizsgálja az orvos vizsgálatát, és konzultáljon egy kozmetikussal az eljárásról. Ha nem észlelnek ellenjavallat, akkor néhány ülés után csodálatos eredményt fog látni.
Az arc mikrotikle lymphodrenazh: gyógyszerek
Mikrotikle -nyirok -vízelvezetés segítségével sajátos eljárás történik, amelyet a fizioterápiás irodában hajtanak végre. Az alacsony feszültségáram az arc bőrén hat.
Az elektródák és bizonyos gyógyszerek segítségével interakció jelentkezik, ami elősegíti az arcizmok megújulását és javulását. A jelenlegi stimulációnak köszönhetően a nyirok kiáramlása javítja az ereket, ami kedvezően befolyásolja a nő megjelenését. Ezenkívül a bőrsejtekben a folyadékmennyiség optimalizálódik, és a bőr légzése javul.
A mikroáram -vízelvezetés a következő címen látható:
- Arc öregedése.
- Az ödéma és a puffadt megjelenése.
- A bőr rugalmasságának és rugalmasságának csökkentése.
- A pigmentáció vagy a kiütés megjelenése.
Az arc mikroáramú masszázsának ellenjavallata:
- Onkológiai vagy bármilyen ismeretlen oktatás a bőrön.
- Racemaker vagy implantátumok jelenléte.
- Gyulladás vagy nyitott seb a bőrön.
- Epilepszia.
- Terhesség.
- Piercing az eljárásban.
- Vérbetegség.
Feltétlenül forduljon orvoshoz és kozmetológushoz az eljárás előtt, mivel az ellenjavallatok listája meglehetősen nagy. Ezenkívül, mivel a krémeket és a különféle gyógyszereket használják ezzel az eljárás során, azt javasoljuk, hogy menjen át allergiás reakcióvizsgálat Masszázs előtt.
A megfelelő eljáráshoz és a töltés behatolásához speciális gyógyszerekre van szükség. Lehet:
- Elastan emelő gél.
- Gél hialuronsavval, amely hozzájárul a hidratáláshoz.
- A zsíros bőr csökkentése érdekében a szürke gélt használják.
- Ha a feladat a rosacea megszabadulása, akkor az "antikuperózis" gél.
Az eljárások folyamán körülbelül 10-12 ülés van. Az út közepén már észrevehető eredményeket fog látni.
Japán nyirok -vízelvezető arc arca Tanaka Yukuko
Nem számít, mennyire fiatal egy nő a lelkében, és az idő könyörtelenül festi a ráncokat az arcán. De a tudomány nem áll továbbra is - folyamatosan létrehoznak új technológiákat és drogokat, amelyek meghosszabbítják az ifjúságot.
Az ifjúság visszatérésének egyik ismert módja a Sunny Japánból érkezett hozzánk. Tanaka Yukuko japán stylist újjáélesztette. Annyira javította a masszázstechnikát, amit a nagyanyja tanított, és még a nők számára is kiadott könyvet.
A masszázs alapelve, amelyet a japán bemutat az arc bőrére gyakorolt \u200b\u200bhatás átfogóan- A masszázs során nem az ujjhegyével, hanem a tenyérrel kell mozgásokat végezni.
Különös figyelmet fordítanak a nyirokcsomókra is, tehát aktívan masszíroznia kell a nyaki területet. Az ilyen masszázs különösen hatékony az esetben:
- Ödéma atya.
- A bőr színének és az izomtónus romlása.
- Arc ráncok.
- Kettős áll jelenléte.
A Tanak Yukuko masszázsának helyes végrehajtása érdekében tudnia kell bizonyos szabályokat:
- Tisztítsa meg a bőrt a masszázs előtt, használjon cserjéseket vagy hámozást.
- Vizsgálja meg a nyirokcsomók helyét, mert a masszázs során ezeknek a fő hangsúlynak kell lenniük.
- A nyirokcsomók zónájában a mozgásnak szelídnek, de magabiztosnak kell lennie. Az arc más helyén a bőrre gyakorolt \u200b\u200bnyomás sokszor erősebbnek kell lennie, mint a szokásos masszázsnál.
- Ajánlott masszázs ülése. Masszázsidő - 15 perc.
A masszázs használatának ellenjavallata:
- A nyirokrendszer betegségei.
- Megfázás.
- Kiütés vagy seb a bőrön.
Itt az ideje, hogy megismerjék a masszázs technikát:
- Sima a homlokára hajlik - Nyomja meg a három ujját a homlok közepére - közepes, index és gyűrű, és erősen nyomja meg őket a templomokba. Ezután engedje le az ujjait a nyakig.
- Eltávolító ödéma a szemből - Töltse el az ujjait a kívülről a szem belső sarkába. Ezután ismételje meg ugyanazokat a mozgásokat, de már a szemöldök vonala alatt. Ismételje meg a mozgásokat fordított sorrendben - a belső sarkoktól a külsőig.
- A csökkenéshez ráncok az ajkak közelében - Fedje le az ajkak körvonalát két ujjal, és jól nyomja meg a bőr minden részét.
- Csökken ráncok az orr közelében - Dörzsölje a ránccsíkot a középső ujjakkal, alaposan nyomja meg azokat a pontokat, ahol a speciális redők és a ráncok megjelölnek.
- Megerősít izomtónus az arc területén - Váltva kör alakú mozgások esetén a tenyér közepe masszírozza az arcot az alsó állkapocsról a szemre.
- A kiküszöbölésre arca -Nyomja meg a tenyér hátulját az alsó állkapocson az oldalán, és emelje fel, minden egyes emelkedést 3-5 másodpercig rögzítve.
- Kiküszöbölés második álla - Ismételje meg az előző mozgásokat, csak az út az állának közepétől a fülig tart.
Nagyon fontos helyesen javítsa ki a masszázst- Ehhez ne feledje az alapvető mozgásokat:
- Nyomja meg az ujjait a fül közelében található nyirokcsomókon.
- Menj le a nyakhoz, váltakozva nyomja meg a bőr minden centiméterét.
Ezeket a mozgásokat minden gyakorlat után meg kell ismételni. Masszázs használata esetén mellékhatások jelentkezhetnek. Azonnal derítsük ki, mit kell tenni az ilyen esetekben:
- Megjelent kiütés - Változtassa meg a masszázsolajat, és jobban tisztítsa meg a bőrt az eljárás után
- Erősen az arc kimerült - Csökkentse az eljárások és a nyomás gyakoriságát.
- Megjelenés duzzanat - Ne használjon túl olajmasszázs termékeket, és reggel végezzen el az eljárást, nem este.
- Éneklés A bőr nem elegendő nyomás, és egy kis masszázst használt az eljárásban.
- Jelenlétében fellendülés, ami a masszázs ellenjavallata, de még mindig van vágy az eljárás alkalmazására, azt tanácsoljuk:
- Ne masszírozza a problémát.
- Használjon masszázs terméket szarral.
- Egészséges táplálkozás, különös tekintettel a szilíciumtermékekre.
- Ne használjon cserjéseket.
- Ne látogasson el a fürdőházba és a szaunába.
Végezze el ezeket a tippeket, és azonnal észreveszi, hogy néhány ülés után több évig fiatalabb lesz. És az eljárás rendszeres alkalmazásával - 10 év alatt.
Videó: Japán masszázs technika a Tanak Yukuko -tól
Hogyan kell otthon egyedül végezni egy nyirok -vízelvezető arcmasszázst?
Ha nincs lehetősége meglátogatni a kozmetológiai szobát, és elvégezni ezt az eljárást, akkor otthon masszírozhat. A manipulációk elvégzéséhez legfeljebb 15 percre van szüksége. Masszázsa az arc bizonyos területein váltakozva:
- A homlok közepétől a templomokig, kissé megnyomva az ujjait, végezzen simogató mozgásokat.
- Az orrától az alsó szemhéja közelében, kissé nyomó, a templomokhoz vezet. Visszatérés a kiindulási ponthoz már a felső kor felett.
- Az arc területén végezzen több manipulációt: az állának közepétől az alsó állkapocs végéig; a száj sarkától a fülig; A felső ajak közepétől a templomig.
- Az orr szárnyától az ajkak sarkában húzzon egy vonalat a hajtásra, kissé megnyomva, mintha simítja.
- Hozd a hüvelykujját az állának közepéből a fülébe - ez a második álla hatékony gyógymódja.
- Ezeket a manipulációkat, még otthon is, csodálatos eredményt fog látni. Ne feledje, hogy ezt az eljárást párolt bőrön kell végrehajtani.
- A masszázs után kissé megragadja az arcát, és vigye fel egy tápláló krémet.
Videó: Limfás vízelvezető önmasszázs
Limfodnát arcmasszázs kézikönyve: Technika, séma
Mint korábban említettük, a nyirok -vízelvezető masszázst csak csak elvégezni szabad elvégezni manuálisanEz az egyetlen helyes technika. Alapvető manipulációk:
- Készítsen gyümölcshéjat.
- Melegítse a bőrt aktív dörzsöléssel.
- Erősítse meg a homlokot - mozgás a templomokról a homlok közepére, és fordítva. Ismételje meg háromszor.
- Távolítsa el a sötét köröket a szem alatt - nyomja meg a szem belső sarkából az alsó század alatt a külső felé. Visszatérés a felső szemhéjba. Ismételje meg ötször.
- Nyomja meg az állán lévő gömböt, és írja le a kontúrot a felső ajak közepére. Ismételje meg ötször.
- Nyomja meg a redőket az orr szárnyától a száj sarkába.
- Húzza az arcát - nyissa ki a száját, és lazítson. Emelje fel az alsó állkapocsát a kezével, amíg enyhe fájdalmat érez. Ismételje meg háromszor.
- Nyomja meg az ujjait a száj sarkán, és húzzon egy vonalat a szem sarkaihoz. Menj a fülébe a szemedből. A fülektől ismét a szeméig. Ismételje meg ötször.
- Az arc rugalmasságához használja a "nagymama üdvözletét". Vegye az arcát az ujjain, nyújtson egy kicsit. Ismételje meg háromszor.
- Az orr szárnyától a tenyerének szélével a fülhez mozogunk - az arcon lévő bőr simul, az izomtónus növekszik.
- Az arc ovális megerősítéséhez tegye a tenyerét az áll alá, és nyomja fel a homlokát. Ismételje meg ötször.
- Hajtsa be a kezét, mint egy ima előtt, és tegye a tenyer bordáit az orr hegyére. Erősen nyomva ossza meg a kezét a fülére, majd az állára. Ismételje meg ötször.
Az arc nyirok -vízelvezető masszázsa Elena Zemskova ödémájából
Elena Zemskova a masszázs mestere, amely a személyes masszázsiskolában a megfelelő technikát tanítja. Ha rendszeresen elvégzi ezeket a manipulációkat, akkor egy hét múlva észrevehető eredményt fog látni. Tehát kezdjük: kezdjük:
- Tisztítsa meg az arcát egy bozóttal, kapcsolja be a kellemes zenét, és hajtsa össze a kezét egy ima pózban, és 30 másodpercig pihenjen.
- Vegye ki kedvenc masszázsolaját, és vigye fel az arcát és az arcát.
- Stroke az arc bőrét, az orrától és a fülig. Ezután az állától a homlokig.
- Végezzen ugyanazokat a manipulációkat, csak körkörös mozdulatokban.
- Az ujjaival az arc közepétől az oldalakig óvatosan, de magabiztosan nyomja meg a bőr minden részét. Amikor áthalad az arc teljes területén, az orr, az ajkak és a szemek körvonalait vonja be.
- A nyakától a homlokig végezzen fénynyomást a bőr minden területén.
- Ezután végezzen fényt az arc bőrére - mintha a vízcseppek megérintik a bőrt. Simogatás.
- A végső manipuláció szántás. Vegye ki a bőrt a hüvelykujj és a mutatóujj között, és mozgatva az indexet, menjen át az arc teljes területén. Ne felejtsd el a simogatást.
Csukja be a szemét és lazítson. Érezze, hogy a masszázs után a bőrt energiával és frissességgel táplálták.
Videó: Masszázs Elena Zemskova -tól
Limfodnát arcmasszázs: Előtte és utána, vélemények
Ismerkedjünk meg azoknak az áttekintéseknek, akik már kipróbálták a nyirok -vízelvezető masszázst: Miután megkapta az információkat:
Anna, 38 éves:
„Nem tudom, miért döntöttem el hirtelen ezt a masszázst. Csak valószínűleg semmi köze. Tanulmányoztam azokat az utasításokat, ahol mindent részletesen jeleznek. Mellesleg azt mondták, hogy a menstruáció során nem kívánatos masszázst csinálni.
De még mindig úgy döntöttem, hogy megpróbálom. És mivel másnap nem volt negatív következmény, folytatta. Egy héttel később szörnyű kiütés merült fel. És mivel nem próbáltam gyógyítani, a kiütések újra megjelentek.
Tehát elhagytam ezt az üzletet, mivel a bőr masszázsának problémáit hibáztatom. De mégis, a bőr rugalmasabbá vált, tehát nincs vékony, jó nélkül. ”
Anastasia, 28 éves:
„Először megtanultam a masszázsról, és elkezdtem otthon előadni. Pár nap múlva arca duzzadt, nagyon félt, és megoldást keresett az interneten. Kiderült, hogy helytelen manipulációkat végez.
Ezt követően megnéztem a video utasítást, és 2 hetes helyes megvalósítás után észrevettem az egyszerűen lenyűgöző eredményeket. A második álla nem volt ott, és a bőr annyira rugalmas lett. Nagy örömömre szolgál".
Angelica, 26 éves:
„Mindig nem tetszett a pufók arcom. És véletlenszerűen, az interneten találtam hirdetést a nyirok -vízelvezető masszázsra. Elolvastam és rájöttem, hogy otthon megtehető.
Az első megtekintés után a videó leült a tükör előtt. Két hétig alaposan masszírozta az arcát. És egy csoda történt. Az arc észrevehetően rosszabb lett. Végül boldog vagyok. "
Vera, 45 év:
„A közelmúltban a problémám az volt, hogy megeresztette a bőrt, és az orrába hajtogat. Úgy döntöttem, hogy tennem kell valamit. Találtam egy történetet az interneten, hogy ebben az esetben sokat segít a nyirok -vízelvezető masszázs.
Úgy döntöttem, hogy otthon gyakorolok. Minden csak szuper volt. 3 hónapos rendszeresen elvégeztem a gyakorlatokat, és nem tudtam eleget szerezni. De ma véletlenül a szem alá szorították, és azonnal felmerült egy dudor. Szörnyű, pánikban vagyok. Lányok, tegyen meg mindent az utasítások szerint, ne ismételje meg a hibáimat. ”
Mint láthatja, ha az összes követelményt helyesen hajtja végre, akkor a masszázs rendkívül hatékony. De semmilyen esetben nem vesz részt amatőr előadásokban.
Annak érdekében, hogy örömmel értékelje az eredményt, nézzen meg még néhány képet:
A masszázstelepítés előtti és a bőr felületének speciális gélösszetételével dolgozzuk fel! A nyirok -vízelvezető masszázst tiltják egy feldolgozatlan, száraz epidermiszen.