A vérben a húgysav növekszik: tünetek, okok, kezelés. Hogyan lehet csökkenteni a húgysavat a vérben? Húgysav norma férfiakban, nőkben, gyermekekben

A cikk egy ilyen anyagról beszél a vér összetételében, mint húgysavban. A normákról, a szövetekben való felhalmozódás okairól és a test szintjének normalizálásának módszereiről szólnak.

A húgysav összetétele

A húgysav olyan anyag, amely feloldódik a vérplazmában. Ez az anyag a fehérje bomlásának eredményeként képződik, és az emberi vérben nátrium -só formájában helyezkedik el. A húgysav normál mennyisége nem káros az egészségre.

Vese van a testből. A probléma akkor merül fel, ha ez az anyag felhalmozódik a testben. Ezután a húgysav súlyos krónikus betegségek kialakulását okozhatja.

Ahhoz, hogy megtudja a húgysav mennyiségét a testben, vérvizsgálatot kell végezni. Reggel, üres gyomoron kell elvégeznie az elemzést. 2-3 nappal a szülés előtt nem ajánlott fehérjetartalmú ételeket fogyasztani és alkoholos italokat fogyasztani.

Húgysav funkciók a testben

A húgysav normája köteles jelen lenni az emberi testben. Végül is ez az anyag számos fontos funkciót lát el:

• aktiválja az adrenalin előállítását, ezáltal stimulálja az agyi aktivitást
• a húgysav erőteljes antioxidánsok, és nem teszik lehetővé a rák kialakulását.

Húgysav norma férfiakban, nőkben és gyermekekben

A vérben a húgysav mennyiségét genetikai szinten kell bevonni, és örököljük. De általában a padló közötti aránya ugyanaz. Gyermekeknél a húgysav normája a legalacsonyabb, a nőknél kissé magasabb, a férfiaknál ez a maximális.

Egy olyan táblázat, amely egyértelműen bemutatja a húgysav normáját

A vérben megnövekedett húgysav okai

• Mint fentebb megjegyeztük, a húgysav fehérje bomlási termék. A test úgy van elrendezve, hogy képes legyen önmagában eltávolítani a felesleges anyagokat. De ha túl sok van, a vesék már nem tudják megfelelően szűrni a vért. És a húgysav felhalmozódni kezd a szövetekben
• A húgysavszint növelésének fő oka az alultápláltság. A fehérjetartalmat mérsékelten kell fogyasztani. Az étrend nagy részének rosttartalmú termékeknek kell lennie: zöldségek, gyümölcsök és gabonafélék. Ha az élelmiszer -egyensúly megzavarja, akkor a test nem képes feldolgozni az összes fehérjét, és eltávolítani a felesleget. Ennek eredményeként - a test teljes csúszása
• Bizonyos esetekben a húgysavszint növekedését okozhatja a test stresszes helyzetei: túlzott fizikai aktivitás, éhezés vagy alkoholfogyasztás. Ezenkívül ez az anyag a vese diszfunkció miatt elkezdi felhalmozódni a szövetekben

A húgysav -anyagcserének megsértése

Van egy orvosi kifejezés, amely a húgysav szintjének - hiperurikémiájának növekedését jelenti. Ezért az összes alapanyag tartósítószert tartalmaz. A színezékek, az ízfejlesztők és más szintetikus adalékanyagok növelik a húgysav szintjét, és természetesen sértik annak cseréjét.

A megnövekedett húgysavtartalom tünetei

A húgysav megnövekedett szintjén egyes tünetek jelzik.

• Ennek az anyagnak a gyermekekben való felhalmozódásával, a bőrpír, az ekcéma, a psoriasis megfigyelhető a bőrön
• Felnőttek és idős embereknél az ízületekben súlyos fájdalom fordul elő, sebek is megjelennek a bőrön. A férfiaknak súlyos fájdalma lehet az ágyékban, cystitisben
• A húgysav felhalmozódása a vesék és a vizeletrendszer betegségeihez vezet. A vesekő szintén aktívan képződik a hiperurikémia miatt
• A húgysav nem befolyásolja jól a fogakat. Az orvosok megjegyzik a tatár és az ínygyulladás aktív lerakódását
• A húgysav a szívben lerakódhat, fájdalmat és gyors szívverést okozva. Általában az ember állandó fáradtságot érez, álmatlanságban szenvedhet

A sók lerakódása és a kölykök kialakulása szorosan kapcsolódik a vérben lévő húgysav megnövekedett szintjéhez.

A húgysav csökkentése népi gyógyszerekkel

Ha az első tünetek a húgysav szintjének növekedését jelzik, akkor azonnal konzultálnia kell az orvoshoz. Ha a tesztek megerősítik a gyanúkat, az orvos számos gyógyszert ír, amelyek csökkentik a húgysav szintjét a testben. A kezelés fenntartása érdekében a húgysavszint csökkentésére szolgáló népi módszereket használhat:

• Szaunák és forró fürdők látogatása. Ha nincsenek ellenjavallatok, akkor a szauna látogatása nagyszerű módja annak, hogy a felesleges anyagokat a bőrön keresztül eltávolítsák. Így a vesék pihennek
• Bőséges ital. Ivhat vizet és zöld teát korlátozások nélkül.
• A gyógynövények és a levelek főzete. Készítse el a szárított nyírlevelek, ribizli és lingonberries szárított levelek fű keverékét, készítsen főzetet és étkezés előtt enni kell
• Gyógynövényes lábfürdők. Ha az ízületek fájnak, vagy a sebek a lábakon jelennek meg, akkor meleg lábfürdőket használhat zsálya vagy kamilla. Ez enyhíti a gyulladást és a fájdalmat

A húgysav szintjének normalizálásának fő eszköze a táplálkozás normalizálása. Ehhez a kezeléssel együtt meg kell figyelni az étrendet.

Mi távolítja el a húgysavat a testből?

A vesék felelősek a húgysav eltávolításáért a testből. Ha ez a szerv egészségtelen, akkor a húgysav nem teljesen ürül. Éppen ellenkezőleg: a vesék egészségesek, de a húgysav túl sok a plazmában, a vesék nem tudnak megbirkózni a terheléssel.

A felesleges húgysav eltávolításának egyik legjobb módja a bőséges ital. Inni kell vizet vagy zöld teát. A gyömbér és a citrom hozzáadható a vízhez. Ugyanakkor az étrendnek csökkentenie kell a só mennyiségét, mert A só folyadékokat tart a testben.

Húgysavsók az ízületekben

A megnövekedett húgysav szintje figyelmeztetheti a szív- és érrendszeri betegségek kialakulását. Ezért a vérvizsgálat elvégzéséhez évente legalább egyszer ajánlott.

Hogyan lehet csökkenteni a húgysavat a köszvényrel?

A köszvény az ízületi gyulladás előrehaladott formája. Az olyan betegségek, mint a köszvény, az osteochondrosis és az ízületi gyulladás, az ízületek sók lerakódása miatt alakulnak ki. A húgysav kristályai, anélkül, hogy kilátást találnának, aktívan elmaradnak vesekő és sók formájában az ízületeken.

A húgysav szintjének a köszvényrel történő csökkentése érdekében követnie kell az alapok kombinációit: Használjon orvos által előírt gyógyszereket, figyeljen egy étrendet és használjon népi gyógyszereket.

Étrend megnövekedett húgysav tartalmával a vérben

A hiperurikémia esetén normalizálni kell a táplálkozást, és mostantól nem tér vissza a régi élelmiszer -szokásokhoz. A kezelés során a következő termékeket teljesen ki kell zárni az étrendjéből:

• marhahús
• bármilyen zsíros hús
• máj, vesék, agy
• szalo
• füstölt hal- és húskészítmények, kolbászok
• félig kidolgozott termékek
• híresleves
• csokoládé
• kávé
• cukrászat krémmel
• alkohol

Olyan termékek, amelyek növelik a húgysavszintet a testben

A húgysavat a szövetekben helyezik el, mivel az étrend túl sok fehérjetartalmát tartják. Kétségkívül a mókusnak azonban nem javasolt a fehérje ételek fogyasztása minden étkezéskor.

Azok a termékek, amelyek miatt a húgysav intenzíven elhalaszthatja: tojás, hüvelyesek, zsíros és vörös hús, buta, sóska. Ezeket a termékeket mérsékelten kell fogyasztani. A fehérjetartalmú ételekből az alacsony zsíros húsfajták (például csirke és pulyka) preferenciát kell részesíteni.

Olyan termékek, amelyek csökkentik a vérben a húgysavat

• A tojások, hüvelyesek és gombák használatát minimálisra kell csökkenteni. Sok zöldséget, gabonaféléket, kenyeret kell enni. Általában véve a termékek, jótékony rost, jótékony hatással vannak a testre
• Az orvosok azt javasolják, hogy tartson egy kirakodási napot hetente. Használhatja az egyik terméket ezen a napon: kefir, túró, görögdinnye, alma, sózott hajdina. A terméket 5 egyenlő adagra osztják, és a nap folyamán használják. Korlátlanul iszhat zöld teát és vizet
• A megnövekedett húgysav szintjével figyelemmel kell kísérnie a víz egyensúlyát. A súlytól függően ajánlott egy felnőtt naponta 2-3 liter vizet inni
• Még akkor is, ha a kezelés befejeződött, és a tiltott termékek ismét elfogyaszthatók, ne térjenek vissza a szokásos táplálkozáshoz. Ez ismét jogsértéseket okoz a testben

Az emberi étrendnek ilyen termékekkel kell rendelkeznie: 50% - zöldségek és gyümölcsök, 20% - hús- és haltermékek, 20% - kenyér és gabonafélék, 10% - zsírok és egyéb anyagok.

Húgysav és a szívbetegség kockázata

Időnként a húgysav növekedése jelezheti bizonyos krónikus betegségek és szív- és érrendszeri betegségek jelenlétét. Ezért ha hiperurikémiát észlelnek, akkor ellenőrizni kell az ilyen betegségek jelenlétét:

• köszvény
• tuberkulózis
• tüdőgyulladás
• leukémia
• bőrbetegségek (psoriasis, ekcéma)
• máj- és vesebetegségek

Hogyan lehet csökkenteni a húgysav tartalmát a vérben a népi gyógyszerekkel: tippek és áttekintések

A húgysav tartalma otthon normalizálható főleg a 6. számú étrend segítségével, és a gyógyteák felvételével:

• Kamilla
• Kakukkfű
• Halhatatlan
• Főzőbanán

Videó: Étrend 6 a húgysav növekedésével

Videó: Húgysav az ízületekben