Ebben a cikkben azt szeretnénk beszélni, hogy ne csökkentsük, hanem növeljük a testhőmérsékletet. Vannak idők, amikor csak magadnak kell csinálni.
Tartalom
- Lehetséges -e növelni a testhőmérsékletet?
- Hogyan lehet növelni a testhőmérsékletet felnőttre?
- Hogyan lehet növelni a gyermek hőmérsékletét?
- Testhőmérséklet -készítmények
- Tabletták, amelyek növelik a testhőmérsékletet
- Testhőmérséklet
- Hogyan lehet növelni a testhőmérsékletet mézzel?
- Hogyan lehet növelni a testhőmérsékletet a jóddal?
- Hogyan lehetne növelni a testhőmérsékletet málna?
- A testhőmérséklet növelésének biztonságos módszerei: Tippek és áttekintések
Be kell vallanod, hogy mindannyiunknak olyan helyzetei vannak az életben, amikor a rossz egészségi állapot szimulálása szükséges. Időnként egyszerűen szükség van az osztályok kihagyására, a vizsga elhalasztására, vagy nem jelenik meg egy bizonyos napon.
És ugyanakkor nem mindig vállalják, hogy találkoznak veled, ha a passz valódi okáról beszélnek. Nos, akkor a leginkább ésszerű a tanúsítvány beszerzése. És ha nem tudja, hogyan kell hamisítani a tanúsítványokat, hamisítsa meg a testhőmérsékletet.
Lehetséges -e növelni a testhőmérsékletet?
Azon esetekben, amikor a betegséget szimulálni kell, vannak olyan helyzetek, amelyekben a test csökkent a hőmérséklet. Ebben az esetben ajánlott visszaadni egy normál állapotba, vagyis kissé növekszik. Mikor lehet?
- Abban az esetben, ha egy ember könnyen felöltözött, és kint hideg van, azaz amikor bekövetkezik hypothermia
- A testnek szüksége van egy pihenésre abban az esetben, amikor sokáig beteg volt- Az immunitás ezután nagyon gyenge lesz, a hőmérséklet csökken
- Túlmunka Ez előfordulhat hosszabb nehéz fizikai erőfeszítések során is. A test védelme csak ilyen körülmények között csak bekapcsol
- Néha az agyalapi mirigy hibás működése miatt Az emésztési folyamatok lelassulnak, a szívmunka - ez a hőmérséklet csökkenéséhez vezethet
- Hormonális egyensúly - Ebben az esetben tanácsos nem a hőmérséklet mesterségének növelése, hanem az endokrinológus meglátogatása. Az orvos kiválaszthatja azt a terápiát, amely képes megbirkózni a problémával
Fontos: Ne feledje, hogy ezt mesterségesen nagyon óvatosan kell felvetni - ha túladagol, ájulás vagy akár mérgezés lehetséges. Válasszon okosan egy módszert, és mindent alaposan végezzen, emlékezve arra, hogy mindenki érzékenysége más.
Hogyan lehet növelni a testhőmérsékletet felnőttre?
- Griffel - Egy hosszú ideig ismert módszer, amely a leggyakoribb ceruza nyakának megeszi. Ugyanakkor egyszerre kell venned egy egyszerű ceruzát, mivel a színes pigment provokálhatja az élelmiszer -mérgezést
- Haldja meg a darabokat gyorsan, rágás nélkül, hogy elkerülje a fogak és ajkak festését, valamint igyon kis mennyiségű vízzel. A hőmérséklet 3 vagy 4 órával garantált, akár 40 fokkal elérve
![A nyakot a legegyszerűbb ceruzából kell használni](http://heaclub.ru/tim/9ce450402f17219591af43bc0276bdc5/grifel-nuzhno-ispolzovat-ot-samogo-prostogo-karandasha.jpg)
- Kancellária ragasztó - lehetővé teszi, hogy a hőmérsékletet gyorsan 37 fokkal növelje, mivel ezen kívül orrfolyást kapott. A leggyakoribb ragasztó alkalmas, amelyet kis mennyiségben kell alkalmazni az orr nyálkahártya membránjára
- Kávé - Az oldódó megjelenés megfelelő, amelyet két vagy három teáskanál mennyiségben kell rágni. Ne feledje, hogy a földi és a gabona kávé nem hozza a várt hatást
- Légzési gyakorlatok - A hegymászók használják őket annak érdekében, hogy a lehető leggyorsabban felmelegedjenek, ha a mozgás korlátozott. Négy lélegzetet kell mélyebben elindítani, majd a lehető legnagyobb mértékben be kell húzni a könnyű levegőbe, miközben feszültségben tartja a sajtót a membránnal
- El kell képzelni, hogy úgy tűnik, hogy önmagában el akarja összetörni a levegőt. Számoljon 20-45 másodpercig. Ha ötször megismétli a fenti algoritmust, akkor a hőmérsékletet 37 fokra és még magasabbra emelheti
Fontos: Nem számít, mennyire csábító a légzési technika, érdemes csak akkor igénybe venni, ha megfelelő képzéssel rendelkezik. Például, ha a hegymászás első kézből ismeri Önt, akkor kipróbálhatja.
- A hónalj csiszolása sóval, borssal, fokhagymával vagy hagymával -Ha kiválasztja az egyik alkatrészt, és feldolgozza a hónaljat, akkor 10-15 perc elteltével kb. 38 fokos hőmérsékletet kaphat. Ne feledje azonban, hogy a fokhagyma vagy a hagyma erősen szaga lesz, és a dörzsölés helyett a bőrpír és irritáció eredménye
![Legyen óvatos: A hónalj csiszolása kellemetlen szag megjelenésével tele van](http://heaclub.ru/tim/17c0c5c21dbfa0174f543d279e0e12a8/budte-ostorozhni-rastiranie-podmishek-chrevato-poyavleniem-nepriyatnogo-zapaha.jpg)
Hogyan lehet növelni a gyermek hőmérsékletét?
- Ha a gyermek csak fagyasztott, siess tekerje be egy takaróvalMelegebb öltözködés. A forró tea ezen kívül kiváló eszköz lesz, ha nem ég. Helyezhet egy fűtőpadot a takaró alá
![Segíthet a baba elemi becsomagolásában](http://heaclub.ru/tim/f328b61264232d58b2435ffd1e8a3997/pomoch-mozhet-yelementarnoe-ukutivanie-malisha.jpg)
- Előfordul, hogy még egy rossz érzelmi állapot is csökkentheti a hőmérsékletet - például a depressziót, az apátiát. Ebben az esetben ez követi a lehető legtöbb figyelmet fordítson a gyermekre És lehetőleg látogasson el egy pszichológusra
- Ha a gyermeknek állandó alacsony hőmérséklete van a 35 fokos régióban, akkor ez a gyermek korai vagy sérülésének következménye lehet a szülés során. Ebben az esetben nem csak mesterségesen meg kell emelnie a hőmérsékletet, hanem rendszeres vizsgálatot végezzen szakembereknél és vigyázzon a gyermekre a gyermekre a lehető legkevésbé óvatosan
- A testhőmérséklet csökkenése hosszan tartó SAR -kat vagy bármilyen más betegséget eredményezhet, amely jelentősen csökkenti az immunitást. Az orvos megfigyelése itt kívánatos, bár általában a hőmérséklet fokozatosan visszatér a normál jelhez
- Ami az immunitást illeti, annak hiányában a hőmérséklet szinte mindig csökken. Ebben az esetben polyvitaminok, sport, megfelelő táplálkozás, edzés fogadása Sokat fognak segíteni
![A polyvitaminok sokat segíthetnek](http://heaclub.ru/tim/e1b3b33939fe5bd922bbef0b3a356f33/polivitamini-mogut-ochen-pomoch.jpg)
- Ha a gyermek azon a területen él, ahol a jódhiány megfigyelhető, akkor problémái lehetnek a pajzsmirigykel, és ennek eredményeként a testhőmérséklet csökkenése. Akkor drogok, jódtartalom, csak szükséges - például: "jodomarin"
Fontos: A gyermeket nagyon óvatosan kell kezelni a gyermek testének csökkentett hőmérséklete miatt-az is előfordul, hogy ez egyszerűen az alkotmány jellemzőinek következménye. Ha a csecsemő nem érzi magát kellemetlenséget, akkor nem szabad bíboros cselekedeteket tenni, főleg mivel az önmagában történő gyógyszeres kezelés, amely csak a szervezetet káros lehet.
Testhőmérséklet -készítmények
- Pirogén készítmények Képesek emelni a testhőmérsékletet, ha az immunitás gyengül. Az ilyen gyógyszerekre példa a pirogén, tisztított kén. Ezeknek a gyógyszereknek a túladagolása azonban, anélkül, hogy figyelembe venné, nemcsak a hőmérséklet hirtelen növekedésével, hanem más mellékhatásokkal is - hányinger, hányás, a fej fájdalma és az ízületek.
- Echinacea Erősíti az immunitást és növeli a hőmérsékletet. Felhasználható mind tinktúra, mind tea formájában
![Az echinacea tinktúra segíthet](http://heaclub.ru/tim/a60d49b75f12d69bdf5212f7309389b0/nastoika-yehinacei-mozhet-pomoch.jpg)
- Szent János Wort tinktúra Nagyszerű a felmelegedéshez. Ezt az alábbiak szerint végezzük: egy evőkanál Szent János sörét öntik egy pohár forrásban lévő vízzel, amely után a főzet be van adva. Meleg formában kell fogyasztani, lehetőleg ezt a felhasználást kombinálni a tüzet lábakkal
- Valerian és anyawort Segítenek, ha a hőmérséklet csökkenésének oka a stressz volt. Az ilyen tinktúrák elvégzése után a testnek visszatérnie kell a normál munkához, és következésképpen a hőmérsékletnek is emelkednie kell
Tabletták, amelyek növelik a testhőmérsékletet
Ami a tabletták formájában található pénzeszközöket illeti, gyakorlatilag semmit sem kell ajánlani, mivel ugyanazt a „pirogén” -et ampulok formájában állítják elő. Hacsak nem tudnak tanácsot adni a vitaminoknak, mivel az alacsony hőmérséklet következménye gyakran gyenge immunitás.
A legjobb, ha a zöldségeket és a gyümölcsöket közvetlenül használják, de a tabletták is bejönnek - magas vitamin tartalommal rendelkeznek, csökkentett és gyermekek számára.
![Az egyetlen tabletta, amelyet a hőmérséklet növelése érdekében el kell fogyasztani, a vitaminok](http://heaclub.ru/tim/e3fb4fcb8fe239ad9b9950c01e67f04a/edinstvennie-tabletki-kotorie-stoit-upotreblyat-dlya-povisheniya-temperaturi---yeto-vitamini.jpg)
Testhőmérséklet
- Cayenne-i bors - A Food Daily -hez hozzáadott fűszer egynegyede teáskanál segít megbirkózni a feladattal. A borsban található kapszaicin felelős a hő felszabadításáért
Fontos: Van egy vélemény, hogy a Kayensky Pepper sikeresen helyettesíti a Halapeno vagy a Habanero paprikáját, de ez tévhit.
![Egyébként egy kis Kayen bors eljönhet](http://heaclub.ru/tim/e2b01b3a226cc56736dc3f5876366140/nemnogo-kaienskogo-perca-mozhet-priitis-kstati.jpg)
- Gyömbér - A testhőmérséklet növeléséhez szüksége van egy hüvelykujj méretű darabra. Ha nem tudja rágni, hagyjon egy darabot, hogy 5 vagy 10 percig forraljon vízben - így készül a gyömbér tea. Ha azonban a gyömbérnek egyáltalán nem tetszik, cserélje ki olyan gyökérnövényekre, mint a cékla, csaták vagy sárgarépa
- barna rizs - Ha ezt a terméket naponta eszik, akkor a testet komplex szénhidrátokkal telítheti, és ezek viszont terhelést adnak az emésztőrendszerre. Ennek eredményeként a testnek sok erőfeszítést kell tennie a termék emésztésére, amely a kívánt testhőmérsékletet biztosítja
Hogyan lehet növelni a testhőmérsékletet mézzel?
Van egy vélemény, hogy több csésze teát kell inni málnával és mézzel, hogy növelje a hőmérsékletet. Ez a tévhit, mivel egy ilyen cselekvés csak a láz láthatóságát fogja eredményezni.
Ha egy ilyen tea után a hőmérő használatához azonnal világossá válik, hogy a jel ugyanaz marad, mint korábban. Annak érdekében, hogy a méz valóban feltérképezze a hőmérsékletet, sokat kell enni.
Fontos: Ha szereti a nagy mennyiségű méz egyidejű felszívódásának módját, akkor jobb, ha egyszerre elhagyja. Minden előnye ellenére a méz nagy része növeli a szív terhelését.
![A méz hasznos, de naponta nem több kanál](http://heaclub.ru/tim/7deecdd1a47e1a9187d9191585d01821/myod---yeto-polezno-no-ne-bolee-chem-neskolko-lozhek-v-den.jpg)
Hogyan lehet növelni a testhőmérsékletet a jóddal?
A hőmérséklet jóddal történő képalkotása az iskolás gyermekek számára ismert. A tiszta formájú tinktúrát azonban semmilyen esetben nem szabad használni, javasoljuk, hogy 4-6 cseppet alkalmazzon egy pipettával egy darab cukorra. A cukor azonnal lenyel, nem szükséges rágni. De igyon hideg vízzel. 15 perc elteltével a hőmérséklet 38 fokra emelkedik.
Fontos: A jóddal nagyon gondosan meg kell tennie, különben nemcsak a hőmérséklet növekedését, hanem a mérgezést is elérheti.
![A jód segíthet, de ezt nagyon óvatosan kell kezelni](http://heaclub.ru/tim/9dd19514dd2e1d5af9a0c45a038cb201/iod-mozhet-pomoch-no-s-nim-nuzhno-obhoditsya-ochen-akkuratno.jpg)
Hogyan lehetne növelni a testhőmérsékletet málna?
Ugyanúgy, mint a méz esetében, a málnával rendelkező tea nem vezet a hőmérséklet növekedéséhez. Úgy tűnik, hogy a test felforrósodott, de a hőmérő az ellenkezőjét fogja mondani. Sőt, ezt a bogyót gátlógátlónak tekintik, tehát a célunk számára ez nem lesz biztos.
![A málna hasznos bogyó, de nem növeli a hőmérsékletet](http://heaclub.ru/tim/a9d7e503336d2ac4e6ff7fbf6487f1b8/malina---poleznaya-yagoda-no-temperaturu-ne-podnimet.jpg)
A testhőmérséklet növelésének biztonságos módszerei: Tippek és áttekintések
A sokan által adott tanács: Ha nem sokkal a testhőmérséklet mérése előtt ugrás, szorítás vagy futás, A hőmérő tájékoztatja Önt, hogy 37-37,5 fokkal rendelkezik. Ez az intenzív izzadás, az anyagcsere -folyamatok miatt történik.
A hőmérséklet mérése előtt azonban nem mindig lehet fizikailag betölteni magát, de ugyanakkor nem akarok egészségi állapotban is részt venni. Ebben az esetben használja a biztonságos módszereket a kívánt jel megszerzéséhez:
- Engedje le a tiszta rongyot forrásban lévő vízbenTartsa ott szó szerint 3 másodperc ott, majd lehűtse egy kicsit. Ha egy ilyen rongyot a homlokára helyez, akkor a hőtől izzó test megjelenését hozza létre
- Ha van idő raktáron, akkor megteheti forgassa el a lábad- Különösen jó lesz hozzáadni egy kis mustárt vagy aromás olajat Szent János sörfőzésével vagy eukaliptuszával a vízbe
- A testhőmérséklet közvetlenül kapcsolódik az anyagcseréhez - ez bizonyított tény. Fordítsa magát egy jó adag ételrelúgy, hogy a test aktívan működjön
- Herani szórólapok, az orrba helyezve, elősegíti nemcsak a magas hőmérsékletet, hanem a orrfolyást is
![A muskátlik egy olyan növény, amelynek szinte minden rendelkezik](http://heaclub.ru/tim/54ca942a7e61f89a7892b2f1e317429f/geran---rastenie-imeyusheesya-pochti-u-vseh.jpg)
- Ha közvetlenül a hőmérővel kell manipulációkat végeznie, használjon melegítőket, akkumulátorokat, forró folyadékokat
Fontos: Nagyon óvatosan melegítse a hőmérőt, mert senki sem fog túl magasnak hinni. A higanyhőmérő esetében el lehet érni, hogy felrobban, és ez már kellemetlen következményekkel jár.
- Meg tudod csinálni egy fűtőpad a mustárból, forró vízben megnedvesítve. Javasoljuk, hogy a fűtőpadot polietiléncsomaggal tekerje be, hogy a hőmérő ne lépjen kapcsolatba közvetlenül a mustárral
- Érintse meg kissé kissé a különböző oldalaktól a hőmérőt - Tehát arra késztetheti, hogy megmutassa, mire van szüksége
- Oldjon fel 4 evőkanál ecetet egy liter vízben- Ezt a megoldást magával kell bevonni, majd be kell tekerni egy takaróba. Az ecet esetleges szagának kivételével a módszer meglehetősen hatékonynak nevezhető
Mint láthatja, különféle okok miatt növelheti a hőmérsékletet - a betegség szimulálására vagy a rossz közérzet megszabadulására.
Az utóbbi esetben azonban az alacsony hőmérséklet következménye, nem pedig az egészségügyi problémák oka. Nos, ami a szimulációt illeti, bölcsen kell végrehajtani, különben meg kell kezelni.
A legjobb csak a fizikai aktivitás