Mit vegyen magával egy vonattal enni? Termékkészletek különböző távolságokon és ízlésen

Étel a vonaton: Mit kell magával vinni, hogy több órán keresztül, egy napig, gyermekek és felnőttek számára enni?

Tartalom

Izgalmas utazás vagy nehéz utazás? Nagyon függ attól, hogy mennyire óvatosan készülsz fel a vonaton történő utazásra. Ebben a cikkben elmondjuk neked, mit kell vinni egy vonattal enni, hogy az utazás izgalmas és ne fájdalmas legyen.

Mit kell vinni az étkezési vonattal: néhány órára utazás

Tehát, mielőtt eldöntené, hogy mit vegyen fel a vonattal enni, el kell döntenie, mennyi ideig megy a vonaton. Érdemes azt is figyelembe venni, hogy a távolságtól függetlenül a vasúti kirándulások romantikája magában foglalja a tea partit, amely magas szemüvegben van, csésze tartókkal és természetesen ízletes ételekkel.

Az utak lehetnek rövidek, legfeljebb 4 óra, és hosszú nap vagy több.

Most határozzuk meg a vonat ételeinek típusait. Ehetsz:

Az étterem autójában, ha van ilyen (jobb, ha előre tisztázni kell);
Miután vásárolt ételt a karmestertől;
Miután vásárolt ételt egy buszmegállóban;
Otthoni ételek, amelyeket előzetesen elkészít.

Az éttermi autó természetesen különleges varázsa van, de az árképzési politika kissé túlbecsült, ezért nem sok megfelelő. Az élelmiszer vásárlásával a karmesterről a helyzet hasonló. Az orvosok kategorikusan nem javasolják az élelmiszerek vásárlását megállókon, különösen a gastroenterológusokat, akik sok beteget kezelnek az ilyen „úton lévő harapnivalók” után.

A stops eladók gyakran házi készítésű ételeket kínálnak, amelyeket néha egészségtelen körülmények között készítenek. És a tárolási feltételeket nagyon feltételesen figyelik meg. Ezért azonnal továbbmegyünk az utolsó pontra - az otthoni ételek vagy az étkezés előre megvásárolva a szokásos helyeken (szupermarketek, bazárok stb.).

Tehát, ha az utad egy kis időtartam, és nem vagy a hosszú távú ünnepi szerető, de ne adjon fel kellemes snacket, vigyél magával:

Tea vagy limonádé egy termoszban (tea, kávé vásárolható a vezetőktől, hogy helyet takarítson meg a poggyászban);
Ásványi víz vagy tisztított víz;
Sütik vagy könnyű sütemények műanyag tartályokban;
Főtt tojás;
Alma, banán, más gyümölcsök, amelyek nem folynak, például narancs. De a mandarinok nagyon hasznosak lesznek, különösen a hideg évszakban;
Uborka, paradicsom, zeller, retek és más finom zöldségvágások;
Sajt, kolbász, hús, vörös hal stb. Vágása;
Édességek, gofri csokoládéban, pastille vagy pillecukor;
Száraz snackek akut adalékanyagok nélkül (ahonnan megnövekedett a szomjúság): Szárított hús, házi készítésű fripék stb.;
Homok hús, hal, kaviár. Itt a fantázia pörkölhető, mert sokféle kiadós, ízletes és tápláló szendvics van;
A PP Shawarma, amelyet nem elárasztanak a szószok, ezért nem szétszóródik;
Tekercsek, friss zöldségekből és húsból készült tekercsek.

Mint láthatja, a lista nagyon kiterjedt, és kedvelt ételeket választhat. De ne írjon be extra termékeket, mert a vonaton való pihenés után sokat kell mozgatnia, amit a teljes gyomoron nehéz megtenni.

Mit kell egy napra vonaton enni?

Ebben a szakaszban megmondjuk neked, mit kell vinni a vonattal, hogy enni, ha 12-24 órán át utazik, és talán hosszabb ideig.

Tehát azonnal felhívjuk a figyelmet arra a tényre, hogy a vezetőnek van hűtőszekrénye, de ez kicsi és a tárolás benne pénzbe kerül, és sok polgár megjegyzi, hogy számukra ez az összeg túlbecsült. Ezért számos termékkategóriát kell felvenni az úton:

Romlandó, amelyet az utazás első néhány órájában meg lehet enni;
Hosszú -korú, amely hűtőszekrény és néhány nap nélkül fekszik.

Az első étkezéskor az első szakaszból származó termékek listáját vizsgáljuk meg. Snackek, gyümölcsök és zöldségek, sütemények, egészséges ételekhez megfelelőek.

De ha szereti a szendvicseket vagy a tekercseket, és útközben szeretné enni, van egy kis trükk, amely a nap folyamán segíti a friss szendvicseket.

Ehhez szükségünk van egy hordozható táska hűtőszekrényre (anélkül, hogy a fogyasztási idő 12-14 órára csökken) és a hűtőelemekre. Különleges termálcsomagokat is vásárolhat, termékeiket kevesebb időt tárolják, de jobb, mint csak a táskában. Adjunk egy példát a szendvicsen hússal:

Süssük a kenyeret a kenyérpirítóban, tegyük pergamenbe és külön táskába. Hűtőszekrény nélkül szállítunk kenyeret, hogy az ne veszítse el az ízét;
Vágunk sült vagy főtt húst (ez is lehet száraz kolbász, golyó vagy akár aláhúzás). Fóliába helyezzük a csomag tetejére, és elküldjük a fagyasztóba, ha 12 óra után vagy hűtőszekrényben eszünk, ha szendvicsekre van szükség 3-8 óra elteltével. Mellesleg, ha az utazás során szendvicsekkel szeretné kezelni családját - készítsen több csomagot különböző időpontokban;
Vágja le a sajtot, tegye fóliába, és küldje el a hűtőszekrényhez. A fagyasztó után az íz íze romlik;
Mossa le az uborkát (ne áztasson), szárítsa meg azonnal egy száraz papír törülközővel, és tegye be a pergamenbe, amelyben jobban megőrzik őket, a legjobb, ha szendvicsbe vágjuk. A sózott uborkát azonnal apróra vághatják és össze lehet hajtani egy kis edénybe vagy szódába;
Ismételje meg a gyógynövényekkel is;
Vágja a hagymát egy lezárt edénybe fél gyűrűkben vagy gyűrűkben, kissé nyomja meg, adjon hozzá sót, cukrot és egy csepp citromot. Csavarja el az edényt, és küldje el a hűtőszekrényhez - a pácolt hagyma készen áll az úton;
Mind az MREAMED sajt, mind bármely más, a legközelebbi szupermarketben megvásárolható alap lehet Namazyka szendvicshez. Először fagyaszthatók, ha 8-24 óra elteltével tervezi használni.

A vonatban csak az, hogy megszerezzék az üres helyeket és összecsukjuk a friss szendvicset. Mint láthatja, szendvicseket vesz egy napra a házból - ez elég lehetséges.

Ha nincs veled hűtőszekrény -táska, akkor néhány üveg fagyasztott vízzel cserélhető, amelyet fóliába csomagolunk, a termékekkel együtt. A hűtési hatás kevesebb, de elegendő lesz egy 12-16 órás utazáshoz a hűvös szezonban.

Most a vonatok legvitatottabb termékéről - egy finom és illatos csirke. Számos állítás ellenére - évek óta a vonaton a legszebb étel. De amint sok háziasszony megjegyzi - a nagyon csirke szállításához, hogy aromája ne rejtse el aromáját a kocsi egészében. De van egy egyszerűbb út:

Süssük a csirkét, és ossza meg adagokra. A kényelem érdekében még a csontok egy részét is eltávolíthatja. A keretet általában otthon hagyják, mivel senki sem eszi a vonaton. Kicserélheti a csirkét az alsó lábon, a lábakon vagy a szárnyakon is;
Készítsen burgonyapürét vagy főtt burgonyát;
Vágja le a kaporot;
Szüksége lesz kis szódára, amelyet egyenként egy részre terveztek. Hajtsa össze a burgonyát, megszórja gyógynövényekkel és „megfullad” a csirkét. Ha szeretné, tele van a csirkéből származó mártással, de ne légy buzgó, hogy az étel ne legyen kövér;
Csukja be a szódát, tekerje be mindent fóliába, hogy megtakarítsa a hőmérsékletet, és tegye a táskába. Ne felejtse el a villákat és a kenyeret az étvágyozáshoz a vonaton!

Nem számít, mennyire óvatosan követi a táplálkozást, ne feledje, hogy az utazás mindig a test stressz, és finom snackkel kezelhető. Ha egy vagy több napot tölt a vonaton, nagyszerű ötlet az úton történő étkezéshez - pite, pite, chushi csirkével és hússal, sajttorta és minden pékség finomság, amelyben egész évben tagadta meg magát.

Ha szándékában áll ellenállni a megfelelő étrendnek, úgy, hogy ne legyen, raktároztassa meg a szárított gyümölcsöket, fripékeket, bátorságot, dátumokat és szilvát. Ne felejtsd el, hogy ez utóbbi hasmenést okozhat, ha nagy mennyiségben fogyasztják. És ez nem a legjobb társ az utazáson.

Fontos: Soha ne vegyen magával a tej- és tejtermékeket az úton. Még frissen is gyomorzási rendellenességet okozhatnak, és ha beszámolnak róla, az utazás pokolnak tűnik.

Néhány utazó inkább nem gondolkodik a hasznos tartalékokról, és a Rolton, a Mivin vagy a gyorsan oldható levesek főznek. Lehet, hogy ez az Ön számára alkalmas, ha csak olyan felnőttek mennek, akiknek nincsenek betegségei az emésztőrendszerhez, és az utazás évente nem több, mint egyszer. Egy másik esetben jobb, ha elhagyjuk ezt az ötletet.

TIPP: Ha a hajón ételt főz, először ellenőrizze, hogy lehet -e forrásban lévő vizet önteni bele (a nyilak háromszöge alatt PP jelölés van).

Ha az utazása több mint egy napot vesz igénybe, akkor a kész -Konzervek Konzervek segítenek: pörkölt, konzerv hal, zabkása hússal stb. De ne feledje, hogy ez a zsír étel, amelyet gabonafélékkel kell hígítani.

Útközben szedhet zabliszt és hajdina. A főzés módszere nagyon egyszerű - öntsön gabonaféléket az adagolt hajóba, öntsön forrásban lévő vizet és fedje le a fedéllel. Az élelmiszer -termoszban 30 perc elteltével a hajdina morzsássá válik. Egy rendes hajón 15 percet kell várnia a zablisztre, és egy órát a hajdina. Nem tökéletes zabkása otthon, de mégis nagyon jó változatosság a konzervatívok számára.

Mit kell vinni egy vonattal, hogy gyermeket enni?

A gyermekek számára a vasút mesés helynek tűnik, és ha helyesen szervezi az utazást, melegen emlékeztet a felnőttkorban. Gondolkodva, mit kell vinni a vonattal, hogy gyermeket enni? Minden az életkortól függ.

Először is, a morzsás esetében el kell szedni a szokásos ételeket. Javasoljuk, hogy ne szedjék a tej- és tejtermékeket (ha szükségesnek tartja - fizetje a karmester hűtőszekrényét, ez jobb, mint a mérgezés kockázata). Jobb lesz a tejszáraz keverékeket venni, és forrásban lévő vízzel tenyészteni.

Különösen a víz és a forrásban lévő víz vonatkozásában. Ne felejtse el, hogy a kocsikban forrásban lévő vizet adnak ki a szokásos csapvízből, amely rendellenességet okozhat egy gyermeknél. Ezért a legjobb, ha tisztított vizet vásárol a gyermek számára, és kazánnal forralja külön üvegben. Ha az utazást 5-6 órán át vagy annál kevesebb forrásban lévő vizet terveznek a termoszhoz, hogy ne fizesse meg a karmestert külön főtt vízért (egyet kell értenie a kazán vezetőjével).

Mit kell vinni egy vonattal, hogy gyermeket enni?

Ha a csecsemő több mint 3 éves, egyrészt a helyzet egyrészt könnyebb, másrészt egy korlátozott helyen, a csecsemő gyakran valamit kér, különösen, ha fenntartott ülés, és mindenhol az aromák ételt.

Gyerekek számára, tedd fel a különféle gyümölcsöket, jobb, ha több almát, banánt, mandarinot, kiwi -t, körtét és egyéb lehetőségeket vesz, amelyeket a gyermek szeret. Ha ez a nyári szezon, tegye a bogyókat konténerekbe, de jobb, ha az utazás első óráiban adja meg őket.

Vicces szendvicseket és tekercseket nagy örömmel fogyasztanak. És annak ellenére, hogy ez nem a leghasznosabb étel - az utazáshoz ez egy nagyszerű lehetőség. Végül is a helyesen adott hangulat fontosabb itt. Ne feledje, hogy a legjobb, ha üreseket készít a szendvicsekhez és a tekercsekhez, és összegyűjti őket már a vonaton. A gyerekek nagyon érzékenyek az ízlésre, és valószínűleg nem fogják étvágyukkal fogyasztani.

Videó: rizs zabkása a la pilaf és hajdina zabkása csirkével autoklávban

Megmentik a saját üres helyeiket kisgyermekekkel való kirándulásokon is - rizs és hajdina zabkása húsokkal és zöldségekkel. Részletes receptek a főzéshez a videóban.

Videó: Rizs zöldségekkel. Isteni finom!

Ne felejtsd el az üvegekben lévő bébiételeket. Még akkor is, ha a baba 5-6 éves, örömmel fogja enni a burgonyapürét egy edényből, és nem fog aggódni a probléma miatt, hogy ízletes és hasznos a csecsemő táplálása az úton.

Szárítás, mézeskalács mézeskalács élénk mázmázattal, vicces pite és vicces chis, ábrázolva apróra vágott sajt és étvágygerjesztő száraz kolbász, nélkülözhetetlen asszisztensek lesznek a vonat asztali beállításában. És snackekhez, süteményekkel, szárított sárgabarackokkal, fügeokkal és egyéb hasznos édességekkel. Javasoljuk, hogy a vonat előtt nézzen be egy szupermarket vagy öko-sáv öko-osztályába, amelyben különféle egészséges és finom ételeket talál a kincstárához.

Ha egy gyermek sült ételt kaphat, az első napon töltse fel a krumpli burgonyát. A gyerekek szívesen fogyasztanak ingyen, és emellett hasznos termékekkel is táplálkozhatnak.

Mi a jobb, ha nem vehet magával vonatot?

Amikor egy menüt és egy termékkészletet választ a vonaton, fontos emlékezni a tiltott termékek listájára. A fentiek szerint azt mondtuk, hogy a vonat étkezési elhelyezése, és most felsorolunk egy listát arról, hogy mi a jobb otthon:

Tejtermékek és tejtermékek;
Főtt kolbász, mivel nagyon gyorsan elrontja hűtőszekrény nélkül (ha a hideg évszakban a fűtés a kocsikban működik, és ugyanolyan gyorsan eltűnik);
Jobb, ha a paradicsomot egy olyan hajóba helyezi, amely nem deformálódik, vagy otthon hagy;
Csokoládé és minden, ami üvegezve, jobb, ha hideg helyen tárol, vagy nem magával vihet;
Édes és szénsavas italok - A bilincs, a puffadás és a puffadás nem a legjobb társ a korlátozott térben lévő utazáshoz, sok emberrel;
Alkoholos italok. Korábban a vonaton végzett szinte minden kirándulást egy pohár vodka, egy üveg sör stb. Kísérte. Az alkoholt meg lehet vásárolni a vezetőktől. Ma kizárólag az étterem autójában inni (és csak gyenge alkoholos italokat) inni (és csak gyenge alkoholos italokat). A kocsikban történő permetezés nemcsak a bírságot fenyegeti, hanem a következő állomáson történő leszállással is. Bár ez minden a vezető társaság csendjétől és a karmester emberiségétől függ.

Összegezve, hozzátesszük, ne felejtsük el egy csomag száraz szalvétát vagy papír törülközőt a kezekhez, egy csomag nedves törlőkészülékeket, villákat, kanálokat és egy összecsukható kést. Mit szeretsz magukkal elvinni, hogy egy vonattal enni?

Tervez egy utazást? Érdekli a cikkeink: