A gyermek 3 hónapos: készségek, készségek, táplálkozás, fürdés, alvás, séták, játékok, gimnasztika 3 hónapos gyermekkel. Milyen három hónapos gyermeknek tudnia kell: a baba napi rendje

Ebben a cikkben 3 hónapon belül megvizsgáljuk a gyermek rendszerét. A cikk hasznos lesz azoknak a fiataloknak, akiknek nincs elegendő tapasztalata az anyák számára.

Ez az anyag hasznos lesz azoknak a fiatal anyáknak, akik többet akarnak tudni a babájukról. Felajánljuk, hogy megismerjük a 3 hónapos korú baba napjának rendszerét.

Egy gyermek készségei 3 hónapos korban

Életük első évében a csecsemők nagyon gyorsan növekednek és fejlődnek. Minden nap, egy hét, egy hónap, hatalmas számú változás történik a szemében.

• 3 hónappal a gyerekek súlya Megközelítések a 7 kg -os jelhez. Átlagos növekedésük 62 cm. Addigra a csecsemő növelte az ébrenléti időszakot.
• Elkezdi reagálni a világ iránti érdeklődéssel. Az érett gyermek mosoly és különféle hangok segítségével kommunikál veled.
• 3 hónapon belül A csecsemőben az izomtónus csökken. A fejét magabiztosabban tartja, és a fogantyúin nyugszik. Dinamikusabbá válik. Átfordul, és magabiztosan fekszik a gyomrán.
• A táplálás közötti intervallumok hosszabbá és állandóvá váltak.
• 3 hónapig Önnek és a csecsemőnek van egy bizonyos cselekvési sorrendje. Miután elemezte gyermeke tulajdonságait, könnyen elkészítheti vagy beállíthatja a csecsemő számára kényelmes módot.

Mi a gyermek rendszere 3 hónapos korában?

Amikor a gyermek felnőni kezd, minden anya gondolkodik a baba rendszeréről. Az alvás és az ébrenlét, az ételek és séták ideje, a fürdés ideje - mindezt rendeléshez és prioritáshoz kell vezetni.

1. Az Ön feladata az, hogy a nap folyamán megfelelően megszervezze gyermeke időtöltését. Attól függ megfelelő fizikai és érzelmi fejlődés- Ha a csecsemőnek nem hiányzik vagy hiányzik, akkor nem beszélhet a jó hangulatról.
2. A nap rendszere ad a napjának megtervezésének lehetősége- A bevált ütemterv szerint a csecsemő helyesebb és harmonikusabb a fejlődéshez. Tanulja meg, hogy gyorsabban és helyesebben érezze magát a külvilágból származó információk észlelésére. A cselekedeteinek szakaszossága bizonyos biológiai ritmust állít fel a csecsemőre, enyhítve a felesleges nyugtalanságot.
3. Az ütemterv jobban megérti, hogy megértse a gyermeke sírásának oka- Világos ütemterv nélkül az aktív gyermekek gyorsan ideges izgalomba kerülnek. A stabil ismétlődő cselekvési lánc a harmónia és a stabilitás érzését adja. A csecsemő felnövekedésével az ütemtervet be kell állítani.

Fontos: Minden gyermek kezdetben hajlamos a rendre. A szülők feladata egy hasznos oktatási szokás kialakítása, amely a gyermeket kíséri a jövőbeli élet során.

A tipikus problémák, amelyekkel a szülők rezsim hiányában szembesülnek, az étvágy és a gyakori tantrum hiánya. A tervezett nap és a rendszeres táplálkozás pozitívan befolyásolja a gyermek mentális állapotát és viselkedését.

A gyermek rendszerének jellemzői 3 hónapon belül

Az egyes gyerek 3 hónapos korban A napi rutinot külön -külön kell építeni.

• A csecsemő világosabb bemutatására a napi és éjszakai napról a napi elvégzési eljárásokat, például reggel mosás és lefekvés előtt úszni.
• Ne lustáljon lusta, hogy minden pelenkaváltással mossa meg a csecsemőt folyó vízzel - ez megmenti őt a kellemetlenséget és a nem kívánt kiütéstől.
• Próbálja meg biztosítani, hogy az időjárási viszonyok ne befolyásolják az utcai séták számát és minőségét.
• Adja meg az ütemtervét ideje a gyerekekkel való játékoknak- A csecsemővel való aktív időtöltés pozitívan befolyásolja motorját és tapintható képességeit. A test vizuális és hallási funkcióinak változásai észrevehetőbbé válnak.
• Állítsa be az egyéni táplálkozási ütemtervet, az alvás mennyisége és minősége közvetlenül attól függ.

Vigyázzon egy kis időre a torna számára naponta. Az egyszerű gyakorlatok és az anya érintése hozzájárul a gyermek egészséges növekedéséhez és fejlődéséhez.

Sétáljon egy gyermekkel 3 hónapos korban

Az utcai séták lehetőséget ad arra, hogy lazítson és megváltoztassa a helyzetet. Tegyen egy sétát a babával arról, hogy mi történik. Míg vízszintes helyzetben van, a csecsemő érdeklődik a madarak repülésének megfigyelésében, az utcai zavarok hangjainak megragadásában, és a lombozatok mozgásának megfontolása a fákon. Vegyen fényes felfüggesztést a babakocsiba. A baba megtanulja a mozgó témára összpontosítani.

• Kombinálja a baba napjának egyik sétáját. Ez lehetővé teszi, hogy pihenjen anélkül, hogy elvonja volna az otthoni rutinot.
• Nyáron győződjön meg arról, hogy a napfény behatolása a gyermek testén - ez hozzájárul a D -vitamin kialakulásához télen 10 ° C alatti hőmérsékleten az utcán nem lehet több, mint egy óra.

A friss levegőben séták lesz az asszisztens a gyermek nappali alvásának megfelelő felépítésében. Ha nem tudja otthon elhelyezni a gyermeket, akkor az utcára sokkal gyorsabban elaludni fog. A friss levegő hosszabb és erősebb álmot fog készíteni.

A gyermek ereje 3 hónapon belül

Időben és jó táplálkozás 3 hónapos életben - a legfontosabb dolog, amelyre szükség van egy gyors növekvő csecsemőhöz. Három hónapos korában bizonyos intervallumot hoznak létre az etetés között. A túl gyakori etetés a csecsemő túlzásához vezethet.

A túlzott táplálkozás felesleges súlyt ad a csecsemőnek, és allergiát okozhat. Az élelmiszer emésztésére nem elegendő idő a has és a szabálytalan széklet problémáihoz vezet. Nem javasolt a csecsemőt igény szerint táplálni, ez korlátozza a cselekvési szabadságot.

• 3 hónapos korában az anyatej a legjobb táplálkozás a csecsemő számára. A tápanyagok összetétele az anyatejben a leginkább a csecsemő igényeihez igazodik. Az ilyen ételek könnyen felszívódhatnak.
• A csecsemő minden egyes táplálása után néhány percig vízszintes helyzetben kell tartani - a levegő és a felesleges folyadék visszanyeréséhez.
• A szoptatásban részt vevő gyermekek számára a tej napi sebessége 800-900 ml. Ez a nap folyamán kb. 6-7 etetés. Ebben az esetben az üzemmód ütemtervében meg kell határoznia a snackek idejét.
• A mesterséges táplálkozással rendelkező gyermekek esetében az ételek közötti intervallumok hosszabb ideig vannak, mivel a keveréket emésztik és hosszabb ideig felszívják, mint a tej. A keverék napi táplálékának napi mennyiségének 4-5-szer kell lennie, 3-4 órás intervallummal.

Az éjszakai etetés közötti résnek 5-6 óra legyen.

Játékok 3 hónapos gyermekkel

3 hónapon belül a gyerek Aktívan mozgatja a karját és a lábát. Rögzítsen egy mobil vagy felfüggesztést forgó és hangos csörgővel a gyermekágyban. A velük kapcsolatba a baba fizikai képességeit használja. Segítsen neki elérni a tárgyakat, vagy a lábával ütni őket.

• Énekelj a gyermekének gyakrabban. A gyerek megragadja az éneklés hangerejét és intonációját. Énekelj távolról és közel. A hangod megnyugtatja a babát, és örömet ad neki.
• Ha háziállatai vannak, adja meg a csecsemőnek a lehetőséget, hogy megfigyelje őket.
• Készítse ki a babát a karjában, és tanulmányozza a szobában tárgyakat. Függőleges helyzetben minden körül minden más fényben megmutatja.
• A kiságyban lévő gyermek független időtöltésével kapcsolja be a háttérzenét. A baba megtanulja megkülönböztetni a dallamok ütemét és térfogatát.
• Mondja el a gyermeket 3 hónapon belül a különféle állatokról, különféle hangokat adva. A gyermek gondosan megfigyeli az arckifejezéseit, megkülönbözteti a kiejtési módot.
• Támogassa és távolítsa el a különféle játékokat a csecsemőből, ez koordinálja a szem mozgását, és a gyermek vágyát arra készteti, hogy megközelítse a témát.
• A csörgő csörög a baba kezében. Minden alkalommal, amikor magabiztosabban fogja megtartani a játékot, elkezdi különféle manipulációkat végezni vele.

Különböző anyagok felhasználásával készítsen játékokat a csecsemő tapintható játékaihoz.

A gyermek napja 3 hónapon belül: asztal

Leírjuk a 3 hónapos csecsemő leggyakoribb ütemtervét:

• Bármely etetést el kell változtatni, ha a gyermek alszik. Ez azt sugallja, hogy nem éhes.
• Ne siess, hogy nevelje a babát, ha korábban felébredt, mint az előírt idő. Tegyen erőfeszítéseket az alvás folytatása érdekében.
• Ne vigye a babát sétálni közvetlenül az ébredés után. Hagyja lehűlni, és végül felébredjen.

Mindegyik anyának be kell állítania az ütemtervet a baba jellemzői alapján. Ne kényszerítse a gyermeket arra, hogy tartsa be a szigorú óránkénti szabályokat.

A gyermek alvása 3 hónapon belül

3 hónapos nappali és éjszakai alvás korában A gyermek korábban elfoglalja Napi 15 óra. Az éjszakai alvás időtartama körülbelül 8 óra. Az idő hátralévő részét 4 nappali alvásra osztják ki, egy óra -kettő időtartammal. A csecsemő alvásának minősége a környező tényezőktől függ.

FONTOS: Sétál a friss levegőben, az aktív időtöltés, a megfelelő táplálkozás hosszú, pihentető nyaralást biztosít a csecsemőnek.

A nyugtalan alvás oka lehet a természetes jelenségek, amelyekre a csecsemők teste három hónapra reagál. Ilyen éjszakákon hagyja, hogy gyermeke hosszabb ideig aludjon mellette. A gyerek érezni fogja a meleget és megnyugodni. Amikor valamilyen oknál fogva az ütemterv megtéveszt, ne erőltesse a babát. Ha nem akar aludni, akkor nem fogja kényszeríteni, csak hiába tölti az idegeit.

Hosszabbítsa meg az ébrenléti időszakot, és hamarosan a baba ásít. Rendkívül nemkívánatos, ha a gyermeket a kezére vagy a mozgásbetegség segítségével alszik. 3 hónapos korában a csecsemőnek megszoknia kell, hogy önmagában elaludjon

A szülők cselekedetei, akik javítják az éjszakai alvás minőségét:

• A műveletek sorrendje lefekvés előtt. Vigye le ugyanazokat az eljárásokat lefekvés előtt, és a csecsemő reflektíven megérti, hogy az éjszaka hamarosan eljön.
• A helyiség kényelmes hőmérsékletének fenntartása. A levegő megfelelő, ha szükséges, ha szükséges, hidratált.
• Kényelmes alvó ruhák. Használjon hálózsákot vagy szükség esetén padlót.
• Csendes és nyugodt légkör a szobában. Kivéve az összes idegen zajt.
• Esti fürdés. Ne hagyja figyelmen kívül a napi vízi eljárásokat lefekvés előtt. A fürdés a fürdőben lehetővé teszi az energia többi részének és a babának pihenését.

Gyerek fürdése 3 hónapon belül

A vízi eljárások erősítő hatással vannak a csecsemő idegrendszerére. Távolítsa el az izomfeszültséget, és biztosítson erős éjszakai alvást. A masszázshatást érezve, a baba kényelembe merül. A testben lévő víz hatására fokozódik az anyagcsere, a légzési funkciók helyreállítják, és a vérkeringés javul.

Nem ajánlott azonnal úszni étkezés után. Legalább fél órán át kell ellenállni az intervallumnak. A vízi eljárások során ellenőrizni kell a víz behatolását a légzőszervekbe. A vízjátékok kedvezően befolyásolják a gyermek érzelmi hátterét. Rossz hangulattal vagy kútfutással egy gyermeket a fürdés el kell halasztani. A higiénián kívül a vízben való szórakozás edzési esemény.

Gimnasztika 3 hónapos gyermek számára

Ha három hónapra a csecsemőnek nincs eltérése a normától, és a neuropatológusnak nem volt masszázsa, akkor elegendő a napi reggeli gimnasztika elvégzéséhez. A tapintható kapcsolat a csecsemővel jelentős pozitív hatást fog adni. Kezdje a gyakorlatokat szokásos simogatással és kis dörzsöléssel.

• A csecsemő fő feladata ebben a korban az, hogy megtanuljuk átfordulni a hátulról a gyomorba. A cél az, hogy segítse a gyermeket a végső eredmény elérésében. Amint elkezdi észrevenni a csecsemő első erőfeszítéseit, segítsen a karjai és a lábai megfelelő helyzetbe helyezni. Végezzen kör alakú lábakat a csípőízületben.

• Ne felejtse el a karok és a lábak masszázsát. Az ujjak dagasztása a kezén stimulálja a finom motoros készségek fejlesztését. Masszírozza a lábakat - aktiválja a biológiailag aktív pontokat. A gimnasztika során kiejtse el a különféle rímeket. Törje meg a fogantyúkat oldalra, és keresztezi őket a mellkasán.
• A bél megfelelő működéséhez hajlítsa meg, és nyomja meg a lábakat a gyomorra. A kólika kiküszöbölése érdekében szigorúan a hasát az óramutató járásával megegyező irányban. Stroke a hátul, és gyúrja a fenéket.
• A méhnyak izmainak megerősítéséhez a csecsemőt a fogantyúkkal, a félig elhelyezés helyzetére.

Sok szerencsét minden erőfeszítésnél!

Videó: Gyermek 3 hónapos korban