Ha nem tudja, hogyan kell azonosítani és kezelni a fejléc fejét, olvassa el a cikkben.
Tartalom
Az Osgud-Slater (az elülső tibiális tubercle osteochondrosis) betegsége 10-15 évig nyilvánul meg. Noha a betegség gyakoribb a srácokban, ez a helyzet megváltozik, amikor a lányok aktívabbá válnak a sportban. Úgy gondolják, hogy az etiológia traumatikus, mivel a patella árnyalatát egy éretlen epiphyseal betéten túlzottan nyomja meg, ami mikroszpusztulást eredményez. Ennek a patológiának a „nehéz” neve a két orvos nevének egyesítéséből származik, akik először a 20. század elején írták le: Robert Bailey Osgood és Karl Shalutter.
A térdízület fejének betegsége: tünetek
Ez egy jóindulatú, könnyű patológia, amelyet az elülső sípcsont apofízis osteokondrózisának egyik formájaként osztályoznak.
- Az oszteokondrózis egy degeneratív folyamat, amely befolyásolja a csontokat.
- A sípcsont elülső apofízise egy dombos tubercle, amely közvetlenül a térd alatt található. Itt behelyezik a patella inak, a patellát és az alsó lábat összekötő szerkezetet.
- A betegséget gyakran kétoldalú alapon találják meg - mindkét térdben.
A betegség olyan tüneteket mutat, mint például:
- A kiemelkedések megjelenése közvetlenül a térd alatt van
- Térdfájdalom, amely fizikai aktivitás után növekszik
- Ödéma és a térd melegítése.
Ez elsősorban akkor fordul elő, amikor a négyfejű összenyomódott, a patella inak feszültségük van a tibiális betét pontján. A mechanizmus, újra és újra megismételve, a sípcsont apofízis elmozdulásához vezet. Ezért arra törekszik, hogy nem a természetes helyén csontozni fog. Ezért egy dudor megjelenése. A betegség kialakulását örökletes hajlamhoz lehet társítani.
A fejléc fejének betegségének diagnosztizálása
Osgud-menedék betegség esetén a klinikai vizsgálat feltárja a térd nyomásának, kiegyenesítésének és hajlításának nyilvánvaló tuberozitását és fájdalmát. Gyakran a fiúk még a lépcsőn mászáskor is a fájdalom érzését jelentik.
A vizsgálat után általában ajánlott végrehajtani:
- Az X -Ray térd a csont vetületének a patella alatt történő megerősítéséhez néha a csont fragmentációját is mutatja.
- Ecográfiai és mágneses rezonancia a betegség súlyosságának értékeléséhez, majd a legmegfelelőbb kezelést választja.
A fejléc betegségének kezelése
Ez általában a szindrómára korlátozódik (spontán felbontásra hajlamos), és ritkán okoz problémákat vagy állandó megsértéseket. Ennek ellenére számos módon lehet csökkenteni a fájdalmat és toleránsabbá, amíg a probléma meg nem oldódik.
A szakember tanácsot adhat:
- Teljes vagy részleges pihenés, az esettől függően.
- Helyi ICE alkalmazások (krioterápia).
- Fizikoterápia (testmozgási terápia), ha szükséges, fájdalomcsillapítókat írnak elő.
- Ultrahangterápia. Az eljárást egy gyógytornász végzi a gyulladás és a gyógyulás stimulációjának csökkentése érdekében több sérülés után, beleértve az Osguda-Leader-szindrómát. Ahogy a neve is sugallja, a kristályok által kibocsátott hangfrekvenciákat használja, amelyek pozitívan hatnak a test sejtjeire és szöveteire. Bár néha egy ülés elegendő ahhoz, hogy megkönnyebbülést érezzenek, valószínű, hogy a teljes javuláshoz 3-5 ülésre lesz szükség. Az ultrahangkezelés fájdalommentes és körülbelül 10-20 percig tart.
- A mély izomszövet masszázsa kiváló eszköz enyhe vagy közepes feszültséghez. A gyulladással harcol és elősegíti a relaxációt. Kezdje fél órás masszázstel, elsősorban a csípő és a térd területének izmaira összpontosítva. Ha a masszázs terapeuta úgy véli, hogy felhalmozódik a cikatriai szövet, akkor a térdpohárban a kereszt -illesztési technikát használhatja.
- Akupunktúra.Ez a gyakorlat magában foglalja a vékony tűk bevezetését bizonyos testpontokba annak érdekében, hogy a fájdalom és a gyulladás ellenőrzése alatt álljon. Általános szabály, hogy ez fájdalommentes terápia, és meg kell próbálnia, különösen az első tünetek megjelenése után. Az akupunktúra a hagyományos kínai orvoslás és munkák alapelvein alapul, stimulálva a testet bizonyos anyagok, köztük endorfinok és szerotonin kiválasztására, amelyek természetes fájdalomcsillapítókként szolgálnak.
- A fizikai aktivitás során gyakran ajánlott egy konzol használata térdízülethez, egyfajta hevederhez, amely a térdpohár alatt található, és a stabilitás biztosítására és az ízület nem betakarítására szolgál.
- Ha szükséges, fájdalomcsillapítókat írnak elő.
A kalapló betegségének megelőzése
Természetesen nem akadályozhatjuk meg gyermekeinket és serdülõinket a fizikai aktivitásban való részvételről, de nem kell emlékezni, hogy a betegség fő kiváltó mechanizmusai:
- Túlzott rengeteg sporttevékenység.
- A fizikai aktivitás a talajon edzhetetlen.
- A megelőző és kompenzáló ergonómia rossz megelőzése.
Legjobb tanács - Mindenekelőtt ne hagyja figyelmen kívül a térd fájdalmát, és azonnal keresse fel az orvosot.
Alapító intézkedések:
- A megelőző és kompenzációs munkák protokolljainak azonnali beillesztése a képzési programba.
- Támogatás olyan szakemberek számára, akik képesek azonosítani az ilyen típusú problémákat.
- Kollektív munka létrehozása a megelőzés, az értékelés és a rehabilitáció területén.
- Függöny az irritációkhoz és a serdülők fájdalmához.
- Az ízületek állapotának szűrési értékelésének időszakos végrehajtása.
Folyamatos információkkal kell rendelkezniük a szülők és az idősebb gyermekek esetében is.