Članak će govoriti o tome koje su bobice korisne i koje su bobice štetne tijekom trudnoće.
Sadržaj
Ukusne i bogate vitaminskim bobicama, kao što su: viburnum, lingonberry, borovnice i borovnice tijekom trudnoće, vrlo često postaju opsesivna ideja za buduće majke. To nije iznenađujuće, jer ovo slatko -kiselo voće sadrže čitavo skladište korisnih tvari, od kojih je, poput cigle, izgrađen novi organizam.
Ali nisu sve navedene bobice potpuno sigurne tijekom razdoblja ležaja: borovnice i plava mogu jesti bez straha, ali upotreba viburnuma može uzrokovati tako teške posljedice da je bolje isključiti iz prehrane trudnice općenito .
Kalina tijekom trudnoće: korisna svojstva i kontraindikacije
Kalina je odavno poznata kao vrlo moćna i izuzetno učinkovita sredstva za borbu protiv mnogih tegoba:
- Pomaže u liječenju prehlade, jer sadrži udarne doze vitamina C
- Tretira bolesti probavnih trakta
- Jača imunitet
- Povećava razinu hemoglobina zbog visokog sadržaja željeza
- Korisno utječe na rad bubrega
- Smanjuje krvni tlak, koji je sposoban za vrlo ograničen broj biljnih proizvoda
Ali sama tvar koja smanjuje krvni tlak, naime viburnin, opasnost je za buduće majke.
Važno: Kalina tijekom trudnoće kontraindicirana je zbog činjenice da njegova kora i plodovi sadrže viburnin. Ova tvar povećava ton i kontraktilnost maternice. A to je zauzvrat praktički sinonim za prijetnju pobačaja na početku trudnoće i prijetnju preranog rođenja na kraju.
Od nekoliko bobica, sigurno, ništa se neće dogoditi, pa čak i iz čitave šake, ako se pojede odjednom, vjerojatno i vjerojatno. Ali pijenje voćnih pića iz Viburnuma tijekom trudnoće, i redovito, definitivno ne vrijedi. Upravo se to mišljenje može naći u književnim izvorima. U enciklopediji "Ljekovite biljke", koje je uredio Ilyina, napisano je da je Kalina uopće za trudnice nepoželjna.
Činjenica da Viburnum izaziva ton maternice i potiče njegove kontrakcije vrlo je loša za trudnice. Međutim, njegova će ista svojstva biti korisna u porođaju!
Bobice viburnuma isprepletene šećerom ili dekocijom kore maline ubrzat će proces djetetovog izgleda, tako da će biti korisne sa slabim radom.
Kalina se također koristi u drugim slučajevima kada ton maternice neće ometati, na primjer, s obilnom i bolnom menstruacijom i odmah nakon porođaja.
Kalina od kašljanja tijekom trudnoće
Da biste napravili pij od vitamina od kašlja iz Viburnuma, napravite sljedeće na sljedeći način:
- Stavite bobice svježeg ili odmrzanog viburnuma u šalicu
- Povucite ih šećerom
- Dodajte kipuću vodu ili toplu kuhanu vodu
Ali, s obzirom na to da Viburnum može naštetiti tijekom trudnoće, ne biste trebali koristiti čitavu gomilu bobica, kako se savjetuje u običnim receptima za kašalj. Za trudnice se samo 6-7 bobica viburnuma stavlja u piće, pa čak i to je zbog određenih rizika. Neki, umjesto da razrijeđuju viburnum vodom, dodaju ga u čaj. Za liječenje prehlade i prva i druga opcija je jednako učinkovita.
Borovnice tijekom trudnoće i štete
Borovnice su vrlo korisne i sposobne su izliječiti mnoge bolesti, u stara vremena u Rusiji su se čak nazivale i "mladom bobicom". Danas su ekstrakti borovnica dio mnogih ljekarničkih lijekova. Pa zašto ne koristiti prirodne borovnice, poput lijeka?
Nuspojave od upotrebe borovnica tijekom trudnoće
Kontraindikacije za uzimanje borovnica tijekom trudnoće su minimalne. Bobice i dekocija lišća imaju adstrigentne učinke, što nije baš dobro za trudnice, jer oni, u pravilu, imaju tendenciju zatvor. Osim toga, borovnice su kontraindicirane, u slučajevima kada buduća majka pati od urolitijaze ili bolesti jetre.
Prednosti borovnice tijekom trudnoće
Čarobna kombinacija vitamina, elemenata u tragovima i drugih tvari potrebnih za tijelo čini borovnice s izvrsnim lijekom. Za žene koje očekuju dijete, takva korisna svojstva ove bobice posebno su relevantna:
- Borovnice stimulira metaboličke procese, što znači da će se lako nositi s hormonskim restrukturiranjem tijekom trudnoće
- Ova biljka pomaže da se riješi toksina, ima diuretički i koleretski učinak. Bez štetnih tvari, tijelo će se mnogo lakše nositi s dvostrukim opterećenjem. Ali ista svojstva borovnica čine ga opasnim za žene koje pate od urolitijaze ili bolesti žučnog kamena, jer mogu izazvati napad
- Borovnice su prehrambene, a istovremeno ukusan proizvod, tako da je prikladan za prehranu onih koji se boje dobiti višak kilograma
Kako koristiti borovnice tijekom trudnoće?
Za pripremu sirovina s lijekovima koriste se gotovo svi dijelovi biljke: bobice, grančice, lišće, pa čak i korijenje. Listove borovnice trebaju se sakupljati u svibnju-lipnju, kada već sadrže mnogo korisnih tvari, ali još uvijek prilično svježe.
- Da biste napravili dekociju, izlijte 100 g osušenih borovnica s litrom vode, a zatim dovedite tavu do vrenja, poklopite poklopcem i inzistirajte u roku od najmanje 15 minuta
- Listovi od borovnice mogu se izravno kuhati u šalici, poput običnog čaja. Za 200 ml vode morate uzeti žlicu suhog lišća. Prvo se lišće izlije s malom količinom kipuće vode i inzistira na 15 minuta, a zatim se dodaju preostala voda i šećer
Listovi borovnice tijekom trudnoće koriste se kao prirodno i bezopasno protuupalno sredstvo:
- S prehladom, infuzijom pića ili čajem od borovnica
- S anginom i stomatitisom grlo se ispere istim dekocijom
- Kod upalnih bolesti gastrointestinalnog trakta, čaj od borovnica su pijani
- INogda oTar iз listьev чerniki isPolзuюt inarUжnonO llAGO, чTobы SNATь
Borovnice Korisna svojstva tijekom trudnoće
- Iz bobica, borovnice i šećer čine džem i konzervirane kompote, koji se zatim koriste kao vitaminski praznine. Za trudnice je posebno važno da borive borovnica sadrže željezo i vitamine grupe B, koji su toliko važni u prvom tromjesečju
- Iz lišća se izrađuje dekocija. Dvije žlice sirovina izlivaju se čašom kipuće vode i kuhaju se 10 minuta, a zatim se dekocija inzistira dok se ne ohladi. Takva se dekocija koristi kao mekani laksativ i pomaže u normalizaciji rada crijeva
Svježe bobice lingonberryja tijekom trudnoće: Prednosti i kontraindikacije
Svježe lingonberrije izvrsno su alat za jačanje imuniteta i izvor vitamina potrebnih tijekom trudnoće.
- U tim je bobicama potrebno puno vitamina C, potrebnih za sve i sve, posebno buduće majke
- Brusnika je također bogata vitaminima grupe B, koji nisu samo važni za razvoj živčanog sustava fetusa, već i pomažu budućoj majci da ostane u dobrom raspoloženju duha. Dobro raspoloženje vrlo je važno za trudnice.
- Sadržaj karotena, koristan za vid, još je veći u lingonberryjama nego u mrkvi.
- Kompleks vitamina sadržanih u ovoj bobici čini ga izvrsnim sredstvom za održavanje imuniteta i borbu protiv prehlade
Ali Brusni također ima svoje nedostatke. Te su bobice prilično kisele, pa su kontraindicirane na čiru želuca i gastritisa, što je popraćeno povećanom kiselošću.
Važno: Čak se i žena sa zdravim gastrointestinalnim traktom ne preporučuje jesti lingonberry na praznom želucu
Osim toga, lingonberrije tijekom trudnoće kontraindicirane su za žene sklone krvarenju maternice i budućim majkama koje imaju nizak krvni tlak.
Listovi brusni koji se koriste tijekom trudnoće od edema: recept
Dvije žlice lišća trebaju se baciti u 200 ml kipuće vode i zagrijati u vodenoj kupelji pola sata. Nakon toga, dekocija se inzistira na 2 dana i filtrira. Gotova infuzija uzima se 50 ml 2-3 puta dnevno.
Lingonberry tijekom trudnoće u ranim fazama
Među ginekolozima nema nedvosmislenog mišljenja o korištenju lingonberryja tijekom trudnoće: neki to savjetuju svima, jer je ovo izvrstan izvor vitamina, drugi su kategorički konfigurirani protiv upotrebe lingonberryja s trudnicama, posebno u ranim fazama. Razlog strahova je taj što lingonberrije mogu povećati ton maternice i razrjeđuje krv, što povećava vjerojatnost krvarenja.
Voćna pića i kompot od lingonberryja tijekom trudnoće: recept
Izrada kompota Lingonberry vrlo je jednostavno:
- Morate uzeti 200-300 grama bobica po litri vode, ovisno o tome koliko je bogat kompot koji želite dobiti
- Dovedite do vrenja i kuhajte još 7 minuta
- Dodajte šećer po ukusu, ne trebate više od žlice bez klizača po litri
- Po želji, možete dodati i druge bobice u lingonberry: ružičasti bokovi, maline ili ribizlu
Napraviti frit od lingonberryja:
- Kaša 200 g bobica
- Dodajte šećer u lingonberry, u omjeru 2: 1
- Ulijte mješavinu vode (treba vam oko 300 ml vode)
- Kuhajte na laganoj vatri, neprestano miješajući