Prirodne metode kontracepcije su učinkovite? Kako koristiti metodu kalendara za kontracepciju?

U ovom ćemo članku razgovarati o tome što su prirodne metode kontracepcije, a također ćemo naučiti i o drugim, ne manje učinkovitim metodama.

Mnoge žene znaju da je moguće koristiti kondome, tablete i druge metode za kontracepciju, ali prilično prirodno. Ali oni također zahtijevaju kompetentan pristup. Učinkovitost metoda je također različita i nisu prikladne za sve. Razgovarajmo detaljnije o svakoj od njih i nabrojimo druge metode koje nisu prirodne.

Prirodne metode kontracepcije: metode, primjena

Glavni kontingent na prijemu ginekologa su u pravilu djevojke od 20 do 35 godina. Ovo je doba kada reproduktivna funkcija najbolje funkcionira. Čest problem mnogih od njih je neplodnost i kršenje ciklusa. Doslovno prije 20 godina, djevojke su se brinule da će slučajno zatrudnjeti, ali danas je situacija drugačija i zvuči još jedno pitanje - mogu li uopće zatrudnjeti? Neplodnost je danas neosporna sve više i češće. Dakle, prirodne metode zaštite danas su jedna od metoda za utvrđivanje može li zatrudnjeti ili ne.

Metoda kalendara

Ovo je najpopularniji način od svih. Naziva se i "vatikanom ruletom", jer je to jedini način na koji je dopustila Katolička crkva. Njegovo je značenje izračunavanje „opasnih“ dana na temelju duljine ciklusa.

Važno je napomenuti da ova metoda nije brza, jer je za nju potrebno obaviti poseban kalendar osam mjeseci, a još bolje do godinu dana. Danas je postalo složenije, jer ima izuzetno puno informacija i lako je zaboraviti na to. Često čak i hormonalni kontraceptivi djevojke zaboravljaju piti.

Kad je vaš kalendar spreman, prvi dan ovulacije mora se izračunati iz najkraćeg ciklusa, a posljednji od najdužeg. Iako imate to razdoblje, vjerojatnost za trudnoće je vrlo velika. U skladu s tim, ovih je dana potrebno isključiti seksualne kontakte ili koristiti kondome.

U pravilu, ciklus menstruacije traje u roku od mjesec dana, a trudnoća se javlja u roku od dva dana. Prosječno razdoblje oplodnje je 32 sata. Ako ovdje dodate nekoliko dana, dok spermatozoidi mogu održavati aktivnost, a to je otprilike 5 dana, to će se pokazati oko 6-7 dana povoljnih za začeće.

Billings metoda

Ovulacija je prilično kompliciran postupak i može se odrediti bez ultrazvuka, ali to će biti približno razdoblje. Ali gotovo je nemoguće dobiti točan datum njegovog početka. Međutim, ako se oslanjate na svoj menstrualni ciklus i koristite formule, možete izračunati približni početak i kraj ovulacije. Također možete pogledati kako se ponaša grlić maternice. Ova je metoda bila prva koja je ponudila Billings iz Australije.

Ova metoda je nadziranje stanja svoje grlićne sluznice. Odmah nakon menstruacije počnite pratiti dosljednost sluzi i napisati rezultate u znak. Trebat ćete napraviti nekoliko oznaka:

• Suho. Ovih je dana ulaz u vaginu uvijek suh na dodir
• Plodno. Može se očitovati različitim vrstama sluzi
• Opasan. Tijekom tog razdoblja sluz je deblji i viskozni

Posljednji dan je najbolji za začeće.

Kad vrijeme nije najbolje za začeće, sluz će biti debela i čak kvrgava. Formira mali pluta koja ne dopušta ispuštanje. Zbog toga će vagina biti suha.

Kad se dani ovulacije približavaju, pražnjenje dobiva viskoznost i viskoznost. Ako ne želite zatrudnjeti, bolje je napustiti intimnost ili koristiti kondome. Usput, ova metoda ima dobru učinkovitost, što su već dokazale mnoge žene.

U povoljnom razdoblju za začeće sluz će biti vrlo viskozan. Lako se proteže između prstiju. Vjerojatno ste vidjeli protein. Evo istog.

Kad se ovulacija završi, iscjedak se ponovno zgušnjava i postupno se u potpunosti nestaje. Dakle, budući da se pražnjenje mijenja prije i nakon ovulacije, tada se može izračunati približno razdoblje ovulacije.

Bazalna temperatura

Naravno, prirodna kontracepcija nije najbolji način zaštite, pogotovo ako u ciklusu imate neispravnosti. Najpouzdanija metoda svih je mjerenje bazalne temperature. Za veću pouzdanost možete ga izmjeriti ujutro i navečer. Dno crta je utvrđivanje razlika. Prije početka ovulacije temperatura lagano opada, a zatim se naglo povećava. Obično ne prelazi 37 stupnjeva.

Do danas postoje čak i posebni termometri koji vam omogućuju određivanje temperature s velikom točnošću. Bazal je temperatura koja se primjećuje u mirnom stanju, nakon spavanja. Može se mjeriti na različite načine, ali najbolje od svega je rektalni.

Ostale učinkovite metode kontracepcije: pregled

Pored prirodnih načina zaštite od neželjene trudnoće, postoje mnogi drugi. Svaki od njih je prikladan na svoj način, tako da možete odabrati pravu i koristiti ga.

Metode barijere

Takva kontracepcija uključuje upotrebu kondoma. Istodobno, ne postoje ne samo muški, već i ženski. U potonjem slučaju koriste se posebni uređaji koji ne dopuštaju da sperma prodre iz maternice i zato neće moći oploditi jaje.

• Kondomi

Svi znaju koristiti muške kondome, ali ženke nisu toliko poznate. Ovo je posebna mala vrećica umetnuta u vaginu i pričvršćena je u nju uz pomoć elastičnog prstena. Obje metode kontracepcije omogućuju ne samo da spriječi trudnoću, već i zaštitu od različitih bolesti.

Usmjerava zaštitu u 98% slučajeva i sprečava trudnoću. Međutim, to se odnosi samo na muške proizvode. Ženka pomaže u 90% slučajeva.

• Kape

Jagodne kape i vaginalna dijafragma izrađene su od lateksa. Smješteni su na grlić maternice. Ne mogu pružiti zaštitu od spolno prenosivih bolesti, ali trudnoća će definitivno spriječiti trudnoću. Nedostatak ove metode je njegova neugodnost. Štoviše, neke se žene žale na alergije od dugotrajnog kontakta lateksa i kože.

Hormonalni kontraceptivi

Hormonalni kontraceptivi su vrlo različiti i vrlo različita radnja. Ali, mogu se uvjetno podijeliti u dvije vrste - s estrogenom i bez njega.

• Koki

Ovo je najpopularniji način zaštite. Ako ga koristite kompetentno, onda je bolje ne pronaći način. Postoje dvije vrste hormona - estrogeni i progestini u tabletama. Omogućuju vam suzbijanje ovulacije i neće se dogoditi trudnoća.

Možda se čini čudnim, ali ta su sredstva sumnjiva. Žene se plaše da će se pojaviti sve vrste nuspojava, na primjer, krv će se zgušnjavati. Estrogen može postati provokator krvnih ugrušaka, što čini rizik od tromboze gore. Doista, ta je opasnost čak i veća nego kod pušenja ili trudnoće.

Ali ne biste se trebali bojati. Ako žena nema trombozu i članove svoje obitelji, kao i visoki krvni tlak, uzimanje takvih lijekova smatrat će se sigurnim.

Međutim, žene se boje dobiti višak kilograma mnogo jače od tromboze. U stvari, to nije istina, jer današnji oralni kontraceptivi sadrže najmanje hormone, koji samo malo poboljšavaju glad, a ne uvijek. Ali same tablete ne izazivaju brzo debljanje.

• Vaginalni prsten

Ova metoda također pripada hormonalnoj, jer se ovdje koristi estrogen. Ne razlikuju se u sastavu i djelovanju od koka, već metoda korištenja drugog. U vagini se postavlja poseban prsten i već postoje hormoni koji sprečavaju ovulaciju u pravoj količini.

Ova je metoda bolja u tome što ne djeluje toliko na jetru, ali korištenje prstena nije baš prikladno, jer može ispasti i ometati.

• Hormonalni flaster

U takvoj flasteru postoji i hormon. Treba ga zalijepiti za kožu i kroz nju sve što trebate apsorbira se u tijelo.

Mini-piva

Takva skupina kontracepcijskih sredstava nije dio estrogena. Imaju isključivo progestogen. Zato nemaju nuspojave i smatraju se najsigurnijim. Štoviše, njihova je učinkovitost nešto niža. Ova grupa uključuje posebne tablete s minimalnim sadržajem hormona.

Imaju nešto drugačiji princip djelovanja. Ne zaustavljaju ovulaciju, već zgušnjavaju sluz grlića maternice. Stoga sperma ne dopire do maternice. Nadalje, progestogen ne dopušta ljusku maternice ili endometrij, što se obično događa u drugom dijelu ciklusa. Dakle, čak i ako se dogodila oplodnja, embrij se ne pričvršćuje na zid maternice.

Potkožni implantati

Najzabavnije žene šivaju poseban implantat ispod kože. Također nema estrogen. Smješten je nekoliko godina, a progestogen se iz njega oslobađa u malim dozama. Istodobno, ovulacija ostaje, ali grlića maternice zgušnjava.

Hormonalna intrauterinska spirala

Ima mješoviti princip djelovanja. Ne dopušta da se spermija pomiče i mehanički ometa pričvršćivanje embrija. Pričvršćen je baš poput jednostavne spirale. Također je važno da sadrži i progestogen, koji ne dopušta rast endometrija.

Kemijski kontraceptivi

Kreme, spužve, pjena, kao i tablete s spermicidnim učinkom mogu se dodati ovoj grupi. U pravilu se upotreba ovih sredstava provodi neposredno prije seksualnog odnosa. Među njihovim prednostima, također se ističe da pomažu u zaštiti od bolesti. To samo nije od svih, a ne u potpunosti. Važno je samo shvatiti da je učinkovitost ovih alata mnogo manja. Stoga ih je bolje koristiti zajedno s drugim metodama.

Kontracepcija

Ako se ispostavilo da niste bili zaštićeni ni na koji način, a došlo je do seksualnog odnosa, ne biste se trebali brinuti. Ako ne planirate trudnoću, još uvijek imate vremena da je spriječite. Postoje vrlo različite metode, i hormonalne i narodne.

• Narodne metode

Narodna medicina nije beskorisna u pitanjima hitne kontracepcije. Za nju trebate koristiti limunov tobogan, aspirin, sapun za rublje ili otopinu kalijevog permanganata. Činjenica je da oni prave kiselo okruženje, a to ubija spermatozoide.

Međutim, liječnici još uvijek ne savjetuju da ih koriste. Prije svega, jer su neučinkoviti. Nekoliko sekundi nakon što je muškarac završio seksualni odnos, spermatozoici mogu prodrijeti u maternicu. Slažem se, za to vrijeme ne možete staviti limun u vaginu. I općenito je to čudno, slažem se.

Druga točka su nuspojave. Ako je pogrešno napravljeno rješenje mangana, tada možete razbiti vaginalnu floru i spaliti sluznicu.

• Hormonalne tablete

Nakon nezaštićenog odnosa, tablete su učinkovit način. Omogućuju vam da spriječite moguću trudnoću. Oni mogu sadržavati različite tvari u sastavu, ali djeluju na isti način - ovulacija je odmah potisnuta, a ako se ipak dogodi oplodnja, tada se embrij neće fiksirati na maternici.

Prijem tableta dopušten je u prvih nekoliko dana nakon nezaštićenog čina. Ali svaki dan će učinkovitost biti niža. Stoga je bolje da ih brže shvatiti kao moderne.

Usput, vjeruje se da je upotreba takvih sredstava vrlo štetna, ali tko je više puta razgovarao o njihovoj sigurnosti. Da, to je tako, ali pod uvjetom da ih nećete redovito koristiti.