Što znači racionalno razmišljanje i kako ga razviti: Primjeri, vrste, proces, pogreške

Iz ovog članka naučit ćete što je racionalno razmišljanje, koje značajke ima i kako ga pravilno razviti.

Racionalno razmišljanje jedan je od psiholoških pojmova koji odražava najopsabnjujuću razinu ljudskog razmišljanja. Naziva se i logika. Međutim, ljudi imaju mnogo pitanja o tome što je općenito i koje značajke imaju. Shvatimo to.

Što znači racionalno razmišljanje?

Racionalno razmišljanje je najopćenitiji koncept formalne logike, koji je strukturni element bilo kojeg obrazloženja. Ovaj izraz odražava fenomen ili proces u apstraktnom obliku.

Osnova racionalnog razmišljanja su stvarne činjenice za razmišljanje i logičke argumente koji dopuštaju odluke. To omogućava vidjeti stvari u stvarnom svjetlu, objasniti sve što je nerazumljivo, a također pokazati kratak put do vašeg cilja.

U pravilu je racionalni način razmišljanja povezan s točnim znanostima, ali oni također moraju koristiti u svakodnevnom životu. Pomaže u napredovanju u karijeri, uštedama, pa čak i planiranju odmora.

Znakovi racionalnog razmišljanja - kako prepoznati?

Racionalno razmišljanje kod ljudi može se odrediti nekim znakovima. Oni su sljedeći:

• Osoba razumno procjenjuje stvarnost koja ga okružuje i ne gradi zračne dvorce
• Realni postignuti ciljevi postavljeni su za sebe
• Prikazana je odgovarajuća reakcija na kritiku
• Osoba sluša mišljenje drugih i uzima u obzir svoje
• Izvlači zaključke i pojačava ih činjenicama
• Je oprezan i pragmatičan
• Trijezno ocjenjuje sposobnosti obje njegove

U pravilu, takvi ljudi sami žele i znaju kako napraviti planove za budućnost. Mnogo im je lakše postići plan, za razliku od drugih, jer oni uvijek misle koje su posljedice, točne i mogu predvidjeti kako će se događaji razvijati, barem moguće mogućnosti.

Kad se osoba vodi racionalnim mislima, neće učiniti nešto nepromišljeno i spontano. To mu omogućava da se zaštiti od neugodnih iznenađenja. To je miran pogled na situaciju koja se okuplja u najtežim trenucima i djeluje brzo i učinkovito.

Primjeri racionalnog razmišljanja: značajke

Ovisno o tome kakvo razmišljanje prevladava u osobi, također će se utvrditi radnje. Dakle, ako ste oprani, osoba će učiniti isto. Iracionalnost, koja je suprotno racionalnom razmišljanju, može stvoriti paniku, koja posjeduje sve misli. U skladu s tim, osoba se već pokorava strahu, a ne dostupnim činjenicama.

Na primjer, osoba ima dobar govor, dikcija se razvija, izgleda sjajno, zna kako nastupiti u javnosti, ali vrlo se boji okrenuti nogu na izlazu. Iako mu se prije nije dogodilo, a sama situacija ne podrazumijeva ništa. Dakle, ovo je iracionalno razmišljanje.

Kako se ispostavilo da jedan uspijeva, a drugi stalno prati neuspjeh, čak i u najmanjim stvarima? Možda ste se iznenadili, ali tajna leži samo u razmišljanju.

Na primjer, važno je da poslovni čovjek razmisli racionalno. Osim toga, kaotične akcije i strahovi neće pomoći u promociji ljestvice karijere. Samo uz pomoć jasnog planiranja, promatranja možete ići iznad.

Kad je osoba sposobna raditi koncentrirana, procijeniti problem i unaprijed procijeniti moguće rizike, njegovo poslovanje će biti uspješno i zaštićeno od mnogih nesreća. Jednostavno neće imati šanse, jer je osoba sve izračunala unaprijed.

Vrste racionalnog razmišljanja: oblici, metode

Općenito, razlikuju se dvije vrste ili čak način racionalnog razmišljanja - to je, naravno, racionalno i iracionalno.

Prvi se temelji na logici i umu. Uvijek se temelji na dokazanim činjenicama s kojima se nitko ne svađa. Takvo razmišljanje ukazuje na racionalnost i adekvatnost osobe. Štoviše, to je svrhovito.

Što se tiče iracionalnog razmišljanja, to se ne može izraziti logičkim pojmovima i prosudbama. Sama po sebi nema analitičku bazu i nije kritizirana. U stvari, ljudi s takvim razmišljanjem donose iskrivljene zaključke koji nemaju nikakve veze sa stvarnošću i značaj činjenica. Osim toga, oni su u stanju izvući zaključke za život, čak i zadovoljan samo beznačajnim događajem.

Kakav je proces racionalnog razmišljanja?

Racionalno razmišljanje ima određeni postupak. Omogućuje vam da razmislite o vlastitim odlukama. Istodobno, on ima jasnu strukturu od nekoliko elemenata:

• Koncept. U ovom slučaju to znači ime objekta ili fenomena s kojim morate raditi ili izvaditi svoje mišljenje o tome. U ovoj se fazi koristi samo pokazatelj određenog postupka ili subjekta kako bi ga prihvatio za daljnju analizu ili imenovanje problema.
• Osuda. Nadalje, povezano je nekoliko objekata koncepta ili se nalazi veza između radnji i objekata. U pravilu je izgradnja odnosa poput objašnjenja ili širenja podataka na tu temu. Kao rezultat toga, osoba izvlači određene zaključke.
• Bušilica. To su zaključci koji su dobiveni tijekom analize.

Ova tri temelja omogućuju rješavanje problema bez obzira na njihovu složenost. Oni će biti učinkoviti čak i u svakodnevnom životu, kada je logika riješiti problem, a sve emocije su potrebne za uklanjanje. Takva apstrakcija zahtijeva trening, jer je teško isključiti emocije i ne dopustiti im da utječu na cjelokupnu sliku. Međutim, čak i nakon godina treninga, ljudi se ne mogu riješiti emocija na stroju, jer su obično jači.

Kako provjeriti stupanj razvoja racionalnog razmišljanja u sebi?

Obično provjerava kako razvijeno racionalno razmišljanje nije teško. Ne postoji posebna potreba za provjerom, ali to će vam omogućiti da dobijete precizniji i pouzdaniji rezultat. Možete sami proći nekoliko testova. Za to su prikladne standardne ankete iz Aichenka, Ravena, prema Vanderlik za razvoj i drugi.

Postoji još nekoliko specifičnih tehnika.

• Određivanje predmeta. Svi stvarni predmeti prikladni su za metodu. Na primjer, čak i olovka. To je ono što mi pada na pamet. Nadalje, procjenjuje se koja od svojstava preciznije karakterizira predmet i razlikuje od drugih. Označite sve glavne i isključite sekundarno. Trebali biste dobiti jedan sustav. Nakon klasifikacije napravite potpuni koncept i provjerite u skladu s rječnikom. Ako je vaš rezultat bez poteškoća, tada vas je racionalno razmišljanje definitivno razvio.
• Logički testovi. Postoji ogroman broj njih. Osim toga, možete riješiti probleme s logikom. Također ih nema vrlo malo. Najbolje je, naravno, sve to učiniti pod kontrolom stručnjaka. Sjajan način za dijagnozu je razgovor u kojem trebate tvrditi svoje mišljenje. Možete drugačije pristupiti pitanju i napisati esej.

Kako razviti racionalno razmišljanje: metode

Psiholozi su stvorili mnogo načina za razvijanje racionalnog razmišljanja. Vrlo su jednostavni i svi ih mogu izvesti. Dakle, ako se odlučite razviti ovo posebno razmišljanje, koristite sljedeće preporuke:

• Odredite sami problem o kojem želite razmisliti i postaviti si nekoliko ciljeva i ciljeva.
• Napišite bilješke. Svakako napišite sve na papir. Dakle, sveobuhvatno proučavate problem i udubite u njegovu suštinu. Umjesto papira, dopušteno je koristiti telefon ili drugi uređaj. U svakom slučaju, vidjet ćete sve svoje pogreške ili netočne zaključke.
• Zapišite sve svoje ideje na diktafon kako ne biste zaboravili na njih. Događa se da najbolje dolazi neočekivano, a istovremeno osoba jednostavno zaboravlja svoju ideju.
• Napišite brojeve od 1 do 20 i pokušajte bilježiti pred svim točkama o određenoj situaciji. Ovo može biti procjena, metoda rješenja ili neka vrsta karakteristika. Tako ćete pokriti situaciju što je više moguće. Nakon dovršetka proučite popis i analizirajte ga. To će pomoći pronaći pravo rješenje.
• Naučite potražiti jedno rješenje za jedan problem odjednom. Kasnije ćete ih već naučiti usporediti i ukloniti one koji nisu prikladni za vas, ostavljajući samo ono što je učinkovito.
• Ako ne dobijete nikakve činjenice, prepoznajte ih. Donijeti pogrešne odluke, temeljene samo na onome što je - najveća pogreška. Obavezno intervjuirajte sve koji su svjesni problema i zatražite dodatne dokumente. Ako je zastrašujuće izgledati glupo - pitajte Google. Mreža ima ogromnu količinu informacija koje će vam pomoći u rješavanju problema.

Postoji čak i nekoliko vježbi koje će vam omogućiti da svijest učinite fleksibilnijim i naučite pronaći načine za rješavanje poteškoća:

• Meditacija. To nisu samo duhovne prakse. Zahvaljujući meditaciji, osoba postaje koncentriranija, a to je važno, jer je koncentracija koja vam omogućuje brzo i učinkovito rješavanje bilo kakvih problema, bez ometanja od glavnih.
• Zahvaljujući hodama, krv prima više kisika. Iz toga mozak djeluje produktivnije. Pokušajte razmišljati o važnim stvarima u prirodi.
• Vratite se kući, mijenjajući uobičajene rute. Na primjer, ne prolazite kroz park, već duž trake prijeđite na zaustavljanje i idite pješice. Činjenica je da mozak ne gleda kroz iste situacije. Počinjemo reagirati samo na promjene. Pri promjeni rute mozak postaje snažniji i uključen je u rad.

Dakle, racionalno razmišljanje je alat s kojim možemo postići zadatke i riješiti sve probleme.

Kako motivirati odraslu osobu na racionalno razmišljanje?

Često se nalazi situacija kada racionalno razmišljanje osobe prevlada u manjoj mjeri i stalni kaos u njegovom životu može stvoriti mnoge probleme. Volio bih ga nekako gurnuti na promjene. U ovom slučaju pokušajte razgovarati s njim. Pitajte mu brojna važna pitanja u vezi s njegovim životom. Na primjer, odgovara li mu sve zašto se to događa. Na samom kraju, naravno, trebali biste pitati želi li nešto promijeniti. Ako je tako, predložite početak treninga s gore navedenim metodama. Postupno će osoba doći na racionalno razmišljanje, nestat će, bit će prikupljen i logičniji u svojim postupcima.

Metode racionalnog razmišljanja: osnovne pogreške

Racionalno razmišljanje je, naravno, dobro. Evo samo nekih ljudi griješe. Da bismo ih spriječili, moramo ih proučavati. To se radi samo o njima, sada ćemo vam reći.

• Temeljna pogreška atribucije. Ovo je tendencija osobe da daje objašnjenje radnji i ponašanja drugih, na temelju njihovih osobnih karakteristika i vlastitih - zbog vanjskih okolnosti. Drugim riječima, nekome ne donosimo nikakve ustupke, ali tražimo razlog našeg ponašanja negdje vani. Ova se pogreška pojavljuje jer kad nam se nešto dogodi, znamo kako je bilo. Ali kad se u takvoj situaciji ispostavi da je drugačija, na njoj je obješena naljepnica, jer je tako brže. Lakše je odabrati one verzije koje zahtijevaju manje energije.
• Pogreška u planiranju. Ljudi ne ispravno ne procjenjuju vrijeme koje će možda trebati riješiti probleme. Stoga se ispostavilo zbog činjenice da ljudi često biraju najoptimističniji scenarij i ne razmišljaju o mogućim poteškoćama, niti uzimaju ono što žele za stvarno. Možda je takav zadatak već bio ispunjen u prošlosti, ali istodobno je osoba zaboravila koliko je vremena trebalo.

• Sistemska pristranost. Ovo je tendencija održavanja jedne strane i davanje sklonosti određenim rezultatima. Na primjer, osoba je izmislila sustav, vjerovala u njega, a nije ni pokušala odbiti. To se nalazi i kod znanstvenika i kod običnih ljudi, a to se mora izbjegavati na svaki mogući način. Ako imate bilo koji sustav, pokušajte ga odbiti.
• Učinak svjedoka. To je takav učinak kada ljudi svjedoče u hitnim slučajevima, ali ne pokušavaju pomoći žrtvama. Što je više ljudi blizu, veća je vjerojatnost da neće učiniti ništa. To se naziva distorzijom. Bez pomoći drugih, racionalno razmišljanje je nemoguće.
• Oslobađanje kognitivne disonance. To je psihološka nelagoda kada se u osobi suočavaju dva suprotna mišljenja. Svi su uključeni u takvu samo -odbranu, a ovo je izravan put do nepravilnog razmišljanja. Počnite gledati sebe i ne pokušavajte se spasiti od disonance. Odmah ćete shvatiti da na to dobro utječe vaše odluke.

Video: Predavanje 1.1: Intuitivno i racionalno razmišljanje

Pročitajte i:

Kako se formira kritičko razmišljanje i kako ga razviti: Metode

Neomagia i čarobno razmišljanje: Što je kad se pojavilo, kako se riješiti, prevladati?

Je li moguće i kako sami razviti karizmu?

Kada možete biti egoist: metode i 10 razloga za razvoj zdravog egoizma

Kako razviti ženstvenost, seksualnost, seksualnu energiju: metode, vježbe, tehnike