Berbina ili voće lubenice? Lubenica ili dinja su korisniji, je li moguće jesti kosti lubenice?

Berbina ili voće lubenice? Lubenica ili dinja su korisniji, je li moguće jesti kosti lubenice?
Prednosti sjemenki lubenice. Klasa lubenice kao fetus.
Ljeto je vrijeme povrća, voća, bilja, bobica. Priroda se manifestira što je moguće moguće, daje nam zdravlje i snagu za svakodnevne akcije.

Možda je teško pronaći osobu koja je ravnodušna prema lubenici, a ne zbog zabrana liječnika.

Razgovarajmo o svemu tome detaljnije u članku, nastavljajući naše razgovori oko lubenica

Zašto se lubenica naziva bobica?

Kriške sočne lubenice
kriške sočne lubenice
Suprotno raširenom mišljenju da je lubenica voće, nije takva.

Pogledajte stranice Wikipedije i ustanovit ćete da se voće naziva jestivim sočnim voćem, uzgajano iz cvijeta na drvetu ili grmlju.

Ista enciklopedija definira vrijednost "bobice" kao tanko prilično čvrsto voće, koje ima sočnu pulpu i mnogo sjemenki u gustom kore. Međutim, tvrdi znanost o botanici. I s ove točke gledišta, lubenica je bobica.

Idući dalje, naći ćete klasifikaciju voća, među kojima postoje Tybovini. Također se smatraju:

  • dinja
  • krastavci
  • tikvica
Isti botaničari napominju da su sva gore navedena voća i lubenice bobice bundeve i čine zasebnu klasu.

Lubenica ili dinja su korisnija?

Cutten lubenica i dinje
cutten lubenica i dinje
Govoreći o prednostima poznatih dinja, treba napomenuti da je ogromno i u lubenici i u dinjama.

Oboje:

  • očistite naše tijelo toksina, toksina
  • doprinose uklanjanju pijeska iz bubrega
  • pomozite da vratite kožu zračenja lica. Na primjer, maske za pulpe dinje učinkovite su za osip protiv akni
  • sadrže korisne tvari koje su još više u dinje
Lubenica je posebno vrijedna za:
  • klizni ljudi koji su odlučili smanjiti svoju težinu
  • vodeći zdravi način života i praktičari dana istovara
  • svi koji pate od zatvor
  • liječenje bolesti probavnih sustava, na primjer, kolitis
  • ljudi koji pate od prekomjerne količine lošeg kolesterola
Dinja je jedinstvena u snazi \u200b\u200bna ljudsko tijelo, jer:
  • sadrži mnogo prirodnih šećera koji uzrokuju osjećaj sreće kod onoga koji uživa u njemu
  • sposoban za produljenje mladenačkih kodova i cijelog organizma zahvaljujući bogatom sastavu vrijednih elemenata, na primjer, vitamini C, grupa B, organske kiseline
Jedine razlike u korištenju ovih dinja:
  • dinja se ne može pomiješati s drugim namirnicama
  • trebalo bi ga jesti samo ujutro između glavnih obroka
  • kontraindiciran je za žene tijekom laktacije, kao i osobe s bolestima dijabetesa, čira, prekomjerne težine.
  • lubenica se može jesti na praznom želucu, dinja - ne

Je li moguće jesti kosti lubenice?

Nekoliko sjemenki lubenice na listu papira
nekoliko sjemenki lubenice na listu papira
Definitivno da, ako niste trudni, nemate urođene patologije sinteze citrullina - specifične aminokiseline, a također i kada ste sigurni u fetus uzgojen na čistom tlu.

Korisne osobine sjemenki lubenice očituju se od trenutka njihovih zuba za žvakanje. Ako ih samo progutate tijekom uporabe pulpe lubenice, tada će vam letjeti nezapaženo od strane vašeg probavnog sustava.

Sjemenke lubenice Korisna svojstva

Njihova korisna svojstva skrivena su u jedinstvenosti kemijskog sastava. Dakle, u sjemenkama lubenice postoje:
  • vitamini pp, a, c, grupe u
  • Željezo koje je odgovorno za hematopoezu
  • cink, koji pomaže u održavanju ljepote kože, kose i pruža koordinirani rad živčanog sustava
  • prirodni protein koji sudjeluje u strukturi mišićnog tkiva
  • aminokiseline, među kojima je arginin posebno vrijedan. Pomaže radu srca, sačuvati njegovo zdravlje
  • magnezij, koji regulira krvni tlak, metabolizam ugljikohidrata i razinu šećera
  • ostali minerali - kalij, mangan, natrij, fosfor, čiji je broj u 100 g sjemena dovoljan da zadovolji svakodnevne potrebe ljudskog tijela
  • vlakna i prehrambena vlakna, koja su odgovorna za normalizaciju rada probavnih organa, povlačenje toksina i toksina iz tijela
  • masti koje proizvodu daju sadržaj kalorija, ali njegov je pokazatelj nizak

Što će se dogoditi ako prijeđete lubenicu?

Djevojka rado pojede krišku lubenice
djevojka rado pojede krišku lubenice
Umjerena konzumacija lubenice za zdravog čovjeka koristi samo. Dovoljno je 300 g mirisne pulpe za uživanje u okusu, a želudac ne može biti preplavljen.

Trebao bi biti ograničen na dnevnu dozu lubenice ili je potpuno napustiti ako vam je dijagnosticiran:

  • kamena bolest bubrega
  • gastritis, pankreatitis, probavni ulkusi
  • kolecistitis
  • trudnoća, posebno treće tromjesečje
  • dijabetes
Zbog prekomjerne uporabe lubenice, vi:
  • napunite želudac vodenom pulpom i osjetite sitost. Međutim, vaša svakodnevna potreba za različitim vitaminima, mineralima i elementima u tragovima nije zadovoljna
  • provocirati istezanje zidova želuca
  • stvoriti povećani pritisak u ovom tijelu, što zauzvrat krši granice drugih
Gusta grickalica lubenica je opasna:
  • proljev
  • slabost
  • mučnina
  • loše raspoloženje
  • poteškoće u disanju
  • prekomjerno stvaranje plina
  • far -ov otkucaj srca
  • edem
  • u ekstremnim slučajevima odbijanje bubrega

Što će se dogoditi ako kuhate lubenicu?

Kvadrati kuhane lubenice na tanjuru
kvadrati kuhane lubenice na tanjuru
Želite provesti eksperiment s ukusom i izgledom lubenice? Zatim ga u potpunosti zavaruju.

Kao rezultat ove pripreme, dobit ćete lubenicu koja:

  • ima mekanu koru
  • povećane veličine, odnosno apsorbirani dio vode u kojoj je kuhana
  • ima specifičan miris
  • izgubio je originalni okus zbog kuhane pulpe
U otvorenim prostorima Runeta naći ćete različite odgovore na ovo pitanje, na primjer, što ćete dobiti:
  • kompot
  • pekmez
  • oštećeni proizvod
Međutim, postoji mišljenje ako kuhate koru oguljene od zelenog premaza u slatkom soku lubenice, a zatim je osušite, usredotočit ćete se.

Zašto se lubenica ne utopi u vodi?

Lubenica pliva u prirodnom rezervoaru
lubenica pliva u prirodnom rezervoaru
Lubenica je vodenasta porozna tvar, osim toga, njegov najukusniji dio.

Kad je lubenica bila rastrgana prije vremena, on će se tako ponašati u vodi:

  • malo plivanja na površini
  • postupno idite na dno
Zrelo se voće ponaša drugačije. On se cijelo vrijeme spušta na površinu vode. U isto vrijeme, lubenica je uglavnom uronjena u nju i samo mali dio zaviri.

Razlog je u njegovoj pulpi. Imajući mjehuriće zraka, u gustoći je manji od gustoće vode. Stoga se zrela lubenica lebdi na površini i ne potone.

Kako oprati lubenicu?

Djevojčica jede krišku oprane lubenice
djevojčica jede krišku oprane lubenice
Potrebno je oprati lubenicu, bez obzira na to gdje ste je kupili.

Da biste to učinili, koristite:

  • sapun
  • četka
  • voda
Okrećući voće, pažljivo prođite četkom otopinom sapuna preko cijele površine.

Ako planirate nahraniti djecu lubenicu, zatim je operite dvaput sapunom.

Dakle, ispitali smo prednosti lubenice i dinje, otkrili su da su obje ove bundeve korisne za naše zdravlje.
Uživajte u toploj sezoni i okusu slatkih sočnih lubenica u kolovozu i rujnu!
Budi zdrav!

Video: Koja je korist od lubenice?



Autor:
Ocijenite članak

Dodaj komentar

Vaša e-mail neće biti objavljena. Obvedna polja su označena *