Pourquoi un petit enfant boit beaucoup d'eau, liquides: causes, conséquences. La norme de la consommation d'eau chez les enfants par jour par âge: tableau. L'enfant boit beaucoup d'eau la nuit: des raisons. Dois-je donner de l'eau pour enfants la nuit et la nuit?

Un enfant-héritier est une norme ou un signal de développement de la maladie. Pourquoi le bébé boit-il beaucoup d'eau et comment normaliser la consommation de liquide - plus à ce sujet dans notre article.

L'eau forme la base du corps humain, fait partie de tous les tissus et garantit le cours des processus de soutien à la vie - le métabolisme, l'assimilation de substances bénéfiques et l'excrétion des toxines. La norme quotidienne de l'apport en eau est le concept de moyen et selon le poids du corps, le taux de métabolisme, l'âge et l'état de santé.

La norme de la consommation d'eau chez les enfants par jour par âge: tableau

De nombreux parents sont préoccupés par le besoin accru de l'enfant pour l'eau. Le plus souvent, la cause d'une soif constante est les processus physiologiques du corps. Mais cela peut-il être considéré comme la norme ou est-ce encore une question de pathologie?

Les facteurs suivants peuvent influencer le nombre de liquide consommés par l'enfant:

• maladies infectieuses
• activité physique
• température et humidité de l'air
• caractéristiques de la nutrition
• changement de temps de l'année
• le choix des vêtements inadaptés qui entravent la thermorégulation
• se déplacer sur un terrain avec d'autres conditions climatiques

La quantité d'eau indiquée dans le tableau comprend non seulement de l'eau potable, mais aussi un liquide reçu avec du lait mère ou sous forme de mélange de lait, ainsi que des céréales, des compotes, des décoctions, des jus, etc.

De combien d'eau un enfant a-t-il besoin?

• Le nouveau-né reçoit le principal volume de liquide avec le lait mère. La norme d'eau avec une alimentation artificielle et mixte est d'environ 100 ml par jour. Il est préférable d'utiliser de l'eau purifiée spéciale pour les nourrissons ou de l'eau bouillie filtrée.
• Un volume supplémentaire de liquide est nécessaire si le bébé est malade (la température est augmentée, un changement de selles, des vomissements).
• Après l'introduction d'aliments complémentaires, le besoin de liquide augmente. Les médecins recommandent d'adhérer aux normes suivantes - environ 50 ml d'eau par kilogramme de l'enfant devraient tenir compte. Après 10 à 12 mois, lorsque le bébé commence à se déplacer activement, le besoin quotidien augmente.
• À l'âge de 2 à 6 ans, un enfant par jour suffira à 1,2 à 1,5 litres d'eau, sans compter les boissons, les composés, les jus, le thé et le cacao.
• À un âge plus âgé de 6 à 12 ans, la norme quotidienne augmente à 1,7 à 2 litres. Si l'enfant assiste à des sports, il a besoin de 0,5-1 litres supplémentaires d'eau.

Pourquoi un petit enfant demande-t-il constamment boire, boit beaucoup d'eau, liquides: raisons

Les facteurs qui provoquent une soif accrue chez les enfants peuvent être divisés en 3 groupes: physiologique, psychologique et pathologique (associé à la présence de toute maladie). Une attitude attentive envers l'état de l'enfant et la consultation du pédiatre aideront les parents à identifier et à ajuster les violations possibles.

Facteurs physiologiques

• Temps. Aux températures de l'air élevées, l'humidité s'évapore de la surface du corps par la transpiration, de sorte que le besoin de boire augmente. Si un enfant dans la chaleur demande souvent à boire, cela est absolument naturel et s'explique par les caractéristiques de la thermorégulation du corps.
• L'air dans la logement. Pendant la saison de chauffage, l'air dans nos maisons n'a pas suffisamment d'humidité. Cela contribue au fait que l'humidité s'évapore rapidement avec plus tard, ainsi que des muqueuses, donc l'enfant veut souvent boire.
• Activité physique. Si l'enfant est assez mobile, préfère les jeux actifs ou pratiquait régulièrement du sport, le besoin de l'apport en liquide augmente.
• Diète. Les bébés veulent souvent boire lors du passage du lait maternel à l'alimentation artificielle, au début des aliments complémentaires, ainsi que en fonction des produits que la mère infirmière consomment. À l'âge adulte, un besoin accru de consommation d'alcool peut se produire si l'enfant mange des aliments salés et gras, mange beaucoup de bonbons, fait des collations fréquentes de «sec».
• Vous ne pouvez pas constamment boire un enfant avec du thé sucré, des jus et des compotes. Le bébé a une soif constante pour cela, mais refuse de l'eau, car elle lui semble insipide.

Facteurs psychologiques

• Dépendance. Souvent, les jeunes enfants s'habituent à sucer une bouteille, en remplaçant d'abord un mannequin.
• Pour attirer l'attention. Si le bébé demande souvent à boire et se réveille également pour cela la nuit, il essaie peut-être d'attirer l'attention des adultes. Cela se produit lorsque des hauteurs de la poitrine ou lorsqu'un petit frère ou sœur apparaît dans la maison.
• Overnement nerveux. L'inconfort psychologique dans la famille ou un état stressant dans le cadre de la communication dans l'équipe des enfants peut provoquer une augmentation de la diurèse et une sensation constante de soif.

Signes de maladies si l'enfant boit beaucoup d'eau

• Maladies hépatiques. En cas de violation du foie et de la vésicule biliaire, dont le résultat est des problèmes avec l'écoulement de la bile, une sensation d'amertume dans la bouche, que l'enfant essaie de boire de l'eau, peut se produire.
• Maladies rénales. Dans les maladies du système urinaire, la quantité d'urine libérée par jour peut changer. L'infection bactérienne implique une sensation de soif et s'accompagne généralement d'une augmentation de la température, de l'enflure, de la douleur ou de l'inconfort pendant la miction, un changement de couleur et une odeur d'urine.
• Dysfonctionnements hormonaux. Surgir en cas de violation de la production normale d'hormones. Par exemple, avec un manque d'hormone de vasopressine, une augmentation du volume d'urine se produit. Le corps essaie de reconstituer la perte de liquide en raison d'une consommation abondante.
• Diabète. Si le bébé commençait à boire beaucoup, demandez souvent des toilettes, vous devez demander les conseils d'un endocrinologue. Après les tests nécessaires, le spécialiste sera en mesure d'évaluer le fonctionnement du pancréas. Les autres symptômes du diabète sont la faiblesse, la somnolence, l'atrophie musculaire, la perte de poids, les muqueuses sèches et la peau.

Pour faciliter le diagnostic pour le médecin, regarder le comportement de l’enfant pendant 5 à 7 jours avant l’admission. Notez les indicateurs suivants:

• la quantité quotidienne de miction
• volume, couleur, odeur caractéristique de l'urine
• la fréquence de défécation et le caractère des selles
• la présence d'une transpiration excessive
• changements de comportement pendant les périodes d'activité et de loisirs

L'enfant boit beaucoup d'eau sucrée, compote le jour et la nuit: est-il nécessaire de donner à l'enfant de l'eau, de l'eau douce, de la compote la nuit et la nuit?

La boisson la plus nécessaire pour un enfant à tout âge doit être une eau bouillie propre sans ajouter de sucre, de sirop et d'autres édulcorants.

Comme déjà indiqué, la quantité de liquide utilisée par jour dépend de l'âge du bébé, de son puits et du type d'alimentation.

• Jusqu'à 6 mois. Le bébé, qui allaite avant les premiers aliments complémentaires, n'a pas besoin de liquide supplémentaire. Il reçoit toutes les quantités nécessaires de boire du lait maternel.
• Avec un type d'alimentation artificiel et mixte, l'enfant a besoin de liquide supplémentaire, car les mélanges de leur composition diffèrent du lait pour femmes et ont une densité plus élevée. Par jour, le bébé a besoin de 50 à 100 ml de consommation d'alcool (par temps chaud, il est plus permis). Il peut y avoir de l'eau bouillie, du jus de pomme, une tisane pour les nourrissons. Offrir à l'enfant boire entre l'alimentation et ne pas remplacer le repas principal par du liquide.
• Après 6 mois. Lors de l'introduction d'aliments complémentaires, les enfants commencent à recevoir du liquide dans le cadre des céréales, des soupes, des légumes et des purée de fruits, mais comme ces aliments ont une consistance dense, le besoin de boire augmente. À cet âge, en plus de l'eau, le bébé peut recevoir des jus, des composés, une tisane. Essayez de ne pas faire de boissons trop sucrées. Le sucre lui-même ne peut pas être utile, mais en plus de cela, l'enfant, s'habituant aux aliments sucrés, ne veut pas percevoir par la suite d'autres goûts.
• Après 12 mois. Fondamentalement, à cet âge, l'enfant cesse de manger du lait de la mère et mange en toute confiance. Avant d'aller se coucher, il est permis de donner à l'eau du bébé, à la compote ou au kéfir-non plus de 150-200 ml. Le lait de vache jusqu'à 3 ans n'est pas recommandé pour les enfants. Si l'enfant se réveille la nuit et demande à boire, ne lui donnez que de l'eau. Dans le cas où le bébé refuse de l'eau, il ne s'agit pas de soif, mais de l'habitude dont il doit être progressivement sevré. La nuit, le corps doit se reposer et ne pas s'engager dans la digestion des aliments, donc à cet âge, il n'est pas recommandé de donner du mélange de kéfir, de lait ou de lait la nuit.

Comment normaliser la quantité de liquide consommée

Les médecins ont récemment fait valoir beaucoup sur la question de savoir si nous avons bu assez d'eau. Il est important de l'enfance d'enseigner aux enfants à boire de l'eau non carbonée ordinaire dans la quantité requise. Si le bébé boit trop et souvent, mais en bonne santé, faites attention au style de vie de votre famille.

• La température et l'humidité de l'air dans les locaux résidentiels. Si l'enfant demande à boire la nuit, la cause peut être trop chaude et sèche dans la chambre. La température optimale pendant le sommeil doit être de 18 à 20 ° C avec une humidité supérieure à 50%. La chambre avant le coucher doit être bien ventilée. Si nécessaire, installez un humidificateur d'air ou accrochez une serviette mouillée.
• Régime équilibré. Si après une visite chez le médecin, il n'y avait pas de pathologie, passez en revue le régime. Exclure les aliments salés, frits et gras, les boissons sucrées, la restauration rapide, les frites, les noix salées et les craquelins.
• Climat psychologique. Portez une attention suffisante à l'enfant pendant la journée, protégez-le des conflits pour adultes, fournissez la bonne routine quotidienne et le sommeil calme. Si vous voyez que l'enfant est surexcité le soir, refusez de voir les dessins animés avant le coucher, faites ensemble du bébé un bain relaxant et lisez le conte de fées.

Vidéo: Combien l'enfant boit-il de l'eau?