Les causes des maux de dos après le sommeil.
Contenu
- Pourquoi le dos fait-il mal après avoir dormi?
- Pourquoi le dos et le bas du dos font-ils mal après le sommeil?
- Après le sommeil, le dos fait mal dans la zone rénale, que faire?
- Que faire si le dos fait mal après le sommeil?
- Le dos a commencé à faire mal après le sommeil, que faire?
- Vidéo: le dos fait mal après le sommeil
Les maladies du dos sont en premier lieu parmi les maladies, avec lesquelles ils se tournent vers un orthopédiste et un neuropathologue. Les causes des maux de dos peuvent être énormes. Cela peut concerner à la fois les maladies chroniques et les maladies aiguës. Dans cet article, nous vous dirons pourquoi la douleur dans le dos apparaît après le sommeil.
Pourquoi le dos fait-il mal après avoir dormi?
Si tels sont plus manifestes rarement, mais seulement après de graves exercices physiques, il est nécessaire de limiter le travail physique dur. Le dos peut faire mal après avoir effectué des travaux de gréement ou du chargement, soulevant les choses avec un gros poids. Parfois, la douleur peut survenir le lendemain de quelques exercices physiques inhabituels ou des étirements.
Pourquoi le dos fait-il mal après le sommeil:
- Ostéochondrose. Habituellement, avec des formes légères, lorsque la maladie ne fonctionne pas, les sensations désagréables se produisent d'abord après le sommeil. Cela est dû à une pression corporelle accrue sur la colonne vertébrale.
- Maladies du système génito-urinaire. Chez les femmes, il peut s'agir de fibromes utérins, d'endométriose, de processus inflammatoires dans les appendices. Et chez les hommes, le bas du dos fait mal à cause de la prostatite.
- De plus, une douleur dans ce domaine peut souvent se produire en raison de la présence Maladies rénales chroniques. Comme la pyélonéphrite chronique.
- Souvent, il y a de la douleur en raison de la présence hernies intervertébrales, Processus inflammatoires dans les muscles et la colonne vertébrale.
- Si une personne souffre scoliose, Ensuite, la douleur après le réveil est également très expliquée par la présence de courbure de la colonne vertébrale.
Pourquoi le dos et le bas du dos font-ils mal après le sommeil?
Il convient de comprendre que le traitement des sensations douloureuses est réduite pour éliminer la raison principale qui impliquait de la douleur.
Pourquoi le dos et le bas du dos ont-ils fait mal après le sommeil:
- Si vous n'avez pas de maladies, la douleur peut être due à un matelas inconfortable. Peut-être que cela vaut la peine de le changer plus difficile. Souvent, les orthopédistes recommandent de dormir non pas sur l'estomac, mais dans le dos.
- En effet, les médecins notent que les personnes qui dormaient sur le ventre, fournissent une forte charge sur les organes internes et la colonne vertébrale. Par conséquent, la douleur se produit après le sommeil. Essayez de vous habituer à dormir sur le dos.
- Souvent, la cause de sensations désagréables à l'arrière peut être un excès de poids. Le fait est que dans un rêve, tous les muscles se détendent, donc le corset musculaire ne fonctionne pas. À la suite de cela, tous les organes internes, les graisses et l'excès de poids sur la colonne vertébrale, ce qui provoque de la douleur.
Après le sommeil, le dos fait mal dans la zone rénale, que faire?
La meilleure option pour la lutte contre la douleur est l'acquisition d'un matelas orthopédique. Maintenant, il y a beaucoup de technologies intelligentes et de matériaux qui répètent la position du corps pendant le sommeil, en le soutenant dans un état naturel. Ainsi, il est possible d'obtenir de bons résultats.Si le syndrome de la douleur est causé par une maladie chronique nécessitant un traitement prolongé, certains produits peuvent être utilisés pour éliminer la douleur.
Vous pouvez inclure des sports. Le yoga et les étirements seront idéaux. Ils renforceront les muscles et réduiront la douleur.
Après le sommeil, le dos fait mal dans la zone rénale, que faire:
- Médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens. Parmi eux, le leader est diclofénac. Il est vendu sous forme de plâtres, de pommades qui sont appliquées à la zone douloureuse. Avec leur aide, il est possible de réduire rapidement la douleur et d'éliminer l'inflammation.
- Cependant, les médicaments ne sont pas un médicament et n'éliminent pas la cause. Surtout s'il est associé à des maladies des organes pelviens ou des os.
- Chez les personnes âgées, l'inconfort après le sommeil, peut être provoqué en développant une ostéoporose. Il vaut la peine d'être prudent si la douleur se produit chez les femmes après 50 ans. Cela est dû à une résorption graduelle osseuse, en raison d'une diminution du nombre d'hormones.
Que faire si le dos fait mal après le sommeil?
Les œstrogènes dans le sang pendant cette période sont très peu nombreux, ce qui provoque la lixiviation du calcium du corps. Pour éviter la destruction du tissu osseux, il est nécessaire de prendre des médicaments qui l'empêchent.
Que faire si le dos fait mal après le sommeil:
- Ce sont des moyens contenant du calcium, des chondroprotecteurs et des moyens qui bloquent la production de substances responsables de la destruction de l'os. Ces médicaments sont prescrits exclusivement par le médecin traitant, ils ne peuvent pas être pris indépendamment.
- Cependant, il vaut toujours la peine de prendre du calcium pour la prévention.
- En présence de maladies graves du dos, comme la scoliose ou la lordose, des exercices de physiothérapie sont recommandés. Cela est dû au fait que la maladie progresse avec des muscles faibles. Si les muscles ne tiennent pas la colonne vertébrale, la charge entière y tombe.
- C'est pourquoi il est nécessaire de consacrer beaucoup de temps aux exercices qui renforcent le cadre musculaire, en particulier les muscles du dos, de l'abdomen et des muscles latéraux.
Le dos a commencé à faire mal après le sommeil, que faire?
Beaucoup ont une question concernant la rigidité du matelas. C'est-à-dire le plus doux, mieux c'est. En fait, il s'agit d'une mauvaise déclaration, et pour chaque patient spécifique, la rigidité de la couchette devrait être la sienne. Il est préférable que ce soit des matelas intelligents en mousse spéciale, en acquérant les contours du corps et en les transférant dans une position anatomique.
Dans le même temps, pour les personnes ayant un poids corporel supplémentaire, il est préférable d'acheter des produits durs qui contiendront la colonne vertébrale dans une position anatomique normale. Des matelas trop doux entraîneront le fait que l'excès de poids mettra une pression sur la colonne vertébrale.
E je suis engagé dans une sorte de sport depuis longtemps, puis j'ai arrêté vos cours, puis l'inconfort à l'arrière est justifié. Cependant, il existe des raisons spécifiques pour lesquelles la douleur se produit.
Avec de la douleur dans le dos, je me suis récemment conseillé de prendre huit-huit-huit. J'ai bu plusieurs fois - j'ai tout aimé. Soudain, commence assez rapidement à agir (en moyenne, après une demi-heure, je commence à ressentir comment la douleur part), et le résultat persiste pendant longtemps.
merci pour l'article