Soda alimentaire pour la perte de poids: recettes d'utilisation, régime alimentaire, avis. Comment boire du soda pour la perte de poids, prendre des bains, faire des wraps, des lavements?

Puis-je perdre du poids avec du soda? Les principales méthodes de perte de poids à l'aide de soude.

Puis-je perdre du poids avec du bicarbonate de soude? Il s'avère qu'un produit simple et abordable vous épargnera non seulement des kilos en trop, mais avec une utilisation appropriée aidera à améliorer le corps.

Perdre du poids avec du bicarbonate de soude: avantage et mal

• Récemment, de nombreuses publications sont apparues sur la demande un soda Pour réduire le poids. Cette méthode de perte de poids est-elle adaptée à tout le monde et est-il possible de se débarrasser des centimètres supplémentaires détestés? Comprenons.
• Bicarbonate de sodium ou bicarbonate de soude Nous sommes mieux connus dans la vie quotidienne. Avec l'aide de la soude, nous nous débarrassons des brûlures d'estomac, reproduisons une gorge enflammée et une dent lâche, éliminez l'irritation des piqûres d'insectes, faites des bains de soude avec un gonflement des jambes.
• Mais, il s'avère qu'il existe de nombreuses méthodes de perte de poids en utilisant du soda. C'est l'utilisation du bicarbonate de sodium à l'intérieur et des bains de soda, des wraps, des lavements, divers soda régimes. Tous ont lieu et les avis qui utilisent les procédures de soude sont les plus contradictoires.

• Nutrition malsaine, consommation insuffisante de légumes frais et de fruits, un équilibre quotidien à l'eau incorrecte, un mode de vie sédentaire, de mauvaises habitudes, un air pollué, tout cela conduit à une violation de l'équilibre acide-base dans le corps.
• Tous ces facteurs provoquent une acidification du corps et, par conséquent, des kilos en trop apparaissent, des scolares. La peau acquiert une teinte malsaine, perd l'élasticité, la cellulite et les maladies chroniques apparaissent.
• Le bicarbonate de sodium aide à restaurer l'équilibre acide-base dans le corps vers l'alcalin. En outre un soda Pour la perte de poids, vous pouvez non seulement prendre vers l'intérieur. Les procédures externes avec du bicarbonate de sodium sous forme d'enveloppements et de bains améliorent la circulation de la lymphe et du flux sanguin, le nettoyage du corps est plus intense.

Important: l'effet positif de la soude sur le corps est associé à l'alcalisation du sang, et donc à la libération d'acidification, conduisant à diverses maladies, à des scolares et à un vieillissement rapide du corps.

• Mais, nous ne devons pas oublier que le bicarbonate de sodium est un fort réactif chimique avec les propriétés alcalines. Par conséquent, l'abus de soude et son utilisation incontrôlée pour perdre du poids peuvent faire plus de mal au corps que de bien.
• Cela est particulièrement vrai pour les personnes atteintes de maladies allergiques chroniques, le diabète sucré, les maladies du foie et des reins, les tracts gastro-intestinaux et d'autres maladies.

Comment boire du soda alimentaire pour la perte de poids le matin: une cuillère à café à l'estomac vide pour la perte de poids?

• Afin de ne pas nuire à votre corps, vous devez utiliser la méthode douce d'utilisation du soda. Ces recommandations sur l'utilisation interne de la solution de soude ont été développées par le célèbre académicien russe Neumyvakin.
• Sur un estomac vide doit être dissous dans un verre d'eau chaude 1 / 2-1 un soda. Buvez une solution de soda 30 minutes avant le petit déjeuner. Le cours recommandé de prendre du soda est de 21 jours.
• Une telle technique vous permet de dériver des toxines et des toxines, des éléments radioactifs, des métaux lourds.

Important: Si vous n'observe pas la concentration de solution de soude pendant l'utilisation interne, des complications sous forme de diarrhée et diverses érosions de la muqueuse des organes internes peuvent être obtenues.

Soda alimentaire et citron pour la perte de poids: comment prendre?

• La technique de perte de poids avec du jus de citron et du soda est très populaire parmi la perte de poids. Comme vous le savez, le citron est un fort stimulant de l'altitude sanguine, malgré le goût aigre.
• Et combiné avec soda alimentaire Un double effet se manifeste, conduisant à la normalisation de l'équilibre acide-base dans le corps.
• Pour cette raison, les processus métaboliques sont améliorés, le corps est plus libéré des scories, la digestion est normalisée, le poids est stabilisé.

Comment préparer une boisson au citron soda pour la perte de poids?

1. Dans un demi-verre d'eau tiède purifiée, dissoudre 1/2 cuillère à café soda alimentaire.
2. Ajouter le jus de citron fraîchement pressé à partir d'un demi-citron.
3. Ajouter de l'eau purifiée au niveau d'un verre plein.

Important: il faut se rappeler qu'avec les maladies gastro-intestinales, à savoir: gastrite, ulcère de l'estomac, pancréatite, entérite et autres maladies, l'utilisation d'une boisson à soude-citron en raison d'une éventuelle exacerbation et de la détérioration de la santé.

Un verre de soda et de jus de citron doit être ivre 30 minutes avant les repas ou après le sport. Boire dans de petites gorgées. Le cours habituel de prendre la boisson est de deux semaines.

Un bain avec du soude alimentaire et du sel de mer pour la perte de poids: combien avez-vous besoin pour mettre du soda?

• La méthodologie de réinitialisation des kilos en trop à l'aide de bains de sel de soda est utilisée pour la perte de poids d'urgence et ne doit pas être utilisée pendant longtemps.
• Le mécanisme de perte de poids est réduit à «l'étirement» du liquide des cellules cutanées avec une solution saline, la présence de soude améliore ce processus.
• À la suite du cours de ces bains, il y a une diminution du volume des zones problématiques de l'abdomen, des hanches, des fesses. Les auteurs de la méthodologie de la perte de poids à l'aide de bains de soude impliquent une perte de poids à 500 g par procédure.

Règles générales pour l'adoption du bain de soda-sel

1. Deux à trois heures avant de prendre le bain, vous ne pouvez pas manger de nourriture et boire de l'eau.
2. Pour un bain 200-250 litres d'eau devrait prendre 500 g de sel de mer et 200 g soda alimentaire.
3. La température de l'eau dans le bain ne doit pas dépasser 38 à 40 °.
4. Dans le bain, vous devez boire un verre de thé chaud sans sucre. Boire dans de petites gorgées.
5. La durée de la procédure de la salle de bain doit être de 10 à 15 minutes. Contrôlez le temps d'accepter le bain par votre puits.
6. Assis dans un bain est recommandé avec un niveau d'eau sous la poitrine.
7. Après le bain, vous ne devez pas laver le corps, mais vous devez vous transformer en feuille et transpirer sous les couvertures pendant 40 minutes. Ensuite, prenez une douche.
8. Vous pouvez boire et manger de la nourriture après un bain seulement après une heure.

IMPORTANT: Les bains de soda-sel peuvent provoquer une irritation et une peau sèche. Lorsque même les moindres manifestations de ces symptômes apparaissent, les procédures doivent être arrêtées.

Eneaux avec du bicarbonate de soude pour la perte de poids

• Les lavements de soude sont utilisés pour nettoyer les intestins des toxines et des toxines. Très souvent, les solutions de soda sont utilisées dans les lavements pour empoisonner le corps et la diarrhée.
• L'environnement alcalin neutralise l'acidité des excréments. Dans le même temps, le travail du tractus gastro-intestinal est normalisé, la douleur et les phénomènes dyspepsiques disparaissent.
• Lors de la perte de poids, il est important de nettoyer l'organisme slagué. Le cycle des lavements de soude aidera à nettoyer les intestins des toxines et en même temps perdre 2-3 kg de poids excessif.

Comment effectuer correctement des lavements de soda pour la perte de poids?

1. Dans 1 litre d'eau chaude, dissoudre 1 cuillère à soupe soda alimentaire.
2. Pour commencer, nettoyez les intestins en utilisant de l'eau propre pour boire en une quantité de 2 litres en utilisant un lavement. La température de l'eau doit correspondre à 20 ° -22 °.
3. Faites ensuite un lavement avec une solution de soda cuite refroidie à une température de 38 ° -40 °. Si possible, retardez la solution de soude dans les intestins pendant 20 à 30 minutes.

Avec une bonne santé, de tels laveurs sont effectués le premier jour - le matin et le soir, et les jours suivants - tous les deux jours en une semaine.

IMPORTANT: Pour les maladies du tractus gastro-intestinal, les lots de soude doivent être utilisés avec prudence et les utiliser après la consultation d'un médecin.

Emballage avec du bicarbonate de soude pour la perte de poids

• Les enveloppements avec une solution de soda chaude contribuent à améliorer le processus de perte de poids. Pour ce faire, dans l'eau chaude (1 L), dissolvez une cuillère à soupe de bicarbonate de sodium. Les coupes de marle ou les tissus de coton sont humides en solution de soude, légèrement pressées et recouvertes de zones problématiques.
• Fixez ensuite la gaze avec un film alimentaire. Le corps est recouvert d'une couverture chaude et comprimée pendant 20 minutes. La procédure pour envelopper une douche chaude doit être terminée.

Régime alimentaire avec du soda pour la perte de poids: mode

• L'utilisation de la solution soda alimentaire Cela ne vous garantira pas une perte de poids si vous n'adhérez pas à un régime à faible calorimie pendant la perte de poids.
• Dans ce cas, vous devez soutenir le régime de l'eau et boire 1,5 à 2 litres d'eau potable pendant la journée. Pendant le régime du soda, il est recommandé de prêter une attention particulière à l'effort physique.
• La perte de poids sur le soda appartient à des méthodes d'urgence et à court terme de perte de poids. N'abusez pas d'un régime de soude, car la perte de 2 à 3 kg peut nuire à votre santé en raison de complications sur le tractus gastro-intestinal.

Soda alimentaire avec du miel pour la perte de poids

Le miel en combinaison de soude ajuste non seulement le goût d'une boisson à brûler en graisse, mais adoucit également l'effet alcalin de la soude sur les muqueuses.

Recette pour un agréable cocktail de soda-citron pour la perte de poids

• Dans 1 \\ 2 tasses d'eau bouillante, dissolvez 1 \\ 4 cuillères à café de soude, ajoutez une tranche de citron et une pincée de poudre de gingembre moulue et de cannelle.
• Lorsque la solution devient chaude, ajoutez une cuillère de dessert de miel naturel.

L'utilisation externe de la soude avec du miel sous forme de gommage provoque une résorption des formations de cellulite dans les zones problématiques, améliorant le débit lymphatique et la circulation sanguine.

Gommage au miel et à la soude

• 2 cuillères à soupe de farine d'avoine moulue sont mélangées avec 1 cuillère à soupe de savon liquide. 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude et de miel est ajoutée au mélange.
• Le gommage résultant est appliqué aux hanches, aux bras, à l'abdomen et aux zones de massage intensivement pendant 10 minutes.
• Ensuite, le gommage est lavé à l'eau tiède. Ces procédures peuvent être effectuées au cours de 10 jours par jour.

Soda alimentaire avec gingembre pour la perte de poids: recette pour appliquer

• La racine de gingembre est utilisée depuis longtemps dans de nombreuses régimes pour la perte de poids. Il s'agit d'un immunomodulateur bien connu, la source de nombreuses vitamines et minéraux.
• Le gingembre améliore les processus métaboliques, est un bon diurétique, accélère le sang et la lymphe, stimule les processus digestifs, a une propriété cholérétique.
• La combinaison de gingembre avec du soude et du citron est considérée comme un outil efficace pour la perte de poids en combinaison avec l'alimentation et les sports.

Boire du gingembre, du soda et du citron pour la perte de poids

1. Nettoyez un morceau de racine de gingembre (1 cm) et hachez-le finement.
2. Brew Ginger avec un verre d'eau bouillante et laissez-le soutenir 5 minutes.
3. Dans la perfusion de gingembre, dissoudre 1 \\ 2 cuillère à café de soude et presser le jus d'un limon tranché. Mélanger.
4. Buvez une perfusion pour la perte de poids 30 minutes avant tout repas.
5. Pour ajuster le goût dans une solution de soda chaude, vous pouvez ajouter un peu de miel (pas plus d'une cuillère à café).

Soda alimentaire avec du lait pour la perte de poids: comment prendre

• Les recettes ayurvédiques recommandent de nettoyer le corps à l'aide d'un cycle de procédures de soude avec du lait. Mais pour éliminer les poisons et les toxines du corps, seul le lait chaud doit être utilisé.
• Le lait chauffé améliore l'absorption du bicarbonate de sodium de l'intestin mince. Dans ce cas, des sels de sodium alcalins avec des acides aminés laitiers sont formés, qui sont sans difficulté à absorber dans le sang, l'alcalissant ainsi.
• Le lait est chauffé, mais pas à ébullition. Dans un verre de lait chaud, une cuillerée de café de bicarbonate de soude est dissoute et un verre est pris chaud la nuit.

Soda alimentaire et iode pour la perte de poids: recette pour appliquer

• Bicarbonate de soude Il possède une propriété antiseptique et anti-inflammatoire. La méthode folklorique de rinçage de soude de la gorge enflammée est largement connue.
• La solution avec laquelle les muqueuses enflammées de la gorge ressemble à la composition du sel de mer. Dans un verre d'eau chaude est dissous sur une cuillère à café de soude et de sel de table.
• 2-3 gouttes de teinture d'iode sont ajoutées à la solution chaude et cachent la gorge toutes les trois heures.
• Une autre teinture d'iode est ajoutée aux lavements de soude pour expulser certains vers et parasites. Avec de telles manipulations, il faut adhérer strictement à la méthodologie pour l'élimination des helminthes et surveiller strictement le régime alimentaire.
• Après s'être débarrassée des vers dans le corps, les processus digestifs normaux reprennent et se stabilisent le poids.

Soda alimentaire avec poivre pour perte de poids: recette pour appliquer

• Comme vous le savez, le poivron rouge accélère bien le sang et améliore les processus métaboliques du corps. La combinaison de poivre avec du soude améliore l'effet de la perte de poids.
• Ajouter le poivre rouge sur la pointe du couteau à la pointe du couteau et mélanger. Mélangez ensuite le kéfir avec 1 \\ 4 cuillères à café de bicarbonate de soude.
• Malgré l'ajout de ces composants agressifs, la boisson se révélera être un goût agréable, car le kéfir neutralise les notes de goût désagréables.
• Le kéfir de graisse avec du soda et du poivre est pris deux fois par jour. Le matin, une demi-heure avant le petit déjeuner et deux heures avant le coucher.

Important: en utilisant cette boisson, suivez votre puits. En raison de la moindre détérioration de la santé, renoncez à ce cocktail, en particulier qui a des problèmes avec le tractus gastro-intestinal.

Kéfir avec du soda alimentaire pour la perte de poids: comment prendre

• Beaucoup utilisent du kéfir à faible teneur en matières gras avec une perte de poids avec soda alimentaire. Le kéfir adoucit quelque peu l'effet agressif de la soude sur les muqueuses et est plus confortable toléré avec la perte de poids.
• 0, 5 cuillères à café sont placées dans un verre de kéfir soda alimentaire, 0, 5 cuillères à café de cannelle et la boisson est mélangée correctement.
• Il est préférable d'utiliser la composition de Kefir-Soda le matin 30 minutes avant le petit déjeuner et 1-1,5 heures avant le coucher.

Combien de jours pour boire du soda pour la perte de poids?

• Si vous endurez bien la solution de soda et que cette procédure n'affecte pas votre puits, alors le cours de perte de poids recommandé est généralement de 21 jours.
• Lorsque l'inconfort se produit dans la région épigastrique et une détérioration générale de la santé, il est préférable d'abandonner l'utilisation de la solution de soude et de passer à d'autres poids pour réduire le poids.

Contre-indications à l'utilisation de la soude pour la perte de poids

Avant de choisir une technique de perte de poids en utilisant du bicarbonate de soude, vous devez évaluer objectivement votre santé et approcher une telle perte de poids avec l'entière responsabilité.

Il existe des contre-indications dans lesquelles il n'est pas recommandé d'utiliser la méthode de soude pour perdre du poids, car elle peut être nocive pour votre santé.

Nous énumérons les principales contre-indications à l'utilisation du bicarbonate de soude pour réduire le poids:

• processus inflammatoires du tractus gastro-intestinal
• maladies cardiaques
• phlébite
• la grossesse et l'allaitement
• diabète
• augmentation de l'équilibre acide du sang du côté alcalin
• diarrhée

Référence vidéo sur le régime alimentaire

Soda alimentaire pour la perte de poids: avis

• Nous avons analysé les revues de la perte de poids qui utilisait du soda à l'intérieur, sous forme de bains et d'applique pour la perte de poids. Les opinions sont différentes et contradictoires.
• Beaucoup de poids perd sont enclins à utiliser du soda, combinant des régimes, la transition vers mode de vie sain, Nutrition appropriée et sports systématiques.
• Une grande catégorie est négative à propos des procédures de soda, car l'utilisation de la soude est inacceptable pour les maladies gastro-intestinales.
• De plus, l'utilisation incontrôlée des procédures de soda peut provoquer de nombreuses maladies. En conséquence, au lieu d'une silhouette mince, vous pouvez obtenir un «bouquet» de maladies chroniques.

Il est clair que bicarbonate de soude Ce n'est pas une panacée de l'accumulation de kilogrammes excessifs. Les méthodes de perte de poids à l'aide de soude ne sont qu'un outil temporaire dans la mise en œuvre des tâches de perte de poids.

Seule une approche intégrée de ce problème aidera à se débarrasser de l'excès de poids. Et ça:

• alimentation saine avec une prédominance de régime de fruits et légumes
• normalisation de l'équilibre acide-base dans le corps vers l'altitude sanguine
• régime d'eau optimal
• activité physique active

Neumyvakin - Soda alimentaire pour la perte de poids: vidéo