L'homme est parti avant les vacances - comment se comporter? Que faire si vous vous séparez avec un homme avant la nouvelle année, anniversaire, 8 mars?

Il est toujours difficile de se séparer des êtres chers, et surtout la veille des vacances. Nous vous expliquerons comment ne pas gâcher vos vacances et passer du bon temps, et nous distraire des expériences.

Aujourd'hui, les gens pour des raisons inconnues se séparent de la veille des vacances. Cela est dû au fait que généralement les vacances sont considérées comme une nouvelle étape de vie, où vous ne voulez pas endurer les relations de décoloration.

Si un tel sort vous a frappé que je devais me séparer d'un homme avant les vacances, nous vous dirons comment faire face à cette nuisance.

Que faire si vous vous êtes séparé d'un homme avant les vacances?

Oui, sans aucun doute, il est toujours difficile de se séparer, et surtout avant les vacances. Bientôt, il y a une célébration, mais vous devez être de bonne humeur, mais cela ne fonctionne pas. Il y a quelques conseils qui aideront à surmonter la rate.

• A rompu avec un homme - ne restez pas seul

Si vous vouliez célébrer les vacances ensemble et que cela n'apparaissait pas de manière inattendue, alors il ne faut pas rester définitivement. Il vaut mieux aller chez des amis, où une fête bruyante. Cela ne vaut pas la peine de représenter le plaisir orageux, car les amis comprendront toujours. Mais vous serez soutenu et entouré d'amour. Vous comprendrez donc certainement que vous pouvez en tirer non seulement.

Et s'il apparaît encore tard, alors ne vous trouvant pas à la maison, il ne trouvera guère.

• A rompu avec un homme - changez la situation

Si vous ne pouvez pas célébrer avec des amis, essayez de quitter la ville, s'il y a une telle opportunité. Dans vos endroits natifs, vous vous rappellerez tout sur lui, et vous y aurez beaucoup de nouvelles impressions et émotions.

• A rompu avec un homme - n'essayez pas de tout réparer vous-même

Il peut vous sembler que la nouvelle année peut être lancée avec la même relation, mais avec une feuille blanche. Vous prévoyez de le féliciter et espérez qu'il viendra immédiatement en courant.

En réalité, ce ne sera certainement pas le cas, mais vous trompez simplement vos attentes. Mieux vaut lui donner l'occasion de commencer le chemin vers vous par lui-même. S'il a des sentiments, alors il fera certainement quelque chose, et sinon, cela ne vaut même pas la peine d'essayer.

• A rompu avec un homme - ne gardez pas les émotions en vous-même

N'essayez pas de représenter la joie et le plaisir. Bien qu'il s'agisse de vacances, vous avez le droit de tristesse. Il n'est pas nécessaire de faire du drame à partir de la séparation et de gâcher la fête à tout le monde, dites simplement que vous n'êtes pas à l'écoute des vacances et que vous mieux vous asseoir sur le canapé.

• Rompu avec un homme - suivez votre santé

Lorsque les gens se séparent, celui qui a été abandonné est souvent engagé dans l'auto-flagellation. Pour certains, cela entraîne une frénésie d'alcool, des liaisons aléatoires et une insomnie.

N'oubliez jamais cela à part vous, personne ne peut prendre soin de votre état. Cela ne vaut pas la peine de gâcher la santé en raison d'une mauvaise humeur, il vaut donc mieux envoyer la colère dans la bonne direction. Par exemple, allez au gymnase ou prenez soin de la créativité.

• A rompu avec un homme - s'est fixé de nouveaux objectifs

Au cours de la nouvelle année, nous souhaitons toujours que tout soit bien avec nous. Faire quoi que ce soit, mais seulement sans cet homme. Vous remarquerez immédiatement combien vous voulez et quels intérêts vous avez. Et ils ne dépendent même pas de l'être cher. Et l'homme apparaîtra toujours, quoique un autre, mais vous ne serez pas laissé seul.

Comme vous pouvez le voir, il est tout à fait possible de faire face à la rate. L'essentiel est de ne pas plonger profondément dans vos expériences et de les distraire.

Comment survivre à une rupture avec un être cher: les conseils d'un psychologue

Les gens peuvent se séparer tous les jours et pas nécessairement en vacances. Oui, en vacances, la séparation est un peu plus offensante, mais il est difficile de vivre cet événement les jours ordinaires. Découvrons quoi faire si vous êtes abandonné.

• Rien pour toujours et pas super stable

Vous devez comprendre par vous-même que la relation n'est pas éternelle. Certains finissent, d'autres commencent. Tôt ou tard, une forte discorde peut toujours se produire et une rupture viendra pour cela. Autrement dit, vous ne devriez pas avoir d'illusions que vous vivrez toute votre vie avec une seule personne et que vous devez toujours être au moins un peu prêt pour la séparation. Dans ce cas, si quelque chose vous arrive soudainement, alors il vous sera plus facile de survivre à l'écart.

• Trouvez vos cours et passe-temps préférés

Tout au long de la vie, nous trouvons pour nous certains passe-temps qui nous facturent d'émotions et de bonne humeur. Grâce à eux, nous pouvons être distraits de la vie quotidienne et oublier les problèmes.

Donc, si vous êtes abandonné, revenez aux anciens passe-temps ou promenez-vous de nouveaux. Fais ce qui te plaît! Améliorez, développez, faites vos affaires préférées! Assurez-vous, il vous sera beaucoup plus facile de faire de l'écart.

• Les relations ne sont pas une mission ou un objectif dans la vie

Si vous regardez la situation en termes de programmation sociale, les relations sont à la base de notre vie. Souvent, étant dans une relation, les gens en font les plus importants de leur vie. Une telle affection est lourde de conséquences. Si vous ne vous débarrassez pas de cela, alors avec une pause, ce sera extrêmement difficile. Après tout, l'illusion entière s'effondrera.

Oui, bien sûr, les relations sont très importantes. Mais ils ne devraient pas devenir l'objectif principal de la vie. Fondamentalement, les filles proposent un beau conte de fées, idéalisent un homme, puis soudain il détruit tout. Ne pas «courir en avant de la locomotive à vapeur» et presque depuis les premiers jours pour représenter le mariage, les enfants, une famille idéale. Vous devez toujours penser avec votre tête et essayer de rester dans la vraie vie, et pas imaginaire.

• Ne vous plongez pas dans un trou émotionnel

Ne plongez pas trop dans les émotions et les expériences si vous vous séparez. Certains tombent même dans la dépression. Cela dure assez longtemps, mais tout le monde a une manière différente. Quelqu'un est capable de se remettre en une semaine indépendamment et quelqu'un peut souffrir d'un an ou plus. Cela brise beaucoup non seulement moralement, mais aussi physique. Souvent, les problèmes de santé commencent, l'apparence se déplaçait, etc.

Par exemple, les hommes peuvent tellement se plonger émotionnellement dans une pause qui se lance même en affaires avec la tête ou même devenir moines. Bien que la situation ne soit qu'à survivre. Des choses arrivent. Ne vous enroulez pas trop et faites un éléphant à partir d'une mouche. Oui, il est difficile de survivre, de mâcher toutes ces troubles, mais c'est tout à fait possible.

• Ne cherchez pas de nouveaux partenaires

Parfois, après une pause, les gens essaient de trouver du réconfort dans différentes choses ou de nouvelles relations. C'est juste que la recherche d'un nouvel amour ne mènera certainement à rien de bon. Tout d'abord, vous devez oublier les anciens griefs et restaurer votre état émotionnel. Sinon, toutes vos expériences peuvent entraîner une personne complètement innocente, mais vous n'en avez certainement pas besoin.

• Faire défiler les mêmes événements

Quelque chose que cela ressemble à une assiette hackneyed. Lorsque nous nous séparons avec quelqu'un, le cerveau, car il commence spécialement à jeter des souvenirs que je voudrais oublier. Et l'auto-digging commence - quelle est la raison, comment décider, comment revenir et ainsi de suite. Cela ne vaut pas la peine de faire cela, car il n'y aura rien de bien. Essayez d'évaluer la situation vraiment et mieux mieux réfléchir à la façon dont vous vivrez maintenant.

• Laissez-vous partir pour toujours

Ne vous accrochez pas aux relations passées. Il n'y a rien à résoudre et à penser. Oui, l'un de vous avait tort, mais cela se produit et c'est normal. Malgré le fait que vous soyez très douloureux - allez et ne revenez pas. Donnez-vous simplement cette opportunité, car le partenaire vous a permis cela. Si vous comprenez tout, la survie de l'écart sera beaucoup plus facile. Après tout, c'est la vie et tous font des erreurs, même si le poste est douloureux pour les autres.

• Devenez cool et n'avez besoin de rien

Les gens qui n'ont pas besoin ne se sont pas accrochés à d'autres personnes. Ils peuvent en donner plus et ne demander rien en retour. C'est juste inutile pour eux. Essayez donc de vous efforcer.

Ces personnes ne pensent pas qu'elles apparaîtront à l'avenir. Oui, ils ont certains plans et objectifs, mais ils ne les vivent pas. Ils ne sont que là et maintenant. Ils prennent tout du moment et ne s'accrochent pas aux choses et aux gens. Les relations sont détruites, les choses peuvent se briser. En d'autres termes, lorsqu'une personne n'a pas besoin, il n'a pas peur de se séparer. Les gens forts sont seulement heureux que les faibles eux-mêmes les quittent.

Il est difficile pour les femmes d'adhérer à une telle pensée, mais c'est toujours possible. Ne vous accrochez pas trop à la relation. Même si c'est très difficile. Après tout, rien pour toujours.

• Changez la perception des relations au cours de l'année

Ne vous occupez pas de séparer un nouveau partenaire. De plus, ne pensez même pas à une relation sérieuse. Non, vous pouvez communiquer et vous familiariser, mais vous ne devez pas commencer une relation.

Donnez-vous au moins six mois pour restaurer votre intérieur et le monde et préparez-vous à une nouvelle relation. Vous ne devriez pas percevoir une personne comme votre propriété, il vaut mieux s'efforcer de le rendre heureux. Le mieux que vous puissiez faire est de donner une personne à vivre pleinement. Laissez-le avoir le choix.

Vivez avec une telle perception et ne vous inquiétez même pas de la séparation. Après tout, vous devez partager les limites et comprendre qu'une personne n'est pas la vôtre. Et puis vous pouvez toujours aller de l'avant et vous développer. Oui, bien sûr, vous pouvez avoir besoin d'une relation, mais c'est normal. Après tout, vous voulez juste voir une personne et lui parler.

• Posez-vous des questions

Vous devez déterminer si vous ressentez quelque chose à votre partenaire, pourquoi lui offrez-vous, pourquoi est-ce mauvais pour vous, les autres?

Le truc, c'est que nous sommes tellement disposés. Quand un homme considère la fille si intéressante, puis à part lui, personne ne peut le remarquer. Tout le monde ne voit pas qu'elle est belle, bonne, mais ils ne ressentent pas la même chose pour elle que vous. Et vous devez le réaliser.

Nous dessinons nous-mêmes des images dans nos têtes et offrons à nos proches. Lorsque nous nous séparons, nous nous attachons aux émotions - sensations, plaisirs, joie, etc. Autrement dit, notre perception vante une personne et le rend presque idéal.

Donc, afin de vous débarrasser de cela, vous devriez simplement regarder la situation sous un angle différent. Essayez de désactiver les émotions pendant un certain temps. Vous verrez, beaucoup deviendra clair.

• L'attachement reste aux sentiments, pas à une personne

Autrement dit, lorsque le bien-aimé part, nous souffrons par des émotions. Cela nous fait faire de nous une perception subjective. Comprenez-le et s'améliore pour vous.

Pensez, pourquoi ne ressentez-vous pas cela par rapport à vous-même, pourquoi seulement avec les autres? Mais la réponse réside dans le fait que vous vous aimez simplement. Tout le monde n'est pas capable de cela et, par conséquent, une aide à la troisième partie est toujours requise, ce qui vous permet de résoudre tous les problèmes.

• Aime toi toi-même

Eh bien, le dernier conseil est, bien sûr, l'auto-amour. Aimez-vous étroitement et fortement et ne perdez plus ce sentiment. Ensuite, vous oublierez certainement trop d'attachement. Et vous verrez, les gens vous atteindront.

Maintenant, vous savez comment vous pouvez survivre à une rupture et même aucun forum n'est nécessaire. Si vous comprenez rapidement comment tout cela se passe, il vous sera beaucoup plus facile de faire face à vos expériences internes.

Vidéo: Comment jeter une fille avant les vacances?