L'article a des informations détaillées pour savoir s'il est possible de cuire à la vapeur dans un bain avec un rhume. Vous apprendrez également à effectuer correctement le processus de traitement dans le hammam.
Contenu
- Se baigner pendant un rhume
- Traitement du rhume dans le bain: conseils
- Comment cuire à la vapeur dans un bain avec un rhume?
- Quels balais sont utilisés dans une baignoire à partir d'un rhume?
- Quand vaut-il mieux ne pas visiter le hammam dans le bain?
- Contre-indications pour visiter un bain de bain
- Vidéo: Traitement du rhume dans le bain - Avantages et dommages
Il a longtemps été nettoyé en Russie non seulement à partir de diverses affections, maux, mais également reposait avec un corps, une âme. Une visite dans un hammam a été une procédure entière. Après un traitement de bain, ils ont bu du thé de la collection d'herbes et mangé du miel naturel. Maintenant, cette tradition n'est pas oubliée non plus.
Après tout, les gens savent qu'avec l'aide d'un bain apparié, vous pouvez vous débarrasser des mauvaises pensées, oublier des situations stressantes et même améliorer leur santé. Si vous visitez le hammam à temps, vous pouvez guérir la maladie en une journée. Mais vous ne pouvez pas toujours aller au bain avec un rhume. Ensuite, nous découvrirons les détails sur cette question.
Se baigner pendant un rhume
Si l'infection virale ou bactérienne vient de commencer, alors vous devez visiter immédiatement le hammam. Pas besoin d'attendre que le froid commence à vous surmonter. Aux premiers symptômes:
- personnage dans la gorge
- congestion nasale
- lomatom dans les tissus conjonctifs
- la faiblesse
Arrivez au bain. Il est souhaitable d'utiliser des balais à partir de divers matériaux, tels que les aiguilles, l'eucalyptus, Linden. Obtenez de l'aromathérapie si possible, puis - buvez du thé de guérison insisté sur les herbes.
Traitement du rhume dans le bain: conseils
Il est très important de suivre les règles de la procédure. Avec la manifestation du rhume, vous ne devez pas faire de procédures de durcissement. Ne faites pas de trempage contrasté avec de l'eau froide. Pour une infection corporelle affaiblie, il s'agit d'un excès de stress, qui ne fera qu'aggraver la position du patient. À la fin de la vapeur dans le bain, lavez avec de l'eau chaude agréable. Mettez une feuille de Terry ou une robe de chambre, disposer votre repos sur une tasse de thé. Plus vous buvez, mieux c'est. La maladie laissera votre corps plus rapidement.
Buvez non seulement du thé avec des herbes, vous pouvez boire de l'eau purifiée ordinaire. Ajouter les agrumes et autres fruits sains au régime, où il y a beaucoup de vitamine C. Il est utile de manger de la framboise, de la confiture de cassis et du miel.
La peau après le bain est également nettoyée de toutes les bactéries et rajeuni. En raison de l'action de températures élevées et particuliers massage avec des balais L'activation de la circulation sanguine se produit, le métabolisme dans les cellules tissulaires s'améliore, la chaleur agréable réchauffe les articulations et les organes. Par conséquent, après cette procédure, la condition générale est améliorée et le système immunitaire est restauré.
Le patient doit contrôler son état lors de la visite du hammam. Pour extraire les avantages maximaux du processus, vous devez vous réchauffer chaleureusement. Mais vous n'avez pas besoin de charger le corps avec un effort excessif. Après tout, si vous surchauffez, vous ne pouvez qu'aggraver la situation. L'immunité donne donc toute sa force pour lutter contre l'infection, il n'est donc pas nécessaire de surcharger le corps avec un parc chaud.
Essayez d'aller dans un bain chaud, mais pas déjà rempli de vapeur chaude. Augmentez progressivement la température et ne vous asseyez pas juste près de la source de chaleur. Lorsque vous sentez que vous pouvez déjà quitter le hammam.
Il n'est pas du tout nécessaire de respecter votre norme habituelle pour rester dans le hammam. Il suffit de cuire à la vapeur de 15 à 20 minutes, et peut-être moins. Cela dépend beaucoup de l'individualité du corps. Si votre état ne s'améliore pas par rapport au processus, mais qu'il s'aggrave plutôt, laissez le hammam.
IMPORTANT: Lorsqu'une personne ressent du malaise, la pression peut fortement diminuer après le bain. Pour corriger la situation, vous devez soit provoquer une ambulance ou boire du café naturel - selon l'état du patient.
D'après les informations ci-dessus, de telles conclusions sont obtenues:
- Une visite au bain ne doit être effectuée que lorsque l'infection ne s'est pas encore répandue dans le corps.
- Vous pouvez toujours aller au vapeur après le retrait du froid. Lorsque la température corporelle est déjà de 36,6, mais il y a un léger malaise ou toux.
- En aucun cas, ne visitez pas le vapeur à température corporelle élevée.
Comment cuire à la vapeur dans un bain avec un rhume?
La vapeur ordinaire dans le hammam a un effet thérapeutique sur le corps humain. Mais les paires avec l'arôme des plantes thérapeutiques sont encore meilleures, car elle contient des phytoncides, des huiles grasses, qui affectent favorablement l'état du patient. Pour obtenir une vapeur aussi parfumé, vous devrez verser un phytochi sur des pierres pas trop chaudes.
Quels balais sont utilisés dans une baignoire à partir d'un rhume?
De plus, pour que la procédure de traitement dans le vapeur soit plus efficace, pour le couple, vous devez utiliser des balais. Le massage avec des balais a un effet bénéfique sur l'état des patients. Le processus améliore la circulation sanguine dans les vaisseaux, accélère le métabolisme, favorise la transpiration, par conséquent - la lixiviation des toxines, les toxines des cellules cutanées se produisent. Pour la procédure, il est préférable de sélectionner un balai avec une connaissance de la question.
- Les balais de chaux stimulent bien les glandes sébacées à la surface des tissus cutanés. De plus, après le massage avec ce balai, vous ressentirez une source agréable et une relaxation. Le système nerveux se calmera.
- Un balai de bouleau est recommandé pour la bronchite. Avec l'aide du massage, vous pouvez améliorer la décharge des expectorations des bronches. Si vous êtes tourmenté par des douleurs articulaires, les muscles utilisent également cet «outil».
- Veniki de différents types d'aiguilles (sapin, genévrier, épinette) stimule efficacement la transpiration, sont des purificateurs d'air dans le bain. Ils tuent tous les microbes.
- Si vous êtes hanté par des maux de gorge, une traînée autour d'un nez qui coule, de la toux sèche ou humide, prenez un balai d'eucalyptus pour les procédures de massage. Avec l'aide de celui-ci, vous pouvez désinfecter l'air et l'inhalation. Pour ce faire, volez-le, apportez-le sur votre visage, puis respirez une panacée. Un remède très efficace associé à une baignoire.
Quand vaut-il mieux ne pas visiter le hammam dans le bain?
Malgré toutes les propriétés bénéfiques du bain dans la lutte contre le rhume, ce processus a également des contre-indications. Tout d'abord, il est impossible d'aller dans le vapeur avec la température dans tous les cas. Lorsque la grippe ou les infections respiratoires aiguës se sont déjà propagées dans tout le corps, le traitement doit être effectué sur la recommandation d'un médecin. Le bain sauve le patient uniquement avec les symptômes initiaux de la maladie. Avec lui, vous ne pouvez arrêter que la maladie et renforcer le système immunitaire. Et une fois la période aiguë de la maladie, vous pouvez également aller se baigner dans le bain.
Contre-indications pour visiter un bain de bain
- Une pression ou une hypertension accrue est une occasion d'abandonner le vapeur afin qu'il n'y ait pas de crise.
- La perturbation de l'hyperthyroïdie de la glande thyroïde peut provoquer une tachycardie dans le bain en raison de la température élevée.
- N'allez pas au hammam si une personne a un ulcère d'estomac. Il existe un grand risque de saignement interne.
- Avec les pathologies oncologiques, vous ne pouvez pas non plus aller au bain.
- Les maladies de la peau (eczéma, lichen, streptodermie et autres) sont une occasion de rester à la maison.
- Les patients atteints d'une infection herpévirale ne doivent pas visiter le hammam.
- Les patients atteints de dystonie végétovasculaire ne tolèrent pas non plus la chaleur. Dans le bain, l'évanouissement se produit souvent.
Comme vous pouvez le voir, avant de commencer le traitement de cette manière, vous devez prendre en compte tous les avantages et les inconvénients. Il ne peut pas toujours être efficace le processus de guérison du rhume dans le bain. Dans certains cas, il vaut mieux aller chez le médecin.