Comment préparer du thé de lavande, des propriétés bénéfiques et des recettes simples pour cuisiner du thé lavande

La lavande est une plante commune qui est utilisée non seulement pour donner un arôme agréable. Il peut être utilisé à des fins médicinales.

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Souvent, le thé délicieux est fabriqué à partir de lavande. À partir de cet article, vous apprendrez non seulement comment préparer une boisson, mais aussi quel avantage il apporte au corps.

Les avantages du thé lavande

Une plante à feuilles persistantes avec une forme d'épillets d'une teinte bleuâtre-lilas.
Vous pouvez également trouver des variétés de lavande avec des fleurs blanches et roses.
La guérison et les huiles aromatiques sont souvent préparées à partir de la lavande.

Les composants organiques de la plante ont les propriétés suivantes:

acide valérien - sédatifs et somnifères;
qineol a des propriétés antiseptiques et aide à éliminer les expectorations;
géraniol donne le cosmétique signifie un arôme agréable;
tanin Aide à lutter contre les hémorroïdes et l'intoxication alimentaire;
acide ursolique. Normalise le taux de sucre et de cholestérol dans le corps;
citral. Normalise la pression artérielle et aide à lutter contre l'inflammation.

La plupart des gens cuisinent du thé lavande pour améliorer leur humeur, se calmer. La boisson a un goût acidulé agréable et un arôme frais. Cela ressent une petite amertume.
En utilisant un tel thé, vous pouvez ressentir non seulement un plaisir esthétique, mais aussi affecter positivement l'état de la santé.

Le thé à base de plantes avec lavande a les propriétés utiles suivantes:

normalise la circulation sanguine;
soulage la douleur dans la tête et se bat avec la migraine;
aide à combattre les helminthes;
soulage l'inflammation et détruit les bactéries;
combat les météorismes et bloque la douleur dans l'estomac;
calme le système nerveux, se bat avec l'irritabilité et l'agression. Vous pouvez boire une boisson à la lavande pour éviter la dépression et l'anxiété;
aide à s'endormir. Il se bat contre l'insomnie causé non seulement par les troubles du système nerveux, mais aussi avec une légère anxiété pendant la journée.

Les avantages pour les femmes et les hommes:

Avant les menstruations, la plupart des femmes éprouvent des maux de tête. Pour y faire face, vous devez boire du thé de lavande. Cette plante contient un grand nombre analogues des hormones féminines.
Par conséquent, une boisson vous aidera dans le traitement des maladies gynécologiques. Si vous êtes à l'âge où la ménopause se produit, buvez régulièrement du thé de lavande. Cela vous permettra de faire face stress et irritabilité excessive.
Pour les hommes atteints de prostatite et d'adénome de la prostate, le thé de lavande est très utile. Il aide à soulager la douleur pendant la miction et à prévenir l'inflammation dans le système reproducteur. Buvez cette boisson pour restaurer la force après une activité physique prolongée.

Comment préparer du thé de lavande?

Il existe différentes recettes pour préparer les thés de lavande originaux et sains. Chacune des boissons préparées est caractérisée par certains avantages du corps humain.
Ensuite, les méthodes les plus courantes de cuisson du thé seront décrites. Vous pouvez choisir l'option qui correspond à votre état de santé.

Thé noir avec lavande

Pour préparer une partie d'une boisson guérisse:

Versez 1 c. Thé noir et encadrer 250 g d'eau bouillante, insistez un mélange de 15 minutes. Ajouter le sucre au goût et mélanger.
Passer à travers un tamis et verser 20 g de fleurs de lavande avec une décoction cuite.
Couvrez le conteneur et insistez sur la journée.
Buvez du thé chaud ou réfrigéré.

Thé lavande avec fenhel

Pour préparer un verre, préparez les composants suivants:

graines de fenouil et fleurs de lavande - 0,5 c.
eau - 0,6 l.

Plus loin:

Freez des graines de fenouil en utilisant une petite quantité d'huile végétale. Ils devraient acheter une teinte dorée.
Mélangez-les avec des fleurs, versez de l'eau bouillante et insistez pendant 5 minutes. Filtrez la boisson et buvez-la. Il normalisera le métabolisme et accélérera le processus de perte de poids. Un tel thé aide également au traitement des cataractes.

Avec camomille

Les deux composants principaux sont caractérisés par un effet sédatif. Par conséquent, le thé de lavande avec de la camomille est recommandé de boire avec une tension nerveuse et une fatigue sévère.

Traiter:

Placer les fleurs sèches brun lavande (1 cuillère à café) dans la bouilloire et verser 250 g d'eau bouillante.
Laissez-le brasser pendant 10 minutes et servez à la table.

Avec Valériane

Si vous souffrez d'insomnie, assurez-vous de préparer un thé délicieux et sain.

Traiter:

Versez des herbes (1 cuillère à café) dans un thermos et versez 250 g d'eau bouillante.
Laissez brasser pendant 20 à 30 minutes et servir.

Thé lavande froide avec pêche

Cette boisson apaise non seulement les nerfs. C'est la meilleure option dans la chaleur pour actualiser. Pour cuire le thé, préparez les ingrédients suivants:

eau - 1500 ml;
thé refroidi de la lavande - 0,4 L;
pêche - 3 pcs.;
sirop de sucre - 50 g.

Traiter:

Mélanger le sirop et l'eau.
Versez le thé préparé à l'avance dans un mélange et ajoutez des pêches hachées.
Mettez le récipient au réfrigérateur et laissez-le préparer pendant 2 heures.

Thé Ivan avec lavande

Préparez les composants suivants:

thé ivan séché et lavande-1 cuillère à soupe. L.;
eau - 400 ml.

Traiter:

Faites un mélange de plantes sèches et versez de l'eau bouillante.
Donnez le mélange à l'infusion pendant 20 minutes.

Cette boisson convient à ceux qui veulent calmer les nerfs. Vous devez le boire lentement, en petites gorgées.

Recettes utiles pour cuisiner du thé lavande

Vous pouvez préparer d'autres options pour le thé de lavande qui aideront à faire face à une mauvaise santé.

Les recettes les plus populaires:

Versez 5 cuillères à soupe. l. Fleurs de lavande séchées 350 ml d'eau bouillante. Laissez-le brasser et boire dans de petites gorgées. Une telle boisson se débarrassera de l'inflammation dans la gorge. Vous pouvez faire des compresses pour accélérer la guérison des blessures et des brûlures. Certaines femmes utilisent du thé pour rincer les cheveux pour les rendre plus lisses et brillantes.
Versez 1 c. Fleurs de lavande 200 ml d'eau bouillante et insister 20 minutes. Avec un couvercle fermé. Buvez deux fois par jour pour vous débarrasser des troubles du tube digestif. Si vous insistez un verre pendant 10 minutes, vous pouvez vous débarrasser des crampes dans l'estomac. Le cours du traitement est de 2 à 4 jours, selon les symptômes.
Versez 2 branches de lavande (avec des fleurs) 500 ml d'eau bouillante. Insistez jusqu'à ce que l'eau bouillante devienne chaude. Après ajouter 1 cuillère à soupe. l. miel et 0,5 cuillère à café. Vodka. Buvez un verre, allongez-vous dans le lit et couvrez-vous d'une couverture chaude. Cela aidera à prévenir ou à guérir un rhume. Vous pouvez boire du thé jusqu'à ce que vous ressentiez bien le soulagement.

Comment collecter et sécher la lavande pour le thé?

Pour la préparation du thé, des branches de lavande séchées seront nécessaires.

Pour les récupérer et le préparer correctement, adhérez à ces recommandations:

Obtenez la collection de fleurs en juin.
Coupez uniquement la partie de la tige où il y a des légumes verts. Pour ce faire, utilisez un outil de jardin tranchant.
Collectez des brindilles lorsqu'ils ont des gouttes de rosée. Ainsi, la quantité maximale d'huiles demeure dans la plante.

Le séchage de lavande est effectué selon ce principe:

Triez les brindilles collectées et retirez-leur les pièces endommagées.
Rassemblez les branches dans un petit paquet et bandez-la avec des fils.
District les paquets formés dans un endroit sec avec une bonne ventilation. Vous pouvez les accrocher dans la rue, mais les protéger du coup des rayons directs du soleil.

Le mal du thé lavande: qui est contre-indiqué dans le thé à la lavande?

Si votre corps réagit mal aux arômes et goûts saturés, refusez d'utiliser du thé lavande. Sinon, une allergie peut apparaître. Il n'est pas non plus recommandé de le boire aux personnes qui ont une intolérance individuelle à cette plante. Le rejet du composant peut se manifester sous la forme d'un frisson, des éruptions cutanées sur la peau, des maux de tête ou des vomissements.

Les autres contre-indications comprennent:

maladies hépatiques chroniques;
hypotension;
accru d'acidité de l'estomac;
grossesse, lactation, âge des enfants (jusqu'à 7 ans).

Thé lavande: propriétés utiles, avis

Alexey, 30 ans: J'avais l'habitude de croire que la lavande ne peut être utilisée que pour rafraîchir la literie. Une fois, j'ai essayé le thé de lavande d'amis et je n'ai pas pu rester indifférent. Maintenant, je le bois lorsque la tête commence à blesser ou que l'insomnie apparaît. Après 1 tasse d'une telle boisson, le corps se détend et je me sens beaucoup mieux.
Pavel, 47 ans: Après avoir examiné le médecin, j'ai trouvé la prostatite. Le médecin a prescrit un grand nombre de médicaments et des amis ont conseillé d'essayer le thé de lavande. Quelle a été ma surprise quand après cette boisson, je me sentais mieux. Même les médicaments n'ont pas aidé. Et donc, après 2 mois, j'ai réussi à vaincre cette maladie. Maintenant, il y a toujours du thé de la lavande dans la cuisine.
Diana, 32 ans: Elle a toujours aimé l'odeur de la lavande, donc les paquets séchés de cette plante sont suspendus dans la maison. Je n'aime pas la boisson de lavande pure, mais je préfère ajouter quelques fleurs au thé vert ordinaire. Il s'avère très savoureux et sain. Aide à faire face aux maux de tête et à une anxiété accrue.

Maintenant, vous savez que la cuisson du thé de lavande délicieux et aromatique n'est pas difficile. Pour ce faire, vous n'avez besoin que de quelques composants. Essayez de ne pas boire plus de 2 tasses de boisson chaque jour afin de ne pas provoquer une intoxication alimentaire et des allergies. La consommation modérée de thé vous permettra de faire face à de nombreuses maladies.

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