Très bientôt, il ne restera plus de neige dans la rue. Les premiers rayons du soleil réchaufferont la terre, feront les reins et germent l'herbe. Lorsque l'asphalte ou les dalles de pavage séchées, des foules d'enfants ouvriront la saison des roller. Si votre petit agitation ne peut toujours pas monter de rouleaux, alors peut-être que le moment est venu quand il est temps pour lui d'apprendre à faire cela?
Contenu
- À quel âge pouvez-vous commencer à monter des rouleaux?
- Comment choisir des patins à roulettes?
- Où acheter des patins à rouleaux pour enfants?
- Quelle protection pour les patins à roulettes est nécessaire pour un enfant?
- Pouteaux pour enfants à rouleaux avec protection
- Comment enseigner à un enfant à rouler à rouler?
- Comment rouler correctement les rouleaux?
- Exercices pour apprendre le patinage à roulettes
- Où pouvez-vous rouler à rouleaux?
- Commentaires
- VIDÉO: Conseils de l'entraîneur et des méthodes visuelles d'accélération, de freinage, de chauds-ups avant et après le voyage
À quel âge pouvez-vous commencer à monter des rouleaux?
Il n'est pas possible de répondre sans équivoque à cette question. Le fait est que tous les enfants se développent différemment. Et il est impossible d'appeler l'âge exact du moment où vous pouvez commencer à faire les premiers pas sur les rouleaux.
- Écoles professionnelles de rouleaux à rouleaux (et il y en a tels), ils sont recrutés dans les sections des gars après avoir atteint 4 ans
- Aujourd'hui, les enfants se développent très rapidement. Et il est possible que déjà chez les enfants de 3 ans (et même chez 2 ans), votre fidget puisse apprendre à rouler à rouleaux
- Mais, enseigner professionnellement un enfant qui n'est pas venu pendant encore 4 ans ne fonctionnera pas. Le fait est qu'il ne pourra pas percevoir les équipes d'instructeurs
- De plus, vous devez attendre que l'enfant forme une cheville et quand il peut coordonner correctement ses mouvements
Comment choisir des patins à roulettes?
- Si vous décidez qu'il est temps d'acheter vos vidéos de bébé, vous ne pouvez pas économiser ici. Seules les «roues de roues avec roues» garantissent la sécurité. De plus, meilleur est les patins à roulettes, plus ils peuvent être maîtrisés rapidement
- Lors du choix des vidéos, il est important de savoir que la jambe de l'enfant se développe très rapidement. Par conséquent, afin de ne pas changer souvent de patins à roulettes, vous pouvez acheter un modèle avec une botte coulissante. Il est généralement réglementé en trois tailles. Autrement dit, une telle botte peut durer au moins 2 saisons. Il vous suffit de changer les roulements et les roues effacées
- Il est préférable de choisir des vidéos avec l'enfant. Il doit déplacer plusieurs paires et décider de ceux qui lui conviennent plus. Mais, ici, vous devez expliquer à l'enfant que le choix ne doit pas être basé sur la beauté, mais sur le confort. La commodité dans l'utilisation des rouleaux est importante, pas leur design et leur coloration
Important: lors du choix des vidéos, il est important que la jambe ne se paille pas et ne tombe pas sur l'un des côtés. Si cela se produit, vous devez faire attention à d'autres modèles.
Où acheter des patins à rouleaux pour enfants?
- Vous devez acheter des vidéos dans un magasin spécialisé. Vous ne pouvez pas utiliser une boutique en ligne à cet effet. Premièrement, dans un tel magasin, il n'y a aucune possibilité de raccord. Et sans ce processus, vous ne pouvez pas effectuer un tel achat. Deuxièmement, le seul dans un magasin spécialisé que vous pouvez obtenir une consultation d'un vendeur
- De nombreux résidents de notre pays préfèrent effectuer des achats sur le marché. Oui, sur le marché, en règle générale, vous pouvez économiser plusieurs centaines de roubles lors de l'achat de patins à roulettes. Mais, souvent, les produits présentés sur le marché ont une faible qualité. Par conséquent, les économies peuvent être douteuses
- Choisir un magasin pour acheter des vidéos, il est préférable de s'attarder sur celui où il y a une opportunité non seulement, mais aussi de voir les modèles en pratique. Dans celui où l'enfant, tenant la main, peut passer plusieurs mètres et déterminer si les vidéos lui conviennent ou s'il continue de rechercher le modèle le plus confortable
Quelle protection pour les patins à roulettes est nécessaire pour un enfant?
Le choix des vidéos pratiques n'est que la moitié du cas. Il est très important de choisir une protection fiable. Il s'agit d'un élément très important et souhaité de l'éclosion d'un rouleau novice. Sur Internet, vous pouvez trouver de nombreux exemples de la façon dont la protection à haute qualité ou sa mauvaise utilisation est devenue la cause de conséquences graves: des abrasions fortes et même des fractures.
Le complexe de protection des rouleaux se compose de:
- Protection des genoux
- Protection contre le poignet
- Les coudes sont cousus
Les ensembles de protection sont divisés par le style de ski par:
- Aptitude. L'option la plus simple pour la protection des rouleaux. Les éléments d'une telle protection ont de petites tailles compactes. Ils sont peints dans des couleurs populaires, afin qu'ils puissent être sélectionnés dans la couleur des bottes. Le plus souvent, les magasins ont présenté l'équipement de cette catégorie particulière
- Protection pour le ski agressif. Il est fabriqué à partir de matériaux durables. Les éléments d'une telle protection ont de grandes tailles et protègent de manière fiable le rouleau de la chute à grande vitesse. Vous ne pouvez rencontrer une telle protection que dans un magasin spécialisé
- Protection pour les rouleaux de hockey. Protection spéciale pour les joueurs au hockey sur des vidéos. Il est fait de matériaux légers. Pas adapté à une utilisation quotidienne dans des conditions urbaines
- Protection FSK. Quelque chose entre la forme physique et la protection agressive. Se compose généralement de deux éléments: une protection sur les poignets et les genoux. Vous pouvez utiliser une telle protection aux rouleaux débutants, mais en achetant des taxes et un casque
- Lors du choix de la protection, vous devez accorder une attention particulière à la taille, au confort de l'utilisation, à la possibilité de supporter le poids corporel lors de la chute et à la commodité de la fixation des systèmes. Selon les statistiques, une protection à haute qualité réduit le risque de blessures de 75%
- Un élément important de protection est un casque. Il n'est pas inclus dans l'ensemble de protection standard pour les rouleaux et est acquis séparément. Le casque doit correspondre à la taille de la tête. Un petit casque ne pourra pas protéger l'enfant des blessures à la tête. De plus, ce ne sera pas pratique pour l'enfant dedans
- Il en va de même pour un casque plus grand. Les fabricants de casques pour enfants produisent une telle protection pour la tête de deux tailles: S et M. La petite taille correspond à la circonférence de la tête de 45 à 50 cm et de 50 à 55 cm de 50 à 55 cm
IMPORTANT: Un casque pour enfants pour le patin à roulettes devrait avoir un léger poids et avoir une bonne perméabilité de l'air. Pour le ski sur un revêtement doux, le casque doit avoir une couche de mousse ou de mousse à l'intérieur. Pour conduire sur un revêtement dur, la couche intérieure du casque doit être en caoutchouc poreux.
Pouteaux pour enfants à rouleaux avec protection
Ainsi, pour acheter des patins à roulettes pour l'enfant, vous devez choisir parmi les fabricants de confiance, acheter des modèles de taille réglable, ils doivent être confortables et bien pris en charge. Il est souhaitable que les rouleaux et la protection soient faits de matériaux légers.
Important: Choisissez de telles vidéos où il y a la possibilité de remplacer les roulements et les roues. Vous pouvez donc être sûr que les vidéos dureront longtemps et échoueront uniquement lorsque l'enfant se développera à partir de eux.
Comment enseigner à un enfant à rouler à rouler?
- Après que tous les problèmes avec l'achat de vidéos de haute qualité et confortables aient été tournés, vous pouvez commencer à enseigner à un enfant à patiner sur eux. Bien sûr, il est conseillé de donner votre bébé à la section sportive. Là, sous la direction d'un spécialiste expérimenté, vous pouvez réaliser un effet plus important
- Mais, toutes les villes n'ont pas de telles sections. Par conséquent, très souvent apprendre le ski d'un enfant sur des vidéos pour se coucher sur les épaules de ses parents. Et la première chose qu'ils devraient enseigner à leur enfant est le bon support. Vous pouvez l'entraîner à la maison. Et ce n'est qu'après la maîtrise du stand correct, vous pouvez sortir pour l'entraînement à roller
IMPORTANT: Le support de rouleau correct semble comme suit. Les jambes doivent être placées sur la largeur du bassin. En même temps, ils doivent être placés parallèles les uns aux autres, une jambe pour une demi-bot doit être en avant. Les genoux doivent se plier un peu et incliner le boîtier vers l'avant. Les mains doivent être tenues devant vous.
- À la maison, vous devez entraîner le rack plusieurs fois. Demandez à votre enfant non seulement d'entrer dans le rack, mais aussi de revenir en arrière dans cette position. Vous n'avez pas besoin d'aller sur les rouleaux. Pour réparer le rack, vous devez prendre exactement les étapes
- Lorsque l'enfant «mémorise» le rack principal, contrôlez qu'il ne tourne pas la jambe à l'intérieur ou à l'extérieur. Portez une attention particulière aux genoux. Ils doivent être pliés, le corps doit ressortir. Sur les jambes entièrement redressées, cela ne peut pas être fait
Comment rouler correctement les rouleaux?
Afin d'expliquer à l'enfant comment se déplacer sur les rouleaux, mettez-le dans un exemple. Laissez-le voir comment cet oiseau passe d'une jambe à l'autre. Dans le même temps, la jambe de soutien devrait être un support. Au début, aidez votre enfant à garder l'équilibre, soutenant sa main.
Important: il est impossible d'apprendre à rouler sur des rouleaux sans chutes. Par conséquent, enseignez à l'enfant à se regrouper correctement en tombant. Cela aidera à éviter de graves conséquences et à surmonter la peur de tomber.
- Vous devez essayer de tomber en avant. Vous devez d'abord tomber sur les tampons du genou, puis sur le terrain. Et après cela dans la paume de votre main. En même temps, il est souhaitable que le poids du corps arrive sur la paume de votre main, et non sur les doigts. Avec cet automne, le poids principal prendra la protection, et non sur le visage, l'arrière ou l'arrière de la tête
- Vous ne pouvez procéder à des exercices plus complexes qu'après que les points ci-dessus sont maîtrisés: le bon support et la capacité de se regrouper en chute. Mais ce n'est pas tout. Il est très important d'apprendre à ralentir correctement
- Vous devez ralentir lorsque vous conduisez sur les rouleaux à l'aide d'un appareil spécial avec une doublure en caoutchouc. Il est attaché à la bonne chaussure dans la zone du talon. Afin de ralentir, vous devez déplacer la jambe droite vers l'avant et élever la chaussette
- Vous pouvez ralentir en utilisant le "charrue". Cette méthode convient plus à un rouleau avancé. Pour freiner de cette façon, vous devez répandre vos jambes sur les côtés, puis les amener devant vous, décrivant le cercle. Cette méthode de freinage provenait de patins et n'est utilisée que par ceux qui se sentent parfaitement sur des rouleaux
Exercices pour apprendre le patinage à roulettes
Il y a trois exercices qui conviennent à un rouleau novice. Ils aideront à apprendre à coordonner les mouvements lors de ce passe-temps:
- "Sapin de Noël." L'exercice principal de l'entraînement des patins à roulettes. Avec un pied, l'enfant doit être repoussé et l'autre pour y aller. Dans ce cas, le mouvement des jambes devrait ressembler à la structure de l'arbre de Noël. Avec cet exercice, vous pouvez apprendre à un enfant à transférer le centre de gravité d'une jambe à une autre
- "Lampes de poche." L'exercice avec lequel vous devez faire le tour des tasses en plastique placées de suite. La distance entre laquelle doit être de 1,25 à 1,75 mètres. Les jambes de l'enfant devraient diverger sur les côtés lorsque la tasse est autour et converger ensemble. Avec l'aide de ce mouvement, l'enfant sera non seulement en mesure de contrôler le mouvement de ses jambes, mais peut également apprendre à réduire correctement la vitesse
- "Serpent." Pour cet exercice, des tasses en plastique seront également nécessaires. Mais, contrairement aux "lampes de poche", l'enfant devrait les contourner dans le style du skieur skrilomiste
Où pouvez-vous rouler à rouleaux?
- Lorsque vous choisissez une place pour le ski, vous devez tout d'abord prendre soin de la sécurité. Si les chemins d'asphalte des ruelles et des parcs sont sélectionnés, il est important que le Rolller lui-même ne devienne pas un danger pour les passants environnants - par
- Quant à la chaussée, il vaut mieux refuser le patinage dessus. De plus, ne roulez pas dans les endroits où il y a beaucoup de cyclistes. Surtout si l'enfant n'a pas encore complètement maîtrisé son nouveau "transport"
- Vous devez commencer à vous entraîner sur une large plate-forme. Il est souhaitable que la surface soit lisse. Même les petits changements de hauteur peuvent être un test sérieux pour un rouleau novice
Commentaires
Pauline. Ma fille, probablement, n'a pas tourné les vidéos de mes pieds pendant une semaine. Cependant, elle n'a pas quitté la maison. J'ai roulé le long du couloir. Heureusement, l'endroit le permet. Mais ensuite, quand elle est sortie dans la rue sur les vidéos, elle s'est rapidement habituée à un si grand espace.
Valeria. Ils ont appris à son fils à rouler longtemps. Il s'est déplacé sur des rouleaux comme des échasses. Peu importe combien ils lui ont demandé de plier ses jambes dans ses genoux, il ne l'a pas fait. Mais, dès qu'il l'a fait, il est allé. Maintenant, il ne se sépare pas des vidéos.