60 conseils Comment devenir meilleur en interne et extérieurement, dans les relations, l'amitié, la communication? Comment devenir meilleur dans 30 jours?

Vous voulez devenir une personne qui réussit? Pour ce faire, il suffit parfois de faire plusieurs actions ordinaires dont nous vous parlerons dans l'article.

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Pour commencer, faites le premier pas. Grâce à lui, vous vous améliorerez et développerez.

Motivation pour devenir meilleur

Fixez-vous l'objectif principal - c'estmotivation pour devenir meilleur . Si vous connaissez votre objectif, vous pouvez réussir. Demandez-vous exactement ce que vous voulez réussir à devenir meilleur. Peut-être que cela s'applique au travail, aux relations, aux passe-temps ou en même temps dans tout? Vous n'atteinrez pas l'objectif sans motivation. Plus vous êtes motivé, plus vous pouvez réaliser le plan.
Donnez au son la cible comme réelle. Enregistrez correctement votre objectif, remplacez l'inconnu conditionnel au valide, composé. Vous commencerez donc à vous motiver, à vous concentrer sur l'objectif principal. Supposons pas «je veux une voiture», mais «j'ai une voiture».
Former un environnement positif. En plus d'un objectif clairement formé, un environnement proche peut être affecté par la chance. S'il y a des gens comme des gens dans cet environnement, ils vous motivent également, vous soutiennent dans des moments difficiles. Vous avez une bonne influence sur ces gens, car pour eux, vous êtes aussi une personne similaire.
Utilisez le chant pour la motivation. Vous voulez renforcer les relations avec les êtres chers? Participez au chant de groupe. Les scientifiques ont pu prouver que Le chant aide à soulager le stress, l'anxiété, la douleur. Lorsqu'une personne est heureuse, sa performance augmente.
Concentrez-vous sur l'avantage. Prenez la feuille, décrivez en détail les avantages nécessaires pour atteindre l'objectif - c'est elle qui commencera à vous motiver. Demandez-vous comment votre vie s'améliorera, vous deviendrez une personne suffisante, vous familiarisez avec les gens agréables, visitez divers pays, élargissez vos propres horizons.

Comment devenir meilleur et plus réussi?

Planifier. Comment devenir meilleur et plus réussi? Utilisez chaque instant afin de réfléchir à ce que vous pouvez réaliser. Faites quelque chose, changez quelque chose. Lorsque vous arrivez à des actions spécifiques, vous saurez par où commencer, comment le faire plus loin.
Apportez une entreprise à la fin. Chaque homme prospère et riche essaie toujours de mettre ses propres affaires et ses entreprises à la fin. Bien sûr, les arrêts, les difficultés se produisent. Mais n'abandonnez pas la moitié du chemin et ne jetez pas votre rêve si vous êtes difficile.
Travaillez sur les erreurs pour s'améliorer. Des erreurs se produisent également souvent et pas seulement avec vous. Mais grâce à eux, vous pouvez trouver une solution réussie qui sera correcte, se lèvera au sommet de l'obtention de l'objectif.
Ne désespérez pas. Seuls les perdants désespèrent, perdent espoir, ne croient pas en leurs propres forces. Le beaucoup de succès est d'être optimiste, avec l'espoir de regarder vers l'avenir.
Ne regardez pas ceux qui sont à blâmer pour vos erreurs.Ne cherchez pas les auteurs - c'est un mauvais ton. Analyser les échecs, tirer les bonnes conclusions, seulement alors vous deviendrez plus fort et plus réussi.
Si nécessaire, commencez d'abord. Laissez-vous faire quelques tentatives, mais chaque fois que les erreurs seront de moins en moins, et de plus en plus d'expérience. Donc, réussir est plus réel.
Faire le travail progressivement. N'essayez pas de tout faire tout de suite. Tout d'abord, faites une chose, alors ce qui suit, soyez guidé par le plan créé.
Travailler quotidiennement à un certain moment. Avertissez vos proches que vous travaillerez, par exemple, de 18h00 à 21h00. Pour le moment, personne ne devrait vous déranger.
Prenez soin de votre temps. Crossez de la vie tout ce qui vous empêche de travailler. Vous aurez donc une mer de temps libre pour réaliser le plan.
Repos. Ne surmenage pas. Parfois, il est utile de simplement paresseux, de ne rien faire. Allez marcher, allez au cinéma, écoutez de la musique agréable.

Comment devenir meilleur et plus gentil?

Sympathiser. Comment devenir meilleur et plus gentil? Lisez les émotions des autres, exprimez la sympathie si une personne en a besoin. Que ce soit initialement mécaniquement pour vous, vous commencerez à ressentir et à comprendre les autres au fil du temps.
Ne répondez pas fortement. Mettez-vous à la place de votre interlocuteur et imaginez ce qu'il ressent à un moment. Jetez un œil à la situation de l'autre côté. Ainsi, vous deviendrez moins irritable, répondez avec bonté.
Écrivez tous les jours le soir 3 Merci Les gens qui sont venus à votre aide. Si vous ne trouvez pas une telle personne, vous ne trouvez tout simplement pas quelque chose de bien en vous-même.
Donnez des plaisirs communicatifs de vos proches. Par exemple, les compliments agréables conviennent. Après eux, vous pouvez remarquer ce qui expérimente vos expériences interlocutors, les gens seront plus ouverts pour vous. De plus, vous entendrez des mots agréables en réponse que vous augmenterez votre humeur et votre estime de soi.
Prenez bien avec votre famille et vos amis. Faites passer vos yeux vers certaines lacunes que vos proches ont. Odeur au moment où vous devez donner des conseils, mais rien ne peut être changé. Soyez moins irritable, ne vous efforcez pas de vous-même, même si votre journée a été assez difficile.

Comment devenir meilleur dans les relations, l'amitié?

Encourager mutuellement. Comment devenir meilleur dans les relations, l'amitié? Découvrez de votre bien-aimé ce qu'il veut être mieux. Encouragez ses succès dans ce domaine. Vous pouvez donc l'aider à devenir meilleur dans votre passe-temps, développer et réussir.
Ne répétez pas les erreurs qui étaient dans le passé. Rappelez-vous ce qui vous est arrivé dans la relation qui se trouvait dans le passé? Quelles situations avez-vous maintenant? Déterminer chacun de ces aspects. Peut-être que vous ne prévoyez pas votre partenaire que vos plans changent, que vous êtes en retard à la maison, oubliez les instructions. Travailler et exclure les aspects négatifs d'une nouvelle relation.
Essayez de vous améliorer ensemble. Il existe différents changements dans les relations à long terme. Si l'un de vous en modifie un, cela affectera votre relation avec un partenaire. Des changements sont effectués par tous les événements qui se produisent, par exemple, se déplaçant dans une autre ville, d'autres travaux ou l'apparence d'un enfant. Parlez constamment avec votre proche des changements. Discutez les uns avec les autres tous de bons et de mauvais effets sur votre relation. De telles actions renforceront les relations.
Ecoutez. Écoutez tout ce que votre bien-aimé vous dit, faites plus attention aux paroles du partenaire. Lorsque vous parlez, suivez les mots, ainsi que la communication non verbale. Regardez dans les yeux d'un partenaire, ne vous détournez pas de lui. Il est souvent important de parler en silence, sans téléphones dans les mains, et le téléviseur inclus dans la pièce.
Exprimez vos émotions. Ouvrez votre bien-aimé, partagez vos propres peurs, expériences, sentiments avec lui. Faites plus de la seconde moitié, moins il participera à votre vie. Un partenaire ne peut pas lire vos pensées, devinez les désirs.
Sympathiser. Vous renforcerez votre relation, commencerez à mieux vous comprendre mieux. Montrez de l'empathie, écoutez votre partenaire, comprenez-le. Ce comportement vous aidera à résoudre de nombreux problèmes, à guérir les blessures émotionnelles, devenir le meilleur pour un homme.
Adieu. Parfois, il est difficile d'accepter le fait qu'un être cher regarde le monde différemment, vos perceptions varient. Ne vous vengez pas de votre partenaire, ne vous efforcez pas de reprendre, ne prouvez pas votre cas. Apprenez à lisser les coins pointus et à trouver des compromis.
Être amical. Soyez gentil avec votre bien-aimé même dans des situations difficiles. La bonne volonté est toujours utile. Les bonnes actions affectent le bonheur des gens.
Être reconnaissant. La gratitude et les flux d'énergie positive affectent positivement la santé, excluent la dépression, renforcent l'immunité et améliorent les relations. Soyez reconnaissant dans une relation. Merci à votre bien-aimé pour tout, par exemple, pour le fait qu'il est toujours là.
Aime toi toi-même. Malgré le fait que cet élément soit le dernier, il est très important. Après tout, seulement si vous vous aimez, les autres vous aimeront.

Il est important de s'améliorer dans les relations

Comment devenir un meilleur ami?

Devenir un meilleur ami et garder l'amitié pendant des années:

Trouvez le temps de rencontrer une petite amie. Famille, travail, mari - c'est tout et bien plus peut prendre beaucoup de temps. Assurez-vous de trouver le temps de voir une petite amie. Au moins pendant quelques heures, sortez de la maison, restez ensemble.
Prenez une petite amie ce qu'elle est. Une petite amie ne vous convertira jamais à vos propres modèles. Par conséquent, comprenez et acceptez une amie avec ses lacunes et ses qualités positives, respectez son choix, même si vous n'êtes pas sûr qu'il a raison.
Stocker les secrets. Partagez avec la meilleure petite amie à tous, par exemple, vos propres plans, fantasmes. Parlez de vos sentiments, de vos troubles. Voulez-vous qu'un ami vous fasse confiance? Sachez comment garder ses secrets.
Écoutez, comprenez. Parfois, chaque personne veut s'exprimer. Parviennent à devenir un «gilet» pour une petite amie afin qu'elle puisse pleurer. Écoutez-le, ne critiquez pas, n'utilisez pas de phrases comme: «Je vous ai averti», sympathisez simplement. Écoutez à temps son malentendu, son ressentiment. Laissez-la expliquer la situation, se débarrasser des expériences.
Être là dans les moments difficiles. Si votre petite amie commence des moments difficiles, reportez vos propres affaires. Rencontrez-la, écoutez, réconfortez, développez ensemble un plan qui aidera à «conquérir le monde».
Réjouissez-vous d'une petite amie. Percevez les réalisations d'une petite amie comme la vôtre, louez-la, dites les compliments.
Partagez un positif. Votre petite amie a-t-elle du stress? Sympathisez avec elle, aide. Si elle souffre d'une dépression constante, parlez avec son amie, donnez-lui une mer de bonnes émotions. Considérez ceci, regardez les bons moments à chaque fois dans n'importe quelle situation.
Être objectif. Chaque ami veut entendre des jugements objectifs d'un autochtone. Plus le sujet sera sérieux, plus votre opinion sera importante pour un ami. Jamais flatter, ne trompez pas.
Sachez comment pardonner. Une personne n'est pas en mesure de ne faire que de bonnes actions. Si votre petite amie s'est trompée dans quelque chose, regrette ce qu'elle a fait, pardonnez-lui. Découvrez tout de suite, parlez, parlez-nous de vos propres sentiments. Comprenez votre petite amie pourquoi cela lui est arrivé, pardonnez-lui, oubliez la rancune pour qu'elle ne casse pas votre amitié.

Comment devenir meilleur extérieurement: vous avez commencé à être plus beau?

Étudiez de nouveaux articles à la mode. Voir les magazines populaires. Grâce à eux, vous connaissez toutes les nouvelles coiffures, le maquillage, qui est aujourd'hui populaire et d'autres tendances de la mode. Vous pouvez acheter de nouveaux produits de tendance optimale pour vous dans un avenir proche.
Découvrez la structure de vos cheveux. Vous aimerez peut-être la coiffure de votre petite amie. Cela ne signifie pas du tout qu'il vous regardera également. En règle générale, cela dépend de la structure des cheveux. Les boucles droites et bouclées gardent leur forme différemment.
Choisissez une coupe de cheveux qui vous convient. Vous deviendrez donc sans aucun doute mieux extérieurement.
Utilisez des cosmétiques qui mettent l'accent sur la beauté, masques les lacunes. Les cosmétiques sont considérés comme un moyen puissant de beauté. Mais ne vous cachez pas sous le maquillage et ne conduisez pas dans vous-même le cadre de la mode. Étant donné que toutes les tendances de la mode ne vous conviennent pas.
Nettoyez régulièrement la peau. Lorsque vous lavez, utilisez des agents nettoyants. Choisissez ceux qui conviennent uniquement à votre type de peau. Faites-le une fois par jour, le soir avant le coucher.
Choisissez une bonne garde-robe. Soulignez vos propres paramètres idéaux, cachez les indésirables. Choisissez les couleurs qui sont mieux combinées avec la couleur de vos yeux et de vos cheveux.
Suivez l'état de vos affaires. Les vêtements lavés et repoussés sont meilleurs que les choses sales se trouvant dans le coin de la chambre. Peu importe ce que vous décidez de choisir. Tout d'abord, assurez-vous qu'ils ont l'air bien.

Suivez les tendances et choisissez l'optimal pour vous-même

Comment devenir meilleur dans la communication?

Retel. Ouvrez n'importe quel blog, trouvez un article, sélectionnez plusieurs paragraphes. Lisez-les, racontez quelqu'un à haute voix (vous pouvez même vous-même). Ensuite, lisez quelques paragraphes, racontez-les et ainsi de suite. Donc, votre mémoire deviendra meilleure.
Continuez la pensée de quelqu'un d'autre. Allumez le téléviseur ou toute vidéo sur Internet. Après 30 secondes, éteignez le son. Pendant 30 secondes, essayez de développer la pensée de la personne que vous avez écoutée.
Donnez une petite conférence. Effectuez l'exercice avec un partenaire. Choisissez un objet qui est près de chez vous, parlez-en à votre proche. Par exemple, comment ce sujet est apparu, dans quel but il est nécessaire dans la pièce. Si vous vous entraînez régulièrement, apprenez à parler magnifiquement, décrivez, expliquez.
Parlez à la réflexion. Regardez votre image dans le miroir. Venez quelque chose dans votre esprit, développez la pensée à haute voix. Lentement, passez d'une pensée à une autre, attachez-les ensemble. Après un certain temps, vous pouvez faire une histoire cohérente sur absolument n'importe quel sujet très rapidement.
Parlez avec votre bouche pleine. Ne faites pas attention à l'étiquette dans ce cas. Mettez les noix pour les joues. Prononce les mots aussi clairement que possible. Essayez de dire plusieurs phrases, des twisters de la langue. Vous pouvez donc améliorer la diction.

Comment devenir meilleur dans 30 jours?

Vous pensez qu'il est impossible de devenir meilleur pendant tant de temps? Très simple, il vous suffit de remplir ces conseils:

Utilisez des affirmations pour le bonheur. Le mois prochain, utilisez plus de mots de ce type pour qu'ils vous fassent un sourire ainsi que les autres.
Chaque jour, essayez quelque chose de nouveau. Vous pouvez avoir une sorte de passe-temps, de passe-temps ou même d'un nouvel ami. Lorsque vous pourrez goûter, de nouvelles impressions ouvriront la porte au grand monde d'autres opportunités qui changeront radicalement votre vie.
Faire des actes désintéressés quotidiennement. Influençant positivement la vie des autres, vous changez également votre propre vie. Faites les actes désintéressés plus souvent, cela aidera les proches à devenir plus heureux.
Chaque jour, consacrez un peu de temps à votre passe-temps. N'oubliez pas de consacrer au moins quelques heures d'un passe-temps que vous aimez vraiment. Grâce à lui, vous deviendrez beaucoup mieux.
Gardez une humeur positive. Vous aurez de bonnes pensées, regardez le monde positivement, obtenez de nombreuses opportunités que vous pouvez utiliser à l'avenir.
Exclure les mauvaises habitudes. Essayez de vous débarrasser d'au moins certains d'entre eux pendant un mois - une nuit zhor, fumer, l'utilisation de mots obscènes - avec!
Regardez le téléviseur moins. Choisissez un autre divertissement pour vous-même. Regardez le monde, profitez de la nature, réjouissez-vous de ce que la vie vous offre.
Chaque jour, lisez ou voyez ce qui vous inspire à de nouvelles réalisations. Regardez la vidéo qui motive ou lisez quelques citations, articles, articles, histoires pour l'inspiration.
Livres comment devenir meilleur
Chaque jour le matin, faites ce que vous commencez à sourire et gardez votre humeur toute la journée. Regardez une vidéo intéressante sur Internet, une bande dessinée drôle, trouvez de nouvelles blagues. Grâce à un rire sain, l'esprit est stimulé, les réserves d'énergie sont reconstituées.