10 hacks de vie pour gagner du temps: les principaux principes, systèmes, lois, technologies

Dans cet article, vous trouverez 10 hacks de vie pour gagner du temps au travail, sur le chemin du retour, dans la cuisine et ainsi de suite.

Si vous demandez aux gens ce qu'ils aimeraient en avoir plus, il est probable que deux choses viendront à l'esprit en même temps - le temps et l'argent. Les deux catégories sont précieuses. Mais, bien que de grandes quantités ne soient pas faciles à accumuler, il est beaucoup plus réel d'économiser plus de temps. C'est ce que toutes les personnes qui réussissent dans la vie font.

Ils ont découvert comment obtenir le retour maximum sur leurs 24 heures par jour, sans perdre de temps. Les hommes d'affaires prospères réalisent leur vie Khaki, ce qui les aide à «couper les coins» aux virages et à faire plus de choses. Maintenant, vous pouvez faire de même. Jetez un œil à 10 hacks de vie utile qui peuvent gagner votre temps. Lisez plus loin.

Life Hack 1 - Levez-vous le matin plus tôt: le principe principal du temps de sauvegarde

Commençons par le hack de vie le plus évident, qui est également le plus difficile à mettre en œuvre pour beaucoup d'entre nous. Le principe principal de gagner du temps est de se lever le matin plus tôt - c'est un hack de vie n ° 1. Il peut sembler évident que si vous sortez du lit plus tôt, cela aidera à gagner du temps. Mais pourquoi ne vous réveillez-vous pas avant?

• Beaucoup d'entre nous ont besoin d'une très bonne raison de faire quelque chose comme une recrudescence précoce un week-end.
• Pour chacun d'entre nous, se lever plus tôt signifie qu'il y aura plus de temps pour faire des choses utiles.
• Si vous commencez à faire votre entreprise le matin, après le petit déjeuner, vous aurez plus de temps pour avoir du temps que vous êtes au lit jusqu'à midi.
• Dans vos fesses, vous aurez moins de stress et plus de temps libre pour faire ce que vous voulez vraiment.
• Après tout, vous ne serez pas nerveux, courez et ferez des choses importantes, et planifierez calmement tout et aurez le temps de le faire.

Et qui sait ce que vous aurez le temps. Peut-être que vous restaurerez les amitiés longues, passerons plus de temps avec des enfants, d'autres parents ou commencer une nouvelle entreprise dont on a toujours parlé et rêvé.

Lifehack 2 - Débranchez vos profils sur les réseaux sociaux: le principe de base des grandes économies en votre temps

Ne soyez pas super dramatique et supprimez vos profils sur les réseaux sociaux. Mais vous pouvez les désactiver temporairement et voir comment les choses se passent. Après tout, les réseaux sociaux prennent beaucoup de temps. Alors, lifehack 2 - Débranchez vos profils dans les réseaux sociaux. C'est l'un des principes de base des grandes économies de votre temps.

• Les réseaux sociaux apportent très rarement des avantages pratiques.
• Nous pouvons passer l'horloge, juste sans réfléchir à travers le fil d'actualités Facebook, Instagram ou VK, commentant les photos, les messages ou les notes de quelqu'un dans la bande.
• Pourquoi faisons-nous cela quand il y a des choses qui sont plus importantes?
• Tout le monde a des raisons différentes: certains veulent être distraits, d'autres par intérêt, le troisième que je veux voir les nouvelles d'amis. Mais vous pouvez vous en passer quand il y a des choses plus sérieuses.

Si vous ne pouvez pas résister à la tentation de vérifier vos profils sur les réseaux sociaux, déconnectez-les maintenant et voyez combien de temps il sera possible d'économiser.

Life Hack 3 - Planifiez la nourriture à l'avance: commodité et sauvegarde des fonds et votre temps

Que se passe-t-il lorsqu'il n'y a pas de processus de planification alimentaire pour une journée ou des plats individuels à l'avance? La journée de travail se termine, toute la famille rentre à la maison et vous passez 30 minutes ou plus, décidant de manger. Life Hack 3 - Planifiez de la nourriture à l'avance. C'est la commodité et l'épargne des fonds et votre temps.

La planification alimentaire est un hack de vie incroyable qui fait gagner beaucoup de temps. De nombreuses femmes au foyer pratiques composent le menu à l'avance pendant une semaine. Le matin, une femme peut faire des blancs, et le soir, faire bouillir ou faire frire les produits semi-finis préparés à l'avance et nourrir toute la famille avec un délicieux dîner.

Life Hack 4 - Écoutez vos morceaux préférés ou vos nouveaux podcasts sur le chemin du travail: un excellent système de sauvegarde pour votre temps

La route vers le travail, l'école ou l'université peut souvent être une longue perte de temps pour la plupart des gens. Surtout si la route avec des embouteillages, les gens devraient passer la prochaine heure environ cette tristesse et cette déception. C'est une telle perte de temps.

• Bon temps économique life Hack 4 - Sur la route du travail, écoutez vos pistes préférées ou nouvelles, podcasts.
• C'est un excellent système pour gagner du temps, car vous ferez la plupart de tout ce que vous passez généralement du temps libre à la maison ou au travail.
• N'attendez pas le retour à la maison pour écouter de la musique et d'autres fichiers audio.

Si vous mangez à la maison du travail et n'écoutez pas encore le podcast, trouvez celui qui, à votre avis, aimera et essaiera. Les podcasts peuvent être divertissants et éducatifs, peuvent enseigner de nouvelles compétences qui s'avéreront utiles.

Life Hack 5 - Préparez-vous dans la soirée: la loi bien connue de gagner votre temps

Bien sûr, vous devez dormir suffisamment, surtout si une journée importante est demain. Mais pour te donner un avantage 5 minutes Pour mentir encore le matin au lit et gagner du temps, il est important de se préparer correctement la veille - le soir. Life Hack 5 - Préparez-vous à aller travailler ou dans d'autres endroits importants à l'avance. C'est la loi bien connue de gagner du temps pour se préparer pour la prochaine journée la veille.

• La réticence à se préparer à l'avance peut entraîner des erreurs qui mangent beaucoup de temps.
• Cela signifie que vous devrez passer du temps à préparer des vêtements, des chaussures, de la nourriture, etc.
• Encore plus de temps, car le matin, son sommeil, le cerveau ne comprend pas encore ce qui doit être fait, et nous perdons du temps, faisant simplement les arpentage dans la maison.

Lorsqu'il y a un plan d'action et un horaire clair, nous sommes prêts à résoudre les problèmes rapidement et immédiatement, et nous savons exactement ce qui doit être fait. Cela protège contre le stress et fait gagner du temps.

Life Hack 6 - Faites une sieste pendant la journée: la meilleure façon de restaurer la force en vous faisant gagner du temps

Le sommeil est une arme secrète de personnes qui réussissent. Si vous pensez que les meilleurs interprètes du monde, athlètes, entrepreneurs ne somnolent pas l'après-midi, vous vous trompez. Ces gars et ces filles savent que vous devez faire une sieste 20 minutes dans l'après-midi.

• Life Hack 6 - Faites une sieste dans l'après-midi. C'est la meilleure façon de restaurer la force en faisant gagner du temps.
• Un côté, Un rêve de 20 minutes Cela prend du temps, mais l'énergie restaurée pour le reste de la journée, compense cela.
• Pendant que tout le monde est fatigué et s'endorme devant la télévision 22 h, ceux qui somnolent pendant la journée, sont toujours debout et sont pleins de force pour les actes importants.

Par conséquent, prenez une note et essayez de dormir pendant la journée, s'il y a du temps pour cela.

Lifehack 7-Combine Communication sur le chat vidéo avec l'éducation physique: meilleure technologie pour gagner du temps

Une cloche sur le chat vidéo est prévue ce soir avec un ami ou un client et savez-vous que la communication sera longue? Pourquoi ne pas utiliser le temps pendant que vous appelez pour faire des exercices.

• Communication Lifehack 7-Combine sur le chat vidéo avec l'éducation physique.
• C'est la meilleure technologie pour gagner du temps.
• Bien sûr, de grandes charges ne fonctionneront pas, mais il est possible de marcher le long d'un tapis roulant ou d'utiliser un vélo d'exercice.

Si vous êtes gêné de charger avec l'interlocuteur, éteignez l'appareil photo et parlez aux messages sonores ou vocaux.

Life Hack 8 - Faites des choses importantes pendant la consommation: une excellente méthode pour gagner du temps

Pourquoi ne pas utiliser le temps alimentaire pour terminer quelques tâches supplémentaires: appelez, envoyez plusieurs lettres. Life Hack 8 - Faites des tâches importantes pendant le petit déjeuner ou le dîner. C'est une excellente méthode pour gagner du temps.

Effectuez plusieurs petites tâches, puis vous n'aurez pas à passer à eux pendant la journée.

Life Hack 9 - Demandez de l'aide: la technique de sauvegarde de votre temps au travail

Avez-vous besoin de faire un projet important et volumineux, et vous n'avez pas le temps de tout faire vous-même? Life Hack 9 - Demandez l'aide de vos proches. C'est une excellente technique pour gagner du temps au travail.

Si vous avez besoin de plus de temps pour travailler au détriment des affaires domestiques et de la vie personnelle, n'hésitez pas à contacter d'autres personnes et à demander de l'aide. Très probablement, vos amis, vos collègues ménagers ou travail seront heureux de vous aider. En conséquence, vous vous déchargerez au travail et ne serez pas si fatigué.

Life Hack 10 - Pour économiser de l'argent, planifiez le temps de tergiverser

À un moment donné, vous voudrez faire une pause. Souvent, c'est inévitable. Life Hack 10 - Pour économiser de l'argent, planifiez le temps de tergiverser. Au lieu de lutter contre le désir de retarder, planifiez simplement des vacances pour regarder une vidéo de divertissement ou des réseaux sociaux.

Les gens qui réussissent, en règle générale, travaillent dur pendant une heure ou deux, puis font une courte pause. Cela aide à maintenir les performances.

Applications pour gagner du temps: travailleur, dans la cuisine

Comment gagner du temps dans la cuisine, de nombreuses femmes au foyer le savent. Vous pouvez préparer à l'avance des produits semi-finis de la viande, de la pâte, frotter les légumes et les stocker au congélateur. Ensuite, vous n'avez pas à perdre de temps sur le processus de préparation de ces produits. Il ne sera que nécessaire de décongeler les produits et vous pouvez immédiatement les mettre dans l'eau ou les sauces et préparer le dîner ou le déjeuner pour la famille. La pâte après le congélateur sera encore plus savoureuse. Avant de le préparer à nouveau, faites-le.

Peu de gens savent qu'il existe des applications pour les smartphones qui aident à gagner du temps, par exemple, en fonctionnant, sur la route, etc. Voici quelques programmes de ce type:

• Nudgemail - Si votre boîte de guidage a des lettres que vous ne voulez pas lire, mais supprimez-vous également, ce n'est pas une option, puis reporter leur lecture pour plus tard.
• Ge.tt - Plateforme pour stocker des fichiers. Gratuit et facile à gérer ne nécessite pas d'inscription.
• Marguerite- Un programme qui scanne le disque dur de votre PC ou ordinateur portable et crée un beau diagramme de son contenu. Cette infographie couleur aide à déterminer rapidement quels fichiers occupent l'espace libre sur le disque.
• À PROPOS DE MOI- Le service avec lequel vous pouvez créer votre propre site en plusieurs clics. Une photo suffit, un peu d'informations sur vous-même et des liens vers un profil dans les réseaux sociaux. À l'aide de modèles sur ce service, vous pouvez créer un site décent en quelques minutes.
• Evernote - L'application étend les capacités de votre mémoire. Le programme prendra des notes et des listes de affaires, se souvenez des pages nécessaires des sites, prendra des photos de l'écran, enregistrez la voix puis trouverez-les sur les coordonnées géographiques. Un tel service a été utilisé par plusieurs millions de personnes dans le monde.
• Flux de travail - Une application qui peut être facilement configurée et rapidement. Il aide à réduire les coûts de temps pour effectuer des tâches quotidiennes complexes.
• Dériver -Program-planificateur des tâches. Grâce aux listes créées des affaires, vous pouvez planifier habilement votre temps. De plus, vous pouvez créer des listes conjointes de cas avec des collègues au travail et les coordonner plus précisément.
• Réciprocité -Time Tracker qui enregistre où vous et comment vous passez du temps sur Internet.
• Opportun -Le Dernier Time Tracker, qui montrera combien de temps cela vous prend pour un projet particulier. Cela aide à organiser une semaine de travail plus efficacement.
• Trelle - Une application qui vous permet de gérer de grands projets, vous pouvez donc facilement trier les tâches et interagir avec les autres membres de l'équipe.

Si vous souhaitez non seulement gagner du temps, mais aussi travailler en étroite collaboration avec vos collègues, ce qui augmente l'efficacité du travail, alors l'une de ces applications devrait être dans votre téléphone ou votre ordinateur portable. Cela aidera à rationaliser les choses et plus facilement et plus agréable à travailler.

Règles pour gagner du temps dans les images: temps - argent, icônes

Pour vous rappeler constamment que le temps est précieux, vous pouvez télécharger une image avec les règles pour enregistrer un ordinateur portable ou un écran de téléphone. Par exemple, voici l'image "Time - Money":

L'icône sur l'écran du smartphone:

Utilisez ces hacks de vie pour gagner du temps, et vous allez non seulement continuer plus, mais vous commencerez également à recevoir plus, sinon en termes matériels, puis en moral. Bonne chance!

Vidéo: un moyen simple d'économiser du temps. De plus 1 à 3 heures par hack de vie d'une journée

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