طبق آمار ، هر نفر دوم بالای سی سال با لثه ها مشکل دارد. افرادی که سن آنها بیش از پنجاه سال سن دارد ، مشکلات مربوط به لثه ها بسیار بیشتر مشاهده می شود. این بسیار خطرناک است ، زیرا به شرط غشای مخاطی بافتهای نرم در دهان است که وضعیت دندان ها به آن بستگی دارد.
محتوا
مهم: یکی از دلایل از بین رفتن دندان ، بیماری لثه است.
انواع مختلفی از بیماری های لثه وجود دارد:
• پریودنتیت ؛
• بیماری پریودنتال ؛
• لثه.
شایع ترین بیماری لثه بیماری پریودنتال است. با این بیماری ، گردن دندان به دلیل رسوبات دندان در معرض دید قرار می گیرد. در چنین جیب ، یک روند التهابی آغاز می شود که می تواند منجر به از بین رفتن دندان شود. این می تواند در صورت عدم درمان مشکل و ایجاد شکل شدیدتر بیماری پریودنتال اتفاق بیفتد.
مهم: با وجود پریودنتیت در لثه ها ، التهاب ایجاد می شود که بخشی از بافت های نرم در حفره دهان را تحت تأثیر قرار می دهد. پلاک روی دندان ها و اشکال تارتار ظاهر می شود.
در مرحله شدید پریودنتیت در جیب های دندانپزشک ، توده های خالص می توانند تشکیل و جمع شوند.
لثه توسعه و تجمع میکروارگانیسم ها در حفره دهان با مراقبت نادرست از دندان ها و لثه ها است. راه اندازی این بیماری منجر به ایجاد ارگانیسم های بیماری زا در دهان و روند التهابی متعاقب آن می شود. با یک شکل غفلت ، لثه می تواند در پریودنتیت پخته شود.
نکته مهم: هنگامی که علائم بیماری لثه آشکار می شود ، لازم است که برای کمک به یک متخصص کمک کنید. فقط یک دندانپزشک می تواند یک تشخیص دقیق انجام دهد و درمان صحیح لثه ها را تجویز کند. خود درمانی می تواند منجر به عواقب منفی جدی برای بدن شما شود.
کدام یک از تغذیه ها بر سلامت لثه ها تأثیر منفی می گذارد؟
مهم: دلایل زیادی بیماری لثه وجود دارد. افزایش چنین مشکلاتی در حفره دهان می تواند اختلالات بهداشت ، سیگار کشیدن دخانیات ، کمبود ویتامین ها ، تشکیل ضد دندان ، بارداری ، سیستم ایمنی بدن ، مراقبت از دندان با کیفیت پایین و غیره.
بیماری هایی مانند دیابت, آنژین, بیماری های حاد تنفسی آنها همچنین می توانند وقوع مشکلات لثه را تحریک کنند.
لثه ها ، مانند دندان ، عاشق غذای سخت هستند. با کمک میوه ها و سبزیجات غیر شیرین ، نه تنها می توانید بدن را با ویتامین های لازم تغذیه کنید بلکه لثه ها را نیز ماساژ دهید. در ناحیه چنین ماساژ ، جریان خون بهبود می یابد و غشای مخاطی حفره دهان تقویت می شود.
مصرف مکرر غذاهای نرم (دسرهای مختلف ، کدها و غیره) منجر به این واقعیت می شود که لثه ها عاری از ماساژ هستند ، سست می شوند و تهدیدی از رشد بیماری های فوق وجود دارد.
غذای بسیار سخت بر بافت لثه ها تأثیر منفی می گذارد. به عنوان مثال ، فست فود مانند چیپس و کراکر. این میان وعده محبوب برای آبجو این می تواند لثه ها را خراشیده و آسیب برساند.
نکته مهم: برای افرادی که در حفره دهان با مشکل روبرو هستند ، نباید غذاهایی را که حاوی قند در مقادیر زیادی هستند بخورید. این خاک برای توسعه باکتری ها روی مینای دندان ایجاد می کند.
که به نوبه خود می تواند ظاهر تارتار و پریودنتیت را تحریک کند. علاوه بر این ، قند جذب کلسیم را مسدود می کند - یک عنصر مهم برای دندان ها.
بهترین محصولات لثه
بهترین محصول برای حفره دهان هویج است. علاوه بر این که حاوی بتاکاروتن است ، عنصر لازم برای بدن ، هویج خام ماساژور عالی برای لثه ها است.
مهم: لثه ها عاشق غذاهای گیاهی هستند. علاوه بر این که در چنین محصولاتی معمولاً ویتامین ها و مواد مغذی زیادی وجود دارد ، می توانند مینای دندان را از ماساژ پلاک و لثه تمیز کنند. به خصوص در این موفقیت: هویج ، کرفس و گیاهان.
برای دندان ها و لثه های کلم بروکلی بسیار مفید است. هنگامی که از آن در لثه ها استفاده می شود ، یک میکروفیل تشکیل می شود که از بافت حفره خوراکی از اسید موجود در بزاق محافظت می کند.
برای متوقف کردن توسعه باکتری های بیماری زا در حفره دهان ، باید پیاز را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. همچنین برای لثه ها مفید است. و برای بازگرداندن بافت لثه به غذای خود ، باید زنجبیل را اضافه کنید.
ویتامین ها برای سلامت لثه
مهمترین ویتامین برای لثه ها است ویتامین سی.واد این ویتامین وضعیت کلی بدن را تقویت می کند و قادر به کمک به مویرگهای موجود در دهان است که به درستی عملکرد خود را انجام می دهند. با تشکر از این "کار" ویتامین سی. لثه ها مواد مغذی را در مقدار لازم برای آنها دریافت می کنند.
لثه ها نیز مورد نیاز هستند b ویتامین Bواد بیشتر ویتامین های این گروه به عنوان "مواد ساختمانی" برای لثه عمل می کنند. کمبود آنها در بدن می تواند بر سلامت لثه ها تأثیر بگذارد. با بیماری پریودنتال ، دندانپزشک باید بیمار را تعیین کند ویتامین B6.
همچنین برای سلامتی حفره دهان لازم است ویتامین Aواد این ویتامین بسیاری از فرآیندهای متابولیک بدن را تحت تأثیر قرار می دهد. با کمبود این ویتامین ، لثه ها می توانند سست و ضعیف شوند.
نکته مهم: برای محافظت از لثه ها در برابر خونریزی ، لازم است در محصولات رژیم غذایی خود سرشار از ویتامین K باشد. چنین محصولاتی شامل سیب زمینی ، ذرت ، اسفناج ، گوجه فرنگی ، گل سرخ و غیره است.
آماده سازی سلامت لثه
داروهای زیادی وجود دارد که قادر به تقویت لثه ها ، درمان آنها از بیماری های مختلف و انجام پیشگیری از مشکلات در مراحل اولیه هستند. چنین داروهایی شامل مجتمع های ویتامین برای دندان ها و لثه ها هستند:
• "Kaltsinova" - یک مجتمع ویتامین که برای دندان ها و لثه ها طراحی شده است.
• "کلسیموستوپوروز" - مجتمع ویتامین برای حمایت از تعادل صحیح کلسیم در بدن.
• "برای همیشه بچه ها" - مجموعه ای از عصاره محصولات طبیعی برای تقویت دندان کودکان. این می تواند توسط بزرگسالان برای جلوگیری از بیماری پریودنتال استفاده شود.
• "پریودنتوسید" - دارو برای درمان التهاب لثه. حاوی اجزای شیمیایی و گیاهی اثرات ضد میکروبی و ضد درد است.
• "کولیزال" - ژل برای لثه ها با اثر ضد میکروبی ، ضد التهابی و ضد درد. آنالوگ این دارو "ژل Mundicial" است.
• "Metrogil-delta" - ژل لثه های حاوی آنتی بیوتیک و ضد عفونی کننده. در اقدامات خود ، نسبت به ژلهای فوق تا حدودی پایین است.
• "کامیستاد" - ژل لثه های حاوی عصاره بابونه و مؤلفه ضد درد.
• "روتوکان" - یک داروی تمام شده برای شستشوی دهان برای بیماری های لثه. حاوی عصاره بابونه ، تقویم و بومادران است.
مهم: انتخاب داروهای لازم و دوره درمانی فقط باید توسط دندانپزشکی که شما را معاینه کرده است ، گردآوری شود. خودآموزی غیرقابل قبول است. این می تواند به عواقب منفی منجر شود.
افرادی که لثه آنها تعدادی بیماری دیگر دارد
بیماری های لثه می تواند به عواقب بسیار جدی منجر شود. به گفته دانشمندان انگلیسی کالج امپریال در لندن ، بیماری های لثه می توانند آنکولوژی را تحریک کنند. متخصصان در حال جمع آوری داده هایی در مورد رژیم برق ، عادت های بد و وضعیت حفره دهان در 48 هزار مرد در سن 18 تا 75 سال هستند. بیشتر اوقات ، افراد مبتلا به لثه ، تشکیل تومورهای بدخیم در کلیه ها ، ریه ها را نشان می دهند. لوزالمعده و خون
من قبلاً نوشتم در مقاله قبلی این
مهم: بیماری های موجود در حفره دهان می تواند به هر اندام انسانی آسیب برساند. باکتری ها و میکروب های بیماران مبتلا به لثه می توانند با خون به هر قسمت از بدن "دسترسی پیدا کنند".
یکی از علائم مکرر بیماری لثه خونریزی آنها است. اگر متوجه این علامت در خودتان هستید ، فوراً به دندانپزشک بروید.
عوامل لثه
اساس سلامتی لثه ها است تغذیه مناسبواد باید متعادل و متنوع باشد. در رژیم غذایی خود ، باید میوه و سبزیجات سالم ، محصولات غنی را درج کنید کلسیم, پروتئینمفید مواد معدنی وت فیبر.
برای حفظ لثه ها به شکل مناسب ، آنها به صورت دوره ای لازم هستند ماساژ دادنواد این کار را می توان در هنگام مراقبت از حفره دهان با استفاده از مسواک با درج های لاستیکی مخصوص انجام داد. برای این روش بهتر است از یک مسواک جداگانه استفاده کنید. نه موردی که برای مسواک زدن دندان استفاده می شود.
نکته مهم: ماساژ لثه باید روزانه 5-7 دقیقه انجام شود.
برای اینکه قلم مو نرم شود ، لازم است که به طور دوره ای آن را در آب گرم پایین بیاورید. با کمک خمیردندان مخصوص یا ژل های مخصوص ماساژ ، می توانید لثه های لازم برای آنها را تغذیه کنید مواد مفید.
سلامت لثه ها را می توان با کمک داروخانه تقویت کرد. این عامل همچنین نباید مورد غفلت واقع شود. قطعات مواد غذایی جامد نه تنها به دندان ها ، بلکه لثه ها نیز می تواند آسیب برساند. میکرورانک روی لثه ها می توانند با استفاده از "بهبود یابد" اکسیر ویژهکه امروز در هر داروخانه فروخته می شوند.
پیشگیری از سلامت لثه
سلامت کل حفره دهان به سلامت لثه ها بستگی دارد. بهترین درمان مشکلات لثه پیشگیری از آنها است. بنابراین ، هنگامی که علائم بیماری لثه ظاهر می شود ، لازم است که بلافاصله با یک متخصص تماس بگیرید.
پیشگیری از بیماری های لثه در مطب دندانپزشکی با پاکسازی دندان ها از پلاک آغاز می شود. پلاک تیره روی دندان ها می تواند باعث ایجاد تارتار و مشکلات مربوط به لثه ها شود.
مهم: پیشگیری از سلامت لثه با استفاده از داروهای عامیانه قابل انجام است. به عنوان مثال ، با شستشوی دهان با محلول پروپولیس. برای اینکه لثه ها دوره های سالم و قوی چنین شستشو باشند باید منظم باشند (3-4 دوره در سال به مدت 2-3 هفته).
بیماری های لثه می تواند منجر به عواقب مضر برای کل ارگانیسم شود. بنابراین ، هنگامی که اولین علائم چنین مشکلی آشکار می شود ، لازم است که بلافاصله با یک متخصص تماس بگیرید.
ویدیو چگونه التهاب لثه را درمان کنیم؟ اگر لثه خونریزی کند چه باید کرد؟ پریودنتیت.
