روابط سمی با یک مرد ، پسر: علائم ، چرا بخشی از آن دشوار است؟ نکاتی در مورد چگونگی پایان روابط سمی

بعضی اوقات هیولاهای واقعی در زیر ماسک های شاهزادگان پنهان می شوند و سپس روابط سمی می شوند. روابط سمی به چه معنی است - شما از این مقاله در این باره یاد خواهید گرفت؟

عدم رشد معنوی ، احساس الهام و خوشبختی ، عزت نفس پایین ، شکست مداوم و افسردگی اخلاقی منجر به افسردگی یا بیماری های جسمی می شود. چنین روابطی برای مدت طولانی به طول می انجامد ، آنها "سخت" می روند ، گاهی اوقات تقریباً تقریباً ناامید کننده شکل می گیرند ، که مردم سالها با توده ای از مجتمع ها و با سندرم های عصبی بیرون می آیند. یا به هیچ وجه بیرون نروید ، به تدریج خود را از بین ببرید و به عنوان یک شخص تحقیر کنید.

روابط سمی با یک مرد: علائم

شاید هر زن بخواهد خانواده داشته باشد. نیاز به ادامه جنس توسط خود طبیعت دیکته می شود و در سطح ناخودآگاه در سطح ژنتیکی گذاشته می شود.

اگر یک زن در یک رابطه بد باشد ، این اولین تماس است. هوشیاری و تجزیه و تحلیل آنچه اتفاق می افتد ضروری است تا به جاده منتهی به هیچ جا برویم.

اگر نمی دانید چگونه روابط سمی را درک کنید - این نوع رابطه دارای چندین علامت است که با استفاده از آنها می توان آنها را تشخیص داد:

1. کنترل مداوم. شما در همه چیز کنترل می شوید ، ترجیحات و خواسته های شما در نظر گرفته نمی شود. تصمیماتی برای شما گرفته شده است ، شما مطابق قوانینی که توسط شریک زندگی خود تعیین شده است زندگی می کنید. علایق شما به هیچ وجه او را آزار نمی دهد ، واقعیت تسلیم به استانداردهای وی مهم است.
2. شما هدف انتقاد او هستید. او همه چیز را در شما دوست ندارد - از ظاهر تا رفتار ، و شما از یادآوری مداوم شما خسته نمی شوید ، به تدریج عزت نفس خود را دست کم می گیرید. این مسیر افسردگی است. انتقادات غیر منطقی و توهین های مداوم دیر یا زود شما را به یک فرد ناامن تبدیل می کند. شما دائماً از انجام کار اشتباهی می ترسید ، و این نیز نشانه سمیت است.
3. او بدون هیچ دلیلی به شما حسادت می کند خواستار گزارش دائمی در مورد حرکات شما و مشکوک به روابط با همه مردانی است که از کنار آن عبور می کنند ، ارتباط شما با دوستان و آشنایان را کاهش می دهند. فکر نکنید چه حسادت می کند ، پس دوست دارد! حسادت ترکیبی از نفس ، بی اعتمادی ، عشق و نفرت است.و برای عاشقانه مطمئناً جایی در اینجا وجود ندارد؟
4. این برای او می شود هنجار خشونت جسمی ، چقدر وحشی به نظر نمی رسد. شگفت آور است که بسیاری از زنان از چنین جذابیتی رنج می برند ، و حتی خود را به خاطر آنچه اتفاق می افتد سرزنش می کنند ، سعی کنید اصلاحات کنید و امیدوار باشید که هنوز هم می توانید آن را برطرف کنید. در این مورد چه باید کرد؟ فقط دویدن ، هیچ راه برگشت نخواهد بود! یک بار دست یک زن را بالا می برد - او دوباره او را بزرگ می کند! این باید کاملاً آموخته شود تا روابط با فاجعه ایجاد نشود.
5. شریک نمی خواهد شما را بشنود وقتی می خواهید در مورد نیاز به تغییر در یک رابطه با او صحبت کنید. این مناسب برای او است ، ادعاهای شما مشخص نیست و او قصد ندارد چیزی را تغییر دهد. مرد با شما راحت است و احساسات شما او را آزار نمی دهد.
6. شما همیشه مقصر همه چیز هستید. شریک زندگی چنان ماهرانه هر شرایطی را که همواره خود را پیدا می کنید ضرب و شتم می کند ، این باعث افزایش احساس گناه و تمایل به خدمت به آن حتی کوشا می شود. بنابراین ، شخصی که در کنار شما زندگی می کند ، مسئولیت هر اتفاقی را که اتفاق می افتد را بر عهده می گیرد و آن را به شانه های شما تغییر می دهد.
7. او به شما در اطراف خانه کمک نمی کند ، سرنوشت او تعطیلات ، سرگرمی ، تلویزیون و اسباب بازی های رایانه ای است. بعد از کار ، شما برای حفظ یک اتاق ساخته شده در خانه ، بار کارهای خانگی را به طور کامل بر عهده می گیرید ، و نمی دانید که نجیب شما را انگل می کند. از خود بپرسید - شما برای او ، زن محبوب یا فرصتی برای زندگی در گرما و راحتی هستید؟ آیا جواب را دوست دارید؟
8. دستکاری احساسات خود را. شریک می فهمد که برای شما عزیز است ، شما می ترسید تنها باشید و از آن استفاده می کنید. شما به تهدیدهای مداوم از فراق گوش می دهید ، و به این ترتیب که او شما را رها نکند ، به امتیازات جدید بروید ، خود را کاملاً فراموش کرده و در نیازهای آن حل کنید.
9. عدم امکان آینده مشترک. یک خانواده خوب با ثبات و اعتماد به نفس در آینده متمایز می شوند. در این حالت ، حتی ایده امکان آینده مشترک و برنامه های کلی نمی تواند بوجود بیاید ، مردم با هم فقط خاطرات گذشته را حفظ می کنند که یک زن به دنبال بهانه ای است که هنوز در کنار هم هستند. اگر در مورد آینده مشترک وحشتناک فکر می کنید ، رابطه سمی است.
10. ناراحتی و استرس مداوم در انتظار توهین ، سوء ظن ، نظرات تحقیرآمیز ، کلمات نامطبوع ، تهدیدات ، ضرب و شتم ، وقتی تمام وقت انرژی می دهید ، در عوض چیزی دریافت نمی کنید. شما کاملاً خسته و ناراضی هستید.

اگر با برخی از علائم موجود در لیست دست اول آشنا هستید و خود را در جایی به رسمیت شناختید ، برای روابط سمی با یک مرد آزمایش کنید تا در نهایت این مسئله را قبل از اینکه حافظه کم رنگ از عزت نفس شما باقی بماند ، روشن کند.

روابط سمی با یک مرد: آیا زن مقصر است؟

بعضی اوقات ، زیر ماسک زیبا شاهزاده خانم ، یک گورگولی شیطانی پنهان می شود. روابط سمی بین زن و مرد نه تنها از طریق تقصیر جنس قوی تر بوجود می آید.

بخش زیبایی از بشریت نیز با برخی از عادات آن به نابودی خانواده کمک می کند:

1. قفلواد در صورت بروز مشکلاتی نیازی به سکوت نیست. غالباً یک زن نمی گوید که احساس می کند چه جنبه هایی از روابط خود مناسب او نیست ، به طوری که دوست دارد تغییر کند. این امید که خود شریک زندگی خود را حدس بزند جوهر مشکلات توهم است ، زیرا زن و مرد رویکرد و دید متفاوتی از موضوع دارند. چنین وضعیتی ایجاد می شود - او فکر می کند که همه چیز به طور عادی توسعه می یابد و در عین حال توهین و رنج می رود. تنش به تدریج در حال افزایش است که دیر یا زود منجر به انفجار و حذف متقابل می شود. چکرها خیس شده اند! ما باید در مورد مشکلات صحبت کنیم. اما نه روی سر گرم ، بلکه احساسات غیر ضروری را از بین می برد و به خوبی فکر می کند. Ultimatums و تصمیمات سریع در گرمای عصبانیت هرگز نتایج مثبتی نداده است. همسر نوع قادر به مسموم کردن و از بین بردن هرگونه رابطه است.
2. نیازی به دائماً نیست با یک شریک سازگار شوید و اگر چیزی مناسب شما نباشد با همه چیز موافقید. خانمها این کار را اغلب برای جلوگیری از درگیری انجام می دهند ، و نمی دانند که آنها این کار را به ضرر خود انجام می دهند ، زیرا با توافق با آنچه برای آنها تردید دارد ، آنها اولین قدم را برای اعتیاد برداشته اند.

   

3. ناسازگاری زن من یک چیز را می خواهم ، در یک دقیقه دیگر ، در ابتدا نه ، در چند دقیقه بله - چگونه می توانید منطق زن را درک کنید؟ مغز زن به گونه ای مرتب شده است که هر دو نیمکره به طور همزمان ، در سر چک افکار ، کار می کنند ، که باعث ناسازگاری بدنام می شود. از این رفتار ، یک زن نمی تواند از نظر شریک زندگی پیروز شود ، خودش را کاهش می دهد و او شروع به رفتار غیر مسئولانه می کند ، که می تواند منجر به فروپاشی روابط شود.
4. همش تقصیرتوست! غالباً ، جنس عادلانه تمایل دارد مردان خود را به خاطر همه اتفاقات بدی که برای آنها رخ داده است یا در همه اتفاقات خوبی که اتفاق نیفتاده است ، سرزنش کند ، اما باید چنین بود. شما نمی توانید شخص دیگری را از مشکلات آنها سرزنش کنید ، این بیمار و نجس است! در پاسخ ، می توانید درگیری و پرخاشگری را اجرا کنید.
5. رهبر مادر در اینجا همسر نقش مادر را در خانواده به عهده می گیرد. او همیشه درست است. این زندگی به همراه همراهی با اخلاق مداوم و انواع توهین ها می رود ، این مرد از نظر خودش کاهش می یابد. این همسر همچنین از چنین موقعیتی رنج خواهد برد - از نظر شریک زندگی خود اغوا کننده خواهد بود. از این گذشته ، مادر رهبر و رابطه جنسی دو چیز متفاوت هستند. و او شروع به جستجوی یک زن برای رابطه جنسی خواهد کرد ، که منجر به خیانت و ترک خانواده خواهد شد. بنابراین ، با بازی در نقش یک رهبر ، می توانید اوضاع را با دست خود به بن بست برسانید.
6. پشت پشت خود را. این یک عادت خطرناک برخی از همسران است شکایت های گذشته و از دست دادن شوهر ، و در لحظه مناسب ، گناهان قدیمی را به یاد می آورید و گذشته را دستکاری می کنید. این رفتار برای خانواده قاتل است ، زیرا یک مرد انگیزه ای برای بهبود رفتار ندارد ، زیرا اشتباهات قدیمی هر یک از اقدامات خود را با هدف بازگرداندن درک متقابل کاهش می دهد. گذشته باید در گذشته باقی بماند! چنین توبیخ هایی یا به خیانت منجر می شود - شوهر کسی را پیدا می کند که از او قدردانی می کند ، یا او را تحت فشار قرار می دهد تا همسر خود را ترک کند
7. حسادت و تحریک بر آن. کدام یک از خانمهای زیبا حداقل یک بار به محبوب خود به احساسات خنک کننده مشکوک نبودند؟ شهود زنان یک چیز وحشتناک است ، گاهی اوقات چند دقیقه اضافی در آینه یا نگاه شریک زندگی اختصاص داده شده به طرف می تواند منجر به ایده حضور یک سرگرمی جدید شود. و سپس نظارت و مشاهده پیام های تلفنی برای متقاعد کردن سوء ظن های خود. ممکن است شوهر چیزی حدس بزند ، این موضوع به هیچ وجه با او بحث نشده است ، تا باعث نشستن عزیمت وی \u200b\u200bاز خانواده نشود. در عوض ، یک زن سعی می کند جذابیت خود را در نگاه مردان دیگر با تمام توان خود ثابت کند تا باعث حسادت نسبت به وفادار خود شود و جرقه سابق خود را در یک رابطه احیا کند. این اقدامات منطقی نیست ، زیرا حسادت یک احساس بسیار قوی و دردناک است ، گاهی اوقات فرد را به حالت ناکافی می آورد، و یک زن می تواند ابتدا از تحریکات خود رنج ببرد. علاوه بر این ، تحریک برای حسادت همیشه مملو از آن است ، شما فقط می توانید همه چیز را خراب کنید و حتی بیشتر از یکدیگر حرکت کنید ، زیرا اعتماد دیگری نخواهد بود. البته کسانی هستند که رقابت می کنند. اما واقعیت حضور دیگری ، حتی یک داستانی ، یک تحسین کننده ، علیه همسرش بازی خواهد کرد ، آنها قطعاً این را به خاطر خواهند آورد و بیش از یک بار.

اگر حداقل در یکی از نکات خود را تشخیص دهید ، باید متوقف شوید و فکر کنید. اولویت های خود را به درستی بسازید و به یک سوال پاسخ دهید - اصلی ترین چیز برای شما چیست؟ اگر خانواده ، شما هنوز هم برای بازگرداندن هارمونی ، دوباره در مورد برخی از جنبه های رفتار تجدید نظر کنید.

چگونه می توان از یک رابطه سمی با یک مرد خارج شد؟

هیچ زنی سزاوار زندگی در یک محیط سمی نیست. چه کاری باید انجام شود؟ سعی می کنید شخصی را که باعث درد می شود تغییر دهید؟ ثابت شده است که این تلاش ها به احتمال زیاد محکوم به شکست هستند. فقط یک راه خارج وجود دارد - شما نیاز دارید یک شخص را رها کنید و برای محافظت از خود و ادامه زندگی خود را ترک کنید.

بنابراین ، چگونه می توان رابطه سمی با یک مرد را شکست داد؟ در اینجا چند نکته وجود دارد:

1. برای درک آنچه اتفاق افتاده است. به خود گوش دهید و به سوال اصلی پاسخ دهید: آیا می توانید خود را خوشحال بنامید؟ اگر می فهمید که این پیوندها فقط درد را برای شما به ارمغان می آورند و شما را به عنوان یک شخص نابود می کنند ، می توانید اولین قدم را برای آزادی بردارید. فقط گناه و ترحم را روشن نکنید - شریک زندگی شما بدون شما خوب زندگی خواهد کرد و به احتمال زیاد بلافاصله جستجوی یک قربانی جدید را آغاز می کند.
2. ترس را متوقف کنید. از آینده نترسید. بدترین اتفاق برای شما افتاد. شما باید تصمیم بگیرید که از ترس خود قدم بردارید و در را برای زندگی جدید باز کنید.
3. تصمیم نهایی بگیریدواد تصمیم به ترک باید برسد ، و باید غیرقابل برگشت باشد. اگر می توانید با آرامش صحبت کنید و ارتباط را از بین ببرید ، این کار را به صورت مختصر انجام دهید ، در صورت عدم تمایل شریک زندگی به تجاوز ، تسلیم دستکاری های جدید نشوید ، فقط ترک کنید.
4. کمک بخواهید به اطراف خود نگاهی بیندازید ، چه کسی دیگری را از محیط خود باقی مانده است؟ پشتیبانی و کمک به چه کسی می توانید روی آن حساب کنید؟ غالباً نتیجه روابط سمی به دلیل ممنوعیت ارتباط با دوستان ، انزوا کامل از جامعه است. پشتیبانی در اولین بار به شما کمک می کند که درد و ترس برطرف شود.

   

5. آماده شدن در ابتدا دشوار است. همیشه از بین بردن هر رابطه ای درد می کند. اما در این حالت ، این درد در حال صرفه جویی است ، منجر به بهبودی می شود. این دوره پر از منفی ، مرحله لازم برای تجدید نظر و برنامه ریزی بعدی زندگی شماست.
6. آرامش شیوه های مراقبه با هدف آرام کردن سیستم عصبی به تسکین عصبی و وضعیت استرس زا ، اجتناب ناپذیر در فراق کمک می کند. آنها در اینجا کمک خواهند کرد شیوه های تنفس ، انواع مختلف ماساژ و یوگا ، کمک به تقویت خود کنترول و ترمیم تعادل.

چگونه می توان از پارگی روابط سمی جان سالم به در برد؟

شما ستمگر را ترک کردید ، تنها برای جمع آوری و بازگرداندن روح پاره شده به خرد شده. اما چرا هنوز هم اینقدر دردناک است؟ کار بعدی چیه؟

تعدادی توصیه وجود دارد که به کمترین ضرر و زیان کمک می کند تا از این وضعیت خارج شوید و در یک زندگی کامل زندگی کنید:

1. سابق خود را از دایره ارتباطات خارج کنید. تلفن خود را حذف کنید ، در شبکه های اجتماعی بلوک کنید. او دیگر در زندگی شما نیست. اگر فرزندان مشترک دارید ، ارتباطات باید مطابق با مختصر ترین طرح اتفاق بیفتد و هرگز گذشته را لمس نکنید. فقط در صورت اضطراری و ترجیحاً با اشخاص ثالث! سؤالاتی در مورد کودکان و تأمین مالی با کمک دادگاه تصمیم بگیرید.
2. هیچ کاری برای او انجام نده رابطه به پایان رسیده است ، شما برای آنچه برای او اتفاق می افتد پاسخ نمی دهید ، بگذارید او یاد بگیرد که مشکلات خود را حل کند.
3. در صورت امکان ارتباط با آشنایان مشترک را کاهش یا متوقف کنید ، برای حذف احتمال تأثیر آنها بر اوضاع به نفع یک شریک سابق.

   

4. مراقب سلامتی خود باشید:

• تمرینات بدنی (تناسب اندام ، ورزش ، گردشگری ، رقص) و سخت شدن. تناوب کار جسمی و روحی باعث می شود بدن تعادل انرژی را بازگرداند.
• رد عادت های بد. از سیگار کشیدن ، الکل و بازی های رایانه ای خودداری کنید.
• تغذیه مناسب. رژیم غذایی خود را تنظیم کنید ، آن را با ویتامین های مفید ، به ویژه گروه B پر کنید ، محصولات حاوی منیزیم را روشن کنید. جوشانده های تونیک یا تسکین دهنده گیاهان را بنوشید.
• حالت را دنبال کنید. به مدت زمان و کیفیت خواب خود توجه ویژه ای داشته باشید ، کمبود خواب به شدت منع مصرف دارد.
• شیوه های روانشناسی ، آموزش خودکار و روشهای خود -روانی ایمان خود را به خود تقویت کنید و به شما در تغییر واقعیت در جهت مورد نظر کمک کنید.

5. کلاس های خلاقانه. هفته ای یک بار ، کلاس های جالب و جدیدی را که قبلاً انجام نداده اید برنامه ریزی کنید: رفتن به موزه ها ، تئاتر ، گشت و گذار ، نمایشگاه ها ، خود را با تجربه جدید غنی کنید.
6. خرج کردن پیاده روی در مکان های جالب شهر خود، شما می توانید در شرکت دوستان.
7. روی عزت نفس کار کنید. درک کنید که چقدر سطح عزت نفس شما کاهش یافته است ، روی افزایش خود سخت تلاش کنید. چیزهای جدید ، سرگرمی را پیدا کنید ، خود را با افراد مثبت احاطه کنید. به تدریج ، گام به گام ، به عنوان دستاوردهای جدید شما یاد می گیرید که دوست داشته باشید و قدردانی کنید ، این کار بلافاصله اتفاق نمی افتد ، یک راه طولانی امکان پذیر است ، اما روزی خواهید فهمید که هیچ اثری از پیچیدگی شما وجود ندارد!

شما تنها در شرایط وابستگی عاطفی و جسمی کامل نیستید و اولین کسی نبودید که این حلقه را بشکنید. میلیون ها زن با وضعیت و مذاهب مختلف اجتماعی که به سادگی می خواستند شادی را می خواستند این کار را قبل از شما انجام داده اند! این تجربه الهام بخش و خوشایند است ، زیرا اگر آنها می توانستند ، قطعاً می توانید. خودت را دوست داشته باش!

مقالات جالب در سایت در مورد روابط:

• آنچه با یک مرد متاهل رابطه برقرار می کند ، آیا ارزش شروع آن را دارد؟
• روابط همسران سابق پس از طلاق
• روانشناسی روابط بین زن و مرد پس از 50 سال
• خیانت به یک خانواده به چه معنی است
• چگونه می توان روابط ایجاد کرد اگر مرد از یک زن جوان تر باشد
• چگونه می توان از یک رابطه وابسته به همکار با یک مرد ، شوهر خارج شد

ویدئو: چگونه می توان از یک فراق سنگین زنده ماند؟