غذا و لوازم آرایشی برای برنزه کردن سریع. بودجه زاگار در خورشید: رتبه بندی. نحوه تقویت برنزه: نکات

راه های تقویت برنزه کردن.

با شروع فصل ساحل ، زنان در اسرع وقت سعی در آفتاب گرفتن دارند. پیش از این ، برنزه نشانه ای از طعم بد در نظر گرفته می شد ، زیرا این ویژگی برای زنان دهقانی بود. اکنون رنگ پریدگی بیش از حد و همچنین سفید بودن پوست نشانه های بیماری در نظر گرفته می شود. در این مقاله به شما خواهیم گفت که چگونه می توانید برنزه را تقویت و تسریع کنید.

غذاهای غذایی برای برنزه کردن سریع

ویژگی های رژیم:

• این همه بستگی به این دارد که چه مدت می خواهید در آفتاب ، نوع پوست و خصوصیات فردی آن بمانید. البته دختران با تاریکی از طبیعت پوست سریعترین آفتاب گرفته می شوند. آنها واقعاً نیازی به تلاش های جدی ندارند تا بتوانند به سرعت آفتاب بگیرند. خود پوست برنزه می شود. در این حالت ، بلوند بسیار پیچیده تر است. در اینجا ، هر دو غذا و لوازم آرایشی می توانند به نجات بیایند. شایان ذکر است که برنزه کردن غذا با بتاکاروتن و ویتامین A.
• در میان این محصولات ، کلم بروکلی و هویج قابل تشخیص است. علاوه بر این ، آجیل مفید خواهد بود ، و همچنین محصولاتی که حاوی ویتامین D. هستند ، توصیه می شود محصولات لبنی را مصرف کنید. بسیاری از متخصصان تغذیه ، و همچنین متخصص پوست ، قبل از رفتن به خورشید توصیه می کنند که یک لیوان آب هویج تازه فشرده بنوشند. این باعث تولید ملانین و برنزه می شود. اما اینها تنها راه هایی نیستند که می توانید برنزه را تقویت کنید.
• برای تقویت برنزه ، لازم است که بدن مقدار کافی اسیدهای چرب اشباع را داشته باشد. بنابراین ، اگر در تعطیلات در دریا هستید ، توصیه می کنیم میگو ، تجاوز و همچنین انواع صدف خریداری کنید. آنها حاوی مقدار مناسبی از اسیدهای چرب هستند که باعث تولید ملانین ، ویتامین D می شوند و در نتیجه برنزه را بهبود می بخشند و آن را تقویت می کنند.

بودجه زاگار در خورشید: رتبه بندی

همچنین بودجه ای برای استفاده خارجی وجود دارد. اینها عمدتاً روغنهایی با برنز هستند. آنها حاوی مواد رنگ آمیزی خاصی هستند که به پوست تابش زیبایی می بخشد. شما می توانید خریداری کنید لوسیون های DHA. آنها همچنین به خرید برنزه کمک می کنند و آن را اشباع تر می کنند. لطفاً توجه داشته باشید که محتوای DHA باید در سطح 6-15 ٪ باشد. مواد با تینول ها نوعی مواد غذایی هستند که گردش خون در پوست را بهبود می بخشند ، مویرگ ها را گسترش داده و تغذیه را بهبود می بخشند. با تشکر از این ، ممکن است یک احساس سوزش نور بر روی سطح پوست وجود داشته باشد که به همین دلیل برنزه بهبود می یابد.

شایان ذکر است که چنین داروهای درمانی توسط دختران با پوست عادلانه قابل استفاده نیستند ، اما آنها برای کسانی که بیش از یک روز آفتاب می گیرند ایده آل هستند و قصد ترک آن را دارند ، در حالی که برنزه به اندازه کافی تاریک نیست ، یا برای دخترانی که به طور طبیعی تاریک هستند پوست. بلوند ها باید یک وقت بگذارند و ابتدا سعی کنید در آفتاب باز بمانید تا سوزانده نشود. سعی کنید در اوایل صبح ، عصر ، در زیر چترها استراحت کنید یا آفتاب بگیرید.

روغنهای طبیعی را که در هر فروشگاه آرایشی فروخته می شوند فراموش نکنید. روغن برنزه SO -Called حاوی مقدار زیادی از مواد مغذی و همچنین فیلترهای ماوراء بنفش است که نه تنها به تقویت برنزه کمک می کند بلکه از پوست در برابر تابش رادیواکتیو نیز محافظت می کند.

امتیاز فشار برای زاگار:

1. طلای استرالیا در حال آلوئه
2. غبار برنزه فوری St.Moriz
3. حوله خودآنزی Librederm Bronzeada
4. L'Oreal Paris Sublime Sun
5. Nivea Sun Spray "محافظت و خونسردی"
6. Couture محدود Creations Creations
7. Vichy Capital Soleil ایده آل
8. Garnier Spray Ambre Solaire

چگونه می توان برنزه را تقویت کرد ، تا اینکه به سرعت روشن شود؟

چنین مخلوط هایی خود را به خوبی نشان دادند:

• مخلوطی از روغن زیتون با استرهای زردآلو. برای انجام این کار ، چند قطره روغن ضروری زردآلو را در 100 میلی لیتر روغن زیتون اضافه کنید ، کاملاً مخلوط کنید. بهتر است مخلوط را درون یک اسپری معمولی بریزید و قبل از آمدن به ساحل ، آن را پخش کنید. پوست می درخشد. بر این اساس ، برنزه سریعتر می گیرد.
• برنزه کردن روغن نارنجی و همچنین بادام را بهبود می بخشد. برای انجام این کار ، می توانید نارگیل یا روغن نخل را مصرف کرده و چند قطره روغن بادام ، نارنجی وارد کنید. قبل از رفتن به ساحل ، آن را روی بدن اعمال می شود. لطفاً توجه داشته باشید که اگر در دریا شنا می کنید ، پس از روش های آب بهتر است دستکاری را با روغن ها تکرار کنید. زیرا می توان یک قسمت کوچک را شستشو داد.
• وسیله ای رایج و عالی برای تقویت برنزه نوعی مخلوط هویج و روغن است. محصول ریشه حاوی مقدار زیادی کاروتن است. می توانید با ترکیب روغن و همچنین آب هویج از این مخلوط استفاده کنید. برای انجام این کار ، یک محصول ریشه را خرد کنید ، آب آن را از آن با گاز جدا کرده و مقادیر مساوی را با بادام یا روغن زیتون مخلوط کنید. همه چیز را کاملاً بخورید ، درون سمپاش بریزید و هر بار قبل از رفتن به ساحل بمالید.

نحوه آتش سوزی سریع: نکات

Adviс:

• در واقع ، وجوهی که از خارج استفاده می شوند بسیار سریع عمل می کنند و به حفظ برنزه برای مدت طولانی کمک می کنند. شما همچنین باید به نکات خاصی رعایت کنید. بسیاری از دختران خاطرنشان کردند که پاها از همه بدترین است. این واقعاً چنین است ، زیرا آنها در زیر هستند ، و بدن ، شانه ها و بازوها در بالا است. پرتوهای آفتابی در حین حرکت به سادگی به پاها نمی رسند.
• سعی کنید قسمت فوقانی را در ساحل ببندید و پاهای خود را قرار دهید. بعد از دوش گرفتن در ساحل ، خود را به طور کامل پاک نکنید ، پاهای خود را کاملاً خشک نکنید. بنابراین ، قطرات آب بر روی اصل لنزها یا ذره بین کار می کنند ، اثرات پرتوهای ماوراء بنفش را تقویت می کنند. گزینه عالی دیگر استفاده از اسکراب است. قبل از رفتن به ساحل ، لازم است که پاها را خرد کنید.
• برای انجام این کار ، می توانید از اسکراب ساده شکر یا قهوه استفاده کنید. برای انجام این کار ، عسل را با شکر به مقادیر مساوی مخلوط کرده و یک قاشق غذاخوری روغن بادام اضافه کنید. این مخلوط در حرکات دایره ای روی پاها اعمال می شود.
• ذرات لایه برداری رخ می دهد. بنابراین ، برنزه روی لایه های جوان پوست دراز خواهد کشید و با یک روح شستشو نمی یابد. یکی دیگر از گزینه های بسیار خوب استفاده از مخلوط ویژه ای است که می تواند به طور مستقل تهیه شود. بنابراین ، شما قادر خواهید بود تا برای برنزه کردن روغن را ذخیره کرده و خریداری نکنید.

برای برنزه کردن سریع ، خرید وسایل گران قیمت لازم نیست. می توانید به درستی غذا بخورید و خودتان روغن بپزید.

ویدئو: زاگار