قوانین یک گردنبند زیبا. چگونه به درستی از گردنبند مراقبت کنیم؟

این مقاله اسرار یک گردنبند زیبا را نشان می دهد ، دستور العمل های مربوط به مراقبت از چرمی گردن و گردن را به شما می گوید.

• تمایل به زیبایی و حفظ جوانان در طبیعت زن در طبیعت قرار می گیرد. دختران از بزرگسالی به مراقبت از پوست دختر عادت می کنند. در مورد گردنبند ، معمولاً کمی بعد به یاد می آید. در بهترین حالت ، این اتفاق پس از تولد فرزند اول رخ می دهد
• در کنار این ، ناحیه گردن و قفسه سینه نیاز به تغذیه و رطوبت ندارد. علاوه بر این ، سن زن معمولاً ظاهر گردنبند خود را نشان می دهد. واقعیت این است که پوست روی گردن و قفسه سینه بسیار نازک است ، در زیر آن هیچ بافت چربی و غدد چربی وجود ندارد
• بنابراین ، زمان ، تغذیه نادرست ، اقامت طولانی مدت در خورشید و سایر آنتاگونیست های جوانان ابدی نتایج اثرات آنها را در درجه اول در این مناطق مناقصه بدن زن نشان می دهد
• همه اینها حاکی از نیاز به سازماندهی پوست خاص پوست و قفسه سینه در اسرع وقت است

چگونه به درستی از گردن و گردنبند مراقبت کنیم؟

متأسفانه ، هر زن نمی تواند وقت و هزینه کافی را برای توجه مناسب به مراقبت از گردنبند حساس اختصاص دهد. از این گذشته ، شما باید در مورد صورت ، بازوها ، ناخن ها ، مو ، پاها بیشتر فکر کنید ، روی رژیم غذایی بنشینید ، ورزش کنید و غیره.

و همه اینها ، علاوه بر کارهای خانگی ، کودکان ، کار و موارد دیگر. اما با درک اهمیت حفظ زیبایی و شکل سابق کل بدن ، من هنوز هم می خواهم سریعترین و مؤثرترین روش برای مراقبت از پوست گردن و شلوار را پیدا کنم.

لیست توصیه های پیشگیری از نگرش دقیق به گردنبند:

• ماسک های تغذیه کننده
  توصیه می شود حداقل یک بار در هفته یک ماسک برای تأمین قدرت پوست نازک گردنبند انجام دهید. علاوه بر این ، مقاله شامل دستور العمل هایی برای انواع ماسک برای تهیه مستقل است

• کرم رنگ
  پوست به رطوبت اضافی احتیاج دارد ، بنابراین شما باید به طور مرتب از کرم مربوطه برای پوست خشک استفاده کنید

مهم: صرف نظر از نوع پوستی که صورت شما به آن تعلق دارد ، گردنبند روغنی نیست. در اوایل جوانی ، پوست در این منطقه طبیعی است و با افزایش سن خشک می شود.

• یخ
  تأثیر سرماخوردگی به خاصیت طولانی شدن جوانان شناخته شده است. نحوه استفاده از یخ برای مراقبت از گردن و گردنبند ، در زیر بخوانید
• ماساژ دادن
  چند دقیقه در روز می تواند برای ماساژ سبک گردن و گردنبند متمایز شود.

برای انجام این کار ، از روغن یا کرم برای پوست خشک استفاده کنید. فقط باید دو قانون را به خاطر بسپارید:

1. حرکات نباید قوی و مالش باشد. با دقت روی پوست بکشید ، کمی انگشتان خود را بکشید
2. از پایین به سمت بالا حرکت کنید ، یعنی. از وسط قفسه سینه تا شانه ها و بیشتر در امتداد گردن تا گوش

نکته مهم: ماساژ را می توان با حوله ای که با آب سرد مرطوب شده است انجام داد.

• دوش سرد و گرم
  یک دوش کنتراست معمولی می تواند هر سلول را با اکسیژن اشباع کرده و گردش خون را بهبود بخشد. برای انجام این کار ، تأثیر آن را بر روی پوست یک جریان سرد و گرم آب جایگزین کنید و چندین رویکرد را ایجاد کنید. اتخاذ دوش را برای اتهام قدرت به پایان برساند باید آب سرد باشد

• سینه بند راست
  برای جلوگیری از بار اضافی در گردنبند حساس ، پوشیدن سینه بند صحیح ، مناسب در اندازه و شکل قفسه سینه مهم است

مهم: نحوه انتخاب سینه بند کامل را پیدا کنید ، می توانید از مقاله چگونه می توان اندازه سینه بند را به درستی تعیین کرد؟ سینه بند مناسب چیست؟

• حالت غرور
  موقعیت محکم ، فشرده سازی ، سر دائماً پایین به نفع وضعیت پوست در گردن نیست و به ظاهر چانه دوم کمک می کند. در هر شرایطی به پیاده روی با وضعیت مستقیم و سر بلند شده عادت کنید. این همچنین یک پیشگیری عالی برای حفظ سطح بالایی از عزت نفس خواهد بود
• تمرینات بدنی
  گردن و قفسه سینه در زندگی روزمره کمی درگیر فعالیت بدنی هستند ، بنابراین با افزایش سن ، پوست در اینجا به سرعت خاصیت ارتجاعی و خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد. ساده ترین تمرینات می تواند وضعیت را تغییر دهد.

مثال ها:
№1 سر خود را در جهات مختلف کج کنید ، گوش به شانه می رسد
№2 سر خود را کمی پرتاب کنید ، دهان خود را باز کنید و ببندید ، به طور فعال عضلات فک خود را فشار دهید
№3 دستان خود را در آرنج خم کنید ، یک کف دست را به انگشتان دوم وصل کنید ، عضلات قفسه سینه را فشار دهید ، کف دست خود را به یکدیگر فشار دهید ، آرنج ها کنار می آیند
№4 به آرامی گردن خود را به سمت بالا بکشید و در حالت بالایی ماندگار شوید. دست ها را می توان روی شانه ها قرار داد ، به عنوان یک ضد وزن
شماره 5چانه را با دستان خود بشکنید ، چانه را به سمت پایین بکشید ، و دستان شما برعکس است ، یعنی. سعی کنید دستان خود را با چانه فشار فشار نگه دارید

مهم: تعداد تکرارها به زمان شما بستگی دارد. هرچه بزرگتر بهتر. ترکیب تمرینات با تمرینات برای چشم پس از کار طولانی مدت با رایانه راحت است.

• حفاظت از آفتاب
  تأثیر اشعه ماوراء بنفش بر چنین پوست ظریف به ناچار منجر به ظاهر زودرس چین و چروک می شود ، بنابراین نباید گردنبند را در معرض آفتابگردان طولانی قرار دهید و باید استفاده از کرم محافظ را به خاطر بسپارید (حداقل 30 SPF)
• نمایش صحیح خواب
  موقعیت طولانی مدت بدن در کنار یا شکم بر وضعیت پوست در ناحیه قفسه سینه تأثیر منفی می گذارد. سعی کنید اغلب در یک رویا پوز را تغییر دهید یا به پشت خود عادت کنید

بدیهی است که با رعایت همه توصیه ها می توان حداکثر اثر را بدست آورد. با این حال ، حتی اگر فقط به برخی از آنها توجه داشته باشید ، پوست شما با قدردانی پاسخ می دهد.

فواید یخ برای گردنبند

به منظور حفظ پوست مخملی صاف و شلوار در فرم اصلی آن برای مدت طولانی ، می توانید از خواص درمانی یخ استفاده کنید. کرایوتراپی در آرایشی و بهداشتی در حال افزایش محبوبیت است ، زیرا به شما امکان می دهد به نتایج زیر برسید:

• افزایش تن پوست
• فعال سازی گردش خون
• منافذ باریک
• بهبود رنگ
• روند چین و چروک و غیره را کند کنید.

علاوه بر این ، Meltwater بهتر است مکیده و پوست را مرطوب می کند. بدون شک گردنبند به این امکانات نیاز دارد.

برای تهیه مکعب های یخی ، باید به ترجیح آب خالص یا آب معدنی بدون گاز داده شود. در عین حال ، می توانید از هر دو مکعب یخ معمولی از آب استفاده کرده و تزریق گیاهان دارویی یا آب میوه های میوه ای را یخ بزنید.

مهم: انواع مختلف گیاهان می توانند تأثیر متفاوتی بر روی پوست داشته باشند: مرطوب ، خشک ، تغذیه ، تسکین التهاب و غیره. برای مراقبت از گردنبند ، بهتر است یک بابونه ، مریم گلی ، مومیایی لیمو ، لیندن ، زالزالن و غیره را انتخاب کنید که برای پوست خشک ایده آل است.

• بهتر است صبح مکعب یخ را ماساژ دهید. بنابراین ، شما روش عزیمت به گردنبند را با بیداری کامل بعد از خواب و به دست آوردن شارژ قدرت برای کل روز ترکیب خواهید کرد
• حرکات باید صاف باشد ، اما به سرعت برای جلوگیری از هیپوترمی مناطق پوستی فردی. الزامات ماساژ یخ مشابه ماساژ است که با دست انجام می شود
• بعد از اینکه مکعب یخ ذوب می شود و تمام رطوبت در پوست جذب می شود ، می توانید یک مرطوب کننده بمالید

نکته مهم: در صورت بروز مشکلات آشکار در پوست (زخم های باز ، التهاب) ، حساسیت به سرما و غیره نباید ماساژ با یخ تمرین کنید.

ماسک های خانگی برای گردنبند

اگر امکان مراقبت از پوست ظریف گردن و قفسه سینه به یک حرفه ای فراهم شود ، این گزینه فوق العاده و بدون شک گزینه ای ارجح خواهد بود. با این حال ، در صورت عدم وجود مشکلات آشکار ، جلوگیری از پژمردگی و از بین رفتن کشش پوست در گردن ، می توانید آن را به طور مستقل و کاملاً مؤثر انجام دهید.
برای این کار ، توصیه می شود پوست خود را با ماسک های مغذی به عنوان مراقبت های اضافی لکه دار کنید. پختن ماسک در خانه آسان است و از همه مهمتر ، خواهید دید که از چه عناصر تشکیل شده است و چه تاثیری می دهد. ناگفته نماند این واقعیت است که می توانید با استفاده از غذای باقیمانده در یخچال ماسک درست کنید.

محبوب ترین و اثبات شده ترین ماسک های گردن و دکوراسیون در ترکیب است:

• لمیناریا
• عسل
• خامه ترش
• غلات
• زرده
• روغن سبزیجات
• خاک رس

ماسک ها به طور متوسط \u200b\u200bاز 10 تا 20 دقیقه روی پوست نگه داشته می شوند ، سپس با آب شسته می شوند و با استفاده از مرطوب کننده روی گردن ، روش را به اتمام می رسانند.

ماسک هایی با kelp برای گردنبند. مزایای ماسک با kelp

لمیناری ها یا جلبک های قهوه ای اغلب بخشی از مواد آرایشی هستند. آنها به لطف ترکیب منحصر به فرد ویتامین ها و عناصر کمیاب که تأثیر مفیدی بر وضعیت پوست دارند ، چنین عشق به دست آوردند. در میان این لیست ، ویتامین های گروه های A ، B و E و همچنین ید ارگانیک متمایز هستند.
ثبت نام در یک کابینت آرایشی برای احساس خصوصیات درمانی Kelp لازم نیست. ماسک جلبک ها را می توان در خانه تهیه کرد. برای این کار ، شما باید در نزدیکترین پودر داروخانه از برگهای خشک Kelp خریداری کنید ، یا خود را خودتان خرد کنید.

دستور العمل اساسی

• 1 قاشق غذاخوری جلبک
• نیمی از لیوان آب غیر آبشار (می توانید در دمای اتاق)
• 1-2 ساعت اصرار داشته باشید تا مخلوط متورم شود

می توانید از ماسک قبلاً به این شکل استفاده کنید. برای تقویت اثر ، می توانید ترکیب ماسک را با اجزای زیر متنوع کنید:

• عسل
• زرده
• گلیسرول
• زیتون ، باکره دریا

می توانید آنها را با هم ترکیب کرده و ترکیبات مختلفی را امتحان کنید. همه مواد تشکیل دهنده تأثیر مثبتی بر روی پوست خشک گردن خواهد داشت. ماسک های Laminaria اولین علائم پژمرده پوست را از بین می برد ، به آن خاصیت ارتجاعی می بخشد ، عملکردهای محافظ پوست نازک را در گردن و قفسه سینه افزایش می دهد.

نکته مهم: ماسک هایی را از جلبک ها در دوران بارداری و شیردهی و همچنین با حساسیت فردی به ید درست نکنید.

ماسک با عسل برای گردنبند

عسل به درستی یک ماده قدرتمند است که هم در پزشکی و هم در زیبایی شناسی مورد استفاده قرار می گیرد. ماسک مغذی با عسل باعث می شود پوست یک گردنبند نرم تر و الاستیک باشد و اثر بلند کردن را نشان دهد.

دستور العمل شماره 1

• 2 قاشق غذاخوری. قاشق غذاخوری عسل
• 50 میلی لیتر آب
• رقیق کنید و روی پوست بمالید

دستور العمل شماره 2

• نیمی از پروتئین مرغ (ضرب و شتم تا کف)
• 1 قاشق چایخوری عسل (گرم در حمام به حالت مایع)
• 2 قاشق غذاخوری. ل. جو دوسر
• همه چیز را در یک توده مخلوط کنید

دستور العمل شماره 3

• 1 زرده
• 1 قاشق چایخوری عسل
• 1 قاشق غذاخوری. ل. روغن نباتی (به عنوان مثال ، زیتون)

دستور العمل شماره 4

• 1 قاشق غذاخوری. مخمر (شیر گرم را به قوام خامه ترش بریزید)
• 1 قاشق چایخوری عسل
• هم بزنید ، بپوشانید و به مدت 30 دقیقه در یک مکان گرم بگذارید
• 1 زرده
• 1 قاشق غذاخوری. ل. روغن سبزیجات
• اضافه و مخلوط کنید

ماسک هایی با خامه ترش برای گردنبند

خامه ترش دارای خاصیت غذایی و مرطوب کننده ای عالی است ، بنابراین ماسک هایی با خامه ترش برای مراقبت از یک ناحیه گردن حساس و سینه فوقانی مناسب هستند.

دستور العمل شماره 1

• 100 گرم خامه ترش (محتوای چربی بالا)
• 1 زرده
• آب لیمو (نیمی از لیمو)
• 1 خیار (به وضعیت ناخوشایند)
• 1 قاشق چایخوری ودکا
• هم بزنید ، اصرار کنید ، در یخچال ذخیره کنید

دستور العمل شماره 2

• نیمی از لیوان خامه ترش
• 1 زرده
• 1 قاشق چایخوری عسل
• مخلوط ، گرم در حمام آب

دستور العمل شماره 3

• 1 قاشق چایخوری خامه ترش
• 1 قاشق چایخوری عسل
• 1 قاشق چایخوری زمین های قهوه
• 1 زرده
• مخلوط کردن

ماسک های خشت برای یک گردنبند زیبا

پوست را به خوبی می کشد و به خوبی می کشد و کشش قبلی خود ، خاک رس آرایشی را برمی گرداند. می توانید آن را در یک داروخانه یا فروشگاه خریداری کنید. برای مراقبت از گردن و گردنبند ، خاک رس سفید و آبی عالی است.

دستور العمل شماره 1

• 1 قاشق غذاخوری. خاک رس
• آب گرم
• رقیق به قوام ناشایست

دستور العمل شماره 2

• 1 قاشق غذاخوری. خاک رس
• 1 قاشق غذاخوری. عسل (ابتدا در حمام گرم کنید)
• مخلوط کنید ، یک پارچه نازک بمالید
• گردن و گردن را بپوشانید
• بعد از خنک شدن بردارید

نکته مهم: ماسک رس بر روی پوست خشک توصیه نمی شود بیش از 5-10 دقیقه نگه دارید ، در غیر این صورت رس کاملاً خشک و خشک می شود. اعمال ماسک های رس نباید بیش از 1 بار در هفته باشد.

چگونه برای نجات یک گردنبند زیبا حمام کنیم؟

همانطور که در بالا ذکر شد ، برای جلوگیری از پژمردگی پوست ، افزایش لحن آن ، تقویت رگ های خونی ، توصیه می شود که دوش کنتراست را تمرین کنید.

اگر دوست دارید در حمام خیس شوید ، نکاتی برای حفظ پوست گردنبند به شکل عالی وجود دارد:

• در آب خیلی گرم دروغ نگویید (بالاتر از 37 درجه)
• کمی نمک دریایی اضافه کنید تا آب سخت نرم شود
• کف حمام را به خوبی از بدن بشویید
• حتماً بعد از حمام پوست را مرطوب کنید

کرم گردنبند: کدام کرم را برای گردنبند انتخاب کنید؟ ویدئو

ترجیحاً انتخاب یک کرم مخصوص برای مراقبت از گردن و گردنبند ، زیرا این مناطق حساس تر هستند و کرم بدن نمی تواند مراقبت مناسب خود را ارائه دهد. در صورت عدم انتخاب دیگر ، بهتر است از کرم صورت استفاده کنید.

هنگام خرید مرطوب کننده ، باید به وجود روغنهای اساسی ، کلاژن ، الاستین ، ویتامین های A و E. توجه کنید. علاوه بر این ، باید به خاطر داشت که پوست در گردن اغلب خشک است ، بنابراین اگر پوست روی صورت شما باشد مستعد روغنی ، باید دو کرم مختلف بخرد: برای پوست روغنی و برای پوست خشک گردن.

ویدئو: اسرار پوست زیبا و سالم

نحوه مراقبت از گردنبند: نکات و بررسی ها

• از بین بردن آرایش از صورت و پاکسازی صورت ، گردن و منطقه دکوراسیون را فراموش نکنید
• پوست گردن و سینه فوقانی را با خامه روغنی با روغن و عصاره گیاهان مرطوب کنید
• هفته ای یک یا دو بار پوست را با ماسک قرار دهید
• یک چرم ظریف از گردن را با نور مستقیم خورشید در معرض دید قرار ندهید
• ماسک ها ، کرم ها و لوسیون ها را به درستی ، بدون کشش پوست ، به سمت بالا حرکت دهید

برای حفظ یک گردنبند زیبا ، قوانین کمی وجود دارد ، اما انجام آنها به طور منظم ، همیشه می توانید لباس هایی را با یک گردنبند عمیق تحمل کنید و احساس اطمینان و جذابیت خواهید کرد.

ویدئو: اسرار مراقبت از گردنبند - بهترین نکات