چرا مردم به زندگی خودکشی پایان می دهند؟ چگونه درک کنیم که شخص در آستانه خودکشی است؟

افراد ناامید گاهی برای پایان دادن به زندگی خودکشی تصمیم مستقلی می گیرند. هر ساله ، این جهان بیش از یک میلیون خودکشی را ترک می کند ، شایع ترین علت یک اختلال روانی است ، اما عوامل مرتبط دیگری نیز وجود دارد.

درک دیگران از دست دادن ناگهانی یک عزیز و با چنین بی عدالتی برای دیگران بسیار دشوار است. ریتم سریع زندگی ما این فرصت را به ما می دهد تا به عزیزانمان توجه کافی داشته باشیم. اما رفتار خودکشی دارای تعدادی از ویژگی های مشخصه است. چگونه درک کنیم که یک فرد نزدیک در آستانه خودکشی قرار دارد و چگونه به او کمک کنیم ، ما در مقاله خود تحلیل خواهیم کرد.

چرا یک شخص خودکشی می کند: روانشناسی

• خودکشی می تواند تکانشی باشد یا یک روند آماده سازی کامل را دنبال کند. شخص ایده جدا شدن با زندگی را تحمل می کند ، سپس شروع به آماده سازی برای روند می کند.
• درصد کمی از خودکشی ها از بدو تولد بر افراد بیمار روانی می افتند و درصد کمی از افراد سالم که خود را در شرایط دشوار می بینند. عوامل مؤثر بر خودکشی پوشیده شده است شخصیت بیولوژیکی ، روانشناختی و اجتماعی.
• طبق آزمایشات عصبی روانی ، بیماران با اقدام به خودکشی ناکام در سطح بیوشیمیایی انحراف دارند - فعالیت مغزی قابل اعتماد. به همین دلیل مردم در حالت افسرده گیر می کنند و نمی توانند راهی پیدا کنند.
• آنها تأثیر زیادی دارند عوامل ژنتیکی نزدیکترین بستگان خودکشی ها اغلب طبق همان سناریو زندگی خود را پایان می دهند.
• خودکشی افراد سالم ذهنی اغلب با آنها همراه است نفوذ  جامعهواد مردم در شرایط نامطلوب اجتماعی قرار می گیرند.
• یک مشکل بزرگ است خودکشی نوجوان. در روند تبدیل شدن به روان کودکان ، تعدادی از عوامل جانبی بوجود می آیند که به همین دلیل کودک در معرض خطر قرار می گیرد. با توجه به نوجوانان در معرض خطر ، شما باید به موقع انجام دهید کار روانشناختی ، اجتماعی و توضیحی.

نشانه ای از اینکه شخص قصد خودکشی را دارد

سیگنال های هشدار دهنده که خودکشی را نشان می دهد شامل اختلالات عاطفی یک شکل مشخصه است:

• اشتهای ضعیف یا گلوتون طولانی مدت در ترکیب با اختلالات خواب.
• شکایات بهداشتی روزانه -معده درد می کند ، سر ، هیچ نیرویی برای انجام برخی اقدامات وجود ندارد.
• یک فرد احساس می سوزاند گناه و تنهایی.
• عدم تمایل به حضور در کنار خانواده ، ترک خانه.
• اقدامات و نقشه های بی رحمانه در رابطه با خود.
• بی دلیل اشک و رنج ، صحنه های چشمگیر.
• زنگ زدن به چیزهای شخصی ، تمایل به ایجاد اراده.
• مصرف بیش از حد الکل و مواد مخدر ، ظاهر ناخوشایند.
• در مورد خودکشی به عنوان راهی برای حل همه مشکلات صحبت کنید. اظهارات مانند "من دیگر نمی خواهم زندگی کنم" ، "به زودی به پایان می رسد" ، "من می خواهم بخوابم و از خواب بیدار نشوم" و غیره.

ویدئو: 15 علامت خودکشی

خودکشی زنان و مردان - آیا تفاوتی وجود دارد؟

در سراسر جهان ، تعداد خودکشی های مرد 3 برابر بیشتر از آمار زن است. این روند ثابت است. بیایید سعی کنیم عوامل منتهی به خودکشی زن و مرد را تجزیه و تحلیل کنیم.

• دلیل اصلی این است که زنان به احتمال زیاد مشکلات خود را به اشتراک می گذارند. مردان بسته تر هستند. از کودکی به مردان آموزش داده می شود که قوی باشند و ضعف نشان ندهند. رابطه مادر و دختر نسبت به رابطه مادر و پسر از شخصیت صریح تر و عاطفی تر برخوردار است.
• مردان آماده پذیرش در خود نیستند آسیب پذیریواد کف قوی هیچ عجله ای برای جستجوی مشاوره روانشناختی و درمان دارویی ندارد.
• زنان وجود مسئله را سریعتر تشخیص می دهند و سریعتر آنها برای حل آن به حالت آمادگی تبدیل می شوند. مردان بیشتر آماده نیستند تا آشکار را بشناسند و گاهی اوقات قادر به شناسایی وضعیت خود نیستند.
• افسردگی نر بیشتر اوقات منجر به سوء استفاده از الکل و مواد مخدر می شود. زنان بیشتر به دنبال راهی برای خروج از اوضاع هستند و درخواست کمک می کنند.
• خودکشی زن و مرد تأثیر می گذارد کار و خانوادهواد این مرد بیشتر نگران از دست دادن کار است ، زنان برای از دست دادن شریک زندگی دشوارتر هستند. گزینه دیگر ، فشار آوردن به خودکشی ، برتری حرفه ای است که منجر به تنهایی می شود.
• زنان و مردان در ابتدا از طبیعت متفاوت ، پیشینه هورمونی متفاوت و فعالیت های مختلف مغز برخوردار هستند.

علائم تمایل به خودکشی نوجوانان

افکار در مورد خودکشی اغلب در نوجوانان در سنین انتقالی متولد می شوند - انتقال از زندگی کودکان به بزرگسالان. وضعیت ذهنی با ویژگی های مشخصی همراه است که باید به موقع به آنها توجه کنند.

• رد ناگهانی کلاسهای معمول که قبلاً از آن لذت می بردند. اگر کودک به طور ناگهانی بازدید از یک دایره یا سرگرمی مورد علاقه خود را برای یک سرگرمی خسته کننده به تنهایی رد و بدل کرد ، پس دلیلی برای این امر وجود دارد. والدین باید دلیل واقعی گفتگو با کودک یا با مشارکت شخص ثالث را تعیین کنند.
• شیوه رفتار قابل تغییر.یک نوجوان با روان پایدار ، الگوی خاصی از رفتار را انتخاب می کند. اگر از یک ناظر منفعل ، فرد خیلی سریع به یک چهره فعال تبدیل شود و برعکس ، فرصتی برای فکر کردن در مورد یک اختلال روانی وجود دارد.
• عدم تمایل به برقراری ارتباط با دوستان.شایان ذکر است که اگر نوجوان بدون هیچ دلیل واضحی به شدت در حلقه ارتباطات تنگ شود.

• غفلت از هنجارهای اجتماعی به طور کلی پذیرفته شده.اگر یک نوجوان از نظر دیگران دست از این موضوع بیندازد و تلاش می کند تا فراتر از آنچه که به طور کلی پذیرفته شده است برود ، این یک نشانه نگران کننده است.
• کاهش زمان برای استراحت.یک نوجوان باید کاملاً به اندازه کافی بخوابد. بیداری زودرس سیستماتیک می تواند در برابر پیشینه یک اختلال روانی تکرار شود.
• افکار مکرر در مورد مرگ.یک نوجوان که در زندگی کامل زندگی می کند ، منعکس کننده مرگ نخواهد بود و با افکار مشابه به درون خود فرو می رود.
• ظاهر اجرا شدهیک نوجوان با از دست دادن علاقه به زندگی ، از مراقبت از خود متوقف می شود. در افسردگی عمیق ، کمبود آرزوها ، خواسته ها و برنامه های آینده وجود دارد.

علل خودکشی در نوجوانان

بیشترین درصد خودکشی ها در نوجوانان در سن انتقالی رخ می دهد. علل خودکشی در نوجوانان عبارتند از:

• سوء تفاهم در روابط با اقوام ، دوستان.
• یک وضعیت دشوار در داخل خانواده
• پر زرق و برق از همسالان
• عشق بی حد و حصر ، مقاربت جنسی اولیه.
• استفاده کنید مواد سمی و مواد مخدر.
• تمایل به جلب توجه ، از مشکلات انباشته شده خودداری کنید.
• عزت نفس پایین ، مشکلات مربوط به خودآگاهی.
• از دست دادن یک عزیز
• مشکلات مربوط به بافتنی با روند آموزشی.
• ترس از مجازات ، ترس از شرم.

در برخی شرایط ، تصمیم نهایی نوجوانان تحت تأثیر اطلاعات منفی از تلویزیون و شبکه های اجتماعی تشکیل می شود. یک نوجوان وضعیت مشابهی را مشاهده می کند و به یک مدل خودکشی از رفتار می پردازد.

• عملکرد کم در مدرسه و عدم نتیجه در ورزش برای بسیاری است آسیب های روانیواد تکرار شکست منجر به ایده خودکشی می شود.
• کودکان با توانایی های برجسته در بین همسالان ایستاده اند.

عدم تطابق علایق با محیط زیست ، فراتر از حد معمول و قابل درک در پایان می تواند منجر به خودکشی شود. کودکان با فرصت های غیر استاندارد نیاز به یک رویکرد ویژه والدین خود دارند.

• هرگونه اطلاعاتی باید توسط نوجوانان با در نظر گرفتن سازمان ذهنی آسیب پذیر لطیف خود منتقل شود.

ویدئو: ویدیوی اجتماعی علیه خودکشی نوجوانان

آزمایش برای شناسایی کودکان مستعد خودکشی

برای نظارت بر رفتار خودکشی در نوجوانان ، از نظرسنجی و آزمایش استفاده می شود.

مصاحبه با کودکان به شکل شفاهی و کتبی به دو نوع تقسیم می شود:

• سوالات مستقیم در مورد وجود افکار خودکشی.
• شناسایی خصوصیات شخصی که نشان دهنده خطر خودکشی بالا است.

پرسشنامه ها ابزار اصلی در روانشناسی پزشکی و تمرین یک روان درمانی است. هدف اصلی آزمایش تمایل به خودکشی ، بدست آوردن حداکثر اطلاعات در مدت زمان کوتاه است.

در اینجا چند نمونه از آزمایش آورده شده است:

• برای کودکان خردسال از این تکنیک استفاده می شود "پیشنهادات ناتمام." اظهارات بیمار به وی اجازه می دهد تا توسط دنیای اطراف ارزیابی شود.

• برای نوجوانان ، از تکنیک رنگ آمیزی با نام استفاده می شود "تمایلات خودکشی شما"واد بیمار باید رنگ آمیزی یک شی را تکمیل کند ، که وسط آن قبلاً به رنگ سیاه رنگ شده است. نتیجه گیری یک متخصص بر اساس تعداد بخش های نقاشی شده و خالی گردآوری می شود.

• ارزیابی وضعیت روانشناختی نوجوانان و بزرگسالان با استفاده از آزمون انجام می شود "تست رنگ لوشر"واد بیمار با رنگ های مختلف با کارت تهیه می شود که باید در مراحل اولویت تقسیم شود.

افکار در مورد خودکشی چه کاری باید انجام شود: توصیه پزشک ، کشیش

• افکار خودکشی همیشه به معنای این نیست که فرد آماده خودکشی است. تمایل به تغییر چیزی در زندگی شما ، از دست دادن کنترل بر اوضاع ، تمایل به متوقف کردن رنج گاهی اوقات شکل افراطی به دست می آورد.

خودکشی هیچ یک از مشکلات را حل نمی کند ، اما برعکس ، آنها را بدون امید به تغییرات مثبت در حالت معلق قرار می دهد.

• با افکار وسواسی در مورد خودکشی ، قطعاً باید در مورد آن با کسی صحبت کنید. شخصی را که به او اعتماد دارید انتخاب کنید. یک دوست نزدیک در این شرایط می تواند جایگزین شود خدمات اعتماد به نفس شهر شماواد گفتگو با یک شخص ناآشنا در پاسخ به شما یک نگاه مستقل جدید به وضعیت فعلی از خارج مفید است.
• با کمترین زنگ هشدار ، زندگی با خودکشی باید تمام وسایل خانه را که به راحتی می تواند خود را بکشد ، از بین ببرد. یادگیری چگونگی ایجاد موانعی برای اقدام مهم است که به مداخله در فرآیند در زمان مناسب کمک می کند.
• علاوه بر مشاوره های روانشناختی ، با سلامتی ضعیف ، شما باید مراقبت های پزشکی را دریافت کنید. با کمک درمان دارویی می توانید اضطراب را کاهش دهیدواد در صورتی که اوضاع ناامید شود ، بستری در بیمارستان ضروری است. یک تصمیم به موقع بدون تأخیر باعث تسکین بیمار و محیط وی می شود.
• نوع دیگر کمک ، جذابیت برای کشیش است. حمایت معنوی کشیش نامیده می شود. کشیش خواستار یافتن منابع معنوی برای حل مشکل است. در اینجا ، دعا ، توبه ، خدمت به همسایه ، آشنایی با کلمه کتاب مقدس ابزار هستند. کاهن به یک شخص کمک می کند تا برای نجات جان خود سخت کار کند. طبقات سیستماتیک در رشته معنوی به فرد کمک می کند تا در یک برنامه معنوی رشد کند و از مشکل خود دور شود.

ویدئو: شورا از Archpriest ، اگر آنها از افکار خودکشی بازدید کنند

چگونه شخص را از خودکشی منصرف کنیم: نکات

• شخصی که از اهداف خود ابراز می کند ، به کمک نیاز دارد. بیشتر اوقات ، برای خارج شدن از حالت افسردگی ، به اندازه کافی در زمان مناسب ، یکی از افراد نزدیک در این نزدیکی بود. مهمترین چیز این است که یک شخص را به موقع بشنوید و او را درک کنید.
• مهم است که یک شخص را به گفتگوی صریح ترتیب یا بیاورید که در آن می تواند هر آنچه را که او را نگران می کند صدا کند. بگذارید علاقه شما را حس کنم ، به دنبال مسیر درک باشید.

پیشگیری از خودکشی یک روانشناس است ، توصیه های عملی:

• با دقت گوش دهید ، از یک گفتگوی صریح متشکرم. بحث نکن. کمک خود را ارائه دهید متقاعد کننده را متقاعد کنید که راه دیگری وجود دارد.

• بگذارید شخص درک کند تمایل به شرکت در زندگی بی معنی است. بیاورید که خودکشی مشکلات انباشته شده را حل نمی کند ، بلکه فقط وضعیت فعلی را تشدید می کند.
• تنظیم سوالات غیرمستقیم در مورد خودکشی احتمالی. به عنوان مثال: "چرا فکر می کنید اوضاع ناامید است؟" ، "چه مدت است که به خودکشی فکر می کنید؟" و غیره. همکار باید صحبت کند ، پس از آن او احساس تسکین جزئی خواهد کرد.
• به جای تسلیت بی معنی ، شخصی را با نگرش صمیمانه و دلسوز پوشانده است. به محض اینکه او از وضعیت خود نگران است ، سطح تهدید برای کاهش است.
• برای به تأخیر انداختن اهداف برای پایان دادن به زندگی ، از شروع کار بخواهید. پیشنهاد در یافتن راه حل های جایگزین کمک کنید.
• با استفاده از سؤالات غیرمستقیم ، سعی کنید منبع مشکل را شناسایی کنید. به عنوان مثال: "اخیراً چه وقایع مهمی برای شما اتفاق افتاده است" ، "چه مدت سلامتی شما بدتر شده است؟" و غیره.
• ارزیابی کردن میزان احتمال خودکشی. یک روش خودکشی چاه و خوب ، یک نکته مهم برای یک نوجوان است. در معرض خطر بالا ، شخصی را تنها نگذارید. قبل از تصمیم گیری رادیکال ، از شما مطلع شوید.

تمام منابع ممکن برای کمک - روانشناس ، کشیش ، روان درمانی ، بهترین دوست یا اقوام را ارائه دهید.

کمک های اضطراری Dopsychological هنگام تلاش خودکشی

کمک های مؤثر در مورد دوپسیولوژیکی فعال کردن فاکتورهای ضد فشار خون است. یک فرد نزدیک باید از هر روش برای انتقال منحصر به فرد بودن تجربه روزمره حریف استفاده کند.

• مرحله اول - گوش دهید و اعتماد کنید.
• شخصی را پشت سر خود بکشید و توجه خود را به شرایط کاملاً متفاوت تغییر دهید.
• به خانواده ، فرزندان ، دوستان یادآوری کنید.
• به عنوان مثال از زندگی خود وضعیت را بدست آورید در چشمان متقابل. نشان دهید که چگونه سطح اهمیت وقایع گذشته کاهش یافته است.
• وضعیت فعلی را با مشکلات افراد دیگر مقایسه کنید ، تجزیه و تحلیل مقایسه ای انجام دهید. به شخصی بیاورید که همه چیز چندان بد نیست.
• به آینده ای روشن امیدوار باشیدواد به ما بگویید که چه چیزی در انتظار او است - رشد شغلی ، سفر به خارج از کشور ، یک خانواده جدید.
• تصویر زیبایی شناسی را پس از مرگ باز کنید - ظاهری غیر جذاب و جذاب.

لازم است تا حد ممکن لحظه های مثبت را در بین رویدادهای گذشته ، واقعی و آینده پیدا کنید.

اقدام به خودکشی: عواقب برای انسان                     

• اقدام به خودکشی یک فرد ناامید از شخص برای حل یک وضعیت نامشخص است. شخص بد است و به کمک اضطراری احتیاج دارد. تهدید زندگی باز است. مشاوره فوری روانشناختی متخصصان لازم است.
• کمک روانی نهفته است تجزیه و تحلیل کامل از وضعیت خانواده و محل کار. روابط با دایره داخلی کنترل می شود. مراقبت از روانپزشکی با شروع می شود ارزیابی ثبات عاطفی بیمار.
• پس از تلاش ناموفق خودکشی بیمار ، بیمار برای مشاهده مداوم به بیمارستان روانپزشکی فرستاده می شود. درمان پیچیده انجام می شود - دارو و روانشناختی. اگر نزدیکترین خودکشی خودکشی را نجات داد ، توانبخشی در یک محیط خانه مجاز است.

ویدئو: چرا نمی توانید خودکشی کنید؟