چرا می خواهید بنوشید؟ دلایل تشنگی

تشنگی همیشه نشان نمی دهد که شما اشتباه کرده اید یا به سادگی هنجار آب را در روز نمی نوشید. در بعضی موارد ، خشکی دهان و عطش نشانه های آشکار بیماری های جدی اندام های داخلی و خون است که یکی از آنها دیابت است. اگر عطش غیر طبیعی پیدا کردید ، باید به موقع به دنبال مشاوره پزشک باشید.

محتوا

چرا دائماً می خواهید بنوشید: دلایل تشنگی مداوم

شایان ذکر است که بسیاری (یا بهتر از همه بیماری ها) با علائم ساده و ناخوشایند در نگاه اول شروع می شوند
بیشتر اوقات ، مردم حتی به چنین علائمی توجه نمی کنند و آنها را کاملاً نادیده می گیرند ، اما ارزش این کار را ندارد که به هر حال این کار را انجام دهید!
چنین علامت ساده ای به عنوان یک تشنگی ثابت - می تواند "زنگ هشدار دهنده" باشد که درباره یک بیماری جدی یا انحراف در بدن فریاد می زند
توجه داشته باشید که چند بار می خواهید نوشیدنی و عذاب را عذاب دهید ، میزان آب که در یک زمان می نوشید نیز مهم است. اگر مقدار برای شما آشنا نیست و طبیعی نیست - این یک مناسبت است که فوراً با پزشک مشورت کنید
شما باید به عطش توجه کنید که مدت زمان زیادی طول می کشد و در هوای گرم برای چند روز به یک ردیف رخ نمی دهد
در تابستان هنگامی که دمای هوا از 25 درجه بیشتر است ، هنگامی که فعالیت بدنی منظم و سنگین و بلافاصله پس از غذا دارید (به خصوص اگر شور باشد) عطش طبیعی در نظر گرفته می شود.

دلایل تشنگی ، چرا دائماً می خواهید بنوشید؟

تشنگی و تمایل به نوشیدن آب ممکن است حاکی از وجود یک بیماری جدی در بدن باشد که این امر نیاز به مداخله و درمان دارد.

دلایلی که فرد می تواند عطش داشته باشد:

این به ندرت تشنگی نیست - این یک نتیجه مصرف مواد مخدر برای مدت طولانی است. این کسانی هستند که قادر به ایجاد چنین احساساتی دلپذیر مانند: زبان خشک و خشکی دهان ، گلو خشک و بر روی غشای مخاطی نازوفارنکس هستند
تمایل به نوشیدن مداوم می تواند نتیجه مصرف بیش از حد قهوه ، نوشیدنی های الکلی و گنجاندن مقدار زیادی نمک در غذا باشد
همچنین ، تشنگی در زمانی وجود دارد که شما از دیورتیک ها (قرص ، چمن از طب سنتی) ، برخی از انواع آنتی بیوتیک های قوی ، داروهای اکتشافی و عوامل فشار خون استفاده می کنید.
اگر نسبت به "غذای خیابانی" بی تفاوت نیستید ، تشنگی می تواند دائماً شما را همراهی کند. دلیل این امر مقدار بالای نمک و چربی در غذاهای فست فود است

رها کردن غذاهای مضر و شکل گیری در مسیر تغذیه مناسب به خلاص شدن از احساسات ناخوشایند کمک می کند. تغذیه مناسب غذایی است که در آن بسیاری از سبزیجات ، میوه ها ، نمک کمی ، روغن و شکر وجود دارد. اگر در این حالت عطش از بین نرود ، ارزش آن را دارد که برای مشاوره با یک متخصص تماس بگیرید.

تشنگی و تمایل به نوشیدن مداوم می تواند نشانه ای از یک بیماری ناخوشایند باشد

متأسفانه ، تشنگی و تمایل مداوم به نوشیدن اغلب می تواند نشانگر وجود چنین بیماری جدی مانند دیابت باشد. در این حالت ، اگر وراثت یا کمترین ظن دارید ، باید با درمانگر خود تماس بگیرید و آزمایش خون را برای قند انجام دهید.

کسانی که دیابت دارند ممکن است برای مدت طولانی از این بیماری اطلاع نداشته باشند. آنها نمی دانند و درمان مناسبی دریافت نمی کنند. به عنوان یک قاعده ، فقط در هنگام تشدید اوضاع در یک مرحله دشوار ، فرد بسیار بد می شود ، وی در بیمارستان بستری می شود و تنها پس از تجزیه و تحلیل دقیق در یک موسسه پزشکی ، و درجه ای شدید از دیابت تشخیص می شود.

تشخیص به موقع این بیماری می تواند فرد را از عواقب جدی نجات دهد. چنین عواقبی می تواند چیزهای وحشتناکی باشد: نابینایی ، قطع عضو اندام (پایین) ، مرگ.

دلایل دیگر تشنگی:

تمایل به نوشیدن مانند علامتی است که می گوید شما نارسایی کلیوی دارید. این اتفاق می افتد زیرا کلیه ها دیگر نمی توانند آب را در بدن نگه دارند و تشنگی را تحریک می کنند
در حین خرابی کلیوی ، مایع که در بدن قرار دارد ، از طریق کانال ادرار به خوبی پیش نمی رود. در بافتهای انسان جمع می شود. به همین دلیل تورم روی بدن رخ می دهد
تشنگی نشانه اختلالات در بدن تعادل نمک آب است. به همین دلیل کم آبی بدن با بدن رخ می دهد. در حین کم آبی با ادرار (که اغلب اتفاق می افتد) ، تجمع غلیظ سدیم در بدن نشان داده می شود
یکی دیگر از علائم در نظر گرفته می شود که فرد دارای اختلالات غده تیروئید است. به این علامت ، می توانید احساساتی مانند خستگی ، بی حالی ، عدم غلظت ، درد در مفاصل را اضافه کنید
احتمال دیگر عطش تشنگی ، بیماری کبد است ، به سایر احساسات توجه کنید: درد در زیر دنده ها ، حالت تهوع ، سرگیجه

ویدئو: "دیابت قند ، تشنگی"

چرا می خواهید بعد از خوردن غذا خیلی وقت بنوشید؟

یکی از خاطرات "کودکان" این است که چگونه مادران پس از خوردن غذا مجبور به نوشیدن آب شدند. با این حال ، این کاملاً اشتباه بود. این امر توسط انواع متخصصان تغذیه ، متخصصان گوارش و غدد درون ریز مشهود است.

نوشیدن همیشه به عنوان دستیار معده عمل نمی کند و از روند هضم طبیعی استفاده می کند. از بین تمام نوشیدنی های پیشنهادی ، من به خصوص می خواهم شیرین و سودا را برجسته کنم. این کسانی هستند که کاملاً بدن را با مایع اشباع نمی کنند و عطش خود را برآورده نمی کنند. آنها توهم کمبود تشنگی را ایجاد می کنند و بخش خوبی از شکر را به صورت ظرافت به شخص می دهند.

چرا می خواهید بعد از خوردن غذا خیلی وقت بنوشید؟

یک استثنا آب خالص بدون گاز است ، اما باید به درستی مصرف شود - نه بعد از غذا بلکه قبل از غذا خوردن. : لازم است که وی بتواند غشای مخاطی فرآیند هضم قبلی را از دیواره های معده و همچنین آب معده که در آنجا باقی مانده است ، بشوید
مطلوب ترین زمان برای نوشیدن حدود نیم ساعت قبل از غذا است. یک لیوان آب قبل از ناهار نه تنها معده را "تمیز" می کند ، بلکه آن را برای یک فرآیند گوارشی جدید آماده می کند و تولید یک آب معده جدید "تازه" را تحریک می کند
علاوه بر این ، آبی که قبل از غذا وارد معده شده است ، قادر خواهد بود تا به صورت مطلوب روی شکل تأثیر بگذارد ، سوار یک فرد از پرخوری و پوند اضافی شود

پزشکان به شدت توصیه نمی کنند نوشیدن زودتر از دو ساعت پس از غذا.

نوشیدن آب بلافاصله پس از غذا به دلایل مختلف توصیه نمی شود:

یک مایع که وارد معده به همراه غذای خورده شده است ، توانایی رقیق کردن آب معده را دارد. این بر کیفیت آب معده تأثیر می گذارد ، در این حالت عملکرد آن کمتر موثر می شود
آب معده رقیق شده مواد غذایی را بدتر می کند ، طولانی تر هضم می شود و تأثیر مطلوبی از بدن ندارد
به دلیل آب معده ضعیف ، غذا به طور کامل هضم نمی شود و به همین دلیل در دستگاه گوارش ، بقایای آن شروع به پوسیدن می کند
روند پوسیدگی بدن را برای تولید آنزیم های لازم در مقدار مورد نیاز تحریک می کند ، که به طور قابل توجهی اندام های داخلی را می پوشاند
در نتیجه هضم ضعیف در روده ها ، چنین احساس ناخوشایندی به عنوان نفخ شکم شکل می گیرد - تشکیل گاز بیش از حد
بدترین عواقب هضم اختلال: اختلال معده ، نقض مدفوع ، گاستریت ، بیماری کبد

علل تشنگی بعد از غذا:

مصرف شدید مقدار زیادی از مواد غذایی چرب و رضایت بخش در بدن ، که از آنجا می خواهد در اسرع وقت خلاص شود و آن را با مایع رقیق کند
کم آبی بدن. فرد باید روزانه 1.5-2 لیتر آب بنوشد و در حین غذا "سیگنال" می دهد که علاوه بر آن هنوز به آب احتیاج دارد
غذاهای چرب ، شور و تند باعث ایجاد آب به اندازه کافی آب می شوند که آن را رقیق می کند
نقض اسیدیته در معده

ویدئو: "به aK برای نوشیدن صحیح آب در هنگام وعده های غذایی ، بعد از غذا ، قبل از غذا؟ چگونه آب درست بنوشیم؟ "

چرا می خواهید شب بنوشید؟ دلایل تشنگی شب

عطش در شب به دلایل مختلف قابل تحریک است. این یک پدیده نسبتاً متداول است که اغلب خود را تجلی می بخشد. این امر به دلیل عوامل ساده رخ می دهد ، اما در بعضی موارد به عنوان نشانه بیماری های منفی عمل می کند.

شایان ذکر است که بسیاری از افراد به هیچ وجه نسبت به این علائم واکنش نشان نمی دهند و خشکی دهان را کاملاً نادیده می گیرند. این غیرقابل قبول است زیرا عطش اغلب نشانگر اختلالات و بیماری ها است.

علل تشنگی در شب:

بیشتر اوقات ، در شب باعث افزایش پرخوری می شود ، که در طول روز یا فقط در شب به طول انجامید. در این حالت ، این هیچ اطلاعات منفی ندارد ، اما پرخوری خود بسیار نامطلوب است
برای اینکه عطش شب را عذاب ندهید ، لازم است رژیم خاصی را رعایت کنید و سه تا چهار ساعت قبل از خواب نخورید
علاوه بر این ، تمایل به نوشیدن در شب به دلیل استفاده از مقدار زیادی چای ، قهوه و نوشیدنی های الکلی در طول روز بوجود می آید. الکل به طور کلی قادر به گسترش مایعات از بدن است ، بلکه همه مواد مفید را نیز شستشو می دهد و به همین دلیل احساس تشنگی وجود دارد
مصرف برخی از داروها حتی شبانه باعث خشکی دهان و تشنگی می شود. این به ویژه در هنگام پذیرش دیورتیک ها احساس می شود
احساس تشنگی قادر به تأثیرگذاری بر پرتودرمانی است که در ناحیه سر و گردن انجام می شود. همه به این دلیل که بر کیفیت بزاق تأثیر می گذارد و باعث خشک شدن آن می شود
تشنگی در شب می تواند به دلیل احتقان بینی ساده هنگامی که فرد با دهان خود بلعیده است رخ دهد
قند آب بیش از حد زیاد ، فرد را در تمایل مداوم فرد به نوشیدن آب تحریک می کند. یک دیابتی می تواند از پنج تا ده لیتر مایع در روز بنوشد

عطش شب می تواند به عنوان نشانه بیماری های ناخوشایند باشد:

آلدوسترونیسم -تومورهای ناشی از غدد فوق کلیوی ، تأثیرگذاری بر کلیه ها و عدم موفقیت کلیوی به شخص
دیابت غیر آکادمی -به عبارت ساده ، آب آشفته و متابولیسم نمکی در بدن ، در حین ادرار ، عناصر کمیاب مفید بدن رخ می دهد
دیابت -غلظت بیش از حد گلوکز در خون انسان ، که باعث تشنگی مداوم می شود
هایپرپاراتیروئیدیسم -مقدار کافی کلسیم در بدن. این منجر به احساس مکرر تشنگی و ادرار مکرر می شود
کم آبی - تشنگی یک نتیجه یا علامت یک بیماری عفونی است. این دلیل کمبود مایعات در بدن انسان است. احساس زبان خشک و حفره دهان را می توان به این اضافه کرد
وبا Algyde -علائم این بیماری کم آبی بدن کامل بدن و در نتیجه این از دست دادن کامل مواد مغذی و مفید از بدن است. این بیماری با افزایش اسهال و استفراغ مشخص می شود
بیماری urolithiasis -سنگهایی که در کلیه ها رخ می دهد ، جریان ادرار را مسدود می کند ، که به دلیل اختلال در متابولیسم آب ، احساس تشنگی را تحریک می کند ، این بیماری با ادرار دردناک مشخص می شود
بیماری های قلب و عروقی -تشنگی در این حالت به عنوان یکی از علائم در یک ردیف با فرآیند دشوار خون و اکسیژن بر روی بدن عمل می کند

اگر غذاهای شور را دوست دارید و دائماً آن را می خورید ، پس از آن تشنگی شب معمولی به هیچ وجه یک علامت شگفت انگیز نیست. تمایل به نوشیدن از این واقعیت ناشی می شود که نمک در بدن آن را نگه می دارد و جمع می کند.

علاوه بر این ، یک عطش شدید در شب می تواند به دلایل زیر تبدیل شود:

مسمومیت بدن (مسمومیت)
نوشیدن مقدار زیادی الکل
وجود یک بیماری ویروسی در بدن
توسعه تومورها در بدن
بیماریهای التهابی سیستم تناسلی

برای دریافت یک پاسخ دقیق به علت عطش شدید در شب ، باید خون و ادرار را تجزیه و تحلیل کنید و به یک متخصص مشاوره دهید.

راه های فرونشاندن عطش شب:

اگر احساس عطش شدید می کنید ، سعی کنید قبل از خواب به جای آب و شب ، یک لیوان کفن غیر فات بنوشید
در طول روز ، سعی کنید تشنگی را با چای سبز فرو کنید (اما نه در عصر و نه قبل از خواب ، زیرا نمی توانید بخوابید)
در طول روز نوشیدنی های شیرین ننوشید: سودا ، کوکتل ، کمانها ، چای و قهوه با شکر (امتحان کنید)
آب با افزودن لیمو بهترین عطش است

ویدئو: " کم آبی چه چیزی می توانید بنوشید و چه چیزی غیرممکن است؟ "

چرا می خواهید صبح بنوشید؟ دلایل تشنگی صبح

خشکی دهان و احساس تشنگی پس از خوابیدن یک پدیده مکرر روی رادا با تشنگی معمولی و شب. در اصل ، آنها به همین دلایل بوجود می آیند: اختلالات بدن و وجود هر بیماری.

دلایل عطش صبح به دلیل اینکه تمایل به نوشیدن صبح وجود دارد:

تغذیه نادرست - شایع ترین و ثابت ترین علت احساسات بیش از حد ناخوشایند از خشکی دهان در صبح. آنها به این دلیل بوجود می آیند که غذا برای مصرف بیش از حد شور ، چرب و سنگین است. بدن نیاز به رقیق کردن آن را تجربه می کند ، آن را نرم تر و نمک می کند - تأخیر و آب در بدن را جمع می کند
استفاده از داروها -بسیاری از داروهایی که به دلایل مختلف مصرف می شوند دارای خاصیت دیورتیک هستند. بدن با کمبود مایعات ، بدن شروع به پر کردن مجدد خود می کند و این منجر به این واقعیت می شود که شخصی دائماً می خواهد بنوشد ، به خصوص در صبح ، هنگامی که او در طول شب مدت طولانی نمی نوشد
فعالیت بدنی پیشرفته -به عنوان مثال ، در شب یا ورزش کار کنید ، پس از آن شخص تعادل آب خود را جبران نمی کند و منجر به کمبود آب بدن می شود
وجود یک بیماری -هر نوع و دشواری ، در نتیجه عطش فقط یکی از علائم ناخوشایند است

این امر به خلاص شدن از عطش صبحگاهی برای تنظیم منو و رژیم غذایی ، امتناع از مصرف دارو و ایجاد تعادل نمک آب در بدن کمک می کند. برای این کار شما باید تا دو لیتر آب خالص در روز استفاده کنید.

چرا دائماً می خواهید آب زیادی بنوشید؟ دلایل استفاده از مایعات در مقادیر زیاد

با خلاصه کردن همه موارد فوق ، می توانید هفت علت مهم عطش شدید را در هر زمان از روز در افراد مختلف تعیین کنید. اگر بعد از تمرین یا شور ، تمایل شدید به نوشیدن متوجه شدید ، هیچ دلیلی برای وحشت وجود ندارد. بسیار جدی تر است که تشنگی که غیر منطقی است.

چرا واقعاً می خواهیم بنوشیم؟ چرا می خواهید زیاد بنوشید؟

شایع ترین و متداول ترین دلایل تشنگی ثابت:

کم آبی -به دلیل تغذیه نادرست ، بارهای شدید روی بدن ، در فصل گرم ، استفاده فراوان از نوشیدنی های مضر: چای ، قهوه ، الکل ، شیر در مقادیر زیاد و رد کامل آب معمولی اتفاق می افتد. علت کم آبی بدن همچنین می تواند مشکلات سلامتی باشد: درجه حرارت بالا ، مسمومیت ، اسهال ، خونریزی. شما می توانید از شر این خلاص شوید فقط در صورتی که هنجار آب خالص و نه گازدار در روز بنوشید
دیابت -همانطور که قبلاً بارها ذکر شد ، اگر فرد این بیماری را داشته باشد ، بدن به آب زیادی و دائماً نیاز دارد. دلیل این امر افزایش قند خون است. تعیین علت به آزمایش خون در یک موسسه پزشکی قند کمک خواهد کرد
کار مختل شده غده پاراتیروئید -که مسئول سطح لازم کلسیم در بدن هستند. در این حالت ، اگر متوجه اصرار مکرر برای نوشیدن هستید ، برای مشاوره با متخصص غدد درون ریز تماس بگیرید
مصرف داروکه اغلب عوارض جانبی مانند خشکی دهان ، تشنگی ، تمایل به نوشیدن و کیفیت دیورتیک دارند. دسته چنین داروهایی شامل موارد زیر است: آنتی بیوتیک ها ، دیورتیک ها ، مواد مخدر ، آنتی هیستامین ها. برای خلاص شدن از شر ، باید در مورد مصرف دارو و تنظیم آنها با پزشک مشورت کنید
بیماری کلیویو همه به این دلیل که آنها عضو اصلی مسئول تعادل نمک آب در بدن هستند: آنها آب را از بین می برند و اختلال عملکرد آنها منجر به خروج ضعیف و اختلالات عمومی آن می شود: شما می خواهید زیاد بنوشید ، و رفتن به توالت مشکل ساز است
بیماری کبدو در این حالت ، عطش قوی یکی از برجسته ترین علائم است
تشنگی به عنوان یک نتیجه از آسیب -این اتفاق می افتد اگر فرد آسیب دیدگی در سر داشته باشد و ورم مغزی ظاهر شود

در هر یک از این شرایط ، مقابله با مشکل خودتان غیرممکن است. اگر احساس عطش شدید می کنید ، باید به موقع با یک متخصص صالح تماس بگیرید.

چرا می خواهید در دوران بارداری بنوشید؟ علل عطش بارداری

علامتی مانند تشنگی شدید در دوران بارداری غیر معمول نیست. در بیشتر موارد ، اصرار شدید به نوشیدنی های فراوان باعث ایجاد علائم دیگر - ورم اندامها می شود.

یک شخص حدود 80 درصد از آب تشکیل شده است. در مایعی که در بدن واقع شده است ، مهمترین فرآیندها رخ می دهد: تقسیم مواد مغذی ، تبادل گاز ، بازسازی سلول ، انتشار انرژی.

اگر شخص محدود به مایع باشد و کمبود آن را ایجاد کند ، می توانید متوجه شوید که تمام فرآیندهای داخلی کند می شوند ، اما لحظه ای که کم آبی بدن رخ می دهد کاملاً متوقف می شود. از اینجا می توانیم نتیجه بگیریم: بدون که درشخص یک شخص است - او قادر نخواهد بود!

چرا می خواهید در دوران بارداری زیاد بنوشید؟

وقتی زن در موقعیتی قرار دارد ، تمام نیازهای او افزایش می یابد و بارها افزایش می یابد. در واقع ، علاوه بر این واقعیت که او باید متابولیسم خود را حفظ کند ، او مواد مغذی را در اختیار جنین قرار می دهد و به معنای واقعی کلمه روزانه "بازسازی" بدن خود را تجربه می کند. به همین دلیل است که بدن در یک دوره زمانی کوتاه تغییرات زیادی را تجربه می کند - برای اجرای همه واکنش ها به مایعات بیشتری نیاز دارد
دلیل دیگر عطش ، کار تقویت شده کلیه به دلیل این واقعیت است که اندام های داخلی جنین هنوز توسعه نیافته است و کلیه مادر به معنای واقعی کلمه برای انجام کار مضاعف برای پردازش مایعات و خروج سموم ضروری است.
علاوه بر این ، برای اینکه کودک به طور کامل رشد کند ، به مقدار کافی مایع آمنیوتیک نیاز دارد ، که توسط بدن زن نیز تولید می شود و به همین دلیل زن می تواند متوجه عطش مکرر برای خودش شود
بارداری دلیل بازسازی بدن زن است که بر سیستم جریان خون تأثیر می گذارد. مقدار کافی خون در بدن به شما امکان می دهد اکسیژن را به طور کامل در اختیار جنین قرار دهید. طبیعت همچنین اطمینان حاصل کرد که در دوران بارداری زن مقدار کافی خون را با "بیمه" جمع کرده است به طوری
اگر یک زن در بدن کمبود خون داشته باشد ، این امر منجر به تراکم بیش از حد او می شود و سپس به عنوان تهدید برای سلامتی عمل می کند: ترومبوز ، ایسکمی قلب ، حمله قلبی
در این حالت ، تمایل مکرر و فراوان یک زن بر اعتیاد به طعم او تأثیر می گذارد: به عنوان مثال غذای بیش از حد تند ، شیرین و شور. بدن برای شستن تمام نمک و ادویه جات به مقدار زیادی مایعات نیاز دارد

پزشکان توصیه نمی کنند که زنان در دوران بارداری نوشیدنی را محدود کنند و فقط به شما توصیه می کنند که در شب مقدار زیادی بنوشید ، و همچنین خود را از آن دسته از محصولاتی که باعث تشنگی می شوند محدود کنید: تراشه ها ، کراکرها ، شیرینی ها ، ترشی و سبزیجات شور.

ویدئو: "چقدر در دوران بارداری نوشیدن؟"

چرا می خواهید بعد از نمک بنوشید ، دلایل چنین تشنگی

چنین پدیده ای به عنوان تشنگی که بعد از غذای نمکی رخ می دهد بسیار شایع و طبیعی است. تمایل به نوشیدن آب می تواند بعد از چیپس ، کراکر ، ماهی شور ، سوسیس و حتی سوپ شور باشد
"سی سال" بسیار ساده است و می توان آن را متفاوت به عنوان "تعادل" خواند. یک بار در بدن ، نمک در بدن توزیع می شود. بیشترین غلظت آن هنوز در خون مشاهده می شود تا بافت ها. به همین دلیل ، بدن در تلاش است تا در اسرع وقت نمک های غلیظ "تعادل" را بازگرداند و "رقیق" کند
سلولها در حالی که آب می دهند ، شروع به نیاز به نمک می کنند ، که پس از آن باید دوباره پر شود
تشنگی دقیقاً هنگامی بوجود می آید که غلظت نمک در بدن حداکثر باشد و هنگامی که مایع قطره ای به معنای واقعی کلمه "نمک را نشت می کند" عبور می کند
به همین دلیل تشنگی که از بیش از نمک در بدن رخ می دهد ، بلافاصله از بین نمی رود ، اما فقط پس از مدتی. زیرا مهم نیست که چقدر به یکباره آب نوشیدید ، بی فایده خواهد بود
اگر بعد از نمک بنوشید ، می توانید بدن خود را به کم آبی بدن سوق دهید ، که منجر به عواقب ناخوشایند زیادی در پشت خود می شود

چرا می خواهید بعد از الکل بنوشید؟ علل تشنگی بعد از الکل

دلایل تشنگی پس از نوشیدنی های الکلی را می توان با چندین مورد متمایز کرد. همه آنها به دلیل کمبود مایعات با استرس عجیب و غریب بدن توجیه می شوند.

علل تشنگی پس از نوشیدنی های الکلی:

کار اندامهای داخلی به دلیل این واقعیت که تحت تأثیر درجه بالایی از نوشیدنی قرار گرفته اند نقض می شود و به همین دلیل عطش احساس می شود-کلیه ها با یک شکست کار می کنند
الکل تولید سموم در بدن را تحریک می کند ، که به نوبه خود به طور کلی بر متابولیسم تأثیر می گذارد و تعادل نمک آب را مختل می کند
تحت تأثیر الکل ، کبد از کار امتناع می ورزد و تولید آنزیم هایی را که به نوبه خود قبرها مانع از تشنگی می شود متوقف می کند
به دلیل الکل بیش از حد مست ، سطح سموم بدن افزایش می یابد ، این سیگنال را می دهد که خون باید "تمیز شود" و فرد آب زیادی می نوشد. خون در بافت ها جمع می شود و بنابراین فرد تورم را روی اندام و در سراسر بدن مشاهده می کند

عطش بعد از الکل ، چرا می خواهید بعد از الکل بنوشید؟

الکل کار کل بدن را نقض می کند:

گردش خون را مختل می کند ، در نتیجه همه چیز ، نه حجم کامل گردش می کند
گردش خون کافی مغز را به سمت اکسیژن و گرسنگی آب سوق می دهد
الکل منیزیم را از خون خارج می کند و به همین دلیل فرد عطش قوی دارد

علاوه بر تمایل مداوم به نوشیدن ، علائمی مانند:

خواب آلودگی و بی حالی
سردرد
در گلو ، در دهان ، در نازوفارنکس ، در حنجره خشک کنید
عطش

نوشیدن مقدار زیادی مایع پس از مسمومیت الکلی یا استفاده بزرگ در مقیاس الکل یک پیش نیاز است. علاوه بر این ، نوشیدن مایع: آب ، چای ، آب ، جوشانده.

در مدت زمان کوتاهی ، انواع خاصی از مایع می توانند تشنگی را فروکش کنند: کفیر ، کواس ، آب نمک (یعنی محصولات محصولات نمکی و تخمیر قوی). علاوه بر این ، مصرف برخی از داروهای دیورتیک که به انتقال آب اضافی از بدن کمک می کند ، بسیار مفید خواهد بود. مقدار کافی اکسیژن نیز به ناپدید شدن سریع تشنگی کمک می کند ، بنابراین پیاده روی یک پیاده روی کوچک به سلامتی کمک می کند.