که از آن خون غلیظ می شود: علل ، محصولاتی که خون را میعانات می دهند

اگر لازم است بدانید که خون از چه غلیظ می شود ، مقاله را بخوانید. این اطلاعات مفید زیادی دارد.

محتوا

در حال صحبت با یک زبان علمی ، سپس خون ضخیم سندرم افزایش ویسکوزیته خون (سندرم هایپ همبستگی) است. این حالت خون انحراف از هنجاری است که بسیاری از عوامل در آن نقش دارند.

در وب سایت ما مقاله ای را در مورد موضوع بخوانید: "چگونه و چه چیزی را باید از انگشت در برش و برش عمیق متوقف کند ، اگر پالس شود و متوقف نشود؟"واد شما در مورد گزینه های کمکهای اولیه ، داروهای متوقف کننده خون خواهید آموخت. در چه مواردی هنگام قطع پزشک؟

عوامل متراکم کننده خون شامل پیری طبیعی بدن ، وجود اضافه وزن ، افزایش کلسترول ، سیگار کشیدن ، نوشیدن مشروبات الکلی ، استراحت طولانی در بستر ، هیپوترمی قابل توجه یا دریافت سوختگی ، پیوند دادن برخی از اندام ها و غیره است. در مورد آنچه در آن است و نحوه درمان ، در این مقاله بیشتر بخوانید.

"خون ضخیم" چیست: آیا خون ضخیم می شود؟

ترکیب خون به دلیل کمبود گلبول های قرمز به طور قابل توجهی تغییر می کند ، به همین دلیل مایع غیر طبیعی می شود. بر این اساس ، با اطمینان می توان گفت که روند ضخیم شدن خون در هر شخص ممکن است رخ دهد. در عین حال ، این روند در هر سنی کاملاً واقعی است. این در درجه اول بر شیوه زندگی انسان تأثیر خواهد گذاشت. بنابراین ، با اطمینان می توان گفت که خون غلیظ می شود و ترکیب آن غیر طبیعی می شود.

ضخیم خون: علائم

در حقیقت ، علائم زیادی وجود دارد که نشان دهنده تراکم خون است و لیست همه آنها غیرممکن است. بنابراین ، در میان علائم اصلی ، ارزش حضور را دارد:

سردردهای دردناک
سرگیجه با از دست دادن هماهنگی
ضعف عضلانی
کاهش استقامت در بارها
سر و صدا در گوش
غش
ظاهر غاز
سوزن سوزن شدن ، سوزش ، بی حسی

همچنین ، خون ضخیم می تواند به یک غشای مخاطی منفرد دهان ، چشم و پوست منجر شود. حساسیت به دمای پایین نیز می تواند افزایش یابد ، خواب آلودگی ، خمیازه کشیدن ، درد در پاها ، اضطراب ظاهر می شود. در بعضی موارد ، یک حالت افسردگی مکرر مشاهده می شود ، مشکلات مربوط به خواب ، احساس حواس پرتی ظاهر می شود. ممکن است با کار دستگاه دستگاه گوارش (یبوست ، نفخ) مشکلات ایجاد شود. خون ضخیم خطر بزرگی را برای زنان باردار به همراه دارد ، زیرا احتمال سقط جنین مکرر افزایش می یابد. افزایش هموگلوبین نیز می تواند مشاهده شود.

چرا خون در بدن غلیظ است: علل

ضخیم شدن خون در بدن انسان به دلایل زیادی رخ می دهد ، که در میان آنها یک پیش بینی ارثی نباید از بین برود. با این حال ، غالباً خود شخص آغاز این روند را آغاز می کند. یک استثنا ، پیری طبیعی بدن است ، زیرا با سن خون در هر فرد ضخیم می شود. همچنین افزایش سفتی رگ های خونی وجود دارد.

در غیر این صورت ، بسیاری از عوامل عامل اصلی ضخیم شدن خون هستند. این شامل:

سبک زندگی نادرست به عنوان مثال ، این خون را به طور قابل توجهی ضخیم می کند و خطر لخته شدن خون سیگار معمولی را افزایش می دهد.
همچنین وجود وزن اضافی منجر به تغییر در ترکیب خون می شود. به طور کلی ، هر اختلال متابولیکی می تواند آغاز این روند را تحریک کند.
سوء استفاده از مشروبات الکلی.
یک عامل مهم مقدار آب مورد استفاده است. کمبود آن منجر به تنگ شدن عروق می شود ، به همین دلیل حرکت خون کند می شود و شروع به ضخیم شدن می کند.
یک سبک زندگی بی تحرک یا دروغگو همچنین می تواند منجر به تغییر در ترکیب خون شود. به خصوص با چنین مشکلی ، مردان بعد از 45 سال با آن روبرو می شوند.

در این سن ، تشکیل سریع لخته های خون رخ می دهد.

خون به سرعت ضخیم است: چه چیزی باعث تراکم می شود؟

دلایل ضخیم شدن خون در بند قبلی ذکر شده است. با این حال ، ارزش توجه ویژه ای به فرایندهایی است که به طور قابل توجهی ضخیم شدن این سیال را تسریع می کند. بنابراین ، چرا خون به سرعت ضخیم می شود؟ چه چیزی به تراکم کمک می کند؟ در اینجا لیستی از این فرایندها وجود دارد:

در وهله اول نوشیدن الکل است. آنها منجر به شتاب کم آبی می شوند. بنابراین ، نسبت الکل مست به مقدار مایعات از بدن حاصل از نوشیدنی برابر است 1 تا 4

به همین دلیل است که دوستداران الکل قطعاً باید به طور مرتب تعادل آب بدن خود را دوباره پر کنند. این به دنبال این واقعیت است که کمبود آب بدن منجر به تراکم تسریع خون می شود.

علت افزایش ترومبوز واقعیت مصرف داروهای هورمونی است. همچنین ، موقعیت های استرس زا نیز باید به شتاب قابل توجهی از ترومبوز نسبت داده شود.

با این حال ، برای این کار ، فرد باید به طور منظم استرس را تجربه کند. در غیر این صورت ، استرس ، اگرچه باعث ضخیم شدن خون می شود ، اما اگر چنین وضعیتی بسیار نادر باشد ، ترکیب خون طبیعی خواهد بود.

چه کسی در معرض خطر است: با Covid و بعد از بهبود ، در دمای بالا ، بارداری ، قاعدگی در زنان ، ذات الریه ، در حمام ، خون ضخیم می شود؟

ضخیم شدن خون را می توان در هر شخص مشاهده کرد ، اما دسته ای از افراد وجود دارد که بیشتر در معرض تغییر در ترکیب این مایع هستند. چه کسی در معرض خطر است؟

با کرونوویروس و ذات الریه:

به خصوص در مورد افرادی که مبتلا به Covid ، ذات الریه و پس از بهبودی پس از این بیماری ها هستند ، نگران کننده است.
این بیماری نه تنها بر ریه ها ، قلب و معده تأثیر می گذارد بلکه به تسریع در دزد خون نیز کمک می کند.
با این حال ، برای ایجاد مشکلات در ترکیب خون ، شخص لازم نیست حامل یک بیماری جدی باشد.
درجه حرارت بالا حتی با SAR های معمولی منجر به خون ضخیم می شود.

در دمای بالا:

همانطور که در پاراگراف قبلی بیان شد ، این شرایط همچنین منجر به شتاب روند دزد خون خواهد شد.
برای اطمینان از عادی سازی ترکیب خون ، توصیه می شود آب بیشتری بنوشید.

در دوران حاملگی:

انحراف به شکل خون ضخیم نیز در زنان باردار رخ می دهد.
در عین حال ، اگر افزایش ویسکوزیته اندک باشد ، این طبیعی است.
با ضخیم شدن خون قابل توجه است.
در این حالت ، یک زن باید تحقیقات اضافی انجام دهد.

در حمام:

در مورد تأثیر مراجعه به حمام بر روی فرآیندهای ضخیم شدن خون ، برعکس ، تأثیر روی بدن دمای بالا از خارج ، به افزایش تعداد گلبول های قرمز کمک می کند.
در مورد دزد خون ، با کاهش گلبول های قرمز مشاهده می شود.
با این حال ، برخی از پزشکان برعکس ادعا می کنند.

در طول گرما:

در دمای هوای خارجی بالاتر از 38 درجه بدن روند متمرکز کردن جریان خون را تحریک می کند ، که منجر به کاهش خون در عروق محیطی می شود.
در نتیجه ، یک سیستم قلبی عروقی در معرض بار قابل توجهی قرار می گیرد و فرآیندهای ضخیم شدن خون راه اندازی می شود.
این به ویژه منجر به این امر می شود. در هر صورت ، بهتر است برای مدت طولانی در گرما نباشید.

در هنگام قاعدگی در زنان:

این امر با تأثیر هورمون ها تسهیل می شود. قبل از قاعدگی نیز همین اتفاق می افتد.
در پایان این روزهای "زن" ، وضعیت زن و ترکیب خون بهبود می یابد.

همانطور که در بالا ذکر شد ، افراد مسن بیشتر تحت تأثیر خون قرار می گیرند. از همین رو بعد از 65 سال زن و مرد برای مایع سازی خون داروهای تجویز می شوند. اگرچه اکنون پزشکان چنین تمایل را مشاهده می کنند بعد از 45 سال در افراد در تجزیه و تحلیل ، شما اغلب می توانید افزایش شاخص های منعقد کننده را مشاهده کنید. بنابراین ، بسیاری در حال حاضر بعد از 40 سال آماده سازی برای مایع سازی خون تجویز می شود ، اما در حداقل دوز.

خطر ضخیم شدن خون برای یک شخص چیست؟

مطمئناً بسیاری از مردم در مورد خطری که سلامت انسان را در نتیجه دزد خون تهدید می کند ، حدس می زنند. از این شرط خطرناک است:

مشکلات سلامتی در زنان باردار ممکن است رخ دهد.

در واقع ، در بدن آنها ، روند ضخیم شدن خون طبیعی است. این نوعی محافظت طبیعی در برابر سقط جنین است. در حالی که روند ضخیم شدن خون از هنجار تجاوز نمی کند ، نباید نگران باشید. با این حال ، اگر شاخص ویسکوزیته از هنجار فراتر رود ، توسعه واریس ، لوسمی ، ترومبوفیلی و همچنین ترومبوز امکان پذیر است. همچنین می تواند برای خود جنین مضر باشد ، یعنی خطر آسیب به کانال عروقی وجود دارد. پس از زایمان ، سطح ویسکوزیته به حالت عادی برمی گردد.

در مورد سالمندان ، شاخص های خون آنها دیگر به تنهایی به حالت عادی نخواهد بود.

این فرایند باید با استفاده از داروهای مختلف و غذاهای خاص ترویج شود. در غیر این صورت ، لخته های خون تسریع می شود که منجر به گرفتگی رگ های خونی و نقض جریان طبیعی خون می شود. هنگام گرفتگی رگ در قلب یا مغز ، رخ می دهد سکته یا سکتهواد در موارد استثنایی ، مرگ امکان پذیر است.

با افزایش ویسکوزیته خون و کاهش میزان پلاکت ها ، خطر خونریزی رخ می دهد. بیش از این ، سرطان می تواند در یک فرد ایجاد شود. در موارد پیشرفته ، هنگامی که مشکل ویسکوزیته خون برای مدت طولانی حل نشده است ، خطر کما هایپرامولار یا خونریزی داخل بدن افزایش می یابد.

چگونه تراکم خون را تعیین کنیم؟

تعیین چگالی خون منوط به مجموعه ای از روشها است. هیچ مطالعه واحدی وجود ندارد که بتواند سطح ویسکوزیته خون را به طور دقیق تعیین کند ، امروز وجود ندارد. در شرایط آزمایشگاهی ، مطالعات بسیاری انجام شده است ، که شامل:

آزمایش خون بیوشیمیایی عمومیواد این تعداد پلاسمای پلاکت ، گلبولهای قرمز و سرعت حل و فصل آنها را تعیین می کند.
تجزیه و تحلیل انعقاد خون.
خونسردیواد چنین مطالعه ای نسبت حجم خون به عناصر یکنواخت آن را تعیین می کند.
تحقیقات ACTV وت انعکاسواد آخرین نوع مطالعه ، داده های مربوط به هموستاز ، یک سیستم ویژه مسئول حفظ وضعیت مایع خون را ارائه می دهد.

در صورت بروز هرگونه خرابی ، هموستاز به متوقف کردن فرآیندهای خونریزی کمک می کند. فقط چنین معاینه جامع به طور دقیق میزان ویسکوزیته خون بیمار را تعیین می کند.

علائم خارجی ضخیم شدن خون در زنان و مردان

روند دزد خون در همه افراد - مردان و زنان بالغ ، طبق همان اصل اتفاق می افتد و بنابراین علائم خارجی این مشکل یکسان است. هم زن و مرد را می توان مشاهده کرد:

سرگیجه
از دست دادن هماهنگی حرکت
سردردهای دردناک
خستگی منظم
خواب آلودگی
خون آهسته در مکانهای برش
ضعف عضلانی
احساس "غازهای غاز" روی پوست
سوزن سوزن شدن در دست و پاها
مشکلات اسلاید
اضطراب زیاد
وضعیت افسردگی مکرر

در موارد نادر ، یبوست مشاهده می شود. بیشتر اوقات ، فرایند ضخیم شدن خون با خستگی مزمن و مشکلات موجود در روده همراه است. بیشتر بخوانید

از چه محصولاتی به شدت ضخیم می شود: آیا خون از الکل ، قهوه ، گل رز ، گزنه ، خفیف یا مایع می شود؟

در رژیم غذایی روزانه هر فرد غذاهای خاصی وجود دارد که به سرعت بخشیدن به روند لخته شدن خون کمک می کند. در زیر لیستی از این محصولات وجود دارد و تأثیر آنها بر ویسکوزیته خون را توصیف می کند. از چه محصولاتی فرد به شدت ضخیم می شود؟ لیست در جدول:

تولید - محصول	تأثیر بر ویسکوزیته خون: ضخیم یا مایعات
کبد: کبد ، کلیه ها ، قلب	این محصولات در بهبود تشکیل خون نقش دارند. با این حال ، در حجم زیاد ، آنها منجر به افزایش درجه ویسکوزیته خون ، یعنی تراکم آن می شوند. تعداد پلاکت ها افزایش می یابد و هموگلوبین افزایش می یابد.
گندم سیاه	حاوی مقدار زیادی آهن است و با کمبود هموگلوبین توصیه می شود. ویسکوزیته خون لسیتین موجود در گندم سیاه را افزایش می دهد.
گردو	Dunnins ، که در گردو یافت می شود ، منجر به افزایش تراکم خون می شود. با این حال ، ارزش آن را ندارد که کاملاً آجیل را رها کنید ، زیرا آنها حاوی اسیدهای چرب امگا 3 هستند که میزان کلسترول موجود در خون را تنظیم می کنند.
حبوبات	با توجه به تعداد زیادی از پروتئین های گیاهی ، حبوبات به افزایش درجه ویسکوزیته خون کمک می کند. به عنوان مثال ، لوبیا و نخود فرنگی برای افراد با فشار زیاد منع مصرف است.
موزهای	قند موجود در موز باعث افزایش قند خون و فرآیندها به ترکیبات لیپیدها می شود که منجر به افزایش ویسکوزیته خون می شود.
سیب زمینی	نشاسته موجود در این محصول در مدت زمان کوتاه به کربوهیدرات های ساده تبدیل می شود که میزان قند خون را افزایش می دهد. بزرگترین خطر سیب زمینی سرخ شده است.
جعفری	ویتامین K ، موجود در مقادیر زیادی در جعفری ، به افزایش میزان شکستگی خون کمک می کند. لازم است جعفری را با ترومبوز محدود کنید.
قند	این محصول سطح گلوکز را افزایش می دهد ، که منجر به تولید سریع ترکیبات لیپیدها می شود. در نتیجه ، ویسکوزیته خون و خطر ترومبوز افزایش می یابد.
غذای چرب	هر محصول حاوی اسیدهای چرب و چربی های ترانس به دزد خون کمک می کند. این همچنین شامل لبنیات چرب ، انواع چرب گوشت و چربی است. همچنین بسیاری از چربی های کم کیفیت در فست فود وجود دارد.
الکل	همانطور که در بالا ذکر شد ، علی رغم عقیده جهانی ، الکل خون را متراکم می کند. همه به دلیل کم آبی بدن.
قهوه	اگر در مقادیر زیادی مصرف شود ، این نوشیدنی خون را غلیظ می کند. 2-3 فنجان در روز بی ضرر محسوب می شوند.
لگن	حاوی ویتامین C است که به لاغر شدن خون کمک می کند.
گزنه	هر سبزی خون را رقیق می کند. گزنه ها به دلیل محتوای عناصر کمیاب مفید ، ترکیب مایع بیولوژیکی را نیز بهبود می بخشد.

نیازی به به خاطر سپردن لیست محصولاتی که خون را ضخیم می کند ، نیست. فقط غذاهای سرخ شده را از رژیم غذایی و همچنین قند و همه شیرینی ها خارج کنید. میوه های خیلی شیرین نیز در نظر گرفته می شوند - موز و غیره. اگر از چنین محصولاتی استفاده نمی کنید ، ترکیب خون از قبل تغییر می کند در روز سوم چنین رژیم.

چگونه درمان کنیم ، چگونه خون ضخیم را در یک فرد رقیق کنیم؟

Cardiomagnil به درمان ، رقیق کردن خون ضخیم در انسان کمک می کند

مشکل خون ضخیم را می توان با یک روش پزشکی از بین برد. چگونه درمان کنیم ، چگونه خون ضخیم را در یک فرد رقیق کنیم؟ برای انجام این کار ، شما باید با یک درمانگر تماس بگیرید که در مرحله اول آزمایش های مناسب را برای بیمار تعیین می کند. آنها به شما امکان می دهند وضعیت کلی خون را دریابید. اگر خون ضخیم باشد ، پزشک داروها را تجویز می کند:

قلب قلب
گیتروم
کورنتیل
دفع کردن
سه گانه
اسید استیل سیلیک
کلوسن
وسل به علت f
فراکسایپارین

مهم: فقط پزشک انتخاب می کند که کدام دارو را برای یک بیمار خاص تجویز می کند ، و فقط متخصص دوز را انتخاب می کند. خود را به خودی خود نگیرید - برای سلامتی خطرناک است!

علاوه بر این ، توصیه می شود به یک متخصص غدد و متخصص کبد مراجعه کنید. به طور کلی ، دوره درمان فقط پس از ایجاد دلایل واقعی دزد خون تجویز می شود. همچنین ، به جای معالجه ، پزشک ممکن است توصیه کند دلایل تغییر در ترکیب خون را از بین ببرد.

ارزش آن را دارد که بدانید: هر دو عامل داخلی و خارجی می توانند بر ترکیب خون تأثیر بگذارند.

برای جلوگیری از دزد خون ، توصیه می شود به طور مرتب تجزیه و تحلیل کلی خود را انجام دهید. این روش به ویژه برای سالمندان مرتبط است. با این حال ، رقیق شدن خون می تواند به طور مستقل و بدون مراقبت پزشکی تضمین شود. برای این کار توصیه می شود که به طور منظم تعادل آب بدن را دوباره پر کنید.

مشاوره: به هیچ وجه عطش را تحمل نمی کند ، زیرا کمبود آب بدن منجر به تنگ شدن عروق و در نتیجه تراکم خون می شود.

با این حال ، استفاده از مقدار زیادی از آب توصیه نمی شود ، زیرا این امر می تواند منجر به ورم و بارگیری مجدد کلیه ها شود. همچنین لازم است که به طور منظم حرکت کنید ، زیرا فعالیت بدنی کافی منجر به شکل گیری شتاب لخته های خون می شود. در عین حال ، با فعالیت بدنی سبک ، خطر ترومبوز را می توان از بین برد. به عنوان مثال ، در حال اجرا. حتی می توانید اجرای را با پیاده روی معمولی جایگزین کنید - 30 دقیقه در روز.

محصولات مایع خون: لیست

برای اطمینان از رقیق شدن خون ، توصیه می شود رژیم غذایی خود را تجدید نظر کنید و محصولات خاصی را در آن گنجانده باشید ، لیستی که در زیر در جدول ارائه شده است:

تولید - محصول	خواص
یک آناناس	این تنها منبع طبیعی برملین است. این مؤلفه به از بین بردن فیبرین - پروتئین خون تشکیل لخته خون کمک می کند. برملین لخته های خون موجود را حل می کند و از ظهور موارد جدید جلوگیری می کند.
زردچوبه	این محصول حاوی مقدار زیادی پلی فنول Kurkumin است که به نازک شدن خون کمک می کند و دارای خاصیت ضد التهابی است. همچنین ، Rhizome Kurkuma جزء اصلی چاشنی های کاری است. استفاده از این چاشنی به مبارزه با تشکیل لخته های خون کمک خواهد کرد.
سیر	سیر نه تنها در حین سرماخوردگی ، بلکه برای کاهش ترومبوز نیز باید مصرف شود. این محصول همچنین عادی سازی ترکیب لیپید خون را تضمین می کند و در برابر فشار خون بالا و آترواسکلروز محافظت می کند.
دارچین	این محصول حاوی بسیاری از کومارین است که یک عامل خونین است. علاوه بر این ، دارچین به کاهش فشار خون کمک می کند و التهاب هایی را که در طول آرتریت رخ می دهد ، تسکین می دهد.
زنجبیل	با توجه به محتوای سالیسیلات طبیعی در زنجبیل ، این محصول قادر به جلوگیری از ترومبوز است. در عین حال ، هر دو زنجبیل تازه و خشک برای استفاده مناسب هستند.

اکنون می دانید که چرا خون در حال شکستن است و چه محصولاتی در این امر نقش دارد. آنها را از رژیم غذایی خارج کنید و به منو آن دسته از محصولاتی اضافه کنید که برعکس ، خون را تحویل می دهند. با تشکر از این ، شما قادر خواهید بود جوانان را گسترش داده و از ایجاد ترومبوز ، حمله قلبی و سکته مغزی خودداری کنید. موفق باشید!