در مقاله توصیه هایی برای حمام گرفتن در هنگام سرماخوردگی پیدا خواهید کرد.
محتوا
- چرا نمی توانید در طول یک بیماری ، شنا کنید ، شنا می کنید؟
- آیا وقتی می خواهید سرماخوردگی ، آنفولانزا ، تزریق ویروسی حاد تنفسی ، گلو درد ، با گلو درد ، گوش ، سرفه و آبریزش بدون دمای حمام ، زیر حمام ، زیر حمام ، زیر دوش ، ممکن است و ارزش آن را برای شستشو ممکن و ارزش آن ممکن است؟
- آیا در صورت عدم وجود دما ، می توان یک حمام گرم ، دوش گرم ، با آنفلوانزا ، سرفه و آبریزش به حمام را با آنفولانزا ، سرفه و آبریزش به اتاق حمام برید؟
- چگونه می توان بهداشت را با سرماخوردگی ، آنفلوانزا ، تزریق ویروسی حاد تنفسی ، لوزه بدون دما مشاهده کرد و وضعیت بیمار را کاهش داد: نکات
- آیا وقتی دیگر بدون دما نیستید ، می توانید موهای خود را بشویید؟
- ویدئو: "حمام گرم با آنفولانزا می تواند منجر به عواقب وحشتناک شود"
چرا نمی توانید در طول یک بیماری ، شنا کنید ، شنا می کنید؟
پذیرش حمام روشی است که برای بدن مفید است ، که بدن را گرم می کند و باعث آرامش بدن می شود. با این حال ، هنگامی که فرد بیمار می شود ، به عنوان مثال ، سرماخوردگی ، مسئله استحمام غیرقابل درک می شود. از یک طرف ، لازم است بدن را تمیز کند ، حتی اگر فرد دما داشته باشد ، زیرا پوست نیز ارگان و سموم است که می تواند فرد را جذب کرده و به آن آسیب برساند.
از طرف دیگر ، بدن را گرم کرده و افزایش درجه حرارت در هنگام سرماخوردگی مضر است. بنابراین ، مهم است که به یاد داشته باشید که با سرماخوردگی می توانید و حتی نیاز به شنا دارید ، اما آب باید به درستی تنظیم شود. به هیچ وجه اجازه حمام گرم نمی دهد. آنها در هیپوترمی مرتبط هستند ، اما اگر حتی دمای کمی 37 درجه داشته باشید ، می تواند فوراً پرش کند.
مهم: علاوه بر این واقعیت که با سرماخوردگی ، حمام ها نباید گرم باشد ، کاهش زمان حمام نیز لازم است.
آیا وقتی می خواهید سرماخوردگی ، آنفولانزا ، تزریق ویروسی حاد تنفسی ، گلو درد ، با گلو درد ، گوش ، سرفه و آبریزش بدون دمای حمام ، زیر حمام ، زیر حمام ، زیر دوش ، ممکن است و ارزش آن را برای شستشو ممکن و ارزش آن ممکن است؟
همانطور که قبلاً نیز گفته شد ، شنا با سرماخوردگی ممنوع نیست ، اما این کار باید با دقت و صحیح انجام شود. شما باید به تمام شرایط مهم پایبند باشید که به شما امکان نمی دهد عوارض و عواقب ناخوشایند داشته باشید. اول از همه ، به یاد داشته باشید که وان حمام با الکل ترکیب نمی شود (به عنوان مثال ، اگر سرماخوردگی را با شراب یا فلفل خاردار درمان می کنید).
چه کاری نمی تواند انجام شود:
- حمام خیلی گرم نکنید ، به خصوص اگر نمی خواهید درجه حرارت را "افزایش دهید".
- دمای آب باید در محدوده 34-37 درجه باشد
- نیازی به شنا بیش از حد طولانی نیست ، فقط بشویید و بلافاصله بیرون بروید.
- حمام شبانه قبل از خواب برای خود برای خود بهترین است.
- آنها به خوبی بر شما تأثیر می گذارند ، سلامتی را تقویت می کنند و به بهبود حمام های گیاهی کمک می کنند.
- می توانید جوشانده های بابونه یا یک سری ، لیندن یا مریم گلی ، نعنا و انواع هزینه ها را به عنوان گیاهان پزشکی به حمام اضافه کنید.
- حمام های گیاهی نه تنها مفید هستند که پوست مواد درمانی خاص را جذب می کند ، بلکه فرد نیز به صورت جفت نفس می کشد که جریان سرماخوردگی را تسهیل می کند و شما سریعتر بهبود می یابید.
- حمام های گیاهی نیز نباید گرم باشد
- مراقب باشید اگر از فشار زیاد رنج می برید ، به طور قاطع نمی توانید حمام کنید ، چه با سرما و چه بدون آن.
مهم: اگر احساس بدی دارید و دما دارید ، بهتر است با پاک کردن یا شستشو دوش بگیرید یا شستشو دهید.
آیا در صورت عدم وجود دما ، می توان یک حمام گرم ، دوش گرم ، با آنفلوانزا ، سرفه و آبریزش به حمام را با آنفولانزا ، سرفه و آبریزش به اتاق حمام برید؟
اگر دما با سرماخوردگی شدید یا معمولی ندارید ، می توانید و حتی باید روشهای بهداشتی را انجام دهید.
خصوصیات:
- با آنفلوانزا ، سعی کنید شنا نکنید و بخار نشوید ، اما یک بار در روز یک بار دوش بگیرید یا یک حمام گیاهی یک بار به مدت 1-3 روز به مدت 5-7 دقیقه.
- اگر بینی آبریزش یا سرفه دارید ، گرفتن حمام بسیار مفید است.
- حمام در هنگام حمام رطوبت بالایی دارد که به انتظار خلط و مخاط کمک می کند (این برای بهبود سریع مفید است)
چگونه می توان بهداشت را با سرماخوردگی ، آنفلوانزا ، تزریق ویروسی حاد تنفسی ، لوزه بدون دما مشاهده کرد و وضعیت بیمار را کاهش داد: نکات
یک حمام گرم (درجه ای از آب باید برابر با درجه بدن باشد) به بازگشت تن به بدن کمک می کند و استحمام را به یک روش درمانی واقعی تبدیل می کند. او کمردرد ، آرامش ، آرامش را از بین می برد ، اما از همه مهمتر ، عرق را از پوست خود شستشو می دهد و به او اجازه می دهد "نفس بکشد".
نکته مهم: چنین عملی وجود دارد که اگر دمای بدن انسان بیش از حد زیاد باشد ، شامل گرفتن وان های خنک است و با کمک داروهای پزشکی از بین نمی رود. با این حال ، شما نباید خودتان این روش را تعیین کنید!
آیا وقتی دیگر بدون دما نیستید ، می توانید موهای خود را بشویید؟
شستن موهای خود در هر ایالت منع مصرف نیست. با سرماخوردگی یا در حین بیماری های دیگر ، شخص در این زمان در غدد عرق می کند و سموم نیز در کنار آن عمل می کنند. که باید از بدن و سر شسته شود. اگر دما دارید ، فقط از خشک شدن با سشوار داغ خودداری کنید.
ویدئو: "حمام گرم با آنفولانزا می تواند منجر به عواقب وحشتناک شود"
من فقط در درجه حرارت بالا شنا نمی کنم ، به خصوص وقتی لرزها ، من چیزی نمی خواهم. اما فقط با سرماخوردگی می توانید و زیر دوش گرم. چای داغ بنوشید ، آنفولانزای Savis را دم کنید ، درد را تسکین می دهم و وضعیت کلی بهبود می یابد. و زیر پتو ، صبح مانند خیار.
جالب هست