Kinetosis - بیماری حرکتی در حمل و نقل: علل ، علائم ، درمان. قرص و دستبند از حرکت

نحوه جلوگیری از بیماری حرکتی در حمل و نقل. داروها و سایر داروها در برابر بیماری حرکتی.

پرداخت حمل و نقل مشکلی است که باعث ایجاد احساسات ناخوشایند نه تنها برای کودکان بلکه برای بزرگسالان نیز می شود. در مورد علل کینتوز و نحوه برخورد با بیماری حرکتی در این مقاله می گوید.

علل بیماری حرکتی

سفر در حالت های مختلف حمل و نقل افراد به طور نابرابر انجام می شود. اگر یک قسمت از جمعیت به حرکت در اتومبیل ، هواپیما و وسایل نقلیه دریایی پاسخ ندهد ، پس دیگر به شکل دردناک و ناراحتی را تجربه می کند حالت تهوع، استفراغ ، سلامتی ضعیف ، کمبود هوا.

و علت چنین وضعیت دردناک در طول سفر ، دستگاه وستیبولار ضعیف و آموزش دیده است. ارتباط متناقض بین راهنماهای اصلی بدن در فضا: بینایی ، دستگاه وستیبولار و عضلات منجر به بروز سندرم بیماری حرکتی می شود.

• دستگاه وستیبولار در گوش داخلی قرار دارد و مجموعه ای از هزارتوی لوله ها با ویلی حساس مسئول تعادل بدن است. ارگانی که موقعیت بدن را در فضا در یک حالت متعادل تنظیم می کند سرانجام در بزرگسالی شکل می گیرد
• اندام بینایی و دستگاه دهلیزی به هم پیوسته است. این امر باعث می شود فرد با دقت بسیار زیاد حتی با چشم بسته در فضا احساس کند. گیرنده های دستگاه دهلیزی به شما امکان می دهد موقعیت سر و حرکت بدن را در فضا درک کنید
• Kinetosis یا بیماری حرکتی هنگام حرکت رخ می دهد ، به خصوص این سندرم در سیم پیچ و جاده های مارپیچ ، با سرعت سریع ، با کاشت در دریا احساس می شود. ناسازگاری درک بصری فرد با کار دستگاه وستیبولار به شکل یک انگیزه درباره وضعیت استرس زا در بدن به مغز منتقل می شود

مغز رایانه "هوشمند" ما است ، به یک وضعیت ماجراجویان واکنش نشان می دهد و تأثیر آن را بر یک سیستم رویشی می گذارد: قلبی عروقی و گوارشی. یک فرد احساس ترس ، ضربان قلب سریع ، تنگی نفس ، مشکل در تنفس ، حالت تهوع ، استفراغ دارد.

پس از سفر ، این پدیده ها ، به طور معمول ، بدون مداخله پزشکی و پزشکی برگزار می شوند.

طبق آمار: 30 ٪ از جمعیت جهان از سندرم بیماری حرکتی رنج می برند و در موارد شدید (گودبرداری در طول سفرهای دریایی و غیره) - 70 ٪ از افراد مشمول این ضعف هستند.

کجا می تواند قریب الوقوع باشد؟

بیشتر اوقات ، افرادی که از بیماری های التهابی روده ای رنج می برند ، بیماری های دستگاه گوارش تحت تأثیر قرار می گیرند. رشد بزرگ و اضافه وزن نیز به کینتوز کمک می کند. کودکان از 2 تا 12 سال رنج می برند. در بیشتر موارد ، سنگ زنی رخ می دهد:

• در ماشین
• در هواپیما (بیماری هوایی)
• در دریا (بیماری دریایی)
• در سینما با اثر سه بعدی
• در جاذبه ها

عوامل مؤثر در حرکت

اوتیت رسانه ای و بیماریهای چشم (آستیگماتیسم ، استرابیسم) می تواند باعث سندرم بیماری حرکتی شود.

تعدادی از عوامل مؤثر بر خطر بیماری حرکتی وجود دارد:

• سن کودکان (از 2 تا 12 سال)
• دختران و زنان به دلیل فیزیولوژی آنها
• بارداری
• روزهای بحرانی در طول سفرها
• سن سالخورده با آسیب شناسی سیستم قلبی عروقی
• مصرف داروهای خاص: داروهای ضد افسردگی ، آنتی بیوتیک های-ماکرولیدها ، داروهای ضد گلوتال ، داروهای سولفانیل آمید

سیگار کشیدن در ماشین و استفاده از سیستم تعلیق هوا در کابین به بیماری حرکتی کمک می کند.

Kinetosis - علائم

پرداخت با علائم مشخصه همراه است ، اگرچه در افراد مختلف این بیماری می تواند خود را به روش های مختلف جلوه دهد. علائم اصلی بیماری حرکتی در نظر گرفته شده است:

• سرگیجه
• سردرد
• تپش قلب
• ضعف
• رنگ پریدگی پوست
• عرق سرد
• افزایش بزاق
• حالت تهوع
• استفراغ

پزشکان بر این باورند که بیماری طولانی مدت با استفراغ شدید می تواند باعث فشار خون شریانی ، ضعف ، نقض آگاهی روشن ، کم آبی و حتی منجر به افسردگی طولانی شود.

درمان کینتوز

ریزه کاری می تواند و باید جنگیده شود. شما نباید فقط به دلیل ترس از تظاهرات ناخوشایند این بیماری ، از سفرهای هیجان انگیز خودداری کنید. در موارد شدید کینتوز ، می توانید با پزشک مشورت کرده و برای زمان حرکت داروهای لازم را خریداری کنید. اما بهتر است از بیماری جلوگیری شود تا درمان آن. در این حالت ، یک رویکرد یکپارچه برای مشکل کینتوز کمک خواهد کرد.

کلاس های ورزشی - پیشگیری از حرکت

این هیچ راز نیست که افراد درگیر در آن را آموزش دهند ورزش هاپیشرو در شیوه زندگی فعال ، دستگاه وستیبولار توسعه یافته خوبی دارد. بنابراین ، برای تقویت تعادل تعادل ، پزشکان ورزش های فعال را توصیه می کنند.

ایروبیک ، والیبال ، شنا ، شنا ، دویدن ، اسکیت ، تمرین های ژیمناستیک در نوار افقی ، تمرینات یوگا نه تنها عضلات خاص بدن را تقویت می کند ، بلکه موقعیت بدن را در فضا نیز ایجاد می کند ، دستگاه وستیبولار را تقویت می کند ، هماهنگی و ثبات ایجاد می کند.

تقویت دستگاه دهلیزی

تقویت دستگاه وستیبولار کودک به تضعیف و حتی جلوگیری از سندرم بیماری حرکتی در آینده کمک می کند.

تمرینات برای تقویت اندام تعادل متنوع است. یک مجموعه کوچک روزانه از چرخش های ویژه با سر و بدن به تقویت دستگاه وستیبولار به مدت 2-3 ماه کمک می کند.

1. کج های صاف سر به طرفین به شانه ها.
2. چرخش آهسته با یک سر در جهت عقربه های ساعت و خلاف جهت عقربه های ساعت.
3. کج شدن و چرخاندن بدن به راست و چپ.

تمرینات باید در مجتمع های ژیمناستیک صبح قرار گیرد و 8-16 بار انجام شود.

نوسانات و چرخ فلک ها روشی مؤثر برای تقویت دستگاه وستیبولار کودکان است.

نحوه خلاص شدن از شر بیماری حرکتی: ویدئو

بودجه از بیماری حرکتی

بسته به میزان قرار گرفتن در معرض این بیماری ، چگونه یک شخص می تواند یک روش فردی برای جلوگیری از حرکت انتخاب کند. تمام بودجه ناشی از بیماری حرکتی را می توان به دو گروه تقسیم کرد: فعال و منفعل.

ابزارهای فعال شامل روشهای پیشگیرانه در قالب تقویت دستگاه وستیبولار با استفاده از تمرینات ورزشی است. این روش قابل اعتماد ، مؤثر است ، اما آموزش دستگاه وستیبولار به تدریج اتفاق می افتد. برای احساس نتیجه 2-3 ماه یا حتی بیشتر لازم است.

اگر یک سفر طولانی وجود داشته باشد یا پیشنهاد وسوسه انگیز تفریح \u200b\u200bرا با پرواز یا یک سفر دریایی در کشتی انجام دهد ، چه باید کرد؟ در این حالت ، شما می توانید از بیماری حرکتی به وسایل منفعل متوسل شوید ، با استفاده از:

• گچ از بیماری حرکتی
• قرص برای بیماری حرکتی
• دستبند از سنگ زنی

پچ تخمگذار

اصل عملکرد پچ از بیماری حرکتی در اثرات زیر جلدی مواد فعال از گیاهان در حداقل دوز نهفته است. به عنوان اجزای دارویی گیاهی ، آلکالوئید - اسکوپولامین (هاوسکین) از گیاه مسموم کابوس: از یک غده هندی استفاده می شود.

مقدار آلکالوئید بسیار ناچیز است و تأثیر سمی بر بدن ندارد. عصاره عصاره های گیاهی نعناع و زنجبیل به انواع دیگر گچ از حرکت اضافه می شود.

استفاده از گچ از بیماری حرکتی بسیار راحت است: فیلم محافظ را از پچ جدا کرده و 30-40 دقیقه قبل از سفر ، وصله را با گوش وصل کنید. بعد از 3-6 ساعت ، پچ باید به یک مورد جدید تغییر یابد. برخی از انواع گچ تا 3-4 روز اثر را در برابر بیماری حرکتی حفظ می کنند. در هر بسته گچ از مارک های مختلف دستورالعمل های مفصلی برای استفاده وجود دارد.

داروخانه ها و فروشگاه های آنلاین چنین نوع گچ را از بیماری حرکتی ارائه می دهند:

• استخراج از سنگ زنی
• پچ بیماری حرکتی
• پچ آریل TDDS

کودک در حال حمل و نقل است - توصیه دکتر کوماروفسکی ، ویدئو

قرص برای بیماری حرکتی

داروهای برای تسهیل و خاتمه حرکت می توانند به طور مشروط به دو گروه تقسیم شوند:

• آماده سازی هومیوپاتی
• آنتی هیستامین ها و کولینولیتیک

داروهای هومیوپاتی در برابر حرکت

آماده سازی هومیوپاتی در برابر بیماری حرکتی از اجزای طبیعی منشاء گیاهی ، حیوانات یا معدنی ساخته شده است. داروها با استفاده از فناوری ویژه با استفاده از مواد تشکیل دهنده در کوچکترین دوزها به صورت رقیق سازی انجام می شود.

به عنوان یک قاعده ، داروهای هومیوپاتی عوارض جانبی ندارند ، که توسط بزرگسالان و کودکان به خوبی تحمل می شود. در حال حاضر ، شبکه داروسازی چنین داروهای هومیوپاتی را برای بیماری حرکتی ارائه می دهد:

• هواپیمایی بیشتر جدول شماره 20 LLC NPF "Holding Material" ، روسیه
• جدول Kokkulin شماره 30 آزمایشگاه بورون ، فرانسه
• جدول شماره 50 سرگیجه ، 30 میلی لیتر بیولوژیک Hilemmitel پاشنه پا ، آلمان

قرص شماره 20 avia-more ، قرص هومیوپاتی

داروی هومیوپاتی به شکل قرص های جذب ، اختلالات رویشی را که با علائم حالت تهوع و استفراغ در حین حرکت مشخص می شود ، کاهش می دهد. این دارو واکنش دستگاه وستیبولار را تثبیت می کند.

قرص ها را می توان برای بچه ها از 3 سالگی مصرف کرد. برای اهداف پیشگیری کننده از بیماری حرکتی ، لوح در حفره دهان باید تا زمانی که یک ساعت قبل از حرکت به طور کامل حل شود ، حفظ شود. این دارو هر نیم ساعت هنگام حرکت حمل و نقل مصرف می شود. این دوز نباید از 5 قرص در روز تجاوز کند.

Kokkulin ، قرص هومیوپاتی شماره 30

این دارو پس از 3 سال برای اهداف پیشگیرانه و درمان کینتوز برای اعضای خانواده و نوزادان بزرگسال استفاده می شود.

برای جلوگیری از تشنج حالت تهوع ، این دارو باید 2 قرص سه بار در روز قبل از حرکت طولانی مدت مصرف کند. در حین حرکت حمل و نقل ، این مواد مخدر از 2 قرص در هر ساعت استفاده می کنند تا خوب بهبود یابد.

قرص های Vertighel شماره 50

یک داروی پیچیده هومیوپاتی که علائم سرگیجه ، حالت تهوع و استفراغ را هنگام رانندگی در حمل و نقل از بین می برد. این دارو به صورت قرص و قطره تجویز می شود. به دلیل مطالعه بالینی کافی ، توصیه ای در مورد موارد منع مصرف در استفاده از سرگیجه به کودکان زیر 18 سال وجود دارد.

برای جلوگیری از سرگیجه و حالت تهوع ، به دارو توصیه می شود هر 15 دقیقه قبل از حرکت 1 قرص مصرف کنید و در طی یک ساعت از شروع سفر در صورت لزوم. در آینده - 1 تبلت سه بار در روز. این دارو باید جذب شود تا کاملاً در حفره دهان حل شود.

برای اهداف پیشگیری و جلوگیری از سرگیجه و حالت تهوع ، این دارو به صورت قطره قابل مصرف است. 10 قطره را در مقدار کمی آب حل کنید و هر 15 دقیقه در ساعت قبل از شروع و در طول سفر ، هر 15 دقیقه طول بکشد.

آنتی هیستامین ها و کولینولیتیک در برابر حرکت

توصیه می شود برای این اهداف ، آنتی هیستامین یا داروهای ضد آلرژیک ویژه توصیه شده توسط پزشک برای این اهداف مصرف کنید.

مکانیسم عملکرد چنین داروهایی به قطع سیگنال در مغز در مورد وضعیت استرس زا بدن ناشی از ناسازگاری دستگاه وستیبولار ، بینایی و الیاف عضلانی عمیق در حین حرکت کاهش می یابد.

برای این اهداف ، گروهی از داروهای مارک های مختلف با ماده فعال - Dimmidrinate خود را به خوبی ثابت کرده است.

داروهای مبتلا به ماده فعال - دیمیدرینات برای پیشگیری و درمان آسیب شناسی وستیبولار و هزارتوی در کودکان 3 ساله مجاز است.

قرص Dramina 50mg شماره 5 و شماره 10

قرص ها برای پیشگیری و درمان علائم لرزش طراحی شده اند: سرگیجه ، حالت تهوع ، سردرد و استفراغ.

به عنوان اهداف پیشگیرانه از کینتوز ، این دارو 30 دقیقه قبل از سفر در دوز با توجه به سن کودک مشخص شده در دستورالعمل ها مصرف می شود. قرص توصیه می شود قبل از غذا مصرف شود.

با یک بیماری دریایی و هوایی و تمایل به حرکت ، دوزهای زیر دارو توصیه می شود:

• کودکان از 3 تا 6 ساله: قرص 1 \\ 4-1 \\ 2 2-3 بار در روز
• کودکان از 7 تا 12 ساله: قرص 1 \\ 2-1 2-3 بار در روز
• کودکان از 12 سال و بالاتر: 1-2 قرص 2-3 بار در روز

عمل این دارو پس از مصرف 3-6 ساعت ادامه دارد. حداکثر دوز برای بزرگسالان نباید از 7 قرص در روز تجاوز کند. این دارو به مرخصی بیش از حد اشاره دارد.

دارویی با یک عمل مشابه ، که شامل همان مؤلفه فعال - Dimenhydrinate است ، داروی یک علامت تجاری دیگر است - قرص 50mg CIEL شماره 5.

دستبند از بیماری حرکتی برای کودکان

یک دستبند مهم جایگزین عالی برای کودکی و افرادی است که داروها را ضعیف نمی کنند. اصل قرار گرفتن در معرض طب سوزنی در نقاط خاص مچ باعث جلوگیری از یا تضعیف سندرم شبیه سازی می شود: سرگیجه ، حالت تهوع و استفراغ.

در فروش مجموعه های دستبند برای کودکان وجود دارد. سادگی در استفاده ، در دسترس بودن و اثربخشی دستبندها از بیماری حرکتی به شما امکان می دهد از این ابزار برای انواع مختلف حرکت استفاده کنید: در یک ماشین ، اتوبوس ، هواپیما ، حمل و نقل دریایی.

دستبندها روی مچ دست هر دو دست جلوی جاده پوشیده شده اند. توپ های ساخته شده در سطح کار دستبندها فشار بر نقاط مسئول عملکرد دستگاه وستیبولار و جلوگیری از بروز حالت تهوع و رفلکس استفراغ دارند.

دستبند حاوی دارویی نیست ، توسط کودک به عنوان یک اسباب بازی راحت و درک می شود. در موارد نادر ، دستبند می تواند باعث تعریق و تورم کوچک مچ دست شود. در این حالت ، شما باید به طور موقت محصول را از دست حذف کنید.

نحوه استفاده از دستبند از بیماری حرکتی ، فیلم

گره برای حافظه: چگونه از حرکت جلوگیری کنیم

1. قبل از یک سفر طولانی در کشتی ، هواپیما ، وسیله نقلیه ، توصیه می شود آزمایش حرکت را انجام دهید
2. در حمل و نقل در حال حرکت ، نباید به پنجره های جانبی نگاه کنید. چشم انداز باید به جلو هدایت شود ، و پنجره های جانبی باید ریخته شوند
3. کودکان خردسال باید در صندلی های جاده ویژه حمل شوند
4. به مدت 6-12 ساعت قبل از سفر ، توصیه می شود از خوردن غذا خودداری کنید ، کودکان را محکم در مقابل یک جاده طولانی تغذیه نکنید
5. در آستانه سفر ، شما نباید از غذاهای چرب و سنگین بخورید ، باید از استفاده از مشروبات الکلی جلوگیری شود
6. افرادی که در معرض بیماری حرکتی در حمل و نقل هستند ، هنگام رانندگی توصیه نمی شود که بخوانند
7. در هواپیما و اتوبوس باید مکان های نزدیک به بال هواپیما یا کابین خلبان و راننده را انتخاب کنید
8. در حمل و نقل در حال حرکت ، توصیه می شود در جهت حرکت بنشینید
9. مکیدن آب نبات ها در طول سفرها به طور قابل توجهی خطر کینتوز را کاهش می دهد
10. مصرف مکرر مایعات خنک کننده در جرعه های کوچک (عفونت از سیب از