چگونه می توان pH خون را پیدا کرد ، از کجا می توان تجزیه و تحلیل را تصویب کرد ، چگونه یک دستگاه را در خانه اندازه گیری کنیم ، یک آزمایش نوارها؟ اسیدیته طبیعی ، pH خون یک فرد سالم و اسیدیته خون با سرطان: مقایسه

همه باید pH خون خود را بدانند. اسیدی شدن خون منجر به ظهور بیماری ها و سلامتی ضعیف می شود. الکل قوی - پوست شکننده ، موهای خشک و شکننده ، ناخن.

میزان تعادل اسید پایه در هر مایع از جمله خون انسان وجود دارد. اگر در عملکرد بدن یا اختلال در کار یک سیستم یا اندام خاص اختلال وجود داشته باشد ، تجزیه و تحلیل pH خون انجام می شود.

• اصطلاح pH خون سطح محتوای هیدروژن در بدن و اسیدیته کل است. اگر تعادل قلیایی رعایت شود ، تمام سیستم ها و اندام ها به طور عادی عمل می کنند.
• اگر کبد ، ریه ها و کلیه ها به خوبی و منسجم عمل کنند ، تعادل اسید پایه در وضعیت طبیعی است. اینها "جبران کننده" واقعی هستند که مواد مضر را از بدن خارج می کنند.
• بنابراین ، هر فرد برای جلوگیری از بروز بیماری های جدی باید سطح pH خون را کنترل کند.

سطح pH خون یک فرد سالم: هنجار

سطح نشانگر خون قلیایی پایه و اساس پزشکان است که در صورت داشتن انحراف عالی از هنجار ، درمان را تجویز کنند. با تشکر از این شاخص ها ، شما می توانید وضعیت بدن را کنترل کنید و در صورت بروز نقص در کار اندام ها یا سیستم ها ، چنین تحلیلی باید انجام شود.

سطح طبیعی pH خون یک فرد سالم کمتر از 7.35 و بالاتر از 7.45 نیست. تمام شاخص هایی که در جهت کوچکتر یا بزرگتر از هنجار متفاوت هستند ، انحراف هایی هستند که با زندگی سازگار نیستند و نیاز به مداخله فوری پزشکان دارند.

pH خون با اسیدوز

اگر اسیدیته موجود در بدن طبیعی باشد ، pH در سطح 7.4 واحد خواهد بود. با کاهش قابل توجهی در این شاخص ، تشخیص اسیدوز انجام می شود. سطح pH خون برای اسیدوز 7.0 یا کمتر است.

اسیدوز به شکل خفیف خود را نشان نمی دهد. اما اگر شاخص ها به حد بحرانی کاهش یابد ، که فقط در شرایط آزمایشگاهی قابل ثبت است ، فرد چنین علائمی را احساس می کند:

• کمبود اکسیژن؛
• احساس شوک در مرحله اولیه بسیاری از بیماری ها - دیابت و دیگران.
• حالت تهوع؛
• استفراغ یا اصرار به آن ؛
• مشکلات تنفسی.

اسیدی شدن بدن به دلایل اساسی رخ می دهد:

• تنش عصبی ؛
• چاقی ؛
• در برابر پیشینه بیماری های قلبی عروقی.
• هنگام خوردن غذاهای شیرین و گوشتی در مقادیر زیاد.

اگر یک شکل شدید اسیدوز تشخیص داده شود ، لازم است علل این بیماری را تعیین کنید. در صورت عدم کنترل سطح pH خون ، حتما با پزشک معالج ، رژیم غذایی ، رژیم غذایی را به درستی تجویز کنید و در مورد همه پیامدها به شما بگویید.

pH خون برای قلیایی

قلیایی ، برخلاف اسیدوز ، به محض اینکه نشانگرهای pH خون بالاتر از 7.45 می شوند ، خود را تجلی می دهد. هنگامی که بدن قوی در حال ربودن است ، پوست شلاق و خشک می شود. یک شخص ظاهری زشت از "عوضی چوبی خشک" به دست می آورد.

در صورتی که علل ایجاد این انحراف از بین برود ، سطح pH خون برای قلیایی عادی می شود. روند درمانی را می توان با اجرای ژیمناستیک تنفسی آغاز کرد. این به اشباع خون با ترکیبات دی اکسید کربن و اکسیژن به نسبت صحیح کمک می کند. اطلاعات بیشتر در مورد اسیدی شدن و ربوده شدن بدن در این مقاله.

نکته مهم: خودتمند نیست! ممکن است خطرناک باشد. هرگز تشخیص های تقریبی خود و عزیزان را حتی قرار ندهید.

سطح pH خون با سرطان: مقایسه

سطح pH خون در انسان در طول زندگی متغیر است. اما در صورت بروز بیماری های مزمن و حتی سرطان ، شاخص های مهمی وجود دارد. برای بدن انسان وقتی بدن بسیار اسیدی است ، بد است ، یعنی pH زیر 7.45 واحد است و وقتی قلیایی تیز وجود دارد. اگر شاخص در سطح زیر 6.0 واحد باشد ، باید زنگ خطر باشد.

pH خون برای سرطان زیر 6.0 است. با چنین شاخص ها ، فرد دارای چهره ضعیف ، لب های کم رنگ است ، هیچ سرخ شدن ، مو و ناخن وجود ندارد. می توان گفت که یک شخص ظاهر دردناک دارد.

به یاد داشته باشید: فقط یک پزشک باید تشخیص دهد! خودتان کاری نکنید. اگر در مورد سلامتی خود شک دارید ، تحت معاینه قرار بگیرید و آزمایشات لازم را انجام دهید. اگر احساس ضعف یا علائم دیگری که در زندگی به طور عادی تداخل دارند ، می توانید به موقع زنگ هشدار را به موقع کسب کنید.

فقط یک پزشک باید pH خون را در سرطان مقایسه کند. وی قادر خواهد بود به طور صحیح درمان را تجویز کرده و اقدامات اضطراری را انجام دهد که نجات برای سلامتی باشد.

چگونه می توان pH خون را در خانه با یک دستگاه ، تست نوارها اندازه گیری کرد؟

البته با هرگونه مشکل بهداشتی ، باید به کلینیک بروید - برای قرار ملاقات با پزشک. اما اغلب اتفاق می افتد که ما وقت نداریم به بیمارستان برویم - دلسرد نشوید. می توانید pH خون را در خانه با یک دستگاه یا آزمایش نوارها اندازه گیری کنید.

یک دستگاه ویژه در یک داروخانه یا در هر فروشگاه تجهیزات پزشکی فروخته می شود. هزینه آن ارزان است ، اما برای اندازه گیری pH خون در خانه بسیار مفید است. اگر چنین دستگاهی را پیدا نکرده اید ، از نوارهای تست استفاده کنید. آنها در هر داروخانه فروخته می شوند و یک پنی وجود دارد. اگر نه نوارها و نه تستر را در یک داروخانه پیدا کردید ، می توانید هر آنچه را که لازم دارید از طریق اینترنت سفارش دهید.

نحوه اندازه گیری pH خون در خانه با استفاده از نوارهای آزمایشی:

• انگشت دست راست را توسط زخم ، که در داروخانه ها نیز فروخته می شود ، سوراخ کنید.
• در مقداری ظرف کوچک کمی خون را فشار دهید. خوب ، اگر لوله آزمایش آزمایشگاهی دارید.
• نوار تست را در این خون پایین بیاورید ، چند ثانیه نگه دارید ، آن را از لوله آزمایش خارج کنید و نتیجه را ارزیابی کنید.
• مقیاس تعیین واکنش قلیایی در بدن با نوارها روی بسته است. رنگ را مقایسه کرده و نتیجه را پیدا کنید.

هنگام اندازه گیری شاخص های pH با استفاده از دستگاه ، سریعتر ، آسانتر و راحت تر اتفاق می افتد. شما نیازی به سوراخ کردن انگشت خود ندارید ، دستگاه خودتان همه کارها را انجام می دهد: یک سوراخ ، حصار و نتیجه را به دست می آورید.

آزمایش pH خون را از کجا بگذرانیم؟

آزمایشات آزمایشگاهی بسیار دقیق تر از شاخص هایی است که در خانه به دست می آیند. اگر تصمیم دارید در آزمایشگاه ویژه آزمایش pH خون انجام دهید ، می توانید در محل ثبت نام یا هر کلینیک خصوصی با کلینیک تماس بگیرید. این تجزیه و تحلیل در روز حصار خون آماده خواهد شد. در صورت وجود انحراف در سلامت ، پزشک ممکن است شما را در طی معاینه برنامه ریزی شده یا روشهای پیشگیرانه از شما دعوت کند.

pH خون به چه چیزی بستگی دارد؟

اگر سطح pH بیش از 7.35 (ترش) یا بیش از 7.45-8 (قلیایی) بسیار کم باشد ، سلولهای بدن ما شروع به مسموم کردن خود با انتشار سمی می کنند و می میرند. ترامپ و سموم در مقادیر زیادی ظاهر می شوند. در این حالت ، بسیاری از افراد شروع به حذف این مواد مضر از بدن می کنند. اما شما فقط باید شاخص های pH خون ، ادرار و بزاق را عادی کنید. pH خون به چه چیزی بستگی دارد؟

این شاخص به عوامل زیر بستگی دارد:

• تغذیه - شما باید اصول اولیه تغذیه را بیاموزید. در بدن ما باید تعادل پروتئین ها ، چربی ها و کربوهیدرات ها مشاهده شود.
• مقاومت در برابر استرس - تنش عصبی ثابت منجر به اسیدی شدن بدن می شود. بیاموزید که آرام باشید و در Trifles عصبی نباشید.
• چاقی - هنگامی که بدن اسیدی می شود ، شروع به جمع شدن چربی می کند. اگر قلیایی شوید ، بلافاصله شروع به کاهش وزن خواهید کرد ، به این معنی که چاه شما ، وضعیت پوست و مو بهبود می یابد.

تعادل اسید پایه در بدن به حفظ نسبت صحیح بین آبهای بین سلولی و داخل سلولی در بافت ها بستگی دارد. اگر تعادل اسید پایه مایعات به طور مداوم مشاهده نشود ، حفظ زندگی و عملکرد طبیعی همه اندام ها و سیستم ها غیرممکن خواهد بود.

چگونه اسیدیته را کاهش داده و pH خون را افزایش دهیم؟

تعادل اسید پایه نشانگر سلامتی ما است. هرچه یک شخص "به احتمال زیاد" باشد ، سریعتر شروع به پیری می کند و بیشتر بیمار می شود. برای عملکرد طبیعی همه اندام ها و سیستم ها ، سطح pH در بدن باید حداقل 7.35 واحد قلیایی باشد. چگونه اسیدیته را کاهش داده و pH خون را افزایش دهیم؟ چند نکته:

• محصولات گوشتی را از رژیم غذایی خارج کنید. شما می توانید ماهی ، اما در مقادیر کمی.
• درست است که غذای خود را درست کنید. نسبت صحیح پروتئین ها ، چربی ها و کربوهیدرات ها را درست کنید. از غذاهای جوشانده و بخار استفاده کنید ، تمام سرخ شده را حذف کنید. میوه و سبزیجات تازه بیشتری بخورید.
• عصبی را متوقف کنید. نگرش خود را به زندگی مرور کنید - موقعیت های استرس زا را حذف کنید.
• تغذیه جداگانه را تمرین کنید. این به بدن کمک می کند تا به سرعت اسیدیته را کاهش داده و هضم را عادی کند. محصولات مورد استفاده در جدایی بهتر هضم می شوند.

شما می توانید از قطره های ویژه ای که در یک داروخانه برای شخم زدن آب فروخته می شود ، استفاده کنید. آب قلیایی به کاهش اسیدیته کمک می کند ، کلیه ها ، معده و روده به خوبی کار می کنند. اگر بدن شما بسیار اسیدی شده است ، به یک رژیم غذایی خام بروید.

اما به یاد داشته باش! انجام آزمایشات خود خطرناک است! قبل از جابجایی به رژیم غذایی قلیایی یا نوشیدن آب قلیایی ، با یک پزشک مشورت کنید.

چگونه اسیدیته را افزایش داده و pH خون را کاهش دهیم؟

برای بدن بد است وقتی که تعادل خون قلیایی بسیار افزایش یافته و میزان بالایی دارد. چگونه اسیدیته را افزایش داده و pH خون را کاهش دهیم؟ نکات:

• غذای حاوی اسید را بخورید - دانه ، حبوبات ، غذاهای پروتئینی (گوشت ، تخم مرغ).
• از غذاهای سرشار از فیبر رژیم غذایی استفاده کنید.
• سه بار در روز می توانید 1 قاشق غذاخوری سرکه سیب را با عسل مصرف کنید.
• ویتامین C سطح pH را کاهش می دهد.
• ژیمناستیک تنفس را با نفس عمیق انجام دهید.
• در صورت عدم استفاده از موارد منع مصرف پزشکی ، می توانید از مکمل های غذایی - آنزیم های غذایی و دیگران استفاده کنید.
• وضعیت ویتامین موجود در بدن را با استفاده از مجتمع های پلی ویتامین اصلاح کنید.

همچنین ، برای افزایش اسیدیته ، لازم است پیشگیری و درمان کافی از سیستم تناسلی انجام شود.

pH کلسیم چگونه بر pH تأثیر می گذارد؟

کلسیم یک ماده قلیایی است. pH کلسیم چگونه بر pH تأثیر می گذارد؟ بدن ما یک "سیستم" هوشمند است. به منظور جلوگیری از شاخص های مهم تعادل اسید پایه ، با اسیدی شدن شدید ، شروع به گرفتن کلسیم و منیزیم از استخوان ها و دندان های ما می کند.

هنگام اسیدی شدن بدن ، نوشیدن یک دوره کلسیم مفید خواهد بود. اما اگر با منیزیم و ویتامین D3 مصرف شود ، این ماده به خوبی جذب می شود. این داروخانه مجتمع های ویژه ویتامین را با کلسیم به فروش می رساند. منیزیم در گیاهان تازه و سبزیجات سبز بسیار زیاد است.

چگونه می توان سطح pH خون دائماً طبیعی را حفظ کرد؟

اگر شاخص های اسیدیته طبیعی است ، توصیه می شود به طور منظم از آزمایشات استفاده کرده و سطح pH را بررسی کنید. چگونه می توان سطح pH خون دائماً طبیعی را حفظ کرد؟ نکات:

• هنجار را درست بخورید تا درست غذا بخورید. حداقل 5 وعده (1 قسمت - 100 گرم) سبزیجات و میوه های تازه بخورید. محصولات غذایی به ویژه با ویتامین ها ، مواد معدنی و کمک به تعادل مواد مفید غنی شده اند.
• یک سبک زندگی سالم را هدایت کنید و ورزش کنید. سیگار کشیدن و نوشیدن الکل را پرتاب کنید - همه اینها به شدت و به سرعت بدن را اسیدی می کند.
• از آب معدنی بدون گاز ، آب میوه های تازه فشرده ، هزینه های فیتو استفاده کنید.
• چرب ، کالری ، غذای دودی ، قهوه ، چای را از رژیم غذایی خارج کنید.

ترکیبات مضر که در حین اسیدی شدن بدن جمع می شوند ، بدن را ترک نمی کنند ، اما بر روی دیواره رگ های خونی قرار می گیرند. برای خلاص شدن از عواقب اسیدی شدن ، انجام اقدامات پاکسازی طولانی مدت لازم است. بنابراین ، بهتر است همیشه pH خون و همچنین ادرار و بزاق خود را حفظ کنید.

چه محصولات اسیدی خون: جدول

رژیم و سبک زندگی خود را به گونه ای برنامه ریزی کنید که نگران مشکلات سطح قلیایی موجود در خون نباشید. یک رژیم غذایی صالح به حفظ سلامتی و جوانان برای زندگی کمک می کند. بنابراین ، چه غذاهایی خون را اسید می کنند؟ جدول:

اگر خون شما بسیار اسیدی شده است ، ترجیحات خود را در غذا تغییر دهید. اکنون چندین سال تغذیه مناسب در مد است ، اما هنوز هم بسیاری از افراد در جهان وجود دارند که نمی دانند این اصطلاح چیست.

چه محصولاتی توسط خون قلیایی شده است: جدول

اگر مشکلات سلامتی دارید ، آزمایش خون را به سطح pH انجام دهید. خون فرآوری شده باید قلیایی باشد ، در غیر این صورت نقص در کار اندام ها و سیستم ها منجر به ناخوشایند ترین عواقب خواهد شد. چه محصولاتی توسط خون قلیایی شده است؟ جدول:

اطلاعات دقیق تر مواد غذایی که خون آلکالیزه و اسیدی شده است ، در آن مشاهده خواهید کرد این مقاله در وب سایت ما یادآوری این نکته حائز اهمیت است که با داشتن یک محیط بیولوژیکی خنثی ، بدن ما توانایی شگفت انگیزی برای بهبود خود دارد. بنابراین ، برای حفظ تعادل اسید پایه خود تلاش کنید تا بیمار نشود و برای مدت طولانی جوان بمانید.

ویدئو: تعادل قلیایی اسید - تعادل pH (Kscher): قلیایی شدن بدن ، اسیدی شدن - اساس سلامتی