نحوه پشتیبانی از دندان ها با سفید: قوانین ، نکاتی برای دندانپزشکان برای دندان های سفید

در این مقاله ، نکات مهمی در مورد نحوه پشتیبانی از دندان ها با سفید را در نظر خواهیم گرفت.

دندان کارت ویزیت ما است. شخصی که لبخند برفی را درخشان می کند ، همیشه در اولین آشنایان ، در ارتباطات روزمره ، در مذاکرات تجاری ، بیشتر به خودش می پردازد. و برای خود شخص ، دندانهای سفید نه تنها زیبایی شناسی بلکه روانی نیز هستند. بنابراین ، همه ما دیر یا زود این سؤال را مطرح می کنیم - چگونه می توان نه تنها یک وضعیت سالم دندان ها بلکه رنگ طبیعی آنها را حفظ کرد. و در این ماده ما در نظر خواهیم گرفت که چگونه دندان ها را با سفید و بدون وسایل تهاجمی و در خانه پشتیبانی کنیم.

نحوه پشتیبانی از دندان ها با سفید: قوانین مهم

اول از همه ، ارزشمند است که دلایلی را که دندان ها می توانند با افزایش سن زرد شوند ، نام ببرید:

• پیش بینی
• بیماری
• استفاده از داروهای مؤثر بر رنگ مینای دندان
• سیگار کشیدن
• نوشیدن مایع رنگ آمیزی و انتخاب مناسب آب
• غذا
• مراقبت نادرست شغلی

ما نمی توانیم عوامل زیادی را تعیین کنیم که تغییر رنگ مینای دندان را با افزایش سن تعیین می کند. اما در قدرت ما برای مراجعه منظم از دندانپزشک ، با او در مورد مراقبت از دندان مشورت کنید ، از وسیله پیشگیری توصیه شده توسط وی برای حمایت از دندان ها با سفید استفاده کنید. و همچنین در مورد درمان به موقع و در بعضی موارد ، یک راه حل اساسی برای پیش بینی مسئله فراموش نکنید.

• وراثت

هر یک از ما مستعد ارثی نسبت به یک یا ویژگی های فیزیولوژیکی دیگر و بیماری ها هستیم. رنگ مینای دندان ها نیز از این قاعده مستثنی نیست. همه افراد برای همه افراد کاملاً سفید نیستند ، افرادی که سایه ای از دندان های زرد رنگ طبیعی دارند ، اغلب یافت می شوند و حتی با تیره شدن پیشرفته خود به رنگ خاکستری قهوه ای. دانستن در مورد چنین مستعدتی ، پیدا کردن متخصص "شما" بسیار مهم است ، تحت نظارت او باشید و از توصیه های حرفه ای وی پیروی کنید.

• بیماری

برخی از بیماری ها می توانند باعث تاریک شدن تدریجی دندان ها شوند یا رنگ زرد رنگ به آنها بدهند. چنین بیماری هایی در درجه اول گنجانده شده است مشکلات غدد درون ریز ، بیماری های خونی ، کلیه ها و غدد آدرنال. در این حالت ، تعیین علت اصلی ، طی یک دوره درمانی و ترکیب مشاهدات بیشتر توسط پزشک و دندانپزشک مهم مهم است. علاوه بر این ، هرگونه پوسیدگی ، تراشه ، آسیب های التهابی/لثه یا حتی سوراخ های کوچک در مینای دندان یک قدم مستقیم است به طوری که دندان ها تیره یا زرد می شوند. قانون طلایی - ما دندان ها را در مراحل اولیه درمان می کنیم و یکنواختی دندان ها را از همه طرف (نه تنها از طرف زیبایی شناسی) کنترل می کنیم.

• تأثیر داروها

یک لیست نسبتاً بزرگ از داروها وجود دارد که می تواند نه تنها بر رنگ مینای دندان ، بلکه یک وضعیت سالم دندان ها نیز تأثیر بگذارد. اینها بسیاری از داروهای هورمونی ، دیورتیک ها ، شربت ها و آب نبات های سرفه هستند. آسپیرین و تتراسایکلین محبوب نیز به چنین وسیله ای مربوط می شوند ، دندانپزشکان حتی چنین عبارتی مانند "دندانهای تتراسایکلین" دارند. بعضی اوقات مصرف چنین داروهایی یک اقدام اجباری است ، و در اینجا ، همانطور که می گویند ، از دو شر شما باید کمتر انتخاب کنید ، اما در هر صورت ، باید با پزشک معالج خود و یک دندانپزشک مشورت کنید تا اقدامات و مراقبت از آنها برای شما انجام شود. سلامت سلامت شما هماهنگ است.

نکته مهم: در معرض خطر ، آنتی هیستامین ها ، داروهای ضد افسردگی ، فشار خون بالا و داروهای تتراسایکلین گنجانده شده است. دومی می تواند باعث آسیب مینا در کودکان تا 8 کودک شود. علاوه بر این ، آنتی بیوتیک ها برای مینای دندان بسیار مضر هستند!

• سیگار کشیدن

افراد سیگاری می دانند که این عادت بد رنگ مینای دندان چه تاثیری دارد. چه نکاتی را می توان در اینجا بیان کرد ، به جز پیش فرض - بلافاصله سیگار کشیدن را ترک کنید ، نه تنها دندان ، بلکه تمام بدن را حفظ کنید! و برای بازگرداندن دندان های خود ، توصیه می کنیم خواندن "چگونه دندان های خود را در خانه سفید کنیم؟" 

• آب آشامیدنی مناسب

رنگ مینای دندان های ما به طور مستقیم به این بستگی دارد که دائماً از آب و مایع می نوشیم. مطلوب ترین دندان ها بهار ، آب نجس ، با ترکیب متعادل از عناصر کمیاب است. همه در مورد فواید فلوئور ، کلسیم ، آهن و سایر اجزای آب آشامیدنی کامل شنیدند ، اما همه نمی دانند که اضافی یا عدم تعادل این مواد حتی برای بدن مضر تر است و بهترین تأثیر را در دندان ها ندارد. از همین رو، از مصرف مداوم آب غنی شده فلوئور یا آهن خودداری کنید - این یک مسیر مستقیم برای زرد کردن و تخریب دندان ها است. با آب جوش ، کلسیم رسوب می شود ، که همچنین بر حفظ مینای دندان تأثیر منفی می گذارد.

• غذا

اگر می خواهید دندان های خود را با رنگ سفید ذخیره کنید ، مهم است که از مصرف محصولاتی که بر رنگ مینای دندان تأثیر می گذارد ، جلوگیری کنید یا حداقل محدود کنید. چنین محصولاتی شامل:

• چای ، قهوه ، شراب قرمز - این نوشیدنی ها حاوی تانن های زیادی هستند که به تاریک شدن مینای دندان کمک می کنند
• مرکبات - حاوی موادی باشد که یک رنگ زرد روی دندان ها ایجاد می کند و قادر به از بین بردن مینای دندان است
• نوشیدنی های گازدار - دی اکسید کربن موجود در آنها منجر به تخریب مینای دندان می شود
• میوه ها و انواع توت ها - اثر رنگ آمیزی داشته باشید و به ظاهر نقاط تاریک روی مینای دندان کمک کنید

اگر عاشق قهوه بزرگ هستید ، این مقاله برای شما بسیار مفید خواهد بود - "چگونه می توان لکه ها را از قهوه روی دندان ها برداشته و چگونه آن را به درستی بنوشید تا مینای دندان زرد نشود؟"

محصولاتی که به طور مطلوب بر رنگ مینای دندان تأثیر می گذارد ، قبل از هر چیز ، باید نسبت به آنها نسبت داده شود:

• سیب - حاوی آب و آهن زیادی است که به طرز مطلوبی بر رنگ دندان ها تأثیر می گذارد
• توت فرنگی - با وجود رنگ قرمز ، به دلیل اسید سیب موجود در ترکیب آن اثر سفید کننده دارد
• کرفس - حفره دهان را از باکتری ها پاک می کند و به مینای سفید کننده کمک می کند
• کلم بروکلی - همان اثر سفید کننده کرفس است
• آجیل - یک پاک کننده مینای طبیعی که به شکل یک برس عمل می کند که به طور موثری زردی و لکه های مینا را از بین می برد
• محصولات لبنی و پنیر - از مواد معدنی ، به ویژه کلسیم ، محتوای بالایی داشته باشید و با پاکسازی مینای دندان خوب کنار بیایید
• جوش شیرین - یک اسکراب طبیعی که حمله را از مینای دندان حذف می کند ، اما این ابزار نباید مورد سوء استفاده قرار گیرد!

مراقبت مناسب شغلی برای حمایت از دندان ها با سفید: مشاوره دندانپزشک

برای اینکه دندان های خود را سفید و سالم نگه دارید ، مهم است که به درستی از آنها در طول زندگی مراقبت کنید!

• دندان های خود را در صبح مسواک بزنید - بلافاصله بعد از خواب ، عصر - قبل از خواب ، حداقل 2 دقیقه به این روش اختصاص دهید!
• علاوه بر این ، فراموش نکنید دهان خود را بشوییدبعد از هر وعده غذایی ، سرکه یا سرکه سیب را شستشو می دهد. و همچنین توجه کنید - ما زبان را تمیز می کنیم هر روز صبح یا بعد از غذا خوردن ، در صورت وجود چنین نیاز.
• اگر می خواهید رنگ سفید مینای دندان را ذخیره کنید ، پس از آن متناقض است ، اما شما نباید از یک برس سخت و ماکارونی مخصوص انتخاب شده با اثر سفید کننده استفاده کنید. برس بیش از حد سخت می تواند آدامس را مجروح کرده و به مینای دندان آسیب برساند. فراوانی ذرات ساینده قوی منفی بر یکپارچگی مینای دندان تأثیر می گذارد و آسیب پذیرتر می شود. اگر از آنها به صورت مداوم استفاده کنید ، این یک گام مستقیم برای حساسیت دندان ها است!
• دندان های خود را با دقت مسواک بزنید: ابتدا از سطح بیرونی ، سپس از داخلی و در نتیجه - در امتداد سطح جویدنی دندان ها. در همان زمان ، ما با یک برس نه بالا و پایین ، بلکه از بالا به پایین و در یک دایره می چرخیم. اگر بریس می پوشید ، مقاله را بخوانید "چگونه دندان های خود را با بریس مسواک بزنیم؟"
• علاوه بر سطح دندان ها ، پاکسازی کامل به فضای بین دندان هایی که تمیز می شود نیاز دارد با استفاده از موضوع دندانپزشکی. برای جلوگیری از پوسیدگی باقیمانده مواد غذایی ، این کار باید به خصوص با دقت انجام شود. اما ما همه کارها را با دقت انجام می دهیم! بنابراین ، ما خواندن مقاله را توصیه می کنیم "چگونه می توان دندان های خود را به درستی مسواک زد و از نخ دندانپزشکی استفاده کرد؟"
• گاهی اوقات ، اگر راهی برای مسواک زدن دندان های خود بعد از غذا وجود ندارد ، می توانید از آن استفاده کنید آدامس مخصوص برای مسواک زدن ،که شامل زایلیتول است. اما باید به خاطر داشت که قادر به جلوگیری از رشد باکتری ها در حفره دهان است ، اما قادر به تمیز کردن فضاهای دندانپزشکی به خوبی نیست و پلاک ها را از مینای دندان خارج می کند ، بنابراین ، متوسل شدن به این روش اغلب توصیه نمی شود.
• تأثیر سفیدی دندان نیز با استفاده از اکسیر سفید کننده ویژه ، که قبل از مسواک زدن دندان ها استفاده می شود ، حاصل می شود. باز هم ، آنها اغلب نباید از بین بروند. ما همچنین به شما پیشنهاد می کنیم مقاله ما را بخوانید "چگونه با استفاده از نور سفید ، دندان های خود را به تنهایی سفید کنید

اگر دندان های خود را دنبال کنید ، به مقاله علاقه مند خواهید شد "چگونه و چقدر نیاز به مسواک زدن دندان های خود دارید: نکات دندانپزشکان"

• راه های دیگر برای حفظ دندان سفید.به عنوان مثال ، روش شیمیایی برای سفید کردن دندان ها ، که با استفاده از یک ژل مخصوص حاوی ماده فعال پراکسید کربنیت انجام می شود. ژل اعمال شده بر روی دندان ها با استفاده از یک لامپ مخصوص فعال می شود ، ماده فعال تبخیر می شود ، مولکول های اکسیژن آزاد شده به منافذ دندان نفوذ می کنند و رنگدانه را سفید می کنند. اثر سفید کننده بلافاصله قابل مشاهده نیست و حدود یک سال ذخیره می شود ، مشروط بر اینکه رژیم غذایی ویژه و اقدامات پشتیبان مشاهده شود ، پس از آن یک روش اضافی برای رفع اثر لازم است.

ما همچنین توصیه می کنیم که بخوانید: برای غنی سازی دانش:

• "چگونه دندان های خود را با آبیاری مسواک بزنید؟"
• "چگونه می توان دندان های خود را با بزرگسالان و کودکان مسواک برقی و اولتراسونیک مسواک زد؟"

امروزه فرصت های زیادی برای حمایت از دندان های سفید و نظارت بر زیبایی آنها وجود دارد. اما سعی کنید به نگرانی وسواس و وسواس از سفیدی ایده آل آنها تبدیل نشوید.

دندان در پاسخ به سلامت عمومی. از این گذشته ، هر میکروب و التهاب با خستگی مستقیم به معده ما می رود. و این در حال حاضر باعث کاهش مصونیت می شود و این امر بر کاهش مقاومت بدن در برابر بیماری های مختلف تأثیر می گذارد. و قانون طلایی دندانپزشک را به یاد داشته باشید - از پیشگیری بهتر از درمان دندان است!

ویدئو: نحوه پشتیبانی از دندان ها با سفید یا 10 راز لبخند سالم!  

• هنگامی که ، در چه سنی باید شروع به مسواک زدن دندان های فرزند خود کنید: نکات مربوط به دندانپزشکان.
• بهترین خمیردندان که سنگ را از بین می برند: رتبه بندی.
• یک دندان سالم درد می کند: علل. چرا بعد از درمان ، یک دندان خرد سالم هنگام فشار دادن صدمه دیده است؟
• آیا ارزش آن را دارد و چگونه می توان دندان خرد را درمان کرد: نکات ، بررسی ها ، عوارض
• چگونه می توان حساسیت دندان ها را در خانه تسکین داد؟
• درد پس از برداشتن عصب ، دندان: علل ، درمان.
• چه تعداد دندان بزرگسال در دهان طبیعی است - آناتومی
• چگونه لثه ها را تقویت کنیم اگر دندان ها با بیماری پریودنتال ، لثه ، پریودنتیت مبهوت کننده باشند؟
• یک گونه متورم پس از استخراج دندان ، چه کاری باید انجام دهید؟
• تقویم قمری برای درمان دندانپزشکی: جدول.
• نیش نادرست در بزرگسالان. چگونه دندانهای خود را تراز کنیم؟
• التهاب لثه: علائم و علل ، داروها و داروهای عامیانه ، پیشگیری
• دندان های سفید. چگونه دندان های خود را در خانه سفید کنیم؟
• چگونه می توان پلاک را روی دندان ها جدا کرد؟ چگونه پلاک را در خانه حذف کنیم؟
• روکش چیست؟ Winirs on the Teeth: جوانب مثبت و منفی ، عکس ها قبل و بعد
• لکه ها ، حمله به قهوه روی دندان ها: چگونه می توان سفید کرد؟ چگونه قهوه بنوشیم تا دندان ها زرد نشوند؟