هنگام ترک خوراک با سینه چه باید کرد: قرص ، دارو و دستور العمل های عامیانه. چگونه سینه را برای ناپدید شدن شیر بکشید؟

مقاله به شما می گوید چگونه می توانید به درستی از شیردهی جلوگیری کنید و توصیه هایی را برای ترمیم غدد قفسه سینه پس از شیردهی ارائه دهید.

زمان آن فرا می رسد که شما باید از شیردهی خودداری کنید. چگونه می توانم از این موقعیت برای مادر و کودک بدون درد باشم؟ بیایید سعی کنیم بگوییم.

چه زمانی آنها شیردهی را ترک می کنند؟

این واقعیت که شیر مادر با ارزش ترین غذای کودک است و کودک باید تا حد ممکن از شیر مادر تغذیه شود ، باعث شک و تردید نمی شود. اما زمان فرا رسیده است و زمان متوقف کردن شیردهی فرا رسیده است.

کودک بزرگ شده است ، او در حال حاضر حدود 1.5-2 سال دارد و کودک در حال حاضر قادر به ترک شیر مادر است. تغذیه متنوع و کامل کودک در این سن می تواند به طور کامل جایگزین شیردهی شود.

علائم-موضوعات هنگامی که می توانید از شیر مادر جلوگیری کنید

1. اگر مادر و نوزاد بتوانند در 12 ساعت با آرامش از تغذیه پرش کنند.
2. هنگامی که کودک به پستان دوم تغییر می کند ، از اولین سینه مادر غذا می خورد.
3. در صورت درد در نوک سینه های مادر.
4. مامان احساس می کند که او آماده است تا کودک را از سینه خود بیرون بکشد ، زیرا او به تغذیه کامل روی آورد و دیگر نیازی به شیردهی ندارد. علاوه بر این ، خستگی اخلاقی و جسمی مادر پرستار در حال حاضر تأثیر می گذارد.
5. کودک از نظر روانشناختی و از نظر فیزیولوژیکی آماده رها کردن سینه مادر است.

ویدئو: 5 نکته از دکتر کوماروفسکی

نکته مهم: برای اینکه کودک را از سینه مادر بیرون بکشد ، باید به تدریج باشد تا واکنش استرس کودک به حداقل کاهش یابد.

برای کاهش تولید شیر مادر حداقل ، ارزش گوش دادن به توصیه های دکتر کوماروفسکی را دارد.

1. مایعات کمتری بنوشید: چای با شیر ، چای سبز ، کمانها از میوه های خشک. بهتر است در زمستان یک کودک را از کودک خارج کنید. در این زمان ، من می خواهم کمتر بنوشم ، و برای کودک امن تر است: خطر ابتلا به عفونت روده کمتر است.
2. تعداد اعمال شده در سینه کودک را در طول روز کاهش دهید.
3. هنگام تغذیه به طور کامل شیر را بیان نکنید. هر کسی کممنجر به افزایش شیردهی می شود.
4. فعالیت بدنی را افزایش دهید. هر ورزش ، آهسته دویدن ، پریدن - نکته اصلی تقویت عرق است. با آن زمان ، مایعات اضافی بیرون می آید و تولید شیر کاهش می یابد.
5. محصولاتی را که باعث تقویت شیردهی می شوند فراموش کنید: آجیل ، آبگوشت ، نان با کاراویس ، هندوانه ، غلات لبنیات مختلف ، هویج ، کدو تنبل.

چرا هنگام ترک تغذیه ، سینه شما صدمه می زند؟

• شیر گرفتن از سینه دشوار نیست ، اما وقتی شیر به طور مداوم وارد می شود و شیردهی متوقف نمی شود چه باید کرد؟ در عین حال ، سینه درد می کند و بسیار متورم می شود.
• طبیعت سینه های زن را برای شیردهی کودک ایجاد کرده است. پس از زایمان ، شکل گیری فعال آغوز ماده شروع می شود و سپس شیر - بهترین غذا برای کودک. کودک در حال رشد است ، بخش هایی از شیر مادر افزایش می یابد. سینه مقدار کافی غذا برای کودک تولید می کند.
• هنگامی که مادر تصمیم به متوقف کردن شیردهی گرفت ، فرآیندهای تولید شیر در غدد قفسه سینه به حالت تعلیق در نمی آیند. شیر همچنان در همان حجم تولید می شود. اما کودک از شیردهی خارج شد و قفسه سینه خالی شد.
• در نتیجه ، رکود شیر و انسداد غدد پستانی وجود دارد. دردهای شدید ظاهر می شود ، قفسه سینه به حد مجاز می رسد.

هنگام ترک تغذیه با سینه خود چه کار کنید؟

شیردهی نمی تواند ناگهان متوقف شود. 2-3 هفته یا حتی زمان بیشتری برای پایان دادن به تولید شیر نیاز دارد. دستور العمل ها ، که توسط زمان آزمایش شده است: چای های گیاهی و کمپرس به مقابله با وضعیت دردناک قفسه سینه کمک می کنند.

چای های گیاهی برای متوقف کردن تولید شیر

برای کاهش جزر و مد شیر ، خوب است که گیاهان دارویی را مصرف کنید: جعفری ، لینگونبرری ، مریم گلی ، میوه های درخت عرعر ، استارتک ها ، جوانه های توس ، چمن گره خورده ، گلهای گل ذرت.

استفاده از چای های گیاهی با مریم گلی به شکل خالص آن و همچنین در اردوگاه های آموزشی با بابونه و نعنا ، روشی مؤثر برای سرکوب شیردهی است. این گیاه مدتهاست که در درمان بیماریهای زن مورد توجه خوب قرار گرفته است. فیتوهورمون های شالفوی به آرامی بر بدن زن تأثیر می گذارد و به مبارزه با بیماری های ناحیه دستگاه تناسلی کمک می کند.

چگونه می توان یک مجموعه گیاهی را با مریم گلی تولید کرد تا شیردهی را متوقف کند

1. ورق مریم گلی ، بابونه و نعناع به نسبت مساوی مخلوط
2. یک قاشق غذاخوری مجموعه با یک لیوان آب جوش بخار می شود
3. استخراج آب 40 دقیقه اصرار دارد
4. تزریق فیلتر می شود و روزانه نصف لیوان 4-5 بار گرفته می شود

رفیق برای متوقف کردن شیردهی

دستور 1 با روغن کافور

روغن کافور درد ، التهاب را تسکین می دهد و خاصیت ضد عفونی کننده دارد. برای کمپرس ، یک تکه گاز با روغن کافور خیس می شود ، روی سینه اعمال می شود ، با یک تکه سلفون گره خورده و قفسه سینه را با یک حوله یا روسری گره می زند. کمپرس به مدت 6-8 ساعت نگه داشته می شود.

دستور 2 با کیک عسل

پول با آرد چاودار مخلوط می شود. کیک درست کنید و روی سینه بمالید. با گاز ، کاغذ فشرده شده یا سلفون را بپوشانید و با روسری گره بزنید. کمپرس درد و التهاب را تسکین می دهد.

دستور 3 با برگ کلم

برگهای کلم باعث کاهش تورم غدد قفسه سینه ، تسکین گرما و التهاب می شوند. آب کلم درد را از بین می برد. برگهای Kapuis با آب آب پز شسته می شوند ، اجازه می دهند خشک و کمی ضرب و شتم شود تا نرم شود.

کلم روی سینه اعمال می شود و به طور مرتب باند می شود. می توانید برگهای کلم را روی گاز قرار دهید و درون سینه بند قرار دهید و آنها را با غدد قفسه سینه بپیچید. کمپرس قبل از پژمردگی برگ نگه داشته می شود.

دستور 4 با یخ

درد و گرمای غدد قفسه سینه به از بین بردن کمپرس های سرد کمک می کند. قطعات یخ یا محصولات یخ زده که به راحتی برای کمپرس استفاده می شوند ، در پارچه پنبه یا حوله پیچیده می شوند. سرما به مدت 15 دقیقه روی سینه اعمال می شود. برای اینکه سینه را آزار ندهید ، نباید از زمان استفاده از کمپرس فراتر بروید.

آیا هنگام پرتاب آن باید سینه شما را باند کنم؟

در زمان مادربزرگ های ما ، روند متوقف کردن شیردهی به طور واضح حل شد - در غده های قفسه سینه. اکنون ثابت شده است که باند تنگ قفسه سینه برای بدن زن بسیار مضر است.

چگونه سینه های خود را به درستی باند کنیم؟

در قدیم ، زنان در مرحله اتمام شیردهی ، هنگامی که کودک تقریباً 2 سال بود ، سینه های خود را با حوله یا روسری گره زدند. در این دوره ، به عنوان یک قاعده ، تولید شیر مادر به روشی طبیعی کاهش می یابد. بنابراین ، سینه سینه ها عواقب منفی بر سینه زن نداشته است.

چقدر برای پیاده روی با سینه پاره شده؟

اگر غدد پستانی را برای مدت طولانی در حین شیردهی فعال فشار دهید ، این می تواند منجر به عواقب جدی شود ، یعنی لاکتوستاز. این بیماری جدی برای مسدود کردن مجاری شیر و مرحله بندی شیر رخ می دهد.

مهم: لاکتوستاز غیرقابل تحمل با ماستیت ناگوار به پایان می رسد

علائم لاکتوستاز

• تب تا 38 درجه
• مهر و موم های دردناک پستان
• قرمزی مناطق قفسه سینه
• درد هنگام تغذیه و بعد از خالی کردن قفسه سینه

علیرغم توصیه های بیشمار پزشکان در مورد ممنوعیت سفت شدن غدد قفسه سینه ، بسیاری از خانم ها هنوز هم از این روش برای متوقف کردن شیردهی استفاده می کنند تا شیر "سریعتر سوزانده شود".

اغلب ، مادران پرستاری سؤال می کنند: "" چگونه سینه های خود را به درستی باند کنیم؟», « چقدر با سینه های بانداژ پیاده روی می کنید؟"،" و آیا اصلاً لازم است سینه را بکشید؟ " ویدیوی زیر به این س questions الات پاسخ می دهد:

ویدئو: پایان شیردهی

داروهای بهداشت پستان

شما می توانید شیردهی را به راحتی ، بدون پدیده های استرس زا و دردناک ، هم از طرف مادر و هم کودک ، به راحتی به پایان برسانید. در هنگام قطع شیردهی ، غدد قفسه سینه به مراقبت روزانه نیاز دارند. نحوه مراقبت از سینه ها و بازگرداندن آنها: ما نکاتی را به اشتراک خواهیم گذاشت.

یک بانک خوک برای سلامت پستان خوک

• پزشکان توصیه می کنند از غدد پستان برای متوقف کردن شیردهی استفاده نکنید. این نه تنها دردناک است ، بلکه برای سلامتی مضر است.
• متوسل شدن به درمان دارویی برای کاهش و متوقف کردن تولید شیر در موارد استثنایی و فقط به توصیه پزشکان. استفاده كردن شیردهی برای سرکوب شیردهی، می توانید پیشینه هورمونی خود را بشکنید. علاوه بر این ، این داروها می توانند بر روند بارداری های بعدی تأثیر منفی بگذارند.
• یک پارچه سینه بند مناسب و متراکم - "تعطیلات" برای قفسه سینه در هنگام شیردهی. از درج و "استخوان" در یک فنجان سینه فشرده خودداری کنید. یک سینه بند به درستی انتخاب شده به بازگرداندن قفسه سینه پس از تغذیه و جلوگیری از چسباندن آن کمک می کند.
• روشهای آب برای ترمیم پستان بسیار مفید است. آب سرد بر خلاف گرم ، فرآیندهای فیزیولوژیکی را در غدد قفسه سینه فعال می کند ، در حالی که گردش خون افزایش می یابد. و استفاده از دوش ماساژ ویژه باعث افزایش اثر آب می شود.
• برای بازگرداندن لحن و تقویت عضلات قفسه سینه به تمرینات ویژه کمک می کند. تمرین منظم شکل سینه قبلی را در مدت زمان کوتاهی باز می گرداند.
• آرایشی و بهداشتی مدرن بسیاری از داروهای آرایشی را برای ترمیم پستان ایجاد کرده است. کرم ها ، لوسیون ها ، ژل ها حاوی مواد مغذی سالم ، ویتامین ، اجزای ترمیم کننده منشأ طبیعی هستند. اینها عصاره و هود از گیاهان ، جلبک دریایی ، جوانه گندم ، الاستین ، کلاژن گیاهی است.

نکته مهم: برای بازگرداندن غدد قفسه سینه پس از شیردهی ، باید از مواد آرایشی مخصوص قفسه سینه استفاده کنید.

ویدئو: کشیدن سینه یا مضر است؟ خطاهایی که نباید مجاز باشند