چگونه شیر مادر را پراکنده کنیم؟ قوانین بیان شیر با رکود. چه مقدار شیر باید بیان شود؟

در چه مواردی تجمع لازم است و نحوه انجام این کار در مقاله شرح داده شده است.

اغلب کاهش صالح در شیر می تواند مشکلات یک مادر جوان را حل کند. بنابراین ، هر مادر جوان باید اصول و قوانین این رویه را بداند.

چرا شیر را بیان کنید؟

دلایل بیان برای همه متفاوت است:

• رکود تشکیل شده (در زیر بخوانید)
• سینه خیلی تنگ است ، کودک نمی تواند مصرف کند. لازم است کمی شیر شیر دهید تا کودک بتواند سینه بگیرد
• کودک نمی تواند یا نمی خواهد سینه های خود را بخورد. با بیان شیر ، سپس آن را از بطری تغذیه خواهید کرد
• کودک با شما نیست ، اما شما می خواهید او را با شیر از یک بطری تغذیه کنید. حداکثر مقدار شیر را هر سه ساعت بیان کنید و یک بطری شیر را برای کودک تحویل دهید

• اگر تغذیه (به عنوان مثال هنگام مصرف مواد مخدر) برای حفظ شیردهی غیرممکن است. در این حالت ، شما باید حداقل هر 3 ساعت یکبار بیان کنید. در غیر این صورت ، شیر کمتر تولید می شود. و پس از ترمیم تغذیه کودک ، او شیر کافی نخواهد داشت
• برای تقویت شیردهی (در زیر بخوانید)
• مادر باید ترک کند. قسمت لازم شیر را پراکنده کرده و طبق قوانین برای ذخیره سازی ترک کنید ذخیره شیر مادر. نحوه ذخیره نحوه ذخیره ، در چه دما
• سینه احساسات شلوغ و دردناک است. نکته اصلی در اینجا این است که بیش از حد از آن استفاده کنید: دقیقاً به همان اندازه که نیاز دارید برای جلوگیری از احساسات دردناک پراکنده شوید. اگر بیشتر بیان کنید ، دفعه بعد که شیر مقادیر بیشتری از آنچه لازم است وارد می شود. و سپس در اطراف دایره بسته قدم خواهید زد

مهم: اگر به یکی از دلایل فوق لمس می شوید ، قبل از بیان این تکنیک را مطالعه کنید تا به سینه خود آسیب نرساند

چند بار برای بیان شیر مادر؟

فراوانی تجمع به علت محاسبه بستگی دارد:

• اگر برای افزایش شیردهی ، پس از هر تغذیه و در فواصل زمانی
• اگر برای تسکین سینه ها ، پس در واقع: صدمه دیده - بیان ، صدمه ای ندارد - بیان نکنید
• اگر برای حفظ شیردهی ، وقتی کودک به هر دلیلی سینه نمی خورد ، هر 3 ساعت. اگر کمتر ، شیر کوچکتر و کمتر شود
• اگر رکود شکل گرفته باشد ، هر ساعت - یک و نیم

چگونه سینه خود را به درستی بیان کنیم؟

قوانین مقررات به این روش بستگی دارد: دست یا لبنیات. در مورد هر دو روش در این مقاله با جزئیات بیشتر بخوانید

نکته مهم: فقط یک قانون کلی وجود دارد: شما باید به گونه ای بیان کنید که به سینه آسیب نرسانید. و اگر درد بسیار شدید را تجربه می کنید ، احتمالاً کار اشتباهی انجام می دهید

زمان تجمع شیر مادر

زمان اسکان نیز به هدف بیان بستگی دارد:

• برای تسکین 2-3 دقیقه
• برای تغذیه از یک بطری تا حدود 20-30 دقیقه قسمت مناسب را پراکنده کنید
• برای تقویت شیردهی 5-10 دقیقه بعد از تغذیه و 10-15 دقیقه بین تغذیه
• با رکود - به کاهش مهر و موم ، اما بیش از 30 دقیقه. در غیر این صورت ، شما سینه را مجروح می کنید

چگونه می توان به درستی شیر مادر را با پمپ لبنی بیان کرد؟

مهم: شرط اصلی برای هر کاشت دست تمیز است

• 20 دقیقه قبل از کاشت ، مایع گرم بنوشید. این باعث افزایش افزایش شیر می شود
• قبل از بیان ، می توانید سینه را در دوش گرم کنید. این کار خروج شیر را تسهیل می کند
• بعد از گرم شدن ، می توانید قفسه سینه را کمی ماساژ دهید (در مورد ماساژ زیر بیشتر بخوانید)
• افکار در مورد کودک شما به بدن کمک می کند تا جریان شیر را آسانتر کند

• آرامش - این همچنین به خروج شیر کمک می کند
• توصیه می شود حداقل چند قطره برای پراکندگی با دستان خود داشته باشید. بنابراین نوک پستان شکل مورد نظر را می گیرد و پمپ سینه بهتر بیان می کند
• نوک پستان را در وسط قرار دهید
• اولین فشار روی پمپ سینه باید بسیار سبک باشد ، در غیر این صورت شما به دلیل خلاء قوی ، خطر ابتلا به ترک در نوک پستان را دارید
• هنگامی که سینه ها در حال حاضر آسان تر هستند ، خیلی صدمه نمی بیند ، می توانید کمی روند را تسریع کنید. اما به هر حال با سرعت دور نشوید
• به طور دوره ای سینه ها را از سینه جدا کرده و دوباره سینه را ماساژ دهید
• اگر جریان بد است ، سعی کنید کمی به جلو تکیه دهید
• اگر نوک پستان خیس شد ، آن را پاک کنید و فقط پس از آن به بیان خود ادامه دهید. سینه مرطوب بسیار بدتر است.
• پس از بیان پیشگیری ، نوک سینه ها را با خامه مانند Bepanten مسح کنید

مهم: Molotosos تکنیکی است که احساس نمی کند به شما آسیب می رساند یا نه. بنابراین ، تجمع را با دقت انجام دهید ، به خصوص اولین بار. بعد از اینکه سینه به آن عادت کرد و این روند را آسانتر درک کرد

موفقیت بیان پمپ لبنیات به طور مستقیم به مدلی که انتخاب کرده اید بستگی دارد. نحوه انتخاب یک مدل مناسب ، در فیلم زیر تماشا کنید.

ویدیو: چگونه یک جزر و مد لبنیات را انتخاب کنیم؟ - دکتر کوماروفسکی

آیا احتراق به افزایش شیردهی کمک خواهد کرد؟

خاک رس می تواند شیردهی را افزایش دهد ، اما هیچ کس به شما 100 ٪ قول نمی دهد.

شیر بر اساس اصل تقاضا تولید می شود. بنابراین احتراق کمک می کند که به بدن سیگنال های اضافی می دهد ، که شیر بیشتری لازم است. بنابراین بدن شروع به تولید بیشتر می کند.

اصول بیان برای افزایش شیردهی:

• بعد از هر تغذیه ، سعی کنید همان سینه ای را که از آن تغذیه کرده اید خیره کنید. حتی اگر چند قطره باشید ، خوب خواهد بود. بدن این تلاش ها را به عنوان تقاضا درک می کند. و شیر بیشتری ایجاد می کند
• در فواصل بین فیدرها نیز سعی کنید 10 دقیقه کلیک کنید ، که قصد ندارید به کودک بدهید. در غیر این صورت ، او شیر کافی نخواهد داشت. یا برای تغذیه کودک و این شیر روی یک بطری استریل کلیک کنید
• به نظر می رسد وقتی کودک با دوم می خورد ، یک سینه را بیان کنید. در حین تغذیه ، شعله ور شیر در هر دو سینه رخ می دهد. این جزر و مد بسیار آسان است و در داخل یک بطری از لب های لبنی می افتد

اما همه مادران نمی توانند از این طریق شیردهی را افزایش دهند.

مشکل اصلی این است که حتی یک قطره شیر امکان پذیر نیست.

مهم: بسیاری از مادران با بیان موفق به افزایش شیردهی می شوند

چگونه شیر مادر را با دستان خود بیان کنیم؟

تجهیز با دستان خوب است زیرا بدن خود را احساس می کنید. در ابتدا بسیار دشوار است ، اما با پذیرش ، شما این کار را خیلی سریع و کارآمد انجام خواهید داد.

آموزش برای بیان همان پمپ سینه (به بالا مراجعه کنید):

• دست های تمیز
• نوشیدن گرم
• دوش
• ماساژ دادن

تکنیک:

• نوک پستان را بین انگشت شست و پیشانی قرار دهید تا شکل دراز تری داشته باشد
• با کف دست چپ خود ، قفسه سینه را از زیر انتخاب کنید
• انگشت شست و به طرف آن را بردارید تا دست شما ، همانطور که بود ، کل سینه را نگه دارد
• انگشت شست راست روی بالای نوک پستان روی خط نوک پستانک قرار داد
• شاخص و انگشت میانی در همان خط قرار داده شده است ، اما زیر نوک پستان
• با انگشتان خود ، باید چیزی مانند توپ را در خط احساس کنید. اگر احساس می کنید ، قطعاً این کار را درست انجام می دهید
• بعد ، انگشتان خود را به سمت پشت فشار دهید ، یعنی. به خودتان و کمی نوک پستان در این خط فشار دهید

مهم: دو حرکت آخر باید خیلی سریع انجام شود

• سهام پستان که در کنار انگشتان قرار دارد ، که مستقیماً سینه را بیان می کنند ، به خوبی بیان شده اند
• بنابراین ، شما باید به طور مداوم انگشتان خود را در جهت عقربه های ساعت و خلاف جهت عقربه های ساعت بچرخانید ، تا تمام سهام بیان شود

مهم: به احتمال زیاد ، اولین بار هیچ چیز از شما به وجود نمی آید ، اما شما آن را امتحان می کنید و آن را امتحان می کنید. خود را احساس کنید و همه چیز نتیجه خواهد گرفت

اولین سوء استفاده شیر

• اولین بیان ، به عنوان یک قاعده ، در بیمارستان انجام می شود که مقدار زیادی شیر می آید ، که یک کودک کوچک هنوز قادر به خوردن آن نیست
• شما باید بیان کنید تا در قفسه سینه رکود نشود
• تکنیک برنامه ریزی شده استاندارد است (به بالا مراجعه کنید)
• اما در اولین کاشت ، شما باید بسیار توجه داشته باشید تا به سینه آسیب نرسانید

نکته مهم: اگر با پمپ لبنی بیان کنید ، هوس باید حداقل باشد. اگر با دستان خود باشد ، حرکات نباید خیلی قوی و تیز باشند

چگونه سینه خود را با لاکتوستاز یا عزت پراکنده کنیم؟

اگر کودک نتواند خود رکود را حل کند ، با پرستش یا ماستیت اجباری ترین نقطه درمانی است. بنابراین ، بیان باید به درستی انجام شود. تکنیک عود در بالا با لبنیات و دستها توضیح داده شده است. برخی فقط ویژگی ها هستند:

• با لاکتوستاز ، یک مادر پرستاری معمولاً احساس می کند که چه سهم در آنجا رکود وجود دارد
• دوش و ماساژ مقدماتی باید عمدتاً به این سهم از سینه هدایت شود
• قفسه سینه را به شدت گرم نکنید ، زیرا با لب خالص قابل قبول نیست
• با انگشتان دست خود را به سهم راکد بپردازید
• و هنگام بیان ، تمام تلاشهای شما باید به این سهم هدایت شود
• برای این کار ، انگشتان کف دست چپ باید از طرف رکود و همچنین شاخص یا انگشت شست دست راست باشد

مهم: به هیچ وجه جای رکود را فشار ندهید!

چگونه سینه های سنگی را لکه دار کنیم؟

سینه های سنگی تقریباً همه مادران در ماه اول پس از زایمان مشکل دارند.

روش تجمع می تواند برای بیان دستی یا بیان لبنیات به صورت استاندارد استفاده شود (به بالا مراجعه کنید) ، با در نظر گرفتن برخی از ویژگی ها:

• پستان نمی تواند بلافاصله سینه سینه را بگیرد. ابتدا باید فرم دراز را به نوک پستان بدهید و چند قطره را امتحان کنید تا دستان خود را خرد کنید
• اگر سینه های سنگی اولین ماه پس از زایمان شوند ، مشکل این است که مجاری هنوز باریک است ، توسعه نیافته است. به همین دلیل ، شیر می تواند یک قطره قطره کند
• تسلیم نشو. امتحان کنید و امتحان کنید. رکود ممکن است در غیر این صورت شکل بگیرد
• با یک سینه سنگی ، می توانید با هر دو دست سعی کنید سینه را در پایه بگیرید و همانطور که بود ، آنها را به نوک پستان بکشید و کمی آنها را فشار دهید. بنابراین شیر راحت تر جریان می یابد

مهم: موثرترین راه برای صحنه سازی سینه های سنگی ، دادن آن به کودک است

چگونه شیر را در یک بطری خرد کنیم؟

تمام هوس لبنیات مدرن مجهز به بطری های کیت هستند. ما در مورد کشت لبنیات صحبت نمی کنیم. این لبنیات را می توان در قفسه سینه مجروح کرد و از بقیه بدتر می شود.

بنابراین ، برای هم زدن در یک بطری ، شما نیاز دارید:

• لبنیات و بطری را استریل کنید
• خشک
• یک بطری را به لبنیات وصل کنید
• برای بیان شیر

مهم: شما چنین شیر را برای تغذیه یا بسته بندی برای ذخیره شیر درون یک بطری تمیز می ریزید ( ذخیره شیر مادر. نحوه ذخیره نحوه ذخیره ، در چه دما)

شیر پشت هنگام بیان

هنگام جمع شدن ، می بینید که شیر شما ابتدا رنگ شفاف و مایل به آبی دارد و سپس زرد و مات می شود.

این شیر زرد و مات است و یک شیر خلفی وجود دارد. اگر شیر را ترک کنید ، خواهید دید که چگونه آن را به لایه ها تقسیم می کند: خامه در بالای آن شیر خلفی است.

بیان شیر لبنی با پمپ لبنیات دشوارتر است. بیشتر اوقات به نظر می رسد که فقط جلو را بدست آورید.

مهم: با دستان شما احتمال دریافت شیر \u200b\u200bخلفی معمولاً بیشتر است. اما این همه فردی است.

بنابراین ، اگر نمی توانید شیر خلفی را خرد کنید ، دلسرد نشوید ، زیرا ممکن است این اتفاق بیفتد.

ماساژ برای بیان شیر

• مالش سینه با دو دست در یک دایره
• مالیدن با دو دست از پایه قفسه سینه تا نوک پستان
• انگشتان دست خود را روی سینه قرار دهید

مهم: همه حرکات باید سبک و آرام باشند تا از آسیب به غدد پستان جلوگیری شود

هنگام بیان چقدر شیر باید باشد؟

مقدار شیر به هنگام بیان آن بستگی دارد:

• اگر بعد از تغذیه بیان کنید ، نمی توانید لکه دار و قطره کنید
• اگر قبل از تغذیه سینه خود را بیان کنید ، می توانید قسمت مورد نظر کودک را شماره گیری کنید (هر دو 50 و 100 میلی لیتر)
• در شب ، می توانید شیر بیشتری را خرد کنید ، زیرا هورمون پرولاکتین ، مسئول تولید شیر ، کار فعال خود را از 2 تا 6 صبح آغاز می کند

برخی از مادران حتی نمی توانند 10 میلی لیتر قبل از تغذیه نمره بگیرند: این به دلیل نقض تکنیک تجمع است.

برعکس ، اگر در مورد فشار خون نباشد ، ترجیح می دهید که قادر به لکه دار شدن و 10 میلی لیتر نباشید.

چرا شیر کوچک بیان شده است؟

• اختلال در بیان
• اقدامات مقدماتی به پایان نرسیده است (در ابتدای مقاله مراجعه کنید)
• موزه بد (در مورد انتخاب پیوندهای لبنی در بالا مراجعه کنید)
• کودک همه چیز را خورده است
• شما نمی توانید استراحت کنید

نکته مهم: هیچ پمپ یا دست تنها به اندازه شیر می تواند مکش کند. اگر نمی توانید قبل از تغذیه و 20 میلی لیتر شیر از آن استفاده کنید ، فکر نکنید که هیچ شیر در سینه شما وجود ندارد. در سینه شیر وجود دارد و کودک آن را مکیده است

قبل از تغذیه شیر را ببندید

ممکن است لازم باشد قبل از تغذیه شیر را بیان کنید:

• شما بیرون زده هستید و باید در یک بطری قرار دهید
• شما سینه های خود را با چیزی آغشته کردید ، پس از آن توصیه می شود قبل از تغذیه در سینک کمی شیر را شماره گیری کنید
• کودک سینه خود را نمی گیرد و شما مجبور می شوید هر بار برای او ابراز شیر کنید
• قفسه سینه خیلی تنگ یا سنگی است و کودک نمی تواند آن را بگیرد

مهم: بیان سینه خود قبل از تغذیه آسان تر است

بسته شدن شیر پس از تغذیه

• پیش از این ، پزشکان و مادربزرگهای ما توصیه می کردند که هر بار پس از تغذیه ، سینه های خود را به آخرین قطره بیان کنند. اکنون این رویکرد صحیح در نظر گرفته نمی شود ، زیرا بدن در نظر می گیرد که شیر بیان شده پس از تغذیه نیز برای کودک مفید است. بنابراین ، دفعه بعد آن را کمی بیشتر تولید می کند. سپس شما به یک دایره شرور خواهید افتاد ، که متعاقباً به شیر اضافی منجر می شود ، که به نوبه خود مملو از رکود ثابت است
• برای افزایش شیردهی. بیان پس از تغذیه برای این منظور کاملاً توجیه شده است. در مورد این روش در این مقاله در بالا بخوانید که آیا بیان شیردهی به افزایش شیردهی کمک می کند؟
• اگر شیر بیش از حد وجود داشته باشد ، و کودک خیلی کم می خورد. هنگامی که ، بعد از تغذیه ، هنوز درد در سینه را از شیر اضافی تجربه می کنید ، باید کمی خرد کنید تا وضعیت شما تسکین یابد. چیزهای زیادی - غیرممکن است ، زیرا منجر به فشار خون می شود

خشت گاهی اوقات به سادگی ضروری است ، اما به یاد داشته باشید که بهترین دستیار در بیان سینه کودک شما است.

ویدیوی منحصر به فرد: لاکتوستاز: چگونه شیر را بیان کنیم؟