Adolescentes: Edad difícil. ¿Cómo ayudar a su hijo en el período de transición?

La mayor dificultad en la adolescencia es la reestructuración simultánea muy poderosa del cuerpo y la psique del niño. La calidad de la vida adulta está determinada en gran medida por el éxito que una persona ha pasado por una crisis adolescente.

¿Cuál es el período de transición de los adolescentes y cuándo comienza?

La adolescencia se llama un período de 10-11 a 15-16 años. Se llama transición, ya que en este momento el niño pasa del modelo de comportamiento infantil a adultos. Hay un cambio en la autoestima, la percepción de uno mismo en la sociedad. Existe la capacidad de percibir el medio ambiente críticamente, analizar y sacar sus propias conclusiones, asignar conscientemente ciertos valores morales ofrecidos por la sociedad.

Además, durante este período, un adolescente está experimentando graves cambios fisiológicos.

Las características de edad de los adolescentes

• Los procesos fisiológicos ocultos al ojo causan una sensación de ansiedad, incomodidad, tensión constante y fatiga emocional
• Los cambios psicológicos, a su vez, conducen al desequilibrio emocional, conflictos internos y externos, cuya solución requiere la energía del poder interno
• Un aumento significativo en la carga educativa en la escuela secundaria, se agrega una mayor presión por parte de los padres a los problemas descritos del adolescente.
• Todo esto crea una sensación de confusión en un adolescente: los viejos puntos de referencia se han perdido, los nuevos aún no se han ganado
• Los procesos naturales de crecimiento causan una sensación de catástrofe y pérdida de uno mismo en el mundo circundante
• Las habilidades sociales de un adolescente aún no se han formado, la experiencia de vida personal es demasiado pequeña para encontrar soluciones de forma independiente en situaciones difíciles.
• La falta de armonía interna constante conduce a un mayor conflicto y agresión, lo que solo mejora la percepción negativa de la situación
• Como resultado, el adolescente cierra, entra en sí mismo, está cubierto de complejos innecesarios, en lugar de resolver problemas, busca formas fáciles de escapar de ellos
• En el peor de los casos, los problemas adolescentes pueden romper a una persona como persona

Los primeros signos de edad de transición

Exteriormente, el comienzo de la era de transición se manifiesta en lo siguiente:

• El niño comienza a crecer rápidamente, un aumento en la altura de más de 10-15 cm por año
• Se están desarrollando características sexuales secundarias
• Aparecen el acné adolescente y las erupciones en la piel
• El niño se vuelve demasiado vulnerable, ofende las cosas que no había notado antes
• Tímido de las manifestaciones del afecto de los padres en público
• Argumenta y grosero con más frecuencia de lo habitual

Problemas fisiológicos de adolescencia.

• Hay una seria reestructuración del sistema endocrino. El cuerpo del adolescente en el período de transición se desarrolla de manera desigual y desproporcionada. Al final de la pubertad, el desequilibrio en la mayoría de los casos desaparece
• El sistema nervioso central sufre cambios significativos, cuyo resultado es la excitabilidad emocional excesiva de los adolescentes. Los procesos que ocurren en la corteza cerebral provocan una mayor reacción de las terminaciones nerviosas y al mismo tiempo reducen la reacción de inhibición

• En la era de transición, se produce la formación final de tejidos adiposos y fibra, huesos y tejido muscular. El cuerpo toma formas terminadas. Durante este período, la dieta y el metabolismo saludables es especialmente importante.
• En el área del tracto gastrointestinal en la adolescencia, a menudo surgen problemas, ya que el sistema digestivo es muy sensible a la actividad física y las diferencias emocionales
• Los cambios fisiológicos en el sistema cardiovascular y los órganos respiratorios conducen a trastornos en el corazón, luz, debilidad frecuente, mareos y desmayos. Es muy importante elegir el modo correcto de sueño y descansar para el niño, así como atento a la determinación de las cargas permitidas en el cuerpo

Las principales características de la era de transición en las niñas

• El cuerpo se adquiere gradualmente por las formas características de la figura femenina: caderas redondas, nalgas convexas, la parte inferior del cuerpo se más ancha que la parte superior
• El crecimiento de los senos ocurre, a menudo el proceso se acompaña de sensaciones dolorosas y una sensación de incomodidad. El cofre puede crecer de manera desigual, las glándulas mamarias pueden diferir en tamaño entre sí, pero al final de la pubertad, la diferencia prácticamente desaparece
• En la adolescencia en las niñas, el cabello comienza a crecer en el área púbica y las axilas, al mismo tiempo, las glándulas sebáceas comienzan a funcionar más intenso, el olor del cuerpo se vuelve más agudo. A esta edad, es necesario revisar los problemas de higiene y desarrollar un régimen individual de cuidado corporal
• Se completa la formación de los genitales. A menudo, durante este período, son posibles trastornos de microflora y complicaciones relacionadas (irritaciones, infecciones fúngicas). Es necesario acostumbrar a la niña para tener cuidado con la salud en el campo de la ginecología y cuidar adecuadamente esta parte del cuerpo.

Las principales características de la era de transición en los niños

• En la adolescencia, los niños comienzan un intenso crecimiento de los huesos, y luego el takny muscular, y los huesos generalmente crecen más rápido que los músculos. De ahí la delgadez excesiva frecuente en los adolescentes. A veces, tal retraso del tejido muscular puede causar dolor y malestar temporal
• La ruptura adolescente de la voz es el crecimiento de la laringe, durante el cual el niño tiene una manzana "Adamovo", y la voz disminuye en varios tonos a los hombres adultos de Temra. Durante este período, los niños están sujetos a complicaciones frecuentes y enfermedades de la garganta, ya que con el crecimiento de la laringe hay un flujo de sangre bastante fuerte en esta área
• Un tema muy sutil y delicado de la pubertad de niños es una contaminación (involuntaria, generalmente noche, eyaculación asociada con una emoción sexual excesiva)
• Los cambios en la cara causados \u200b\u200bpor la reestructuración hormonal: las características faciales se vuelven más nítidas y masculinas, la redondez de los niños. La vegetación aparece en la cara y el cuello. El acné juvenil en los niños generalmente se expresa más que en las niñas
• Crecimiento del cabello en el pecho, en las axilas, en la ingle, un cambio en el olor a sudor. Es importante acostumbrar al niño a la higiene diaria y al uso de cosméticos para el cuidado del cuerpo (desodorantes, lociones, crema)

La reestructuración de las hormonas. ¿Qué hacer con la piel problemática?

La erupción Ugre en la cara en la adolescencia es prácticamente inevitable debido a la reestructuración hormonal global del cuerpo. Dado que los adolescentes son muy sensibles a su apariencia y evalúan su apariencia a los ojos de los demás, el acné en la cara no es solo un problema fisiológico, sino también un problema psicológico.

Durante la pubertad, las glándulas sebáceas del niño comienzan a trabajar en modo mejorado. La grasa que distinguieron por ellos crea condiciones ideales para el desarrollo de flora patógena en la piel, lo que conduce al bloqueo de los poros y al desarrollo de lesiones pustulares.

Con el cuidado diario adecuado, puede reducir significativamente el nivel de bacterias en los poros y evitar una cantidad excesiva de acné en la cara.

Lo que debe tenerse en cuenta en el tratamiento del acné en adolescentes:

• La piel adolescente es muy sensible y susceptible a la irritación, por lo que debe elegir un efecto delicado desarrollado específicamente para adolescentes
• Los "adultos" pueden conducir a una irritación grave y erupciones alérgicas, lo que solo agravará la incomodidad física y psicológica del niño
• Los fondos basados \u200b\u200ben componentes naturales son más adecuados, cuando se lavan, puede limpiarse la cara con decocciones de hierbas medicinales con un efecto antiséptico
• No use drogas que contengan alcohol, ya que el alcohol supera la piel, lo que a su vez causa glándulas sebáceas aún más activas y liberación de grasa
• La erupción UGRE puede aumentar debido a una digestión inadecuada, por lo que es importante adherirse a una dieta saludable y equilibrada
• Es importante recordar que no solo la piel, sino también una toalla, cama y ropa interior debe estar limpia. Disfrute de su hijo para no tocar su rostro sin mucha necesidad, lavarse las manos con más frecuencia y usar pañuelos limpios
• La piel adolescente está sujeta a contaminantes más que un adulto, por lo que es necesario lavarse la cara varias veces al día, al menos por la mañana y la noche.

Problemas sociales de la adolescencia. Adaptación en la sociedad

La principal motivación del niño en la sociedad en la adolescencia es ganar respeto a los ojos de los demás, especialmente los compañeros. La opinión de los compañeros de clase comienza a prevalecer sobre la opinión de los padres y los maestros. Los adolescentes son muy sensibles al más mínimo cambio en su posición en el círculo de compañeros.

De ahí los actos repentinos que no son característicos para el niño, diseñados para demostrar su exclusividad y extraordinaria para los compañeros: payasadas de hooligan, riesgo de erupción, detalles extravagantes de apariencia.
Se observa que el peso del niño en el ojo del adolescente depende directamente de su pozo emocional y microclima en la familia.

Problemas psicológicos de la adolescencia

Las principales tareas de crecimiento personal que el niño resuelve para sí mismo en la adolescencia:

• Capacidad para analizar, comparar, sacar sus propias conclusiones
  • Decisiones independientes basadas en la decisión basadas en las conclusiones hechas
  • Conocimiento de la responsabilidad personal por sus decisiones y acciones
  • Conciencia de uno mismo como individuo y tema de la sociedad
  • su estado y posición en la sociedad

Un aspecto importante para un adolescente es el respeto propio como persona. Habiendo aprendido a percibir el mundo críticamente, los niños comienzan a ver demasiados defectos en sí mismos, especialmente en comparación con otros compañeros. También dolorosamente perciben cualquier indicio de falta de respeto desde el exterior.

El estado a menudo deprimido del adolescente o el aumento de la agresividad es causado precisamente por el desequilibrio entre la necesidad interna de respeto del niño y su manifestación insuficiente de los padres y compañeros.

Problemas de las relaciones interpersonales en la adolescencia

• En términos de relaciones interpersonales en la adolescencia, existe una disminución en la importancia de los adultos y la alta dependencia de las opiniones de los compañeros. Es decir, un adolescente desde la posición de un subordinado pasa a una posición igual en significado
• Si una distancia grave y una subordinación están presentes en una relación de un adulto, entonces en una relación de un niño, un adolescente puede realizar plenamente sus principales necesidades para esta edad: sentir adultos y encontrar respeto a los ojos de los demás.
• Los principales problemas de comunicación interpersonal del adolescente son la falta de voluntad de los adultos para estar de acuerdo con una disminución en su propio significado a los ojos del niño, y la incapacidad del adolescente para formar relaciones armoniosas basadas en la igualdad de derechos, ya que la habilidad de comunicación en la infancia se basó en la presentación de adultos y sus requisitos
• Los conflictos frecuentes de adolescentes entre sí son causados \u200b\u200bpor intentos de construir nuevas relaciones basadas en viejas habilidades. En la adolescencia temprana, el niño no es legible en amigos, está interesado en la comunicación como tal y desarrollar la experiencia necesaria.
• Por la adolescencia más antigua, los niños, por regla general, ya están determinados con la elección de amigos permanentes por los intereses, determinan claramente su papel en su empresa y tienen habilidades suficientes para mantener relaciones uniformes durante mucho tiempo durante mucho tiempo.

Problemas de aprendizaje en la adolescencia. ¿Cómo ayudar al niño a sobrellevar el estudio?

La mayoría de los adolescentes, además de todas las dificultades anteriores, tienen otra: pérdida de interés en el aprendizaje. Cada niño puede tener lo suyo, los une una cosa: la adolescencia está llena de experiencias emocionales y fisiológicas, lo que inevitablemente afecta todos los aspectos de la vida del niño.

Posibles razones para el deterioro del rendimiento

• En la adolescencia temprana, el niño va a la escuela secundaria, donde la organización de la actividad educativa es significativamente diferente de la inicial. En lugar de un maestro, muchos aparecen, cada uno con sus propios requisitos y actitudes. Los métodos de presentación del material se vuelven más académicos, el énfasis se transfiere hacia la teoría y las construcciones conceptuales complejas. El niño necesita la ayuda de los padres en las nuevas condiciones oportunas y correctas en las nuevas condiciones.
• En la escuela secundaria, las mayores demandas de los padres para la calidad de las evaluaciones y el nivel de conocimiento se agregan a la complejidad del material, ya que existe la cuestión de ingresar a instituciones educativas profesionales. La presión de los maestros interesados \u200b\u200ben la calidad del examen aumenta. El propio adolescente está experimentando miedos naturales sobre los próximos exámenes y ingresando a la universidad.
• Todo esto lleva a un estrés psicológico grave que puede afectar la calidad del rendimiento. Ayude a su hijo a distribuir la carga uniformemente durante la semana laboral, alterne correctamente el resto y el modo de trabajo. Trate de no eclipsar la situación, animar al niño, ayudarlo a encontrar una sensación de autoconfianza y su poder.

• Conflictos con los maestros y la falta de motivación. Los adolescentes son muy sensibles a las críticas en su discurso, especialmente sus manifestaciones públicas. La reacción más natural del adolescente es la agresión, que solo exacerba el conflicto. Dependiente en los sujetos individuales puede estar asociado con las relaciones negativas del maestro y el niño. Trate de averiguar las causas del conflicto y ayudar al niño a construir contacto
• Problemas personales. Para un adolescente, las relaciones con los compañeros son mucho más importantes que el rendimiento. Por el momento, este es su punto más doloroso. Si el adolescente no está adaptado en el equipo, experimenta dificultades en la comunicación, esta puede ser la causa de la apatía general, incluso en relación con el estudio. Es muy importante no descartar los problemas de un adolescente, sin importar cuán insignificante pueda parecerle
• Reconoce su importancia, trate de llamar al niño una conversación franca y brindarle ayuda real, de lo contrario, la próxima vez que sea poco probable que comparta el problema. Recuerde que la independencia es importante para un adolescente, por lo que no intente resolver sus problemas por la fuerza, no lea las anotaciones a sus compañeros de clase. Ayuda al adolescente a encontrar una salida digna de la situación o a cambiar el equipo

El problema del conflicto en la adolescencia

En la adolescencia, se forman las características del desarrollo de la psique y el cuerpo para que el niño esté experimentando al mismo tiempo varios conflictos internos graves.

• El deseo de ser adulto es negar los valores de los adultos circundantes.
• La sensación de uno mismo por el centro del universo es la autocrítica y el rechazo de uno mismo como persona
• El deseo de ser "como todos los demás" es una profunda necesidad de declarar su individualidad y exclusividad
• Pubertad: miedo y rechazo de los cambios que ocurren en el cuerpo
• Atracción al sexo opuesto: la incapacidad para construir relaciones

Es difícil para un adolescente hacer frente a una afluencia de emociones, experiencias y sensaciones físicas, durante este período. Los conflictos internos inevitablemente se reflejan en la vida externa.

Relaciones con padres y familiares de un adolescente. ¿Cómo comportarse con la generación anterior y qué esperar?

• En la adolescencia, el niño sale del cuidado de los padres. Si en la infancia percibía las evaluaciones y los requisitos de los padres como correcto por definición, en la adolescencia el niño comienza a evaluar lo que está sucediendo en términos de su percepción personal. Se da cuenta de que tiene sus propias preferencias, simpatías y aspiraciones que no siempre coinciden con la opinión de los adultos.
• En relación con los padres, un adolescente durante este período busca distanciarse de su cuidado y patrocinio, para demostrar su edad adulta e independencia. Sin embargo, esto no significa que un adolescente esté listo para negarse a comunicarse con los padres en general. Solo su comunicación durante este período va a un nivel cualitativamente nuevo
• A menudo le parece a los padres que el niño muestra una agresión y terquedad irrazonable, y lo único que los mueve es hacer todo a pesar. Pero el malentendido es causado por la incapacidad del niño, debido a la edad, expresa sus emociones genuinas y la renuencia de los padres a entenderlo. Como resultado, un niño tiene una sensación de soledad, aislamiento
• Es importante entender que por los conflictos el niño sufre emocionalmente no menos que los padres. Pero, sin una experiencia suficiente de las relaciones de adultos, el adolescente no puede comprender la causa del descontento mutuo, no sabe qué hacer para resolver el conflicto

También es necesario comprender que la revolución hormonal del cuerpo adolescente causa explosiones de emociones incontrolables que el niño no puede controlar físicamente.

La personalidad de un adolescente durante el período de edad de transición. Nuevos pasatiempos y puntos de vista del mundo

Los psicólogos dividen el período adolescente en dos fases: negativas y positivas.

• Fase negativa - Esta es la muerte del antiguo sistema de valores e intereses, el rechazo activo de los cambios que ocurren dentro de los cambios. El niño siente que se están produciendo cambios, pero psicológicamente no están listos para ellos, de ahí su irritabilidad, apatía, ansiedad constante y descontento
• A fase positiva El adolescente está listo para aceptar y darse cuenta de los cambios. Tiene nuevos amigos, intereses, es capaz de comunicaciones a un nuevo nivel cualitativo, surge un sentimiento de madurez, las emociones se vuelven más estables.

Es durante el período de la fase positiva que el adolescente tiene pasatiempos estables, los talentos creativos se manifiestan claramente. Si a los 10-12 años, los adolescentes eligen amigos en un principio territorial (estudian juntos, viven cerca), entonces en la adolescencia más antigua, el círculo de conocidos se forma sobre la base de intereses y pasatiempos comunes.

El desarrollo cognitivo de un adolescente

El desarrollo cognitivo es el desarrollo de habilidades cognitivas.

• En la adolescencia, el niño puede absorber conceptos abstractos, analizar hipótesis, desarrollar sus propios supuestos, criticar razonablemente el punto de vista de otra persona. Un adolescente descubre una forma lógica de estudiar objetos, además de la memoria mecánica, que es utilizado por niños de edad preescolar y escolar primaria.
• Con la memorización mecánica, la reproducción del material ocurre en la secuencia en la que fue memorizado: el recuento literal del texto, la implementación estrictamente consistente de acciones físicas
• La memoria lógica no se centra en la forma, sino en la esencia del tema que se está estudiando. Se analiza el tema estudiado, se aislan los puntos más importantes, se establece su relación lógica, después de lo cual el material estudiado se coloca en la memoria.
• En la adolescencia temprana, es difícil para un niño comprender en qué casos usar ciertas habilidades. Algunas de las asignaturas escolares se prestan bien al método lógico de memorización, algunas materias solo pueden estudiarse con la ayuda de la memoria mecánica (idiomas extranjeros, fórmulas y definiciones complejas). A la edad de 10 a 12 años, los niños a menudo se quejan del deterioro de la memoria y la incapacidad de comprender este o aquel material

Por la adolescencia más antigua, el niño generalmente fluores adquirió habilidades y su uso no le causa dificultades.

Conflicto de generación: ¿Permitir o no permitir?

Los conflictos que surgen de los padres con un adolescente pueden tener una variedad de razones, pero si no intenta manejar el conflicto, cualquier bagatelio insignificante puede conducir a consecuencias muy graves para ambas partes. ¿Qué hacer si ha surgido un conflicto?

1. El primer paso es escuchar los argumentos y argumentos de ambos lados. Los adolescentes no perciben prohibiciones categóricas, es importante que comprendan lo que está detrás de su "no". Dale al niño la oportunidad de expresar su punto de vista. En primer lugar, aprenderá a formular explicaciones a sus acciones (no siempre las entiende él mismo), y en segundo lugar, le hará saber que lo consideras un adulto y respetas su opinión. Esto eliminará significativamente la intensidad de las pasiones
2. Después de que escuchó con cuidado y respetuosamente la posición del niño y expresó sus argumentos, intente encontrar un compromiso general. Tenga en cuenta las fronteras en las que está listo para ceder ante el adolescente, invítelo a abandonar parte de los requisitos. Entonces le enseñará a un niño a encontrar un punto medio en conflictos con otras personas.
3. Si ha encontrado una solución que organiza ambos lados, no intente revisarlo bajo la influencia de circunstancias externas. Sea lógico y consistente en su deseo de hablar con el niño desde la perspectiva del respeto mutuo

¿Cómo construir una relación con un niño para no dañarlo?

La familia matriz es la primera y más importante en la vida del niño, un modelo de relaciones entre las personas.

Las posibles distorsiones y la falta de armonía en las relaciones familiares se manifiestan con precisión con precisión en la adolescencia del niño. Varios ejemplos del comportamiento inarmónico de los padres y sus consecuencias para un adolescente.

  ¿Cómo ayudar al niño a aceptarse como persona?

• La criticidad excesiva con la que el adolescente analiza Mi y otros se aplican completamente a él mismo
• Todos los adolescentes en un grado u otro no están satisfechos con ellos mismos, su apariencia, sus logros y éxitos entre los compañeros. Las niñas están sujetas a una baja autoestima más fuerte que los niños
• Ayude al adolescente a ver sus fortalezas, a comprender lo que es atractivo y único. Marque sus verdaderos éxitos, trate de criar su autoestima en sus propios ojos
• Los adolescentes experimentan una gran necesidad de comunicarse con sus compañeros. Para convertirse en el tuyo, para ser miembro de pleno derecho del grupo social, la compañía de amigos es el sueño principal de cualquier adolescente
• Ayude a su hijo a construir una relación en el equipo. Encuentra el tiempo para hablar "corazón a corazón"; Cuéntele al niño sobre su adolescencia, su experiencia de primer amor, amistad, primeras disputas y errores. Analizar sus historias a un adolescente será más fácil tomar una decisión con respecto a sus propios problemas.
• En busca de su propia "yo", un adolescente puede comenzar a comportarse sorprendentemente, vestirse con ropa extraña, escuchar música inusual, etc. Si el comportamiento del niño no se amenaza a sí mismo ni a los demás, déjelo "superar

• No te burles de sus nuevos pasatiempos, no prohíbas expresarte. Dejar en claro que sigue siendo valioso y ama independientemente de su apariencia
• Deje que el adolescente cometa errores. Esto no significa la falta de control de los padres. Por el contrario, permita que el niño haga a su manera, pero advierta sobre las posibles, en su opinión, consecuencias
• Las lecciones de su propia experiencia se aprenden mucho mejor que las instrucciones de los padres. Por supuesto, tales experimentos son apropiados en aquellos temas en los que el error del niño no conducirá a consecuencias críticas

Video: Problemas del adolescente en edad de transición