Síntomas de falta de yodo en el cuerpo.
Contenido
- Signos de yodo falta en el cuerpo
- Falta de yodo en el cuerpo de una mujer: síntomas
- Las consecuencias de la falta de yodo en el cuerpo de una mujer
- Falta de yodo en el cuerpo: ¿qué provoca?
- Falta de yodo en el cuerpo, ¿cómo tratar?
- Falta de yodo en el cuerpo de un hombre: síntomas
- Falta de yodo en el cuerpo: tratamiento
- ¿Cómo verificar la falta de yodo en el cuerpo?
- Video: Deficiencia de yodo
El yodo es un elemento traza que es necesario no solo para los adultos, sino también para los niños. Ahora los científicos están en una alarma real, ya que hay muchos niños que son difíciles de estudiar en el mundo. Tienen problemas con la memorización, resolver no solo tareas complejas, sino también simples. Esto se debe principalmente a la inhibición mental, que ocurre en el contexto de la deficiencia de yodo. En este artículo te diremos cómo se manifiesta a sí mismodeficiencia de yodoCómo tratar con él.
Signos de yodo falta en el cuerpo
El yodo es un elemento traza que nos llevamos bien con la comida, está involucrado en la formación de hormonas tiroideas. Si el elemento traza no es suficiente, este órgano sufre en primer lugar. Es la glándula tiroides la que regula una gran cantidad de procesos metabólicos en el cuerpo. Da señales para la formación de otras hormonas, como los sexuales. Además, regula los intestinos y ayuda a absorber elementos traza útiles, así como minerales.
Las personas que tienen una deficiencia de hormonas tiroideas tienen dificultades con la digestión de alimentos, a menudo sufren de obesidad y exceso de peso, a pesar del hecho de que las dietas se adhieren. Esto generalmente se observa ya en las etapas posteriores, pero al comienzo del desarrollo de la enfermedad, puede ver lo siguientesíntomas.
Signos de yodo falta en el cuerpo:
- Mareo
- Dolores de cabeza y una sensación de fatiga, así como debilidad muscular.
- Una persona siente pesadez en las piernas, en sus manos, pueden ocurrir convulsiones.
- La capacidad de una persona para memorizar y el aprendizaje empeora. En general, una persona se vuelve difícil para los estudiantes.
Falta de yodo en el cuerpo de una mujer: síntomas
Por extraño que parezca, las mujeres sufren de un déficit con más frecuencia que los hombres. Esto se debe a una mayor necesidad. En un hombre adulto promedio, 150 mg de esto y los elementos traza por día necesitan, y una mujer adulta tiene 150-300 mg, dependiendo del peso y la posición. Se cree que las mujeres embarazadas necesitan mucho más esta sustancia. Los estudios perennes han demostrado que la estricta deficiencia de yodo en el cuerpo de una mujer embarazada contribuye al hecho de que el niño se desarrolla lo suficientemente mal, después de 7 años, surgen problemas de aprendizaje. Tales niños no recuerdan bien, es difícil para ellos realizar incluso las manipulaciones más simples. Además, vale la pena resaltar los síntomasdeficiencia de yodo entre las mujeres.
Alrededor del 30% de las mujeres que sufren de infertilidad deben esta falta de yodo en el cuerpo. En este caso, el cuerpo no funciona bien, y no hay suficientes sustancias especiales que estimulen la producción de hormonas sexuales. Después de todo, la deficiencia de yodo puede causar deficiencia de estrógenos o viceversa, progesterona. Como resultado de esto, el ciclo menstrual está perturbado, se puede observar amenorrea, o viceversa, la menstruación larga y prolongada.
Pero la mayoría de las veces con la falta de yodo, por el contrario, las brechas entre la menstruación pueden alcanzar seis meses. Por lo tanto, el folículo dominante, el huevo no se forma en los ovarios, respectivamente, el embarazo es imposible. Por lo general, en tales casos, se prescribe una ingesta adicional de yodo, así como la terapia hormonal destinada a estimular el crecimiento del folículo dominante y la formaciónhuevos.
Falta de yodo en el cuerpo de una mujer: síntomas
- Dolor de cabeza y fatiga
- Violación del ciclo menstrual
- Olvido
- Sobrepeso
Las consecuencias de la falta de yodo en el cuerpo de una mujer
La deficiencia de yodo es peligrosa con sus consecuencias, porque si la deficiencia de este elemento traza no se cumple en el tiempo, las consecuencias pueden ser deplorables. Entre ellos, lo siguiente se puede distinguir.
Las consecuencias de la falta de yodo en el cuerpo de una mujer:
- Obesidad
- Menopausia temprana
- Esterilidad
- Problemas graves y mal funcionamiento en el cuerpo debido al deterioro del metabolismo
En general, muchas mujeres ahora sufren de deficiencia de yodo en absoluto porque no está en los alimentos. Ahora es suficiente comer sal yodada, a veces hay mariscos, pescado, huevos de gallina y productos lácteos, frutas y deficiencia de yodo se pueden olvidar. Pero el hecho es que ahora las dietas y ciertas dietas, como el veganismo y el vegetarianismo, son bastante populares.
Por lo general, las personas que se adhieren a un sistema de energía se limitan en productos lácteos, no comen pescado y carne. Como resultado de esto, solo se ingresan ciertas frutas y verduras en el cuerpo, que contienen una cantidad escasa de elemento traza. Estas personas están sujetas a deficiencia de yodo, y las mujeres embarazadas son más peligrosas.
Falta de yodo en el cuerpo: ¿qué provoca?
Se gasta una gran cantidad de yodo durante el embarazo y la lactancia. Durante este período, una mujer necesita aproximadamente 250-300 mg por día, en lugar de 150 mg. Es durante el embarazo que se observa deficiencia de yodo.
La falta de yodo en el cuerpo, al que conduce a:
- Vale la pena señalar que a pesar de una pequeña dosis diaria de este elemento traza, aproximadamente el 70% de la población de Europa Central y Asia tiene escasez. Esto se debe al hecho de que las personas viven lejos del mar y en la dieta diaria no hay mariscos que sean la principal fuente de yodo.
- Las personas que viven cerca de los mares en las regiones costeras no tienen deficiencia de este elemento traza. Esto se debe al hecho de que el yodo está en el aire y en casi todos los productos que se atrapan no solo desde el mar, sino que también se cultivan ensuelo.
- El riesgo del desarrollo del cretinismo, el retraso mental en niños de mujeres veganas es muchoarriba.
Falta de yodo en el cuerpo, ¿cómo tratar?
¿Cómo compensar la deficiencia de yodo? Ahora hay muchas drogas que contienen este elemento traza. Entre ellosYodomarina, el uso diario de este medicamento contribuye a la reposición de la deficiencia y la restauración del cuerpo. Vale la pena señalar que no es por nada que en los niños en la escuela realice inspecciones anuales y sienta la glándula tiroides. La presencia de un bocio puede indicar una deficiencia.
Cuando una persona se traga, aparece un sello peculiar en la parte inferior. Esta es una glándula tiroides que aumenta para chupar yodo, que no es suficiente para producir hormonas y funcionamiento normal desde la sangre.organismo.
Falta de yodo en el cuerpo, cómo tratar:
- Por supuesto, lo principal es comer correctamente, consumir productos que contengan una gran cantidad de yodo. Estos son principalmente pescado, huevos de gallina de mariscos y productos lácteos. También se muestra el uso de sal yodada.
- Aunque ahora muchos médicos señalan que el yodo contenido en la sal tiene una estructura molecular que está mal absorbida en el cuerpo y se produce una absorción incompleta. También vale la pena señalar que las enfermedades adicionales, las dolencias crónicas, así como el uso de ciertas drogas, empeoran la digestibilidad del yodo.
- Se demuestra que algunos antibióticos pueden interferir con la absorción normal de yodo, incluso con su uso adicional, en forma de medicamentos para tabletas. En consecuencia, después del tratamiento de la infección, es necesario someterse a un curso e introducir fuentes adicionales de yodo o tomar especialtabletas.
Falta de yodo en el cuerpo de un hombre: síntomas
En los hombres, la deficiencia de yodo en el cuerpo es más débil, por lo que los síntomas son menos brillantes que en las mujeres. Esto se debe al hecho de que un hombre tiene un poco menos de necesidad.
Falta de yodo en el cuerpo de un hombre, síntomas:
- La deficiencia habitual en los hombres se manifiesta por una disminución de la libido, una erección. Se producen cambios en el sistema reproductivo.
- De hecho, el cuerpo de aproximadamente el 60% de yodo requiere glándula tiroides y el 40% para el funcionamiento normal y la producción de hormonas.
- Son ellos quienes regulan el funcionamiento del sistema reproductivo, condeficiencia de yodo A menudo se observan violaciones de una naturaleza diferente.
Falta de yodo en el cuerpo: tratamiento
Para compensar la deficiencia de este elemento traza, es suficiente usar sal yodada. Sin embargo, vale la pena señalar que el tratamiento térmico promueve la descomposición y la mala absorción de esta sustancia.
Falta de yodo en el cuerpo, tratamiento:
- En consecuencia, para ayudar a la sal a llenar la deficiencia de yodo, es necesario usarla sin tratamiento químico. Es decir, para agregar el plato que ya está en la forma terminada. Solo una cuarta parte de una cucharadita por día para reponer la norma diaria es suficiente.
- Las personas que tienen una deficiencia grave de yodo con el deterioro de la salud, los medicamentos recomendados. Una gran cantidad de yodo está contenida en el repollo marino.
- Alrededor de 100 g de algas contienen 800 mg de sustancia, que es varias veces más alta que la norma diaria. El principal problema es que no a todos les gusta comer ensalada de algas, y aún más para que no lo hacen a diario.
¿Cómo verificar la falta de yodo en el cuerpo?
Muchos dirán que es necesario donar sangre a este elemento traza. De hecho, puede realizar diagnósticos en casa.
Cómo verificar la falta de yodo en el cuerpo:
- La primera forma. Es necesario dibujar una red de yodo por la noche en la muñeca o desde el interior del muslo y acostarse. Por la mañana, si las marcas permanecen, entonces no hay deficiencia, el yodo en cantidades suficientes entra en el cuerpo. Si no hay rastro de la cuadrícula, hay una deficiencia grave de yodo.
- El segundo método. Para esto, se deben dibujar tres líneas en el antebrazo. Uno es delgado, el segundo en dos capas. Es decir, en la parte superior del delgado, se aplica otra línea. Cerca, debe dibujar una tercera tira triple, es decir, se aplican dos más sobre la primera capa. Si solo una tira delgada desaparece, entoncesdeficiencia de yodo Extraviado. Si la segunda y tercera tiras desaparecen, entonces hay una falta de un elemento traza. Es necesario compensar las drogas o una dieta médica especial.
En ninosdeficiencia de yodo Se manifiestan en forma de mal aprendizaje, problemas de memorización, así como en la debilidad constante y el malestar. Tales niños están mal involucrados en la educación física, que se asocia con la falta de yodo en la formación de masa muscular.
El yodo en el cuerpo humano puede ser suficiente, pero a veces no se absorbe por completo. Esto ocurre con mayor frecuencia si el cuerpo tiene un exceso de cloro y bromo. Estos elementos traza interfieren con la absorción normal de yodo. También es necesario garantizar que el cuerpo tenga suficiente zinc, selenio y vitaminas A y C. Estas sustancias también mejoran la digestibilidad del elemento traza.
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Video: Deficiencia de yodo
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