Come en exceso compulsivo: signos de trastorno alimentario, consecuencias. ¿Qué es la bulimia neurogénica, cómo comer bien? Cómo tratar la comida compulsiva en exceso con una droga, una forma psicoterapéutica, independientemente, si se puede tratar con la dieta: consejos de nutricionistas

Comedia excesiva compulsiva es una dependencia de la que es difícil deshacerse. Es importante no pensar en la comida, comer bien y practicar deportes.

Casi todas las personas pueden comer en exceso de vez en cuando. Una gran parte en la mesa festiva o varios dulces y galletas con té durante la noche viendo la película. Todo esto no es crítico para el cuerpo, pero si comer en exceso se vuelve regular y esto se convierte en un hábito no controlado, es peligroso para la salud. El inmenso consumo de alimentos en un gran volumen se llama cometer en exceso compulsivo.

Signos de comer en exceso compulsivo

Compulsivo en exceso difiere de la bulimia en que una persona está molesta después de la glotonería y se siente culpable. Con la bulimia, las personas causan vómitos después de comer o tomar un laxante.

Compulsivo en exceso provoca una sensación de asco después de comer. Una persona comienza a reprocharse por el hecho de que fue comido en exceso y no pudo contenerse. Se produce depresión y surge un mal humor. Me gustaría eliminar la falta de autocontrol, pero esto es imposible de hacer.

El comedor excesivo compulsivo ocurre cuando aparece el estrés y quiero aprovechar el mal humor. Pero tal consolación funciona un corto período de tiempo. La realidad vuelve nuevamente con el odio y el arrepentimiento de lo que está sucediendo.

Cuanto más a menudo ocurren signos de comer en exceso compulsivo, más quiero comer. Todo esto se convierte en un círculo vicioso, que es difícil de romper por sí solo.

Tratamiento farmacológico para comer en exceso compulsivo

• Después de un cierto examen, el médico prescribe el tratamiento de drogas para comer en exceso compulsivo. El tratamiento con medicamentos se puede recetar a solicitud del paciente
• En primer lugar, se prescriben los antidepresivos. Se considera ineficaz tomar medicamentos que inhiben el apetito. Solo las fuentes dudosas pueden recomendarlas
• El médico recetará medicamentos para el tratamiento de enfermedades concomitantes: diabetes, alta presión. Un especialista en perfil recomienda que las drogas tengan en cuenta la condición general de una persona y la presencia de patologías
• Si hay obesidad, entonces el médico prescribe tratamiento para eliminar esta dolencia. Las conversaciones se mantienen en la nutrición adecuada, se revisa el estilo de vida de un paciente y se seleccionan cargas deportivas individuales

Como métodos auxiliares, la liposucción o la cirugía se pueden llevar a cabo para reducir el volumen del estómago. Sin embargo, sin deshacerse de los problemas psicológicos, el efecto solo vendrá por un corto período de tiempo.

Psicoterapia con cometer en exceso compulsivo

Las enfermedades asociadas con el comportamiento alimentario se tratan con éxito con psicoterapia. La lucha contra el hábito de comer en exceso, reemplazar los malos hábitos con el control saludable de las emociones y los estados de ánimo, adquirir ciertas habilidades para manejar situaciones estresantes.

Para todos estos aspectos de una persona, la psicoterapia podrá impulsar el en exceso compulsivo. Se utilizan tres tipos de tratamiento psicoterapéutico: comportamiento, psicoterapia cognitiva, hipnosis profunda con sugerencia.

¿Cómo tratar compulsivo en exceso?

El énfasis principal debe ponerse en su psique. Es necesario deshacerse del estrés diario y la depresión.

Consejo: Aprenda a controlar su apetito.

Es difícil hacerlo tú mismo y, por lo tanto, muchas personas cometen errores. Si no hay tiempo para ir al médico o no quiere hacerlo, entonces surge la pregunta, ¿cómo tratar compulsivo en exceso? El éxito será ciertamente si no comete tales errores:

• cumplimiento de una dieta dura. Esto está contraindicado, ya que la restricción conducirá a un desglose, y los síntomas volverán nuevamente

Consejo: Evite las dietas, pero siga la nutrición. Coma más ensaladas de verduras y coma cada 2 horas, pero en pequeñas porciones.

• adquisición de una gran cantidad de alimentos y almacenamiento de su casa

Consejo: Proteja su cuerpo con la distancia de la comida. Es mejor ir al supermercado una vez más que martillar un refrigerador con comida. Ponga una cantidad limitada de dinero en la billetera para no ganar comida adicional. Si hay tal oportunidad, deje que uno de los familiares vaya a la tienda para alimentar.

• lograr un efecto rápido

Consejo: Si desea deshacerse del comedor compulsivo, sintonice un tratamiento a largo plazo. Durante este tiempo, pensar, la actitud hacia la comida debería cambiar. Tenga en cuenta que una persona necesita alimentos para mantener la salud y no para aprovechar el estrés.

Dieta con comedor excesivo compulsivo. ¿Es posible sentarse en una dieta con un trastorno del comportamiento alimentario?

Como se mencionó anteriormente, cualquier dieta causa un gran daño al cuerpo con un en exceso compulsivo.

IMPORTANTE: Come correctamente. Tres veces: desayuno, almuerzo y cena: las comidas principales, el resto es un refrigerio (fruta, yogurt sin azúcar).

Nuestro cuerpo está dispuesto para que el páncreas, el hígado, el estómago y otros órganos digestivos funcionen cuando comemos. Si te sientas en una dieta y de hambre, entonces el cuerpo tendrá estrés y comenzará a acumular grasa hasta mejores momentos. Por lo tanto, es inaceptable sentarse en una dieta, especialmente con un trastorno del comportamiento alimentario.

¿Qué es la bulimia neurogénica?

La bulimia o el nombre exacto "bulimia neurogénica" es un trastorno del comportamiento de los alimentos, que se caracteriza por una repetición en el modo cíclico de comer en exceso compulsivo. Una persona con tal diagnóstico tiene apetito excesivo.

El paciente puede causar vómitos, llevar a cabo la liberación del tracto gastrointestinal usando laxantes o enemas, usar diuréticos para estimular la defecación, la orina y otros procesos.

Las personas que sufren de esta enfermedad pueden agotar su cuerpo con estos procesos, agregando agotamiento de la actividad física para compensar constantes en exceso. Los bulímicos pueden exponer su cuerpo a largas huelgas de hambre, que, según ellos, son una compensación por la glotonería.

Las consecuencias de la bulimia neurogénica

Todas las manifestaciones de esta enfermedad tienen sus consecuencias, problemas físicos graves para el cuerpo. Estos incluyen tales manifestaciones:

• daño al esmalte dental causado por efectos constantes del jugo gástrico
• daño a la membrana mucosa del estómago
• patologías de corazón y vascular
• hemorragia del estómago a la garganta
• problemas con cuerdas vocales
• enfermedades oculares y piel
• perdida de cabello

A menudo, las personas comienzan a combatir las consecuencias de la bulimia neurogénica, pero es importante deshacerse de la enfermedad subyacente y las causas que la causan. Bulimik puede no consultar a un médico de forma independiente, porque tal enfermedad es una dependencia que está junto con la adicción al alcohol o las drogas. Es posible que una persona no entienda que está enfermo, por lo que necesita ayudar.

Importante: los prejuicios e instrucciones de los familiares no ayudarán. Es necesario consultar a un especialista que hará correctamente un diagnóstico y prescribirá el tratamiento correctamente seleccionado para un paciente en particular.

¿La bulimia puede conducir a la anorexia?

En pacientes con bulimia y anorexia, el control de su peso se convierte en un objetivo importante de la vida. Esta es una forma amenazante de resolver sus problemas. La bulimia puede conducir a la anorexia, si no realiza el tratamiento profesional de esta enfermedad.

Bulimik a menudo se sienta en dietas agotadoras y esto finalmente conducirá a una anorexia pesada, incluso con la muerte. Así como la bulimia puede conducir a la anorexia, y la anorexia puede conducir a la bulimia si no toma las medidas necesarias para recuperarse.

IMPORTANTE: ¡No se automedicen! Póngase en contacto con un especialista, porque solo un profesional podrá encontrar la verdadera causa de la enfermedad y salvar para siempre a una persona de él.

¿Cómo comer con bulimia? Nutrición intuitiva y bulimia

Aprender a comer correctamente es mucho más difícil que morir de hambre o comer en exceso. No se obsesione con la comida y pregúntese cómo comer con bulimia. Los alimentos deben ser cercanos a fisiológicamente adecuados, es decir, cuánta energía se gasta, debe reponerse con la comida.

Consejo: Intente primero reducir ligeramente el contenido de calorías de su Kcal de alimentos 100-200. La corrección de peso ocurrirá, pero no experimentará hambre y no se dividirá en una nueva dosis de glotonería.

Un importante para una persona será la introducción de la nutrición intuitiva para la bulimia. Anteriormente, cuando éramos bebés, nadie nos enseñó a comer. El niño come cuando surge una necesidad fisiológica en esto. Él es tanto como lo necesita.

Más tarde, las madres, los padres, los abuelos y la abuela son inculcados en el bebé al bebé, pero esto está mal. Una segunda etapa del conocimiento humano con comida proporciona cenas densas, pasteles de la abuela y muchos dulces. Pero el más fiel fue la primera etapa: intuitiva, después del nacimiento. ¡Esta es la nutrición más fiel y realmente adecuada!

Luego, una persona crece y entiende que puede permitirse comprar todo, cualquier alimento. Comienza la reunión con amigos y fiestas festivas. Todo esto conduce a problemas digestivos y se producen trastornos alimentarios. Por lo tanto, es importante comer a nivel de intuición. Es necesario comer si aparece una sensación real de hambre.

IMPORTANTE: Coma alimentos en cantidades que apague un poco el hambre y no llene el estómago para fallar o hasta que aparezca el dolor.

Cómo tratar el consumo compulsivo en exceso: consejos

A casi todas las personas les encanta disfrutar de la comida en grandes cantidades. Este hábito inseguro conduce a problemas, desde los cuales es imposible deshacerse. ¿Muchas personas se preguntan cómo tratar en exceso compulsivo?

Alguien encuentra la salvación con un psicoterapeuta o hipnólogo que da las instalaciones correctas. Otros están tratando de cambiar algo en la cabeza por su cuenta, deshacerse del estrés y la depresión, volviendo a la vida normal. ¡Todos encuentran su propio camino!

El consejo de las personas que han pasado por esto y sus revisiones sobre una forma u otra de tratamiento ayudará a evitar consecuencias negativas para el cuerpo y se ayudará a sí mismas.

Consejo: deja de sentarte en las dietas y no pienses en la comida. No te culpes después de la glotonería.

Importante: en los primeros seis meses de tratamiento, las interrupciones se consideran un fenómeno normal, luego desaparecerán por completo.

Consejo: ¡Deshágase del deseo de perder peso, ¡quiero recuperarse! Tome antidepresivos recetados por un médico para calmarse. Salir y menos estrés.

Consejo: coma correctamente, en pequeñas porciones, no más puñado. Excluir dulces, especias, alimentos ahumados y sal. No te obligue a beber té verde: beba agua purificada. Agregue caminar o hacer luz corriendo por la mañana. En un mes, comience a correr en el estadio.

Hay una declaración bien conocida: "Una persona debe comer para vivir y no vivir para comer". ¡Recuerda esto, y todo estará bien!

VIDEO: Bulimia y compulsiva en exceso. ¿Qué hacer?